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心脏科医生张晶 脱口秀
1年前
高血压吃芹菜行不 #高血压 #降血压 #降压 #食疗 #硬核健康科普行动
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杜一食养
1月前
#涨知识 #内容太过真实 #食养
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西安减重医生殷国志
8月前
吃芹菜减肥靠谱吗?有哪些危害? #减重医生殷国志 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #减重手术 #芹菜减肥法
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张掖市二院心内科王冠民医生
5月前
喝芹菜水能降压?真相是……#抖出健康知识宝藏#降压 #高血压请注意
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北京妇产医院刘勇医生
5月前
野菜尝鲜的代价:一位白领的急诊之夜 野菜尝鲜的代价:一位白领的急诊之夜 #野菜安全 #妇科急诊 #春季饮食 #女性健康 #医生提醒
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胃肠之友秦医生
4月前
大便有食物残渣担心有啥大病?秦医生告诉您咋回事 #消化不良 #胃癌 #肠癌 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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糖尿病逆转专家裴剑浩
6月前
糖友下次吃芹菜,千万别扔这个部位 #糖友 #糖友饮食 #芹菜 #抖出健康知识宝藏 #裴剑浩医生
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北大人民高血压科王鸿懿
9月前
芹菜、菠菜竟是高血压“克星”!医生:控血压别只盯着吃 总有朋友问我高血压患者如何吃芹菜,今天给你们都讲明白!#高血压 #降压食物 #王鸿懿 #抖出健康知识宝藏
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几只鱼
1周前
早晨管家自曝自己目前已经被第4轮网暴网暴,其原因是内心不够强大,“芹菜是什么东西,我不要芹菜”……#分手 #恋爱中的破防瞬间 #上热搜 #徐楠楠 #寇辰 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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消化内科何清医生
4月前
肠镜前吃了这些东西,你的检查等于白做!#医生科普#胃肠镜 #术前准备 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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老年科苗燕医生
3月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #身体不适请线下就医
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瑞金普外任医生
4月前
肠镜检查攻略,一篇说清饮食和清肠。#健康科普 #抖出健康知识宝藏
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消化科佳丽医生
7月前
消化内科医生佳丽的食疗小方法,排便顺畅到飞起 #便秘 #便秘小妙招 #便秘怎么办
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中医万波
5月前
#中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #蔬菜 #健康科普
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你的养生搭子雪雪子
1月前
#养生 #宝妈必看 #内热 #中医养生
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中医肛肠科石荣教授
4月前
#肛肠科石荣 #便秘 #健康科普 #福州 #医生日常
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消化科医生乔晓
7月前
炎症性肠炎的饮食小诀窍 #医学科普 #炎症性肠病 #医生
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医姐管主任
5月前
娶了医生老婆,才知道的长高秘诀 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #长高 #长高秘诀 #孩子长高吃什么
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袁林聊肠胃
4月前
消化科医生的6句忠告,再忙也要看完 #抖出健康医疗知识 #医疗科普 #消化科
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熊猫姐(北槐村)
1周前
我想知道芹菜 头边带叶的那一截 你们平时都要吗?#接地气 #萌娃搞笑日常 #同城热点#周末时光 #从小培养
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赵琳
6月前
#医学科普 #痛风 #健康 #高尿酸
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禹亚彬
3月前
今天一天是我的坐诊日,刚坐下来就遇到一个急匆匆赶到诊室的家属说:我不想让她知道她的真实病情;其实,每次遇到这种情况都会小小的心头一颤,该不该告诉病人自己的实际情况呢?#诊室日常 #医者仁心#淮安市第一人民医院 #淮安市一院肝胆胰外科 #淮安市一院
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观海视频
3周前
#浙江 一男子连吃一斤马齿苋后仅十天,确诊急性肾衰竭!医生提醒:食用苋菜、芹菜、菠菜、空心菜、芥菜等富含草酸的蔬菜前,务必焯水一到二分钟以去除大部分草酸。如果出现少尿、浑身乏力等症状,要警惕肾损伤,注意及时就诊。#肾衰竭 #健康 #科普 (编辑:崔BB)
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慧眼识影严医生
4月前
食疗养生骗局,有些人信了一辈子科学辟谣!#食疗 #养生 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #慧眼识影严医生
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脾胃科唐永祥教授
4月前
脾胃病患者需要谨记这十点 #中医 #科普 #唐永祥教授 #脾胃
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皮肤科张莹医生
4周前
这些变美的秘密,我到底要不要告诉她 #抖音健康知识分享 #健康知识科普 #皮肤科张莹 #变美#皮肤科
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小怪瘦
1周前
#护理实习生的心酸 #护士懂护士
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宁聚
1周前
便秘别死磕芹菜!医生教你通便诀窍(记者:葛萌 )
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心上花开短剧
1月前
诱她!边医生又又去肛肠科蹭饭了
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孙宁玲
1周前
关于饮食的“谣言”#高血压 #饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #辟谣
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内镜医生说健康
1月前
肠镜检查前泻药怎么喝,我来告诉你!
