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中医张海华4月前
中医教你煮3碗汤 清心火、赶湿气、睡得香 #中医 #育儿 #内热 #积食 #抖出健康知识宝藏
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中医肿瘤刘强教授4月前
中药怎么煮又快又好？中医亲授高效煎煮秘诀！ #癌症 #肿瘤 #癌症肿瘤 #中医中药 #中药煎煮
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中医卢晶晶医生4月前
全身上下有火，教你中药煮水喝 #上火 #心火旺 #中医 #医疗科普 #硬核健康科普行动
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财宝甜心4月前
懒人熬煮中药小方法 #养生 #中药加热的正确方法 #中药调理 #中药怎么喝 #生活小妙招
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张立德教授讲中医1周前
苹果这样煮 可以清内热 #中医 #医学科普 #苹果煮水 #清内热 #中医养生
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桂中医秦教授1月前
中药怎么煮？ 为大家科普常用的操作方法，具体煎煮的时间和方式需谨遵医嘱。 #中医科普 #中药怎么煎 #煎药 #中医健康
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萱萱妈说成长1周前
中药应该怎么煮？什么时候吃最合适？能不能放凉了再喝？ #中药 #中医 #健康科普 #实用
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中医孙韶刚主任5月前
身体有火？教你对应处理 #养生知识 #调理身体 #中医 #医学科普 #上火了怎么办
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阿飞泡枸杞1月前
虚不受补？教你一个“开路汤” #中医 #健康乘风计划 #虚不受补 #上热下寒
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叶大夫说中医5月前
孩子夏天总上火，绿豆汤这样煮来解暑 #抖出健康知识宝藏 #中医 #科普 #绿豆汤 #适合夏天喝的汤
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精简养生6天前
苹果黄芪水，素颜出门也不怕！#dou上热门 #中医养生 #中医文化 #苹果黄芪水怎么煮 @DOU+小助手
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乌海市中医蒙医医院5天前
甲流爆发不要慌 中医教你煮一碗水#甲流 #流感 #流感来袭 #医学科普 #咳嗽
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朝阳楼ᝰ老三3天前
廚房裡這「香料」是天然消炎藥！倪師教你煮「消炎茶」，喉嚨痛、牙齦腫立消，比抗生素強一萬倍！ #倪海厦 #黄帝内经 #中医养生 #喉咙痛 #消炎
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小易4月前
学中医的奶奶告诉我三伏天一定要多喝这10道滋补营养汤，健脾祛湿，清热降火，最后一道价值千万#家常菜#美食分享#美食教程#夏天吃什么#美食
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GZTV百姓生活2周前
转发提醒！按这里2分钟，手掌马上热起来！#阳池穴#中医
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养生喝点啥4天前
冬日总觉手脚冰凉、体力不支？黄芪固本培元，当归温通血脉，红枣调和滋养，三味相佐，助你找回持久的暖意与活力。 【续航配方】 黄芪10克 | 当归5克 | 红枣6颗 【冲泡方式】 800ml山泉水文火慢炖30分钟 待茶汤呈暖红色为佳 持续体验： • 被窝渐暖易入眠 • 日常行走更轻快 • 面容重现好气色 • 终日保持暖融融 【贴心提示】 适合这样的人群： 冬日总觉手脚不温 稍活动就感到疲惫 渴望持续温暖体验 点击关注获取更多暖身良方 #养生 #养生就是养健康 #养生茶 #秋冬热饮 #秋冬养生局
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王药师健康养生坊5天前
新一轮甲流又来了，中医教你一碗汤，全家老小都能喝 #甲流#咳嗽#医学科普#中医#抖出健康知识宝藏
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虾仁爱煲汤3月前
一位老中医告诉我，天热要多喝这些营养汤，汤鲜味美有营养#在家做美食 #舌尖上的味道 #煲汤 #炖汤 #养生
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凡凡妈《辅食日记》4天前
听一位老中医说：天气干燥，宝宝嗓子干痒，干咳，有积食内热的，一定要试试这个金桔雪梨汤，清甜好喝，清热润肺，经常喝又可以去内火，一次多熬点，全家都爱喝#食疗小妙招 #每日分享 #清热润肺 #强烈推荐 #宝宝辅食
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虾仁爱煲汤3月前
一位老中医告诉我天热一定要多喝这八道营养汤#煲汤 #养生 #营养健康
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林向蕙3天前
照顾宝宝中 感冒的宝宝可以试试这个办法，发发汗，寒气排出去，烧就退了。 #病毒 #感冒 #中医 #中医养生 #中医文化
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田小敏食养2周前
中医讲内热在于补津液 ，健脾胃！懒人都会的方法，约起来#食疗小妙招 #食疗 #药食同源#中医养身#热门小助手 🔥
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慧莲学中医3天前
第三十二篇刺热篇-1 #中医#养生#倪海厦老师讲中医#学习资料分享#黄帝内经全集完整版
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中医梁惠卿博士4月前
感冒发烧不用怕，白茅根煮水清热退烧！#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医疗健康创作训练营 #厦门市中医院中医博士梁惠卿
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中医潘博士治未病5月前
夏季要养心，教你一碗瘦肉汤 #夏季养生 #心火旺 #医学科普 #中医
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脾胃戈焰主任4月前
胃里面有热，试试这个凉拌菜#胃病 #饮食 #脾胃戈焰主任
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陈博士讲中医5月前
吃荔枝爱上火，教你一个不花钱的方法 #上火 #荔枝 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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元气师姐-甲4天前
#生姜热敷 #生姜的妙用 #养生
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元气师姐-甲3天前
#生姜热敷 #生姜的妙用 #养生
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李浩凡2月前
温养粥的煮法--教程！#营养粥 #脾胃 #养生 #中医养生
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归来3天前
