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心理王姐姐11月前
完美主义就是强迫症吗？有什么区别吗？ #医学科普 #完美主义 #强迫症 #硬核健康科普行动 #dou上热门 @DOU+小助手
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清笑1周前
完美不应该是标准，而应该是追求。 先开始，再优化。 #完美主义 #拖延症 #执行
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北大糖的魔法数学5月前
我好像找到克服完美主义的技巧了 #高中 #完美主义 #技巧
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剧毒番茄3月前
远离完美主义 #完美主义 #心理学 #焦点效应 #透明度错觉
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黄同学1年前
你以为正常的行为，其实是完美主义 #完美主义 #性格 #成长#完美主义者 #完成比完美更重要
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小小世界心理学1周前
高自我要求型人格：完美主义的甜蜜陷阱 #心理学 #心理学知识 #完美主义#情感共鸣 #在拍一种很新的vlog
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骆驼知音2月前
完美主义者的求虐心理 #完美主义 #自我成长 #心理学 #求虐
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润风心理成长1月前
完美主义背后，其实是对自己深深的不接纳，是一种很辛苦的模式#完美主义 #完美主义者 #接纳自己 #接纳自己的不完美
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瘦不了宝妈爱穿搭1周前
1号完美型性格者在人际交往中，总是有一种天生的优越感，认为自己比他人强。这样完美主义者在遇到问题时总是相信有一种正确的解决方法，也会因为害怕犯错误而犹豫不决。#涨知识 #原创视频 #上热搜 #九型人格 #人际关系
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小蓝绘话3周前
3个特征，判断你是否“非黑即白”思维 #认知偏差 #心理学 #完美主义 #情感 #内在探索
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星知小站2周前
人格特质解析 有没有符合你的人格特质？#人格属性 #完美主义者 #讨好型人格 #拖延症
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强哥说！3天前
认识完美主义，跳出完美主义！
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茵桐聊心理5月前
科普｜完美的本质是控制？ 🍃很多人说，自己的完美主义只是想把事情做好。但事情真的是这样的吗？ 其实完美的本质是...... #完美主义 #控制 #心理学 #dou来学心理 #佛山心理
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赵阿贞8月前
完美主义的背后隐藏着什么#完美主义#自我成长#女性力量#恐惧
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格格心理成长4周前
完美主义是对自己不接纳#心理学 #自我提升与成长 #心理咨询师 #完美主义者 #心理健康
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安妮特心理4月前
完美主义是一种认知焦虑 #完美主义 #焦虑 #女性成长 #个人成长 #心理学
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银玫瑰5月前
你不需要很好才能开始，但愿意开始的你真的很好 #完美主义#拖延症 #拖延症自救 #认知
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秋毫6天前
你越努力，越觉得自己不够好 总觉得自己不够好，是因为你习惯把标准定得太高。这不是问题，是你的大脑在‘自我攻击。评论留言下次想刨析的心理学内容吧。#完美主义 #自我攻击 #心理学 #心理学知识 #教育心理学
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爱读书的喵学姐1年前
完美主义者的特点就是对自己过高的要求和不屈不挠的努力。#读书 #心理学 #完美主义 #焦虑
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一万种可能de账号2月前
完美主义最纠结的5大表现，你中招了吗？ 完美主义到底是好是坏？怎么摆脱完美主义带来的焦虑？3个破解方法+1个实用小技巧，希望帮到你#完美主义 #强迫症 #处女座 #心理健康
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悦心解忧咨询服务9月前
破防了家人们！完美主义者大多是 A 型血，你中了吗？ 家人们，你身边有追求极致的完美主义者吗🧐 研究表明，A 型血的人最容易是哦！快在评论区聊聊你的看法💬 #完美主义血型 #A型血分析 #性格与血型
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焦强1周前
警惕身边的完美主义者，尤其是男人 #完美主义 #缺失#美好感受 #创作者扶持计划 #抖音万粉扶持计划
