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健康营养师侯智晗1月前
#健康生活 简单又好用的焯水小技巧。
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农村华仔大叔5月前
青花椒保存方法 吃不完的鲜花椒，一半焯水放冰箱，放一整年都不 变色，又香又麻。一半熬成花椒油，色泽金黄，喷喷香。#我的乡村生活 #农村美食 #农村美食记录生活人间烟火 #青花椒 #乡村味道
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也无风雨也无晴5天前
超简单快手菜—凉拌藕片#美食制作分享 #原创视频 #抖音美食教程 #下饭菜 #美味又健康
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川云古玩老酒9月前
冲菜焯水的详细教程来了#冲菜 #冲菜做法 #地道川味 #美食分享 #乡村味道
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虫妈做饭1月前
卤货教程不需要炒糖色内含具体配方，香料小火炒香，加水煮开沸腾一会加入焯水好的卤货，先放难煮的食材进去煮15-20分钟再加入易熟食材转小火煮 蔬菜类提前焯水关火后放进去浸泡就可以，煮好建议泡2-4小时味道更佳，这样做出来的好吃入味特别香，骨头都可以嗦。#卤味
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霸州山楂树下餐厅4天前
大锅炖排骨#山楂树餐厅
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紫色的小小3天前
如果是做荤菜需要用#料酒 我会有三个步骤用到它1️⃣加料酒加冷水浸泡，可以去腥去血水2️⃣料酒可以和生姜葱头花椒等搭配来焯水3️⃣炒菜的时候加入料酒去腥增香。所以即便是两瓶这么大的，我也用得还挺快😂#与辉同行 #鲁花葱姜料酒 #鲁花料酒 #调料
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小猪.7月前
快过年啦山西名菜香酥鸡必须安排起来 #山西美食 #香酥鸡 #头皮护理#自然堂洗发水 #爱是亿种美学
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治国治肾2周前
一把花椒煮水，调理全身疼痛 #花椒 #全身疼痛 #腰疼 #腿疼 #中医健康
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大成医生6天前
全身麻木疼痛，一把花椒煮水喝，在家就能调！#花椒 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医杨丽丽医生2周前
再强调一次，全身多处疼痛，记好花椒煮水喝 #中医#中医养生#健康科普#全身疼痛 #科普
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慧姐教你学中医5月前
一把花椒煮水，应对全身疼痛#医学科普#腰腿疼痛 #花椒 #中药
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✨☀️清风徐来🌟💫1周前
教你用胡萝卜、生姜、红枣、枸杞和花椒，一块煮水喝#养胃#厨房日记#胡萝卜煮水#美食教程
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闭眼小吃货8月前
低卡凉菜，连吃一周都不腻 食材 芹菜、生花生、八角、桂皮、香叶、花椒、姜片 可选：胡萝卜、木耳 做法 1⃣️ 煮花生 花生冷水下锅，加八角、桂皮、香叶、花椒、姜片、盐，中火煮15分钟，捞出沥干。 2⃣️ 焯芹菜 芹菜切丁，沸水中加盐和少许油，焯1分钟捞出过凉。 3⃣️ 调酱汁 生抽3勺+香醋2勺+白糖半勺+香油1勺+鸡精半勺+十三香半勺，搅匀。 4⃣️ 混合冷藏 花生、芹菜与酱汁拌匀，冷藏1小时入味，撒白芝麻增香。 关键点 • 焯水时加油盐保持芹菜翠绿 • 香料煮花生去腥提味 • 冷藏后口感更脆爽 适配场景 配杂粮粥｜搭米饭｜拌面条｜减脂期也可放心食用#美食教程 #凉拌菜 #用心做菜
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森哥夫妇1月前
一大早起来突然降温了，今天晚饭吃家庭版火锅，味道不比外面的差 #日常做饭#火锅底料
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冰姐小酒馆7月前
学会这个青花椒汤底，什么食材煮了都好吃！ 之前给餐厅做春季菜品研发的时候，这道青花椒春笋小海鲜很受欢迎，今天教你们在家做出餐厅味道，重点在于汤底的熬制，食材可以根据自己喜好来搭配，鲜香微麻，吃了停不下来！
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弦子说养生3天前
一杯花椒水，寒湿疼痛消 花椒，这粒藏在厨房角落的辛香精灵，自古便是驱散寒湿的民间良方。#健康养生 #养生知识 #食疗养生 #古法养生
