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小房轻养记4月前
刚按了几下，嗓子竟舒服多了 #居家锻炼 #嗓子疼 #小动作大作用 #跟我一起做运动 #养生
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墨尔本Max Ma4月前
教你三个穴位轻松手法祛痰 #中医养生 #每天跟我涨知识 #墨尔本中医 #痰多
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艾吉莉3月前
这样刮我的刀片嗓子舒服了很多，#嗓子疼#咳嗽小妙招#感冒咳嗽#养生 #经络疏通
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百姓关注2年前
医生干货分享：阳了以后嗓子疼得像屯刀片？按摩两个穴位缓解嗓子疼#防疫dou知道 #dou是知识点
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坚心5月前
#嗓子疼别忘记此法#自学自用中医日常#你我尽管努力其它的交给时间#健康
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爱传统的肖同学6月前
朋友感冒嗓子疼可以按按这里#中医 #穴位 #中医养生
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艾灸小白7月前
刀片嗓，嗓子哑的家人们，跟着一起做#养生 #嗓子疼 #刀片嗓
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念汐姐姐6月前
老祖宗的智慧！六个穴位速效开嗓！ #喉咙嘶哑恢复的小妙招 #内容太过真实
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李新一✨1月前
感冒按摩这四个穴位‼️你知道在哪里吗？ 深秋降温，早晚温差大，姐妹们注意保暖❤️#感冒 #风寒感冒 #健康养生 #穴位按摩 #换季 @抖音小助手 @DOU+小助手
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爱养生的宁吖8月前
感冒嗓子疼、内热上🔥、亲测有效！快速改善方法！零基础零失败 ❤️每次感冒或者上🔥，我嗓子疼的时候我都会给自己这样刮痧，第二天就会好很多，不吃💊就躲过一次，嗓子疼或者上🔥初期会更管事儿！#创作者中心 #创作灵感 #养生 #干货分享 #感冒
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中医沈祥立5月前
只有中医才知道的手指开关，经常刮手指疏通经络，调理脏腑！#刮痧 #中医 #刮手指 #穴位 #小动作大作用
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中医段永峰6月前
手部经络刮痧来啦！#医学科普 #科普一下 #中医
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大露露2月前
刮了一下，嗓子舒服多了#刮痧 #健康 #秋燥 #日常分享
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大连泰通美业3周前
嗓子干干痒痒痛痛，按这几个穴位#穴位#嗓子疼咽口水都疼 #嗓子疼
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老徐说健康2月前
嗓子疼的像吞刀片？夜里咳嗽难以入睡？试试揪这个位置，迅速缓解不适~#咳嗽 #揪痧 #养生就是养健康 #传统文化 #咳嗽小妙招
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阿杰聊养生7月前
嗓子疼，打开手上三把锁，助你缓解刀片嗓！ #嗓子疼 #嗓子吞刀片 #穴位小窍门 #健康小妙招 #穴位按摩
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中医针灸卫星～真针日上2月前
嗓子痛，咳不停，中医教你五个穴位#咳嗽#抖出健康宝藏知识#中医#穴位 #健康科普有真知
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迷雾3月前
三招缓解嗓子痛、咽喉肿痛，记住这几个穴位 #商阳穴 #少商穴 #穴位 #经络疏通 #按揉穴位
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聊城耳鼻喉张祖平6月前
咽喉部感觉有东西堵在里边，怎么办？#咽喉炎 #咽异物感 #慢性咽炎
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艾益生合伙人🙌黑马家族赵老师说创业2年前
超简单的退烧 嗓子疼咳嗽刮痧方法 刮好贴上草本暖贴，给大椎 曲池穴 涌泉穴，多多喝水，安心睡觉。💁‍♀️
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王平医生6月前
中医穴位十二口诀，记住一个都不亏#穴位 #穴位按摩 #养生 #中医 #医学科普
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净念养生~6月前
刮肺经，照顾好呼吸小卫士#手部按摩 #经络疏通 #健康养生 #穴位按摩 #健康dou起来
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纪小叔4月前
抽动推拿手法，发声清嗓子可以试试#抽动症#抽动症患儿 #发声
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中医全科杨育同主任4月前
中医十大穴位刮痧口诀~ #中医科普 #刮痧 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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耳鼻喉朱晓燕主任4月前
一觉醒来刀片嗓，试试这两个方法#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #刀片嗓
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小静养生课堂2月前
#手指操 #养生穴 #按摩手法
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乐乐养生1月前
秋天来了，嗓子难受试试这样做#穴位 #手部穴位 #分享生活小技巧 #健康小妙招 #刮痧
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紫癜肾病苏杭医生1年前
咽痛咳嗽总卡痰，2个穴位帮助你#止咳化痰的穴位 #咳嗽 #咽喉疼痛
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南熹4月前
大家对号去刮这些地方。#健康 #小妙招大作用 #经络穴位 #健康生活 #穴位按摩
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高氏三绝針1周前
#嗓子疼 #嗓子疼咽口水都疼 #高氏三绝针 #学针灸
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阳葱白雪3月前
急性嗓子疼，可以用针刺放血#养生 #刮痧的功效与作用
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花桥养生3周前
#同城精选#养生知识 第十一集，变美小诀窍#穴位小窍门
