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滇·本草生活11月前
您知道橘子皮和橘子肉、雪梨皮和雪梨肉为什么要分开煮吗？ 很多人不知道橘子和雪梨应该怎么煮才好，这是一位88岁老师傅分享给我的老方法，建议关注收藏#冬日热饮 #很多人不知道的冷知识 #养生茶
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强宝1年前
橘子皮雪梨汤 大家注意看，把雪梨、橘子、生姜上锅煮一煮，橘皮雪梨汤#居然那么厉害#生活小妙招#老祖宗的智慧#美食分享#原创视频 #食疗小妙招 #抖音美食推荐官
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牛哥的菜1年前
注意看 以后吃剩的桔子皮 雪梨皮不要扔，上锅煮一煮，居然那么厉害，注意事项我打在了评论区 #食疗小妙招
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馋猫分享7月前
梨 苹果 橘子肉 橘子皮煮水喝还是饱饱的一顿晚餐#水果煮水 #养生汤 #养生就是养健康 #晚餐喝汤 #低脂晚餐制作
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养身小馆1年前
活到七十岁才知道，雪梨，橘子，生姜放锅里煮一煮，橘皮雪梨汤#小妙招大作用 #止咳化痰梨汤的做法 #美食 #生活小妙招 #食疗小妙招
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玲姐爱做菜1月前
橘皮雪梨汤#食疗小妙招 #食疗 #强烈推荐
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淘气的秦先生2周前
冬果梨汤制作分享#vlog日常 #咳嗽小妙招 #日常生活 #保利领秀山
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小安美食分享1年前
橘子皮生姜炖梨#生活小妙招 #老祖宗的智慧 #养生 #原创
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小郭爱美食~2周前
最近嗓子一直不舒服，还一不小心🤧了。都学会这个茶，喝起来酸甜可口，暖胃暖心，关键是喝下去喉咙舒服多了，你也试试#橘子雪梨茶 #橘子的神仙吃法 #嗓子疼咽口水都疼 #养生就是养健康
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明珠姐姐1周前
#咳嗽小妙招 #清热润肺 #冰糖雪梨 前面发了一个视频，说的四川话，很多外地的朋友听不懂，重新录制了一个，有咽炎，喉咙发痒，咳嗽，一直不好的，可以尝试一下这款果茶，有用记得帮我点点关注哦！
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辰妈日记📔1周前
特殊时期一定要喝点这个，做法简单，孩子还爱喝。#美食
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秋妍养生日记1周前
冬季干燥，我经常给家人煮这个雪梨陈皮水来喝，特别好#养生茶 #雪梨陈皮 #喝出好气色 #食疗小妙招
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万和茶业•绿雪芽3周前
秋冬润燥小妙招：陈皮煮梨水 #养生茶 #陈皮煮梨水#新会陈皮#煮茶 #召唤茶友
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浙江名医馆3周前
咳嗽痰多不用愁！陈皮10克+梨煮水喝，针对咳嗽有痰 理气化痰 咳嗽痰多不用愁！陈皮10克+梨煮水喝，针对咳嗽有痰 理气化痰还健脾。#健康 #咳嗽 #健脾 #养生 #陈皮
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BRTV全民健康学院3周前
咳嗽痰多有良方！ 冬季吃梨要搭配！
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晴晴四季食养1年前
大家注意看，把雪梨，橘子，生姜上锅煮一煮，橘皮雪梨汤#居然那么厉害#生活小妙招#老祖宗的智慧#美食
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乐乐麻麻爱养生1月前
入秋后，每天一杯秋梨陈皮水，解渴润燥，可以和家人一起试试！#养生 #养生茶 #食疗小妙招 #润肺去燥
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初色十月3周前
三皮汤 #橘子皮#梨皮 #萝卜皮 #健康 #养生之道
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Lindy ོ1月前
