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宝藏李姐10月前
90岁老妈的食养晚餐#适合老年人的饭菜 #美食 #健康饮食
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养研凯丽Labyouth1年前
90岁还能下地干活！10大长寿饮食㊙️，必看 #长寿秘诀 #长寿饮食法 #日本长寿 #健康饮食 #日常饮食
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银享宋老师谈饮食7月前
能活90岁以上的老人，一般都有以下的特征！ #90岁老人 #老年生活 #生活感悟 #认知
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亮哥养生课6月前
6种蔬菜，多活10年 #长寿 #长寿秘诀 #长寿食物 #知识科普
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时光研究所3月前
69岁被判只剩三个月，90岁破马拉松纪录，这位老爷子的饮食秘诀#健康饮食 #运动
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刘加勇医生2年前
90岁老人天天都吃啥#健康养生 #长寿 #金子生活 #美食
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殷老师讲健康1月前
长寿秘诀一清二白四个好 #长寿 #饮食 #睡眠 #养生 #健康科普
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全食物食尚课堂8月前
日本90岁婆婆的一日三餐 饮食清淡 营养均衡 #抖音美食推荐官 #养生#减脂 #日本 #美食
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王姐爱生活1周前
怎样活到90岁？看过来 #养生 #健康 #生活 #饮食健康
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元气养生记7月前
90岁老中医每天必吃！1碗糙米=肠道大扫除 #长寿秘诀 #中医养生#养生知识 #健康饮食 #万粉扶持计划
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内分泌金晖主任3年前
90岁老太太的早餐，跟你一样吗？#健康科普 #健康饮食 #智云健康
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北京卫视活过100岁1年前
长寿老人的独家养生豆浆 #养生食谱 #健康养生 #饮食习惯 #长寿老人 #老年生活
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协和博士周磊3月前
这样吃，轻松多活10年！40岁后改变也不晚有几种食物你家厨房就有！#长寿 #健康食物 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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心内科宋平南医生6月前
为啥有些老人90来岁抽烟喝酒活的也挺好#医学科普 #老年人生活 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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注册营养师颜秋华4月前
90岁老人学做营养餐 90岁老人学习饮食四分法#饮食四分法#211饮食法#营养均衡#老年人营养健康@抖音小助手 @DOU+小助手
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易老师抗老研究所（看主页）5月前
长寿饮食占了一半，多活10年。 #抗老#抗哀#大健康#营养养生#内调#保养#女性创业#女性健康计划
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大司马讲科技2周前
只要做到四点要求，百岁人生不是梦！ #健康 #知识科普 #硅基智能 #司马华鹏 #学AI到硅基
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十一克糖4月前
12岁被判短命，他活到90岁：一个糖友的逆天改命史 #低碳饮食 #控糖 #控糖饮食 #健康守护计划 #抖出健康
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小李爱搞💰11月前
为什么日本人经常能活到90岁以上，他们年轻的秘诀是什么，听他们说，每天都喝这个味增汤，喝完很舒服。#养生 #饮食 #轻食 #长寿 #长寿秘诀
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冯志BodyTemple4月前
老爷子九十岁了，喜奔90后，在我的劝告下大幅减少面食#饮食习惯#山西人#长寿
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北京卫视活过100岁1年前
胃寒胃凉怎么养？ 来看90岁老爷子养胃小妙招#养生食谱 #老人的饮食护理 #食疗养生 #健身饮食 #长寿老人的养生秘诀
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52岁欣阳的逆龄之旅4月前
30岁之后，饮食遵循这12个字，能够更健康年轻态 #健康饮食 #养生 #冻龄 #食谱分享 #抗衰老
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终南小丰（长寿班）2周前
为什么有些人100岁了还能生活自理精神矍铄，有的人刚刚50岁身体就不行了？ 什么样的饮食习惯有益长寿？ #健康养生 #饮食营养 #饮食营养与健康 #饮食营养均衡 #饮食养生
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乐天爱健康-合伙人计划9月前
人人都能活到九十岁的地方，你向往么？#干货分享 #创业 #养生 #乐膳纪 #健康
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周静5天前
听肾内科主任聊聊90岁父亲的养生之道#医学科普 #健康 #养生知识
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童洋 PFC饮食2天前
饮食最重要的就是要均衡，三大营养素缺一不可@童洋健康 #童洋pfc饮食 #长寿老人 #饮食
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太保家园·厦门国际颐养社区5月前
90岁爷爷顿顿光盘！高品质养老社区饭香秘诀，今日全揭秘！#养老 #护理 #退休 #太保家园厦门社区 #养老饮食
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三甲妇幼陈主任7月前
想要自己多活几十年，这几点医生希望你牢记！ #医学科普 #长寿 #寿命 #健康科普 #科普一下
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吃饭少的小老太9月前
88岁自律女生高能量的一天是如何度过的，高能量做饭时刻，清淡饮食是长寿秘诀之一哦！ #自律遇见更好的自己 #90岁爷爷奶奶的日常 #日常vlog #老人 #外婆
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内分泌钱医生6天前