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手腕超微创-裴广楠1周前
家里有生姜的注意啦！和花椒一起煮水，成本不到三块钱帮你调理！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #手麻 #手腕专家
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海鹏讲中医1月前
十克花椒煮水喝，调理全身上下各种疼痛，成本不到三块钱 #花椒 #抖出健康知识宝藏 #中医 #健康科普不基础 #养生
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大飞医生7月前
一撮花椒煮水喝，应对全身疼痛 #疼痛 #中医
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小厨娘橙橙3天前
回家吃饭，回锅肉。 1.将回锅肉焯水捞出切片 2.煸炒肉片，两分钟至出油 3.加入干辣椒花椒，再加入豆豉没有可以不放，再加入蒜姜 4.再加一点豆瓣酱和甜面酱，炒香 5.加入蒜苗辣椒 6.出锅前再加入糖和少量鸡精 7.盐味不够，还可以再加生抽调味 #回锅肉 #美食 #治愈 #真实生活分享计划
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奇迹行者1周前
今天降温，我猛猛吃！ 羊排一公斤浸泡20分钟，冷水下锅，放姜，大葱，料酒，焯水10分钟，撇去浮沫。 准备大葱，生姜，大蒜 ，泡小米辣（可以少放点，多了泡椒味会比较重），花椒，永川豆豉，几节干辣椒，我用的二荆条增香。两片香叶，一到两个草果去籽，一小片 白芷，山奈和桂皮，两三个香砂，白蔻。 起锅烧油，倒入羊肉煸炒一会，转中火先下生姜、大蒜、大葱以及干辣椒，待干辣椒变成深色，放入剩下的香料煸炒一会儿 然后开小火加一勺郫县豆瓣酱，炒香后加入适量酱油，翻炒均匀盛入高压锅，加水没过羊肉，加适量白胡椒粉，压20分钟左右。今天的羊比较老，我又压了 10 分钟。 最后加入蒜苗断生，装盘即可。#美食 #做菜我是认真的 #分配对象 #情感
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糖糖1周前
#正能量分享 #生活小常识
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中医李学明3月前
一碗花椒煮水喝，调理全身疼痛，很多问题不求人#医学科普#花椒 #疼痛#抖出健康知识宝藏 #中医
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霸道女人8月前
花椒煮水喝的好处，有六片生姜，把他们放在一起，加上水开始煮，煮上20分种就行了，等看到锅里水变成淡红色就可以了开始喝了，每天坚持喝上一杯，你记住了吗？
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疼痛科刘大夫5天前
再说一次，记好一碗花椒水，调理全身疼痛。 #中医 #医学科普 #生姜 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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纳西元大姐7月前
元大姐教你玉龙县江边最传统的“江边辣”做法，简单美味，麻辣爽口！可在此基础上再添加喜欢的食材！#家乡的味道 #传统美食 #纳西族 #纳西族文化 #少数民族风情
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中医顾慧芳3天前
家里有生姜的注意了，切五片来煮花椒，可以调理多种疼痛 #中医 #医学科普 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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杏子菌主❷7月前
【赤松茸的神仙吃法】 新鲜的赤松茸采回家，刮干净泥脚，洗干净，切片，焯水后捞出，放入蒜，花椒，小米辣，味极鲜，盐，油烧热淋到佐料上，不要忘了放火烧辣椒哦，拌均匀就可以了，做法简单又好吃。大家可以试试😊#赤松茸 #捡菌子 #油呛赤松茸 #神仙吃法 #农业种植
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骨科专家刘向春4天前
快拿出您家里的花椒！#中医 #中医养生 #花椒 #生姜 #疼痛
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吴骨丰登3天前
#中医#疼痛#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医学科普
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鸣哥精选4天前
#护发小知识 #护发分享
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平哥压锅鱼头夜市场(振兴路店)官方号3月前