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风铃笑1周前
你口中的完美主义#创作者中心 #创作灵感#正能量#涨知识 #每天学习一点点
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心理君说定律2周前
完美型人格 #热点#完美型人格 #心理学#每个人都值得被爱愿我们每个人都能包容自己的缺点
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情绪便利店24h2周前
如何看待完美主义？感情里总内耗、被嫌弃，可能是“完美主义”在搞鬼 #情感话题 #情感 #情感共鸣 #情绪便利店24h #天猫双11降温服饰低至5折
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小畔聊聊吧2月前
你是不是个完美主义者，其实不完美的人生才是完美#心理学#情感共鸣#完美
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懂心理的小乖1周前
追求完美的真相，与自己和解的方法#完美主义 #与自己和解 #自我消耗 #心理学 #人性
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小苦瓜小胡1月前
完美主义者请把“先完成再完美”镶进骨子里#完美主义 #个人感悟 #smalltalk
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黛锐儿4月前
所有不敢开始的完美主义都是对平庸最精致的投降#完美主义 #自我提升 #内容太过真实 #提升
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精神状态良好的王女士4月前
【完美主义】是你口吃还上不了岸的底层原因#口吃 #口吃矫正 #口吃怎么办 #结巴 #口吃矫正最简单方法
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武志红心理成长1周前
完美主义是怎么形成的？ #原生家庭 #自我成长 #内耗 #焦虑 #心理学
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年轻种族6天前
10完美主义#认知壁纸#女性成长#个人成长#认知提升#认知 10完美主义#认知壁纸#女性成长#个人成长#认知提升#壁纸 #认知壁纸 #女性成长 #认知 #认知思维 #认知觉醒
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破风心理2月前
如何破除完美主义 #完美主义者 #追求完美 #拖延 #害怕失败 #完美主义
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巩梅儿童心理4月前
真正的自由是允许自己不够好 #真正的自由 #不够好 #完美主义 #接纳自己的不完美 #追求完美
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心灵便利店3月前
完美主义带来的痛苦。 想看什么点赞关注加评论，下期就能看到！#心理学
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心灵农场5天前
心理课题： 完美主义者放下完美，如何分辨是自我和解，还是自我放纵？ #完美主义强迫症 #完美主义 #自我和解 #阳明心学 #心灵农场
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慧印国学曾先生4月前
#国学文化博大精深#完美主义#女汉子#玄学 完美主义的女汉子
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于丹4月前
不要做完美主义 #大有学问 #完美主义
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吉星闻道1周前
完美主义者有着自己的标准逻辑，死死把自己困住，却根本达不到，苦苦的挣扎，人要自然和自在的活着。@吉星 #吉星直播切片 #觉醒开悟
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老魏鬼谷子心理（婚恋亲子，家庭非暴力沟通1月前
生活或工作中你是完美主义者吗？#心灵成长。
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衍不咸5月前
一个完美主义者和他乱糟糟的房间 理想的状态是你要学会让自己的满足永远大于你能拿到的结果，社会并不会优待那些过度执着于自己设定的高标准、钻牛角尖的“完美主义者”。#内容太过真实 #知识分享 #完美主义 #日常唠嗑
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何丽娟情感心理8月前
从雷军的性格上，看见自己#雷军 #小米 #性格 #完美主义 #hlwp性格测评
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墨白5月前
完美主义人格 你是不是每件事都要做到尽可能的完美，没有任何瑕疵？#完美主义者 #心理学知识 #心理学科普 #心理学
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王麻子川4月前
你是完美主义者吗？ 完美主义是一把双刃剑，适度的完美主义可以激励个人追求卓越，但过度的完美主义则可能带来心理负担。了解完美主义的类型和影响，学会管理自己的完美主义倾向，对于保持心理健康至关重要。#完美主义 #认知思维 #思维格局改变人生 #破窗效应 #认知觉醒
