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和平中考体育培训唐老师1年前
【湖南中考体育答疑】 排球容易失误，为什么老师都推荐选择排球？ 因为排球不受场地限制，比较好练习。篮球和足球都需要有比较宽阔的场地，才能练习。排球是硬球，有规定的压强，不少孩子练习用的气不足，考试就会不适应，所以练习要选对球。 专业训练帮助孩子拿到体育满分，预约寒假班主页添加教练微信👉👉#如何备战体育中考 #寒假班
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菏泽教体育的陈教练3周前
#菏泽演武体育 #同城 #排球 没有考试排球的注意啦
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惠州新锐气排球5月前
#气排球 #体育精神 #正能量 #健康运动 气排球的好处就是多打气排球！
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跟着原导玩气排5月前
气排球训练前必做热身动作🏐流程防受伤 气排球训练前必做热身动作🏐流程防受伤 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #深圳同城 #减压
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广协气排球4月前
气排球# 气排球#排球#运动#锻炼身体增强体质 #锻炼
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志远体育1周前
练习传球会出现这些问题#气排球 #传球
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爱打气排的宁教1周前
气排球新手扣球如何提高过网进攻率？ 我们气排球由于有进攻限制区限制，很多时候扣球经常会出现下网或者容易伸手就被拦死情况，所以我们要下意识的提高自己的挥臂轨迹及朝向，这样我们的扣球效率才会大大增加！#气排球 #宁教的气排球训练 #气排球教学 #气排球扣球 #体育运动
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阿宝聊康养6月前
被严重低估的“全能运动” 气排球的好处远远超出您的想象 #气排球 #全民健身 #运动健身 #健康生活 #中老年健身  
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气排球小李老师5月前
包球包得好不是一两天的事情，需要日积月累，长期训练出来的，用心练！加油！#气排球
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广协气排球2月前
气排球打得好，就盯这4个关键#气排球#排球#全民健身#运动#精彩瞬间
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教体育的j老师5天前
三天征战，元气告急！⚡️以为拼尽了全部元气，回头看看视频，才发现收获了多少能量。镜头记录下的，不只是比分，更是滚烫的热爱和并肩作战的我们。谢谢气排球，也谢谢努力的自己。热血沸腾过，便是最好的恢复。❤️#治愈瞬间 #气排球的魅力
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活力气排球（初心逆航）4月前
气排球比赛中持球争议判罚视频案例探讨1#气排球的精彩瞬间 #气排球
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广协气排球2月前
别只知道排球啦！气排球才是“快乐运动”天花板！ #创作者中心 #创作灵感 #气排球 #排球 #运动
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志远体育2周前
扣球跳不高？是不是这几个细节没有做好#气排球
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活力气排球（初心逆航）2周前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例集锦12#抖音生活观察计划 #气排球比赛精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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步泰锐郑式气排球3周前
原地扣球发球练习，手腕放松很关键！ 身高不足，技术弥补。 #气排球 #扣球 #智慧气排 #公益气排
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气排球小李老师3月前
接旋转球不要慌，把握住细节，球还是可以控制的。#气排球
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梁家班气排球训练营6月前
后排队员能跑前排去传球？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #实战换位 #日常训练 #教学
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气排球大师兄敏哥5月前
球总出界或下网? 90%的人不知道这个致命细节#气排球@步泰锐郑式气排球
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志远体育1月前
练习扣球一定会经历的阶段#气排球
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跟着原导玩气排7月前
气排球扣球转体错误纠正🏐方向失控元凶 气排球扣球转体错误纠正🏐方向失控元凶 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #气排球扣球
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气排球小曾教练🏐10月前
气排球扣球练习 初学者每天坚持练习一定会进步的！喜欢的记得点赞➕收藏哦！#南昌气排球 #气排球扣球 #气排球小曾教练
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气排球大师兄敏哥5月前
左手打开，别缩着!#气排球@步泰锐郑式气排球
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气排球大师兄敏哥5月前
警报⚠️这个动作正在悄悄摧毁你的肩膀#气排球 @步泰锐郑式气排球
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螺蛳粉哥哥2周前
又是美好气排球的一天#抖音官方推广上热门 #气排球的精彩瞬间 #气排球 #体育锻炼 #流量多多
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阿宝聊康养6月前
被严重低估的“全能运动” 气排球的好处远远超出您的想象 #气排球 #全民健身 #运动健身 #健康生活 #中老年健身  
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W..3周前
#气排球的精彩瞬间 允许自己不足，允许自己进步。
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活力气排球（初心逆航）3月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例11#气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球比赛#气排球教学
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梁家班气排球训练营7月前
浅谈讨论系列-混合3+2比赛为什么要放男二传？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #混合比赛 #二传 #比赛
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步泰锐郑式气排球7月前
靠身体压又容易伤身又降低过网点 #气排球 #小郑说球 #扣球 #公益教学 #全运会
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中秋姐姐6月前
气排球对墙双手垫球，一次能连续完成四十个左右，基本掌控发力和位置，保持平稳击球，关键是掌握了步伐能跟着球跑位，能迅速判断球的位置，迎球击球。并里面收胯顶胯，形成身体的拉弓射箭的发力，还有会给予球向上和向前的合理发力，每次给球一点向上的力量，让球保持一个高度。
