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励志的攀仔3天前
#坚持有什么意义 认真健身 停止内耗“变成更好的自己”#创作人计划 #强烈推荐 #关注我
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林楚梓10月前
#蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈 #努力成为更好的自己 #因为一个片段看了整部剧 #只有经历过的人才会懂 #热门短剧推荐 天上不会掉馅饼
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105℃去生活📷1年前
不断让自己变得更优秀，勇敢面对一切挑战！永远是最好的人生态度！！ #刘亦菲 #玫瑰的故事 #抖音追剧推荐 #慢慢变成更好的自己 #因为一个片段看了整部剧
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心弈悦读【8:45首播】3天前
#每日分享 #全民dou阅读 #努力成为更好的自己 读书，带娃，成长，我慢慢把生活过成了自己喜欢的样子 说实话，谁不想把号做火呢？我也盼着能被更多人看到，但真没抱着"一夜爆火"的急功近利﹣-咱核心就是想借着读书，一边好好陪孩子长大，一边别总陷在"妈妈"的身份里，给自己攒点实打实的底七靠这份热爱挣份收入，证明自己不光能把家顾好，也能把喜欢的事做成事儿。#读书分享
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Amina（搞事业）11月前
只要你足够坚定，一定会找到你喜欢的工作和机会#成为更好的自己 #变美 #记录真实生活 #提升自己 #女生必看
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路路读书成长3天前
2025年想成为更好的自己，不要浪费这三个小时！ 2025年想超越自己，请你默默努力，持续努力去做这些小事，你会超过大部分同龄人！！#女性成长 #女性智慧 #干货分享 #纪录片 #纪录片推荐
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金超5天前
#精彩片段 ＃每个人都可以做更好的自己#强烈推荐
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不卷妈妈伴读团图书3天前
你的努力必定成就更好的自己 这本书不仅可以让孩子摆脱青春期的迷茫，懂得读书的意义，更能理解父母的不容易#好书分享 #孩子教育 #你的努力 终有一天会变成礼物回报你 #课外阅读
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sooly绘悦读3天前
没发视频的时候我再干什么？你们也这样么……#学习 #读书 #努力成为更好的自己 #亲子 #育儿
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一只大羊咩咩3天前
早起学习📖此时此刻，就是最好的开始 如果你想做 那就从此刻开始 不要等 #学习打卡vlog #提升自我 #学习博主推荐 #努力学习 #学习
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万卷书屋📖2天前
家长一定要早点给女儿看这本《女孩 自我安全很重要》，让女儿在外更好的保护自己#青春期女孩 #女孩安全防范 #女儿教育
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万卷书屋📖2天前
家长一定要早点给女儿看这本《女孩 自我安全很重要》，让女儿在外更好的保护自己#青春期女孩 #女孩安全防范 #女儿教育
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希汐妈✨3天前
作为父母的我们，都应该要把这本漫画版自律改变命运送给孩子，帮助孩子更好的管理自己的时间，养成自律的好习惯 #育儿#自律#童书推荐#培养自律的孩子
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小文老师4天前
这四个问题，轻松帮你找到人生方向🧭#内容过于真实 #成为更好的自己 #成长 #创作者中心 #创作灵感
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芸儿悦读3天前
30岁后，我终于明白：人脉不是求来的，是“换”来的（出自《影响力》）#读书打卡#自我提升才能做更好的自己 #女生必看书单 #低成本成长
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涛哥88188（涵涵妈）5天前
记录下来，给以后的自己看……坚持打卡第26天，运动使我心情越来越好！身体越跳越轻，体能一天比一天好，这就足够了，继续加油努力💪#减肥的动力 #一起减肥打卡 #暴汗燃脂瘦全身 #自律遇见更好的自己 #减脂
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海之心禅拍助眠操上午8.30点下午24天前
#上热门🔥 #坚持锻炼给自己一个好身体 #自律遇见更好的自己 #养生看自己@DOU+小助手 @开心@健康@做了@梦想
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胡说老王聊商业经1周前
想要成功就应该从这三步开始，日日精进，才能脱胎换骨，提高自己的认知能力，成为更好的自己#生活服务热点中心 #胡说老王 #创业 #干货 #原创视频
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秋禧财富人生商学3周前
做高身价，让自己更好，值钱必看系列👆🏻 #秋禧个人品牌商业 #秋禧强势文化 #秋禧无量事业合伙人 #秋禧财富人生商学-无禧
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悠悠精选良品铺5天前
