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华大智选1年前
限制卡路里 适当运动 正念冥想 #华大尹烨 #尹烨 #尹烨科普 #科普 #认知
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满级凡人7月前
尹烨和张朝阳谈如何制约焦虑、抑郁？从行为心理学角度谈把运动当成拯救自己的方法#张朝阳
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༺❀静幽沁香❀༻1年前
最好的养生几乎不花钱？多运动是最差的办法？尹烨教你5招！#养生健康 #如何养生和调理身体 #尹烨 #投您所爱不负所托
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烨说尹言2年前
运动是最好的良药#尹烨 #运动 #抑郁 #运动的好处 #远离抑郁
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商业文化1周前
尹烨，想要活到100岁，做到这五件事就够了 尹烨，想要活到100岁，做到这五件事就够了#尹烨#尹烨科普 #尹烨华大基因
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尹烨2年前
熬夜上瘾坏处多，睡前运动好入眠。 #尹烨科普 #华大集团总部直播间#熬夜
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老赵爱慢跑2月前
尹烨谈健康的大脑需要远离什么，这也是我们追求健康的各位跑友应该努力做到的，加油！#新手跑步计划 #老赵爱慢跑 #名人谈跑步 #尹烨教授硬核科普 #跑步治愈一切
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尹哥在科普7月前
想要让孩子长身高，运动+营养这两件事很重要！ #尹烨科普 #生命科学 #身高
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尹烨3年前
研究发现：运动不仅抗击炎症，还诱导产生益生菌，适当运动好处多 #运动健身 #天方烨谈 #尹烨
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一刻talks｜硬科技x新商业1年前
#尹烨 最好的养生方法，几乎不花钱#养生 #运动 #生活方式
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新华每日电讯2周前
早睡早起，世界会温柔待你～ #每日健康 | 尹烨：早睡早起，世界会温柔待你。早起1小时能降抑郁症发病率一两成，放下烦恼，祝你一夜安眠！#新华每日电讯
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雄鹰战队-雄鹰老师8月前
尹烨谈坚持跑步和读书有什么好处 尹烨谈坚持跑步和读书有什么好处！#跑步 #运动 #读书 #尹烨 #自律遇见更好的自己
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华大智选4天前
不想老的快？记住这两件事 #尹烨 #护肤
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lntv健康一身轻3年前
运动有哪些好处？（上）听尹烨说给你听~
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尹烨1年前
如何科学爬楼梯不伤膝盖？一是循序渐进，二是要做系统力量训练。 #尹烨科普 #曹峻 #爬楼梯 #运动 #大咖观察
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尹烨8月前
尹烨：不存在“躺瘦”，警体减肥神药。#尹烨科普 #减肥神药
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华大智选3天前
迈开腿抗衰不废劲儿！做好这些运动维持年轻态 #尹烨 #运动 #生命
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卢少卿与《跑向大山》9月前
运动是最好的良药#跑步#尹烨#马拉松#自律#卢少卿#《跑向大山》
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仰望星空的蝴蝶2周前
生物学博士:尹烨 调整睡眠状态发现更好的自己#睡眠#科普睡眠#调整睡眠#尹烨科普 @新华社 #调整睡眠
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尹烨1年前
人类越来越高和胖了，除了基因的作用，营养、科技、运动也很重要。#尹烨科普 #肥胖 #肠道菌群 #大咖观察
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华大基因互联网医疗器械专卖店1月前
国家喊你来减重！控制体重从今天开始 控制体重，控制血压，多茶少酒，多醋少盐，多水少油，多动少坐，让自己拥有更好的体魄。 #华大基因 #减重 #国家喊你来减肥 #控制体重 #尹烨
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刘家武1年前
尹烨谈运动#跑步 #跑步治愈一切 #坚持的力量#遇见更好的自己
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老赵爱慢跑5月前
华大CEO生物学博士尹烨谈人类降迎来百岁人生时代 我们应该做好什么准备。#我不是运动天才吗 #老赵爱慢跑 #低心率慢跑 #尹烨 #尹烨演讲 @DOU+上热门
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开心每一天喲3周前
经常熬夜的看完！#华大基因 #华大 #尹烨 #睡眠 #熬夜
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90后牛二哥和尹烨3月前
你在能量低的时候做什么呢。#跑步治愈一切 #跑步者的喜悦 #纪录美好生活 #创作人计划 #年轻人 @佳佳里 SuperSpace @巨广通 @90后巨广通
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开心每一天喲3周前
经常熬夜的看完！#华大基因 #华大 #尹烨 #睡眠 #熬夜
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华大甄选企业店1周前
坚持运动和护肤的人 气质居然与她人天差地别#尹烨 #华大小鹿精华
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华大智选1周前
坚持运动和护肤，时间长了终成天壤之别 #华大小鹿精华 #尹烨 #护肤
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混沌追课团一赢领知识1年前
#尹烨 #生命科学 #干货分享 #认知 #知识科普
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上海欧琳4月前
一个健康的人可以有100个梦想，但是一个不健康的人就只有一个梦想，就是健康——尹烨 运动瘦身是最好的医美#分享 #读书成长
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尹哥在科普3天前
心理和身体的健康一样重要，我们该如何去调节！#尹烨科普 #杨澜 #生命科学 #心理
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华弼生物1周前
早睡早起，世界会温柔待你～ #每日健康 | 尹烨：早睡早起，世界会温柔待你。早起1小时能降抑郁症发病率一两成，放下烦恼，祝你一夜安眠！#新华每日电讯#涨知识 #尹烨