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广协气排球4月前
气排球高手都在藏的秘密#气排球#排球#运动 #锻炼身体
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跟着原导玩气排6月前
气排球捧球蹬腿发力🏐破解持球错误 气排球捧球蹬腿发力🏐破解持球错误 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #体育 #深圳同城
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沈达军4月前
#气排球扣球技术必须讲究一点#不然打不好，而且还会受伤#
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气排球大师兄敏哥3周前
🛡️碰球前身体稳定是磐石，乱动一秒毁所有!#气排球@步泰锐郑式气排球
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步泰锐郑式气排球1周前
什么都变了，你还不愿接受事实，去做一定的改变吗？ #气排球 #垫球 #捧球 #智慧气排 #气排文化
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丹姐 8号3周前
#气排球 #记录#40➕ 不上不行的年龄，打不了中年组，在青年组打得又费劲，发挥时好时坏，全靠运气🍀
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气排球小李老师6月前
越是矮的球，越是要注意球能否过网，而不是盲目的压。#气排球
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广协气排球6天前
中老年人抗衰竟靠气排球？边唠嗑边练劲，护膝一戴放心跳～#真实生活分享计划 #气排球 #气排球的精彩瞬间 #运动 #全民健身
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广协气排球3月前
生命在于运动 打气排球必避的六坑#气排球 #排球 #运动#锻炼身体增强体质
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步泰锐郑式气排球11月前
气排球不把捧球练好碰到高手迟早要吃亏，抓紧练起来 #气排球 #小郑说球 #捧球 #接球 #训练
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广协气排球4月前
想成气排球高手？4个核心练法照做！垫球稳、传球准、扣杀带劲，再练会预判，很快让人刮目相看，越打越上瘾～#气排球#气排球的精彩瞬间 #锻炼身体 #运动 #排球
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小刺猬🦔5天前
#气排球 决胜局7-11落后，还好队友🐮艰难逆转。感谢美女主播提供的视频@顺顺玉玉
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跟着原导玩气排9月前
气排球扣球动作纠错#排球 #体育运动
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广协气排球2周前
打气排球的好处是什么？ #气排球 #运动#气排球精彩瞬间#全民运动 #健身
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北海vivo手机顾问小叶5月前
#气排球的精彩瞬间 #长期打气排球的危害 #气排球 长期打气排球还有那些危害呢？快来评论区聊一聊！
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气排球大师兄敏哥5月前
力量上不去吗？检查这个细节#气排球@步泰锐郑式气排球
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步泰锐郑式气排球1周前
气排球人人可为，别被硬排一直强调的身体素质而让你们退却。 #气排球的精彩瞬间 #智慧气排 #气排文化 #你就是你是不一样的烟火
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广协气排球4月前
气排球运动的进步方法#气排球#排球# 运动#锻炼身体增强体质 #锻炼身体协调性
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步泰锐郑式气排球3月前
进攻动作越小失误率会更低！ #气排球 #小郑说球 #抬拉臂 #进攻 #公益教学
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气排球小曾教练🏐7月前
气排球一次二次球比赛集锦（一次二次球指的是对方无功过来时，本方组织进攻可有效避开对方拦网） #南昌气排球 #扣球 #日常训练
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气排球大师兄敏哥2月前
身体一塌，被拦几率秒升200%#气排球 @步泰锐郑式气排球
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扣球鞭打动作打调整球#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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活力气排球（初心逆航）2月前
气排球拦网后易犯错误视频案例集锦9#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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气排球大师兄敏哥5月前
微笑着去发力，命中率100%? #气排球@步泰锐郑式气排球
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步泰锐郑式气排球8月前
手不是自己上去的而是靠蹬腿 #气排球 #小郑说球 #捧球 #气排球教学 #国标球
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武汉气排球7月前
气排球规则案例球触及标志杆以及标志杆以及的球网、网绳或网柱是界外球#气排球 #气排球规则 #气排球的精彩瞬间
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广协气排球2月前
你还在为体检单上的"三高"焦虑吗？ 医学杂志研究证实：每周3次气排球，心血管疾病风险直降27%！高血压患者坚持半年，平均降压12mmHg。这不是健身房的私教课，而是一场能救命的健康问题！#气排球 #心血管健康 #护膝推荐 #运动健身 #健康生活方式
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桃江hui若琪1周前
#气排球 #体育精神 #精彩瞬间 #比赛 #女排 “你保护世界我保护你”太有安全感了吧，上三路受阻的时候，下三路就不基础
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球场最帅的115天前
有了想保护的人所以才会变强 #排球 #小美 #气排球的精彩瞬间
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气排球小柯1周前
觉得这段话很好，也是打球一直坚持的动力，与球友们共勉😁 “辛苦训练不是为了状态更好，而是在比赛状态不好时仍然能发挥。---全运会福建重剑团体金牌获得者 林声 获奖感言”#因为热爱所以坚持 #气排球训练
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步泰锐郑式气排球2周前
单人动作优化！立竿见影！ 动作比力量重要！#气排球 #扣球#成为更好的自己
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步泰锐郑式气排球1周前
当二传没有足够优秀时，请把命运掌握在自己脚下。 #气排球 #扣球 #脚步 #智慧气排 #气排文化
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猛拉臂! 竟成扣球失败的罪魁祸首?#气排球@步泰锐郑式气排球
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