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羽球小月亮5天前
【球路解说】羽球忍者差点打赢周泽奇？？？#羽毛球 #羽毛球教学 #周泽奇 #羽球忍者 #新昌林丹杯
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阿培爱运动🏸4月前
杀球没有爆发力？一记拍蚊子 瞬间体悟贴拍发力的奥义 随便一挥都是超级重杀 #羽毛球初学者入门教学 #一起打羽毛球 #羽球人 #川崎攻剑 #川崎风切5
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黄广益羽球8月前
全方面解析杀球如何发力 #羽毛球 #羽毛球教学
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羽球小汤老师6月前
#羽毛球 发力秘籍，三种发力第一集：蹬转发力#保姆级教程 #羽毛球教学 @羽毛球汤老师 直播片段分享
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J&J羽球工作室3周前
是不是时常用了洪荒之力依然杀球软绵绵？ 今天杰夫教练分享如何善用手指这个发力关键 让你也能成为球场重炮 #羽毛球教学 #打羽毛球🏸 #羽毛球培训 #羽毛球训练 #打羽毛球女生
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腿腿羽毛球6月前
羽球人必会的4种羽毛球发力！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽球人 #羽毛球训练
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李豪羽球3月前
鞭打发力杀球，不要只会鞭打，还要学会发力！ #羽毛球教学 #羽毛球 #鞭打发力 #阿豪羽球 #杀球
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阿水的科学羽球3月前
光用右腿使劲蹬一辈子都学不会完整发力 #羽毛球 #蹬转
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酷动羽球雷教练6月前
羽毛球发力原理#鸣人羽球 #淮安 #羽毛球 #羽毛球教学 #清江浦区
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酷动羽球雷教练7月前
蹬转发力教学#鸣人羽球 #淮安 #蹬转发力 #羽毛球教学 #一起打羽毛球
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马铃薯杀土豆2月前
羽毛球的发力原理以及挥拍教程 #羽毛球新手教学 #挥拍教学 #内旋发力 #羽毛球 #架拍
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羽毛球汤老师2月前
羽球人挥拍跟练（基础版） #羽毛球 #羽毛球教学 #跟练 #羽毛球发力技巧 #盖亚体育
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羽球邪修🏸2周前
60秒，甩大臂发力，拿走不谢
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辰南羽球李老师2月前
1个正确步骤新手也能找对发力感 #羽毛球教学 #甩大臂
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酷动羽球雷教练7月前
正手臭球小细节#鸣人羽球 #羽球人 #一起打羽毛球 #正手抽球 #羽毛球
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💪🏻小阳哥🏸4月前
《扔实心球》——双脚跳杀如何舒展发力？空中如何正确曲腿？ #羽毛球 #双脚跳杀 #羽毛球教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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腿腿羽毛球2月前
羽球人9种必学发力技巧，收藏练起来！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #dou来运动吧
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顺德小林单杰仔4天前
一个人其实也能练贴拍发力 #羽毛球教学#贴拍发力#羽毛球发力#羽球人
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李炳毅🤴🏻1周前
矛叔分享针对后场平快球发力下压经典举例。你有新的感悟么？#姜还是老的辣 #李炳毅 #羽毛球 #李矛 #羽球原理
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球手臂集中发力教学 如何让自己的发力更加集中？如何提高杀球成功率？一个视频学会正确的手臂发力时机与轨迹！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学 #小羊同学
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林九九🏸️6月前
羽毛球挥拍发力跟练版，帮助你快速提高小臂和手腕爆发力 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球女孩 #羽球人 #羽毛球杀球
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小博不会打球7月前
百分之80的球友都有忽略到的发力精髓！#羽毛球教学
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羽球小汤老师6月前
#羽毛球 发力秘籍：第二集《闪动发力》#干货分享 #保姆级教程 #羽毛球教学@羽毛球汤老师 直播分享
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黄广益羽球7月前
发力需要张开手？发力不稳定的原因找到了！ #羽毛球 #羽毛球教学
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黄广益羽球1月前
鞭打发力细节教学 #羽毛球 #羽毛球教学
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黄广益羽球3天前
后场发力如何挥拍与卸力 #羽毛球 #羽毛球教学
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💪🏻小阳哥🏸6月前
《咏春》——叶问的反手杀球寸劲发力，学会之后球球出界 #羽毛球 #反手杀球 #羽毛球发力技巧 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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辰南的羽毛球视界3月前
快速倒拍衔接瞬间发力，羽毛球进阶必学细节！ 正确倒拍提升瞬间发力#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽球人
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羽球忍者🥷4月前
反手发力小技巧#羽毛球#反手#羽球忍者
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小宋老师🏸1月前
你不可忽视的发力过程：顶肘的重要性 #羽毛球教学
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羽球忍者🥷1月前
换一个视角更好的学习健将的步伐与手法#羽毛球#杀球#步伐#羽球忍者
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羽球大臂哥🏸（Tour ）1周前