勇敢面对未知，才能遇到更好的自己 #每天分享更新 #上热门🔥上热门 #情感共鸣 #每日推荐 #治愈
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陶勇医生2周前
陶大夫荐好书！协和妇产科谭先杰教授《话说生命之宫》 《话说生命之宫》这本书帮助了很多人。希望广大女性朋友能借这本书更好地了解子宫，保护好自己的身体。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #好书推荐 #健康
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沐沐（播客打捞）4天前
你还年轻，一定能成为你想成为的人！#做自己 #成为更好的自己 #个人成长 #播客 #小宇宙
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每日推荐4天前
努力做自己，迎接更好的明天。加油！#每日推荐 #保持热爱奔赴山海 #落日余晖映晚霞一抹夕阳美如画 #青春有很多样子
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厘子好困1年前
海压竹枝低复举 风吹山角晦还明.｜#女性力量 #直击心灵的电影 #电影推荐#努力成为更好的自己
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做一个爱看书的妈妈👩3天前
《短鼻象》不完美也是一种美，在成长中遇见更好的自己，屏蔽一切声音，只做勇敢自信的自己#绘本分享 #绘本推荐
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自律给我自由3天前
深耕自己 #自律 #自律遇见更好的自己 #自律的顶端就是享受孤独 #自律即自由 #自律打卡
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Mia的朋友圈3天前
【最高级别的配得感】自我满足 清晰的看到自己的需求#每日分享 #播客推荐 #自我成长
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依妈自律成长5月前
43岁自律2年！戒掉手机瘾，靠5件事脱胎换骨（20本书单和10部纪录片推荐）#女性成长#戒掉手机瘾 #自律 #成为更好的自己 #自我认知纪录片 #女性成长
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月嫂苏姐～人类幼崽指导师3天前
在这个时代，每个人都会因为生活和工作的压力，遇到的一些不尽如人意的事情，感到焦虑，愤怒、委屈、抱怨。《改变遇见更好的自己》书里很多话都说到心坎里。看了这本书之后，心态会变化非常大，与客户之间相处的更好。明白了与其抱怨工作遇到的不如意，抱怨客户挑剔、要求高，首先要反思自己的不足，让自己做出改变有多么重要.……#美食 #在家做美食 #人生感悟 #早餐 #妈妈
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哇哦！3天前
物尽其用，对号入座，愿我们都能寻找到属于自己的生活#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #抖音看世界 #感悟人生感悟生活 #人生感悟
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美式要加冰🧊3天前
学不下去的时候就来听听这段话吧#学习打卡vlog #每日学习打卡 #努力成为更好的自己 #在职备考 #vlog十亿流量扶持计划
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于哲金🫂3天前
你比更好的自己只差这20小时的死磕 ！#青年大学习 #提升自己 #学习方法
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大眼睛悦读11：373天前
读书提升自己，拒绝内耗#读书遇见更好的自己
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披荆斩棘聂小倩3月前
一命二运三风水，四积阴德五读书。 六名七相八敬神，九交贵人十养生。#每日分享 #努力成为更好的自己 #读书 #广播剧推荐 #藏南晚星
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CC旅行家4月前
偷偷变美惊喜所有人 偷偷变精致💖 下巴线条现在更流畅，笑起来hin自信呢。感觉像是给自己按了个美颜键，悄悄变精致！😉 #女生必看 #变美攻略 #种草 #强烈推荐
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芝士焗土豆3月前
蛋白粉推荐，新手如何挑选蛋白粉？ 这是一期蛋白粉推荐视频，希望可以给不知道买什么粉的新手朋友们一点帮助和建议，大家有喝过性价比更高，口味口感更好的粉希望可以在评论区讨论，有说的不好的地方也欢迎批评指正#蛋白粉推荐 #蛋白粉测评 #中国石油大学北京
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寒叔5月前
更推荐#国货，省钱，划算，便宜，好用。服务和售后的响应速度也更好，#赵宜主 女性营养包，想要全面营养的女生，来看看。#营养
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彭小辉9月前
自学能力是最基础的元技能，你可以用它换任何东西。顺便给大家推荐一本书 #2025 #提升自己 #学习 #女性力量
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欣金星专营店3天前
这套情绪管理与性格养成绘本，每一本都带给孩子不一样的成长智慧，助力孩子成长为更好的自己~#情绪管理 #性格培养 #绘本 #亲子阅读
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书海阅读3天前
能治愈你的从来都是认真爱自己的人，读完了这本《重养自己一次》，整个人都豁达了！#读书#治愈系书籍推荐#精神内耗