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糖尿病医生吴庆强(徐州市中心医院)
1月前
医生眼里的低升糖蔬菜都有啥?一条视频告诉你!#健康科普破圈计划 #抖出健康和知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 白菜低升糖少碳水,可以随便吃,芹菜,低升糖,纤维高,可以食用。糖友们注意了,今天吴医生必须得唠叨几句,有些菜看着绿油油,实际却是“升糖大王”!吃错了,血糖蹭地一下就上去了。 咱们先说能放心吃的“绿灯蔬菜”,像丝瓜、冬瓜、西红柿、香菜,这些都是低糖低碳水的好同志,大家可以放开吃。还有苦瓜,也是个好东西,就是脾胃虚寒的朋友要少吃点。菠菜呢,记得用开水烫一下再吃,去掉草酸,对身体更好。 下面重点来了,要警惕那些“伪装”成蔬菜的“主食刺客”!第一名,土豆!第二名,红薯!第三名,玉米!这哥仨是典型的“糖油混合物”的好搭档,碳水含量非常高。请大家务必记住,吃了它们,就一定要减主食的量!把它们当菜吃,那血糖不大乱才怪!您学会了吗?
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肛肠科高建恩医生
4周前
芹菜这样搭配,专通顽固宿便,不允许你不知道。 #便秘 #便秘怎么办
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苁蓉医生
2月前
睡不着怎么办#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #睡觉
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非遗传承-全科田宁
1月前
#高脂血症健康知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #教你一招 #全民健康
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中医吕医生
1月前
#医学科普 #涨知识 #情侣 #中医
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糖尿病医生耿厚法(徐州市中心医院)
1月前
医生眼里的低升糖蔬菜都有啥?一条视频告诉你! #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #糖尿病 #控糖 #糖友 白菜低升糖少碳水,可以随便吃,芹菜,低升糖,纤维高,可以食用。但请注意,不是所有名字带“菜”的都对血糖友好。今天我们用数据说话,把蔬菜分为两类,一类是“安全区”,一类是“警戒区”。 “安全区”的蔬菜,它们的升糖指数(GI)普遍低于20,每100克碳水含量不到5克。比如丝瓜、番茄、苦瓜、香菜、冬瓜,你的身体代谢它们几乎不费力,可以放心吃。菠菜也属于这个区域,但它的草酸含量较高,建议焯水1分钟去除大部分草酸,这样既安全,又不影响它丰富的铁质吸收。 真正的“警戒区”是那些高淀粉蔬菜。比如土豆,煮熟的土豆GI值高达66,和一些主食差不多。红薯GI值相对低一些,但每100克碳水化合物含量约24克,和半碗米饭相当。还有玉米,也属于高碳水的主食类。所以,这三样,请务必把它们当成主食,吃了它们就要相应减少米饭、馒头的量,别让它们成为你血糖的“隐形推手”。
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胃啥都找伟哥
1月前
做胃肠镜前如何饮食?胃肠科小姐姐告诉您! #医学科普 #科普一下 #科普 #胃肠镜 #健康科普有真知
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小猫影视
6天前
#精彩片段#经典影视/#因为一个片段看了整部剧 #情感纷争
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前行阿张
2周前
成年人的世界充满了无奈
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血管外科张雷
1月前
#静脉曲张#下肢静脉曲张#血管外科张雷#郑州
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解决便秘不是事
6天前
#便秘小妙招#通便黄金汤
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1周前
胃肠镜检查注意事项#知识科普 #
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小许课代表👨⚕️
2周前
哈哈哈我的好主任🤓#医生日常 #医护懂医护 #医学生 #医生
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安安菇凉
2周前
嘴上说着不爱 可行动里全是藏不住的在意#遇见王沥川 #高以翔#焦俊艳
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医者仁心赵大夫
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#颠闲 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #羊癫疯
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养春阁·本草蔬宴
2月前
秋天什么蔬菜更适合养生? #养生就是养健康 #养生 #养生健康 #养生之道#蔬菜@DOU+小助手
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儿科李耀武主任
5月前
医生眼里的生冷寒凉食物 #医学科普仅供参考
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加油小宝贝
1周前
怎么才能让姨妈规律 #多囊 #养生 #女性健康
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肛好友刘新红
6天前
健康食物吃错了也刺激肛周 #江西中医药大学附属医院肛肠科女医生刘新红 #江西省中医院肛肠科女医生刘新红 #江西省肛肠医院女医生刘新红 #江西省肛肠科刘新红 #女生看肛肠找女医生刘新红 @肛肠大夫张磊昌 @江西省中医院 @知肛肠乐 @肛好友刘新红
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静泉不挑食
6天前
好消息:新增粉丝999+,孬消息:损失1200元! #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #活人感 #边吃边唠 #吃货
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宝医生
1周前
来姨妈疼的打滚怎么办? #健康科普 #痛经 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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消化内镜张医生
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#消化道异物 #食管异物 #食管异物取出术 #医学科普 #科普健康知识
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家庭超级奶爸
1周前
医生手把手教你学会养生!#养生
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妇产科罗丹教授
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孕期便秘饮食有门道 #妇产科罗丹 #孕妈 #妊娠 #医学科普 #四川
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南区小霸王
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台剧为什么这么会拍!甩大陆剧一百条街!#俗女养成记 #俗女养成记2 #陈嘉玲 #陈嘉玲的妈妈
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脾胃科唐永祥教授
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脾胃病患者这十点要牢记 #中医 #科普 #唐永祥教授 #脾胃
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三院裴老师
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血压高多吃这3种食物,血压一天比一天稳 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #高血压 #血压
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丹丹聊手抖
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医生不会告诉你的秘密:这些绿色蔬菜才是冬季保健的王牌!#营养搭配 #冬季保健 #健康饮食
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半百食光
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你绝对想不到!路边最便宜的芹菜,这样煮居然成了'睡眠黄金水',神经科医生偷偷在喝的安神汤,食材普通但效果惊人!#食疗小妙招 #安神汤 #沉睡汤#养生#失眠
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最新发布时间:2025-11-29 06:52
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