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中医江海涛2月前
两个穴位，治疗咽痛咳嗽#中医 #医学科普
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中医倪文杰4月前
中医十大刮痧穴位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #刮痧
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CC老师居家健身4天前
刚按了几下，嗓子竟然舒服多了 #居家锻炼 #嗓子疼 #小动作大作用
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中医范利青4月前
张开手指刮一刮 调理一身小毛病#涨知识 #健康#普及知识
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雯姐养生日记6月前
每天刮手指，到老不求人 #知识科普 #干货都在这 #抖知识加油站
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紫苏姐爱养生1月前
榴莲吃多上火了？试试这样 #刮痧 #刮痧板 #艾草精油 #上火 #嗓子疼
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银屑病专家杨锐鹏5月前
中医穴位12口诀，记住一个都不亏。 #养生知识 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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紫苏姐爱养生9月前
嗓子疼的厉害，姐姐紧急刮痧救场 #嗓子疼 #中医传承 #中医 #中医养生 #穴位
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664098833592月前
嗓子不舒服 记住这几个穴位#中医 #倪海厦 #林大栋 #精一书院 #问止中医
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爱运动的小王1周前
刮开这里。你才知道心情有多舒畅 #生活水妙招#手部穴位按摩 #中医养生 #涨知识
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子龙医生4月前
中医才会告诉你的中医12穴位口诀 #中医 #中医养生 #穴位小窍门
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木子爱养生3月前
立秋之后，多刮刮肺经 清🫁火，疏肺气 10分钟舒服多了 #立秋 #肺经 #秋养肺 #经络疏通 #养肺
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飞扬2月前
疏通经络，赶走瘀堵，人轻松#健康小妙招 #手部穴位按摩 #养生之道 #传递健康与美丽 #穴位养生
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是禾薇呀～（养生版）3月前
秋养肺！正确疏通肺🫁经 像我一到秋天就容易嗓子不舒服，容易咳咳，坚持一段时间肺经刮痧，嗓子真的舒服了好多！#健康生活重养自己一遍 #秋季养肺攻略 #肺经刮痧 #养肺 #办公室养生
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姜姜会有的（逆袭版）2月前
刮一刮 #经络穴位 #健康小妙招 #中医养生 #养生#涨知识
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营养师小程同学3月前
男生女生都需要！虎口按对了，牙疼、头疼、嗓子疼全退散
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中医林雪医生5月前
刮痧穴位十大口诀，记住一个都不亏 #医疗健康创作训练营#中医#刮痧#穴位#调理
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涵妈7月前
嗓子失声了，自己在家给商阳穴和少商穴刺血#2025年的第100天 #嗓子失声 #嗓子失声说不出话怎么办 #放血疗法 #咽喉痛放血在哪个穴位
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丹子🥚4月前
按照以往的经验，嗓子再不好就会变成发烧和咳嗽了 到医院准备输液化验出来不到输液😭😭😭#嗓子疼咽口水都疼 #治疗嗓子
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杨博士谈养生1月前
嗓子疼，找尺泽 #穴位 #养生 #嗓子
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中医陈瑞4月前
中医十大穴位刮痧口诀来啦！ #医学科普 #穴位 #刮痧 #抖出健康知识宝藏
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津门精准理疗3天前
嗓子难受嗓子不舒服如何缓解，嗓子痰多嗓子痒的照着做可以明显改善#中医养生 #经络穴位 #调理身体
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南充辜小旅3天前
刮痧#刮痧手法 #今日分享 #经络穴位
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东北的付医生3月前
多刮刮！#穴位按摩 @抖音小助手
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道康养生2月前
每天分享#健康养生 #养生就是养健康
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刮刮乐养生铺3月前
中医十二常用刮痧穴二#养生知识 #健康养生 #养生 #经络穴位
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中医马宁宁3月前
身体藏着5个“去火穴”，我猜你不知道！ #健康科普有真知 #穴位 #中医 #健康科普有真知
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禹同养生馆3天前
#中医养生 #穴位按摩 #养生 #健康养生 #中医
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滴滴爱养生&修心1月前
刮开这里，你才知道有多好 #刮痧 #养生
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经脉者4月前
#刮痧 #经络疏通 #穴位 长期不开心，就刮这里
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干妈贵姓（甘麻桂杏）4月前
#健康养生 #健康 #调理身体 #沧县中医院 #手指操
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中医郑倩茹4月前
中医十大穴位刮痧口诀~ #医学科普 #抖出健康宝藏知识 #刮痧
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老徐说健康2月前
嗓子有痰咳不出？自己难受，别人听了也难受，试试刮这个位置，很快就能缓解~#刮痧 #咳嗽痰多 #经络穴位 #养生就是养健康 #传统文化
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