糖友长寿，秘密就在这5个恶习上！ #糖尿病 #长寿秘诀 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普
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悦己5月前
#中老年，#增重#健康饮食
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🔥Al寒戟破苍穹5月前
# 你想活到90岁吗？快来看一下长寿90岁秘籍
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老兵哥3月前
想长命常叩牙 如果你想多活十年，那你一定要牢记孙思邈活到142岁的养生13法 。第四法，#中老年健康 #糖尿病饮食 #养生误区 # #血糖控制 #健康科普 #健身饮食
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凤儿在巴马1年前
挑战现代饮食观念，揭秘百岁老人的原生态饮食习惯！ #长寿秘诀 #饮食文化 #饮食习惯 #长寿村 #百岁老人
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北苑社区服务站1374周前
健康长寿饮食
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北京卫视活过100岁1年前
91岁老中医药食同源养生食谱 #养生食谱 #中医养生 #关心照顾老人的那些事 #中医文化 #老人言
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秋叶自媒体2月前
多吃这些东西，活到90岁#健康生活#饮食搭配#干货分享#生活小常识
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陈超说自愈（高）10月前
老年人蛋白质吃不够，影响寿命。 #养生 #健康饮食 #饮食文化 #自愈力 #营养
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潘博士运动课堂-晚上6月前
咸菜究竟有多厉害，90%的人都不知道！ #咸菜 #饮食 #科普 #中老年
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紫江姐自媒体2月前
多吃这些东西，活到90岁#健康生活 #饮食搭配#干货分享 #生活小常识
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沈德斌老师1年前
百岁老人长寿秘诀，想吃就吃 每天乐呵#人生智慧 #人生道理 #传统文化
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阿云4月前
建议大家少吃一点/加速衰老的4个雷区！90%的人天天在做 第1条：建议大家少吃一点 第4条：脾胃差直接显老10岁！ 💡 急救第6招：阴天也要坚持做 #抗衰老 #冻龄技巧 #养生避坑 #变美科普
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安姐喜洋洋5月前
50岁之后能不能活过90岁，看这四个习惯 #正能量#生活#情感
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源龄生命5月前
90岁院士：B12是长寿关键营养素 #维生素B12 #抗衰老饮食 #认知功能 #热点新闻事件 #肠道菌群
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何运龙63岁2天前
想让自己老的慢饮食搭配非常重要#酸奶 #超级食物
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鲜味诀调味品旗舰店5月前
日本90岁长寿婆婆一日三餐的清淡饮食，这个宝藏搭配一定要收好#味噌酱 #味噌汤 #清淡饮食
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63岁何运龙1周前
父亲91岁还能劈叉想过活90非常简单#酸奶
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橙橙健康1年前
中老年人平时吃饭必须注意的五点。注意这五个点健康又长寿。#老年人饮食 #老年人如何饮食 #老年人的膳食营养食谱 #适合80岁老人吃的食物
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关拾一2天前
救命！90岁奶奶的晚餐才是天花板！虾酱蒸鱼鲜掉眉毛，水煮豆角清淡又营养。#长寿的秘诀到底是什么 #清淡饮食健康生活 #农村生活 #90岁奶奶的日常生活
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药监冀语3周前
93岁国医大师分享长寿秘诀 #长寿秘诀 #国医大师 #想吃啥就吃啥 #权威解读
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福福五分钟没吃饭了2月前
32岁vlog｜真正属于我的 应该像吃饭睡觉那样简单#vlog日常#记录真实生活#独居生活#自由生活#全家保重疾险
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羊肉串3月前
167｜90斤小基数女生日常饮食分享 报告宝宝！今天吃了1200卡～有没有觉得我是视频有点不一样了，没错串老师一咬牙一跺脚冲了个年费会员剪视频！#日常vlog #vlog #减肥日常vlog #生活化减脂#饮食分享
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易老师抗老研究所（看主页）4月前
过了40了这样吃多活十年 #抗老#抗哀#大健康#营养养生#内调#保养#女性创业#女性健康计划#易老师说营养#易康赋健康
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K衰森博士2周前
活到90岁不算赢，无病无痛到老才是福 多活几年不是目的，有质量地多活几年才是。最新研究证实：好的生活习惯，能为你“赚”来近3年能自理、不糊涂的“高质量寿命”。 #健康长寿 #中老年健康 #高质量寿命 #养老 #森美
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杏花（长治）11月前
人过70岁，对这四件事还比较感兴趣，一定能活到90岁 #老年人 #健康饮食 #健康养生，#老百姓身边的事儿#民生
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海燕瞰天下1周前
研究402位长寿老人 发现做到这5点 活到100岁不是梦#健康 #好物分享#好物推荐@海燕儿的日常
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神经内科朱太卿6月前
90岁高龄老太脑梗20多年孩子孝心不缺席 #脑梗 #多年脑梗 #孝心 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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闲聊北京6月前
90岁高龄的长寿夫妻，有何保养秘诀？北京奶奶倾囊相授 #长寿老人 #高龄老人 #长寿奶奶
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夏荷自媒体1月前
50岁后想活过90岁？别瞎折腾！这4个习惯比运动喝水管用，最后1个没人做到#中老年健康 #长寿秘诀 #好好活着才是福 #健康科普 @DOU+小助手
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