放在羽毛球里不知道好不好用 但是在农村吓唬狗🐶肯定没问题😂#羽毛球发力 #通背拳 #鸽武缘 #打羽毛球的正确姿势 #羽毛球精彩片段
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黄广益羽球7月前
一招教你力量释放，感受手腕外展 #羽毛球 #羽毛球教学
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Future羽球玩家1月前
发力辅助器原来是这样用的！#羽毛球装备 #羽毛球教学
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顺德TT哥3月前
羽球人必懂的4种发力方式#羽毛球教学 #羽球人 #羽毛球训练 #羽毛球发力
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怕被虐就一直挥拍3周前
发力速成–成人学习羽毛球发力真的可以“抄近道”，把羽球发力分解，找出日常我们已经熟悉的动作，比如腰腹发力就是“扔东西”，少加练习就能掌握，剩下的疑难部分就很少了，然后再集中攻克！#羽毛球 #羽毛球发力技巧 #腰腹发力 #蹬转发力
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黄广益羽球7月前
羽毛球要不要用上手腕去发力 #羽毛球 #羽毛球教学
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黄广益羽球8月前
挑球如何正确发力 #羽毛球 #羽毛球教学
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黄广益羽球3周前
只要是发力都需要用上手指#羽毛球 #羽毛球教学
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羽球邪修🏸1周前
反手发力，秒了
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顾老师教羽球3月前
一定要看完，给大家讲清楚内旋发力和鞭打发力#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球业余爱好者 #体育老师 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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冠麟羽球1月前
#上热门 #成弓火 #成弓碳素普惠 #羽毛球教学 #杀球 正手突击发力要领
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羽球马老师2月前
羽毛球新手孩子手指怎样发力 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽球人
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黄广益羽球8月前
鞭打发力技巧教学 #羽毛球 #羽毛球教学
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羽球邪修🏸1周前
邪修版：发力秘籍
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昊昱羽球3天前
一套组合领悟四种发力技术 #羽毛球发力技巧 #羽毛球教学 #羽毛球新手教学
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顺德小林单杰仔5月前
四个居家小练习，提升实战表现 #羽毛球教学#羽毛球发力#羽球人#羽毛球
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小晴哈哈🏸1月前
为什么你的杀球没有力量 缺少的是侧身蹬转发力 看完这个视频让你的杀球飞速提升#羽毛球教学 #羽球人 #羽毛球杀球
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张放羽球4天前
打球总觉得力量断档？后场球顶不出去？问题大概率在核心！不管是双打前场封网，还是单打全场跑动，核心稳才能衔接流畅发力。分享一套专为羽球人设计的核心训练法，无需专业器材，宿舍、客厅就能练，练完打球明显更“顶”，赶紧码住试试！#羽毛球教学 #羽毛球 #新手教学 #羽毛球核心训练
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进击的羽球人🏸3月前
正确的身体发力主要取决于 确认步以及髋旋转#羽毛球发力#羽毛球教学 #羽毛球教练
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怕被虐就一直挥拍1月前
鞭甩发力的难点在于，理解发力过程中“鞭”指的是什么？1.手臂 2.球拍 3.整个身体#羽毛球教学 #鞭甩发力 #羽毛球发力技巧
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冠麟羽球3周前
四种发力方式的细节#上热门 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球拍
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💪🏻小阳哥🏸6月前
“没有老登天生是老登”——《居家球感6练习》 #川崎极光50p#羽毛球 #羽毛球基础教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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黄广益羽球3周前
使用腰腹发力，要先学会单脚蹬转#羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球迪迪王9月前
一个手法，杀球又快又狠 #川崎派 #川崎派球拍#羽毛球
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羽球小汤老师7月前
避免切拍、内旋发力#羽毛球 #羽毛球汤老师 直播片段分享#羽毛球教学 #保姆级教程 #干货
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Halo徐硕7月前
NO.28 考考大家判断各种反手高球的发力动作 #反手高远球 #判断 #羽毛球 #川崎巧克力 #城市羽球风
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黄广益羽球3周前
如何正确握拍手指发力#羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球迪迪王5月前
零架拍技巧杀球又快又重 #川崎巧克力 #川崎巧克力ultra #羽毛球拍推荐
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笑辰哥带你飞7月前
反手发力格外困难咋办？拇指当C位，反手变AK！ #羽球人 #羽毛球 #小妙招大作用 #小技巧 #内容过于真实
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辰南的羽毛球视界3月前
学会身体发力技巧，提升你的杀球质量！ #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽球人
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是阿乐呀🏸1月前
羽球小白变王者的必经之路-发力 30秒带你学会8种发力技巧#羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球 #是阿欢阿乐🏸
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🏸亓亓爱打球（练习基础版）5月前
#羽毛球 #羽球人 以前经常听到力从脚起 却一直理解不了
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