把冰箱里久放水分流失的水果煮成了茶，最开心的是橘子皮、苹果核、梨核也都利用了起来。就像人身上每个器官都都很重要，冰箱里水果蔬菜的每个部分也都该被平等对待呀，不仅减少了食物浪费、也是邪修水果茶的好方法呀，说不定比外面饮品店还新鲜健康！#可持续生活#绿色#减少食物浪费#邪修#果茶
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茶小曼1月前
吃梨的时候梨皮不要丢，好处还很多，和陈皮萝卜葱白一起煮，对缓解咳嗽很有帮助#自制茶饮#茶生活 #新会陈皮 #陈皮梨汤 #茶小曼
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💋熹微3天前
秋冬正是煮苹果雪梨汤的季节，天干喉咙痒的时候喝一杯太治愈了！今天用养生壶搞定这款橘子茶，新鲜食材切块扔进壶里，选花果茶模式坐等就行，不用盯锅超省心～ 煮好的茶清甜无额外加糖，减脂又养肤，喝完整个人都润透了！喝完暖乎乎的茶，再简单拉伸锻炼，舒服又健康，秋冬养生就这么轻松！ #下午茶甜品分享 #创作者中心 #冬天就是煮苹果热橙茶的季节 #养生 #喝出来的健康
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源养人生1周前
雪梨山楂陈皮水 是一杯适合大多数幼儿小朋友的“温和养生茶”——换季润燥、饭后消食、日常开胃 建议每次煮水时优先选用砂锅。 食材 砀山梨一个（去核切条或片或块都可以）、 陈皮一片（三年以上为佳）、山楂5-6片（鲜果可减半）， 加水煮15-20分钟即可，每周喝2-3次。 煮一壶全家都能喝。 但记住“因人而异”，喝对了是养生，喝错了可能适得其反 有以下情况的小朋友就要注意拉。 【注意】 如果舌头上面白白的 陈皮可以加多点，如果当前风寒感冒中就不建议喝先（比如最近受了凉，咳嗽痰白稀、流清鼻涕、怕冷无汗）。 #秋季口干舌燥 #喝健康的茶 #秋冬干燥 #干咳 #今日分享
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🌞曹老师🌈de小乐园🏰1周前
食育课程《小吊梨汤》 #梨 #枸杞 #橘子皮 #重阳节 #梨汤
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马大惠的婆媳生活4天前
详细的橘子，梨罐头制作过程来了#橘子罐头做法 #梨罐头做法 #婆媳生活 #我的农村生活
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小阮姐的厨房2周前
秋冬干燥，无论大人孩子都需要润养，梨皮苹果水适合全家一起喝。#养生食谱 #强烈推荐 #润燥 #咳嗽小妙招 #秋冬必备
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陈姐食养1月前
秋日好茶，秋梨陈皮水，润燥解渴#养生小妙招#聊养生#秋天养生茶#快看健康#秋梨陈皮
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橙子的日记-3天前
#雪梨热橙汤 秋月梨也不错哦～橙香和梨甜充满全屋大家快做起来吧～#秋月梨 #雪梨 #热橙茶 #美食
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妙招小百科5天前
小妙招大作用#生活小妙招每日更新 #小妙招大作用 #生活小妙招
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烟雨入画3天前
晒太阳煮水果茶喝吧。 苹果、梨、橘子、橘子皮、火龙果皮，口感不好的水果，换种吃法，也是一番风味。 与其扔掉，不如为我所用。 生活处处都是人生哲理#喝出好气色 #养生茶
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王师傅美食记A3月前
把梨皮和梨核放在锅里面煮一煮.出锅呀就是一道美食 大家注意看把梨皮和梨核放在锅里面煮一煮.出锅呀就是一道美食。做法还特别简单.今天我就把这详细的方法分享给一下#银耳西米露#美食
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怕苦不怕累，荣远在努力1周前
#吃橘子#功效#橘子可以煮水喝#冰糖雪梨，红枣，甘草，金银花，虫草，山楂，甘蔗，红糖#化痰，仙你妹，心里发闷，可以煮水喝，效果很好，可以试试，期待评论和点赞和分享，橘子皮晒干可以做中草药
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三个小妖精嫲嫲3周前
石榴梨陈皮茶 秋冬干燥，给自己和家人煮一杯温润可口的养生茶汤😊#养颜养生 #养生茶 #水果茶 #石榴红了
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中医儿科袁业红1周前
孩子咳嗽、痰多，中医有良方 #中医 #儿科 #咳嗽 #有痰
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★峰缘美食4天前