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财经网科技1年前
张朝阳：别把运动当成拯救自己的方法。#张朝阳 #尹烨 #解压
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华大营养益生菌旗舰店3天前
人保持乐观，天天都是好日子 #尹烨教授硬核科普 #华大尹烨
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华大智选3周前
极致自律才会有极致自由 #尹烨 #自律 #自由
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华大营养益生菌旗舰店2年前
运动对身体是有益的#尹烨教授硬核科普
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爱跑步的艳子3周前
成年人要睡足这个时间，生物学博士尹烨:养生最好的方式就是睡觉，人只要能睡觉就没有身体不好的#养生#睡觉#健康#健康科普 #上热门 #养生
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尹烨2天前
最划算的健康投资，是坚持做这五件事。 #尹哥书房 #夏萌 #低碳水 #好书推荐
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聊一波@王波明5月前
【完整版】尹烨30分钟聊透日本最新癌症疗法 #长寿 #癌症 #掘金计划2025 #尹烨科普 #dou来守护钱袋子
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枢密使 ╲9月前
#养生就是养健康 #养生之道 #尹烨 #中医文化 #每天学习一点点
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烨说尹言3天前
短视频刺激多巴胺 多巴胺和内啡肽#尹烨 #多巴胺 #内啡肽 #短视频 #大脑
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尹烨5月前
运动堪比吃药还能抗癌？最新研究：运动让结肠癌患者死亡风险降低37％！#尹烨科普 #运动 #结肠癌 #癌症
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华大营养益生菌旗舰店4月前
你的身体比你更爱你，也请好好爱惜你的身体 #尹烨教授硬核科普 #华大尹烨
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勾正教育天津公共实训基地1周前
#尹烨 送给年轻人的一句话：极致自律才有极致自由，做难而正确的事#学技术#一技之长#技能培训#学习 @DOU+上热门
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海量财经2周前
尹烨：极致自律才有极致自由，做难而正确的事，用一颗炙热的心去爱人爱己，用自己的终身努力去挑战科技高峰，这样的事情才是真正酷的事情
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海边的贝壳2天前
相信相信的力量 —尹烨 人类基本的神性，就是相信相信的力量。 也因为人类学会了等待和希望， 才逐步配得上“万物的 灵长”。 然而，仅仅等待， 是换不来希望的， 梦想照进现实需要奋斗。总有些先驱者，他们来到这个世上，注定就是要为更多人带来希望的。#蔡磊相信 #蔡磊著作《相信》#生命的力量在于不顺从
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生命世纪2天前
#尹烨#华大基因
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半月谈2周前
尹烨：早睡早起，世界会温柔待你。早起1小时能降低抑郁症发病率一两成，放下烦恼，祝你一夜安眠！（来源：新华每日电讯）
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尹烨3月前
森林的隐藏技能：不仅造氧气，还能治EMO？ #尹烨科普 #森林疗愈 #抑郁症 #森林浴
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大曹吖2周前
尹烨：极致自律才有极致自由 用一颗炙热的心去爱人爱己，用自己的终身努力去挑战科技高峰，这样的才是真正酷的事情。#正能量 #尹烨 #自律 #自律即自由 #成长 @DOU+小助手
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错过的过错4天前
#彬彬有氧塑形运动 #彬彬力量塑形 运动是生活的良药，能治愈焦虑，也能唤醒活力💕💕。把运动融入日常，让健康成为最持久的底气。加油💪💪#抖音推广 #运动 #健身
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华大智选4周前
告别“坐”以待毙，这是我们迈向90岁的第一步 #尹烨#长寿 #减重
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尹烨3周前
海南乐城再放大招！细胞治疗落地15项，告别天价。 #尹烨科普 #细胞治疗 #海南乐城 #生物治疗
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华大智选1周前
睡眠与皮肤：最好的养护在夜里 #尹烨 #护肤 #睡眠
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华大集团1周前
如何才能睡个好觉？跟随视频，华大集团CEO尹烨带你解锁优质睡眠行动指南。 视频来源：央视纪录 #华大集团 #尹烨 #纪录片丢失的睡眠
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#匆匆那年11月前
#尹烨#科普 «运动不仅抗击炎症，还诱导产生益生菌，适当运动好处多！»
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生命世纪1周前
#尹烨#华大基因
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华大智选3周前
当衰老成为可治疗的“病”，百岁人生只是新的起点 #尹烨 #百岁人生
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蔷薇花开（自律）6天前
运动是治愈疲惫的最佳良药！汗水是咸的，脸是红的，衣服是湿的，心跳是加速的，多巴胺已释放，浅肤并快乐着#彬彬有氧运动
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强者思维2周前
尹烨#健康生活 #睡眠#早睡早起
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华大营养益家人5月前
快走的好处竟然有这么多？ #尹烨 #华大营养 #科普 #快走
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华大甄选企业店2天前
尹烨天天都在用的 华大爆火小鹿精华 凭啥能深入人心？ #尹烨 #华大小鹿精华 #护肤好物
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我国中小学生的体育锻炼严重不足，孩子身体健康比学习好更重要。 #尹烨科普 #俞敏洪 #学校教育 #体育锻炼 #大咖观察
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首席科技榜2月前
尹烨：过去可以被未来治愈，大脑的神经元结构会重塑，相信美好的事情会发生就会发生。#神经元#科普#大脑#信念#思考#美好#感悟#如何重塑自己的大脑 关注@首席科技榜
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