流感季撞上寒邪突袭， 出发前一晚急煮一碗家常姜葱汤！ 50克带皮生姜暖脾驱寒， 2-3段葱白通肺宣气， 加500ml清水大火煮10分钟， 酌加红糖中和辛辣， 趁热猛喝两碗 ～ 中医说寒邪病毒皆是外邪， 发汗即能排出， 喝完盖被捂汗避吹风， 一身轻快踏上旅途， 啥也不耽误 ～ 这就是食疗的通透与实在！ #认知觉醒思维 #日常分享 #记录我的生活
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谢医生讲中医8月前
湿热、寒湿、痰湿，记住3碗祛湿汤 #医学科普#中医#湿气重#养生
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大刘医生5月前
苹果煮水加3物，清热又降火#清热#降火#夏季养生#中医#抖出健康知识宝藏
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中医钟利国主任1周前
苹果生吃太浪费，这样煮水能降火，老人小孩都能吃#苹果煮水 #降火 #医生科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医世家王泽民主任5天前
流感季来了！中医5招缓解发烧咳嗽，让你不那么难受 #健康科普 #流感 #流感高发期 #医学科普 #中医
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赵大夫的肺腑之言1月前
秋天手脚凉？这样煮水喝超暖！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #手脚凉 #中医 #医学科普
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虾仁爱煲汤3月前
学中医的爷爷让我这个季节要多喝的营养汤#煲汤 #炖汤 #在家做美食 #舌尖上的味道 #健康饮食
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陈陈爱美食&教做家常菜4月前
天热试试喝这种汤，汤鲜味美 #营养汤#养生汤 #美食教程 #一起学做菜
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中医赵海音4月前
一吃凉的就胃痛胃胀 两味药材煮水喝 简单又方便 #医学科普 #医疗小常识 #中医 #科普 #胃胀
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王亚杰医生2周前
苹果煮水加三物，清热又降火 #中医养生 #医学科普 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中医陈丁生博士5月前
金银花煮水，四大养生搭配，给身体降降火#金银花 #中医 #医学科普 #降火 #抖出健康知识宝藏
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王景新养生讲堂7月前
一个小妙招轻松解决没劲乏力！ 此物煮水喝下去竟能解决没劲乏力？快来试试吧！#健康 #养生 #中医 #小妙招大作用 #王景新
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大刘医生5月前
苹果煮水+3物，清热又降火#夏季养生 #清热去火 #降火 #阴虚火旺 #抖出健康知识宝藏
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光头老中医3周前
生姜锅里煮，调理全身痛#疼痛 #浑身疼 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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朱博雯讲中医6月前
金银花是个宝，四个降火搭配要记好 。 #中医#中医文化#医学科普#抖出健康知识宝藏
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名老中医喻德福2周前
解表散热 #四川省第二中医医院#医疗健康创作训练营#成都老中医#抖出健康知识宝藏#感冒
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谈达智慧7月前
强烈安利给家人们的养生神方！艾叶 + 生姜 + 鸡蛋小火慢炖 20 分钟，喝完整个人从内到外暖呼呼的～手脚冰凉、体寒的宝子快码住！ #中医食疗小妙招 #养生日常 #
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歪嘴陈妈2周前
秋天干燥，中医的法子用起来！#内容过于真实 #米汤 #补津液 #黑糖姜茶
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脾胃戈焰主任3月前
气虚阴液不足，记好三味药煮水喝#胃病 #脾胃虚弱 #饮食 #脾胃戈焰主任 #健康科普有真知
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疼痛科刘大夫5天前
再说一次，记好一碗花椒水，调理全身疼痛。 #中医 #医学科普 #生姜 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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倪老淇宣传纪4天前
红糖煮水的老方子#健康 #涨知识 #倪海厦讲中医
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中医内科詹锋5月前
天气热湿气重，很多人感觉浑身困重，试试生姜这样用#生姜 #医学科普 #中医养生 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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心宜～中医食养3天前
新手闭眼做！天麻+当归+川芎+红枣+枸杞，秋冬暖汤零难度，煮出鲜香暖乎乎～ #懒隔食养 #新中式茶饮 #家庭养生 #冬日暖汤
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罗跃鸣医生1周前
正确煎药步骤，新手也能零失误 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #罗跃鸣医生 #中医 #煎药
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杨训真言23天前
民间验方 姜白汤#中医养生#感冒#发烧#健康#流感#
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爱煲汤的果果3月前
适合三伏天喝的营养汤，汤鲜味美又营养！！#养生汤#煲汤#抖音美食推荐官 #营养汤#汤鲜味美
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小白爱煲汤3月前
#美食教程#营养汤#养生汤
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甜筒热饮铺1月前
中医表嫂让我多喝的自制饮品，真的泰润啦… #自制热饮 #美食教程 #笔记灵感 #健康食谱 #美食
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中医贺敬波教授2周前
咽喉热痛咳嗽，桔梗甘草汤 #中医 #中医养生 #中医传承
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名中医郭连川主任4月前
一个方子，3 味中药，祛湿热、健脾胃、一招击破肾囊肿 #医学科普 #中医养生 #中医
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陈陈爱美食&教做家常菜4月前
天热一定要唱的10道家常养生汤 #美食分享 #爱生活爱美食 #一起学做菜 #养生汤
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麦冬煮水加一物，补肾益肺、清心安神#养肺 #麦冬 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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