金桔雪梨汤🍐鲜香浓郁，酸🍋爽滑嫩， 三道，美味佳肴欢迎品尝自作，#舌尖上的味道
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焱的村居生活3天前
泡银耳、盐水刷梨、一点点削掉梨皮挖去梨核，把梨皮煮成清甜的汤。步骤虽多，却能精准拿捏自己的口感——想淡就不加糖，一次吃不完装好，下次吃的时候加热烤一下，这家庭版烤梨每一口都是自己喜欢的口感，这份随心的踏实，是最合心意的甜……#记录日常生活#记录我的农村生活#记录真实生活#冰糖银耳炖雪梨#烤梨
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开心每一刻1周前
橘子皮和冰糖煮水有理气健脾、润肺止咳、开胃消食等功效。#橘子皮 #冰糖 #养生 #养生就是养健康 #养生茶
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魏都区爱之星幼儿园王园长4天前
【爱之星暖心小汤方上线】流感高发期，除了严格消毒，我们还开启“食疗保育”模式!今日给宝贝们煮了冬日润肺防感汤，不去皮的白萝卜带皮的梨＋生姜红枣枸杞、慢火熬煮，温和驱寒，助力抵御病毒！我们用食疗+防护双保障，守护宝贝健康，让家长放心！#流感来袭
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黑娃探房/中焱地产1周前
#记录生活 #每日分享 重庆下雪了，天气越来越冷了，煮茶喝大人小孩都喜欢#喝出好气色
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Sandy🍎1周前
人生没有白走的路，坚持就会成功#肺结节结束了 #干咳 #我的厨房日记 #好好生活
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修心4天前
#真实生活分享计划 天气干燥，嗓子不舒服，喝杯冰糖雪梨热橙茶，好喝有润喉#喝出好气色 #润喉 #女生必备
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"晶晶美食汤煲3周前
雪梨石榴皮饮 #美食汤
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万烟千火3月前
自制秋梨膏 秋梨膏：很多人都不知道把雪梨放在锅里面煮一煮就能从秋天喝到冬天尤其是一到秋冬季大家总是会觉得嗓子干哑不太舒服的朋友们一定要点赞收藏起来今天准备的是10斤雪梨买回来的雪梨啊我们先给它放到空盆里面然后撒上一把食盐用食盐呢把这个雪梨的表皮啊给它搓一下食盐的摩擦力呢可以很好的去除梨子表皮的杂质和果蜡倒入适量的清水给它清洗干净梨皮我们不要给它去掉用擦丝器直接把雪梨给它擦成丝这个梨壳呢我们不要扔掉我们把擦好的梨丝全部给它倒进锅里面梨壳也给它倒进锅里面然后再放上两个罗汉果把它们掰碎了再放进去加入去核的红枣100克 生姜50克 适量的甘草片 适量的冰糖这里我们不用加水直接开小火把雪梨本身的水分给它熬煮出来中途呢要记得多翻动几次防止它粘锅糊底另外要记得不要用铁锅去熬煮要用不锈钢的锅或者是不粘锅都可以熬上20分钟雪梨果肉就会变得晶莹剔透了拿手一捏能够捏成泥就可以了这个时候我们再关火放凉用纱布或者是过滤袋把梨渣给它过滤出来过滤出来的梨渣我们就不要了剩下的梨汁呢直接倒入锅里面先开大火煮上15分钟左右再加入少许的川贝粉没有也可以不用加用小火一直熬熬到像这样密集的小气泡呈粘稠拉丝的状态呢就可以出锅了趁热把它们装进密封罐里面放凉之后呢就不好倒了大家看一下不加一滴水的古法秋梨膏就做好啦你们有时间呢也可以在家里面做上#润喉#养生#秋冬必备#秋梨膏
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如意健康生活4天前
自制秋冬皮肤干燥等食补方 秋冬季节易皮肤干燥、喉咙干痒、口干等身体缺水症状。推荐一款补水、润燥、温和滋补的养生甜品。 食材：梨、枸杞、藕粉。 做法：梨连皮切小块，放入锅中，加水至刚好淹没梨块，水开后煮10分钟；藕粉用温水调成均匀糊状；梨煮10分钟后加少量枸杞，再煮2分钟关火，将调好的藕粉倒入锅中搅拌均匀出锅，凉至温热即可食用。
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小雨点4天前
关关难过关关过#厨房日记#宝宝咳嗽#止咳#育儿经验分享
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L、4天前
关关难过关关过，前路灿灿亦漫漫。#厨房日记 #宝宝咳嗽 #止咳 #育儿经验分享
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胡里胡途1周前
分享一个快速止咳的方子，我儿子每次喝两个小时见效，因人而异哦
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古月善养（学习版）3周前
有时候感觉喉咙干，甚至还会痒一下咳一下的，可以试试煮点小吊梨汤，暖暖的润润的很舒服#食疗小妙招 #煲汤 #食疗 #养生 #润燥