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自言自语3周前
#完美主义 #认知 #智慧 完美主义者
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心理学6天前
#心理学 #创作人计划 完美型人格
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江点周1周前
自卑的人，
可能也是完美主义者#情感 #女性智慧 #文学 #认知
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七月的读书笔记1周前
为什么说追求完美的人，内心也是自卑的？#完美主义 #完美主义者 #自卑 #认知提升 #底层逻辑 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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渔-鱼（小故事大道理）3周前
《40秒看懂九型人格，原来你是这种“神仙”类型！》 1.完美主义者（改革者） 2.给予者（助人者） 3.成就者（实干家） 4.个人主义者（悲情浪漫者） 5.探索者（观察者） 6.忠诚者（怀疑论者） 7.热情者（享乐主义者） 8.挑战者（保护者） 9.和平缔造者（调停者）#每日分享 #治愈 #九型人格
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被艺术疗愈的勇气5月前
每一个完美主义者都在偷偷的自我惩罚#心理学 #女性智慧 #职场 #高管 #完美主义
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小武醒醒吧2天前
最差目标：是破除完美主义的行动密码。最差目标=完整+粗糙。“完整”是说，做事之前评估形成结果的必要元素都在这事能干，加上“粗糙”。粗糙是你对成果完成标准的容忍程度，能够接受一开始的瑕疵和不完美，让你先快速启动去做事，避免额外的情绪负担，这样就可以破除你前期做事的“行动阻力”。这是一种提高执行力，避免情绪负担的心法，并非是让你做事降低质量，而是让你改变工作方法，避免抠细节，影响整体进程，把事情做到更好#提升自己 #知识分享 #职场 #自媒体 #创作灵感
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孤独有声6天前
#dou+小助手 尽责性人格 | 被“靠谱”标签绑架的完美主义者，真正的负责，不是包揽一切，而是智慧地分配精力，可持续地尽责。 📝#每天跟我涨知识 #每日分享 #强烈推荐 @DOU+小助手
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king0232周前
完美主义 #热点知多少
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左手反手摸不到右手5天前
事情不会走进死胡同 但情绪会#成长 #播客分享 #小宇宙 #完美主义
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好事先生｜11月21长沙开课6天前
三角形6号人，高标准的完美主义者 #数字心理学 #生命数字 #数字密码 #生命密码
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宋明哥哥聊心理2天前
完美主义者有哪些特征？ #心理学 #大明聊心理
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董秘Seven1周前
追求完美让你变成容易内耗的工具人 远离完美主义 真实接纳自己#职场#自信最美 #拒绝内耗 #完美主义 #接纳自己
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何不为3月前
极端男女权主义者，其实也都是些极度饥渴的完美主义者！#灵魂拷问 #一本正经胡说八道 #人生启示 #男人女人 #闲聊几句
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小陈简单生活1周前
创作不是靠雷劈，创作是没事就要劈自己#知识分享 #日常生活感悟 #创作灵感 #完美主义
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寻亲伊犁奶牛场69年2月出生6天前
我在邪恶的养家怎么被培养成了一个完美主义者？#五彩云间故事有光 #真实故事 #彩云疗愈 #完美主义 #女性成长
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一点小伤心.1周前
与其追求完美，不如追求完整#上热搜 #原创视频 #内容过于真实 #完美主义者
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大王说媒（12.21苏锡常资产千万局）3天前
完美主义者地域不同就能择 #金大王 #相亲 #苏州相亲 #无锡相亲 #常州相亲
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云辰读书1周前
《如何成为不完美主义者》：心理学家指出：过于较真，操心太多，其实是一种生理缺陷，这类人通常都爱追求完美，性格上比较敏感焦躁，还总是纠结过去，担忧未来！完美是一座监狱，而不完美才是通往自由的钥匙。#随时随地标记一下 #读书 #好书分享 #每日分享 #种草激励计划
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小飞龙5天前
不必利他，只为见证：一个完美主义者的脱敏实验##成人人格修补手册
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