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书笥5月前
深度解读《学会思考》 用批判性思维保护自己，做出更清醒的判断！赚到更多的钱！#批判性思维 #学会思考 #读书 #好书分享 #好书推荐
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柠檬味的甜妈🍋2天前
古典舞拉伸必练一个小时记录📝 遇见更好的自己 2倍速版 动作做标准慢慢做 姐妹们都一起收藏跟练起来，加油加油加油啦😆#0基础学习舞蹈 #古典舞练习 #古典舞 #跟练系列 #纪录美好生活
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牛奶糖有知识3天前
理解别人也是在理解自己#日常分享 #家长必读#努力成为更好的自己
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博通1周前
第四集 让自己变得更好才是首要任务#博通 #拯救 #蜕变过程 #dou上热门 #该来的都在路上早晚会苦尽甘来 @DOU+小助手
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思维认知6月前
读完《锦囊妙计》狠狠提升自己的眼界和格局，不再做任人摆布的软柿子。 #好书推荐 #处世智慧 #谋略智慧
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世纪文景图书旗舰店4天前
世界是个草台班子，生活需要项目经理 想做大事却没方法？这本书帮你搞定！#家庭教育#学霸秘籍#好书分享#好书推荐#家长必读
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程小迪3天前
#创作灵感 人生从来不是先看到希望才去坚持@DOU+上热门 @抖音小助手 #vlog十亿流量扶持计划 #家常菜 #女性力量 #上热门
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做更好的自己3月前
你是药神我不写药方你慌什么短剧剧情后续 #你是药神我不写药方你慌什么 #剧情 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧推荐 #dou来看好剧
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伊丽鲨白3周前
到了年纪作不动了耍不动了，真得靠这些“内卷”好物来补补身体了 #内服好物 #健康科普 #好物推荐 #anhoa #日常唠嗑
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海岸老王3周前
#当幸福来敲门 #强烈推荐 #每日分享 #上热搜 #励志
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Morry唠唠叨叨3周前
外贸书籍分享来啦～总有一本是你想要找的🤔 #外贸业务员 #外贸分享 #外贸书籍推荐 #Morry唠唠叨叨 #英语口语
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玲语时光3天前
做自己人生的主角，无需取悦任何人，你的一切只为见自己！#女性力量#自我成长#提升自己#玲语时光#正能量
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向阳花1周前
没事多看看书，不懂的也能弄明白#好书推荐#每天学习一点点#口播视频
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在在2天前
“不要被女性的身份而限制，至少不要主动走进那个被塑造的处境。”#文学 #书籍分享 #好书分享 #书籍推荐 #文字的力量
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花生放映员2周前
老师的功效终于显露出来了《孤单又灿烂的神-鬼怪》第54集 望今年冬天遇见一个心软的神#鬼怪#因为一个片段看了整部剧#好剧推荐#高甜来袭#那些年追过的剧
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做更好的自己7月前
短剧《苏小姐你老公掉了》 苏小姐你老公掉了短剧大结局全集完整版一口气已完结剧情合集片段更新后续 #苏小姐你老公掉了 #热门短剧推荐 #百亿剧好看计划 #好剧推荐 #dou来看好剧
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童心童书3周前
【全10册】儿童性格塑造与情商培养绘本幼儿园阅读绘本图画书故事书#童书推荐 #儿童读物 #启蒙教育 #儿童图书 #绘本推荐
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一抹青绿3天前
颜歌青春 #双男主 #小说 #女生必看 #女大学生
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乐乐图书5月前
这些文化常识一定要记牢，语文考试经常会考到，这本书把知识点都总结出来了！#文化常识 #百科知识 #育儿 #好书推荐
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新新影视5天前
36-14#好剧推荐 #来看好剧 #好剧随心推#蛮好的人生
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九月的见面里3天前
解决了别人的问题 就能解决自己赚钱的问题 #百万富翁快车道 #需求痛点产品 #读书笔记 #九月的见面里
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进击思维3周前
投资不能乱投！一定要顺应大趋势！推荐这本适合每一个人的投资指南《全球视野下的投资机会》#时寒冰#投资#投资机会 #财富 #好书推荐
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