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4天前
在我精神分裂还没稳定下来之前,当时自己一直对着空气自言自语,不是我想说话,是耳边的声音停不下来。窗帘会贴着墙根跟我轻声细语,说我“没用”;台灯亮着的时候絮絮叨叨,骂我“不该活着”;连墙上挂的风景画,都能突然插话,说有人要过来抓我。这些声音在我听来特别真实,我陷在里面拔不出来,每天都很混乱,我不知道这些是假的。而且总有一种有无数双眼睛一直盯着看,有种被监视的感觉,那个时候不管自己导出看什么都找不到,甚至不管心里在想什么都会有很多的声音,连我心里想啥都看得一清二楚。当时自己真的很难受,而且性格也变的我敏感,一点小事就发脾气,把所有火气都撒在爸妈身上。他们给我端饭,我抬手就把碗摔了;我妈劝我好好休息,我扯着嗓子跟她喊,说她“跟别人一伙的”。最失控的时候,我把房间里的杯子、书本全扔在地上,碎片到处都是。没人明白我在怕什么、气什么,只有爸妈从没怪过我。我摔完东西躲在角落哭;现在想起来,那些年我最对不起的就是他们。好在我终于熬出来了,那些乱七八糟的声音全没了,心里也踏实了。现在我能自己做饭、打扫卫生,也有自己的工作,开始摆摊挣钱.晚上能安安稳稳睡一整晚。以前觉得平淡的日子,现在才知道有多珍贵——能安安静静晒个太阳,能跟爸妈好好说句话,就是最幸福的事。 那些日子我希望永远翻篇。也想跟还在扛的朋友说:别慌,再黑的夜也会亮,你不是一个人在熬。好好活着,总有一天能等到属于自己的平静#精神分裂 #精分 #摆摊创业 #心态好一切都好
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