#上热门🔥 脆生生的土豆丝在滚水里焯过，捞出来过遍凉水，那股子爽脆劲儿瞬间被锁住。淋上一勺滚烫的热油，“滋啦”一声，花椒和辣椒的香气瞬间炸开，再拌上生抽、香醋、少许糖提鲜，简单的调味却让每一根土豆丝都裹满了鲜香。
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鸣哥精选4天前
#养发小妙招 #好东西一起分享
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静说健康医生4天前
家里有花椒的注意了 抓一把煮生姜 不花钱调理浑身疼痛 #花椒 #疼痛 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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曹贤红懂身体（东莞东城）3天前
世界上最好的去淤方法就是花椒水#养生就是养健康 #知识分享 #涨知识
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魔族来袭3天前
好好生活，好好爱自己。 很久很久没有吃过的一个菜了，想起来了，就及时安排上🌪️我👄里#家常菜 #美食 #生活日常 #做饭 #抖音美食推荐官
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嘟嘟姥姥4天前
#生活小知识，仅供参考
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中医博士余医生3天前
请你记住 花椒泡水喝 调理全身疼痛 #中医养生 #健康 #花椒 #疼痛 #医学科普
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爵爷傅叔1周前
简单好吃又经典 天津卫“素什锦”必须必一周做一回 #妈呀太香了 #地方特色美食 #美食教程 #家常菜
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黄脸婆靠谁不如靠自己3天前
#花椒的好处
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三餐与繁星✨6天前
✨做法（家庭简易版）✨ 1. 预处理：花菜切成小朵，可以不用焯水 2. 爆香：锅里多放点油，爆香蒜片、干辣椒、花椒。 3. 开炒：接着倒入花菜，大火快速翻炒。 4. 调味：沿锅边淋入生抽、少许老抽上色，再加一点糖和盐提鲜，翻炒均匀。 5. 出锅：在锅边淋一勺醋，翻匀即可出锅！ 香到邻居来敲门！你们一定要收藏试试！ #家常菜 #下饭菜 #家常饭菜 #抖音趣胃计划 #下饭神器
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小華佗5天前
你们喜欢香菜还是讨厌香菜呢#植物科普#涨知识#内容启发搜索
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多喝点3天前
#生姜的妙用 #生姜 #花椒 @抖音创作小助手
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中医超博士5天前
家里有花椒的注意了，这是条能救命的视频#中医 #抖出健康知识宝藏 #疼痛 #健康科普不基础 #医学科普
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你的莹莹医生3天前
家里有花椒的朋友，一定要注意了，关键时候能救命 。 #花椒 #活血化瘀 #养生 #中医知识 #抖出健康知识宝藏
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幸福的一家人5天前
#我的乡村生活 #乡村慢生活 #农村生活的视频 #农村生活日常 #美丽的乡村风景
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杜师傅家常菜5天前
#热点小助手 #美食教程 #美食 #抖音美食 #下饭神器
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鸣哥精选4天前
#养发小妙招 #好东西一起分享
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花蕾蕾1周前
一日三餐食谱已送达｜备餐Vlog #教你做美食 #我的厨房日记 #备餐攻略
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风干阿涛哥3天前
虾尾#美食 #好吃到停不下来 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #小龙虾
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蔬二哥生鲜鸡4天前
独家配方大公开 #美食 #地方特色美食 #美食教学 #美食拍摄
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琳琳教做菜2周前
#一起学做菜 #美食 #家常菜
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