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燕儿の果燃有品4天前
嗓子干痒像砂纸？咳嗽不断惹人烦？皮肤干燥冒火起痘？别怕，这碗油柑果雪梨汤来救场！#健康又营养 #油柑果 #阳信媚梨 #快来一起尝个鲜 #食疗小妙招
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阿田日常美食4天前
#美食 #教你做美食 #美食教程 #每日美食分享 #每日美食分享
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柚子橙1月前
银耳炖梨，秋冬季节的养生羹#在家做美食 #厚皮橙 #去梨核巧妙方法
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九月的诗食品旗舰店6天前
在秋冬干燥的季节里，少不了这碗藕粉羹。 梨子削皮（梨皮止咳润肺）加水煮15分钟后捞起。 梨子果肉切成片，加入煮好的梨皮水里，煮至梨片透明。 加入兑水化开的藕粉，快速搅拌，煮开后，撒上干桂花，就可以开吃了！ 梨和藕是冬季润燥的经典CP，在这个秋冬干燥的季节里，来上一碗清清润润的秋梨润藕羹吧。 胶质满满，女生一定要多喝~ #九月的诗 #有机藕粉 #冬天美食 #秋冬季节必备 #美食教程
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星星碎碎念2月前
秋燥克星！🍐陈皮秋月梨茶｜润到骨子里的滋润！ 喝了这么多年梨汤，终于找到最好喝的配方！这个搭配真的绝了！👍 陈皮理气，秋月梨润燥，双管齐下，对付秋天的干咳和皮肤紧绷真的有用！ 喝完喉咙超舒服，带点陈皮的甘香，真的巨好喝！全家都抢着喝～✨ 食材功效： ▫️陈皮：理气健脾，燥湿化痰 ▫️秋月梨：生津润燥，清热化痰 ▫️红枣：补中益气，养血安神 ▫️枸杞：滋补肝肾，明目 📋 配方： 陈皮1瓣、秋月梨½个、红枣4颗、枸杞1小撮、冰糖可选 👩🍳 做法： 所有食材丢进锅里煮20分钟！简单又滋养～#陈皮梨汤 #秋季润燥 #养生茶 #秋月梨 #健康饮品
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肿瘤科芦殿荣教授3天前
#健康科普知识 #中医
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蓉蓉茶集2周前
秋冬第一杯润燥水！就用这3种水果，简单又好喝！ 秋冬天气干，嗓子不舒服？别慌，教你用梨、苹果和橙子煮一杯暖暖的水果茶。 这三样水果一起煮，润肺又润燥，做法简单，全家都爱喝。快动手试试吧！ #润燥#水果茶#自制饮料#秋冬养生#苹果橙子茶
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山东英姐5天前
#健康科普 #生活小妙招 #美食
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桃了个桃4天前
天气变冷注意保暖，家里宝宝的做好预防#宝宝咳嗽#咳嗽#咳嗽小妙招#新生儿#降温
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时尚韩衣20183月前
嗓子干痒立马退 玉竹梨片饮 玉竹5克，梨半个带皮切薄片，扔小锅里加200ml水煮10分钟，连汤带梨片趁热吃。 玉竹山药粥 玉竹5g提前泡10分钟，山药半根（选面山药）切小块，和大米一起下锅煮成粥。
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@生鲜区 贝贝4天前
#在家做美食 #喝出好气色 #清热润肺 #补气血
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艺诺1月前
换季啦，秋梨陈皮茶快点喝起来吧#vlog日常 #陪你精致生活 #煮茶 #下午茶
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柒柒吖1周前
#枸杞 #橘子皮 #十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划
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武汉小佳姐3周前
入秋的仪式感，从一碗暖乎乎的小吊梨汤开始。一到秋天就嗓子皮肤干燥？试试这碗老小吊梨汤吧！一口下去整个人都被滋润住了～ 🌟材料超简单： 雪梨2个、红枣9个 莲子、枸杞、银耳 陈皮3g 、冰糖3块 🍐步骤： 1️⃣砀山梨用盐搓洗后切块（皮别丢！） 3️⃣梨、红枣、莲子放入锅中大火煮开转小火慢炖15分钟 4️⃣看到汤汁变浓稠就放入其他食材，再小火熬15分钟就好了。#美食教程 #在家做美食 #抖音美食创作者 #小吊梨汤#抖音趣胃计划
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