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药丸研究所7月前
当你做近视激光时，这是你的眼睛发生的变化。 #知识科普 #健康 #健康科普
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靖边睛康视途健康咨询有限责任公司10月前
看东西模糊、聚焦困难？？？ 看东西模糊、重影、聚焦困难，你找到原因了吗？？？
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成都小邓眼镜👓5月前
视物模糊重影？别怪近视了！可能是散光在作祟！#近视 #散光#专业验光配镜 #成都配镜 #干货分享
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陶勇医生4月前
眯眼看东西，视力下滑没商量 眯眼看似是在努力聚焦，其实是在给眼睛加压。长时间眯眼有很大危害！ #硬核健康科普行动 #近视防控 #眼睛健康 #眯眼 #保护眼睛
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眼科胡洁医生6月前
一条视频，教你看懂近视和散光的区别 #近视 #散光 #眼科胡洁医生 #医学科普 #眼科常识
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是眼科李志清主任呀8月前
弱视和近视有什么区别？#弱视 #近视 #科普 #护眼 #抖出健康知识宝藏
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北京眼视光学会2周前
看近模糊？别急！大概率是眼睛 “肌肉” 累到罢工了 #睫状肌放松 #近视 #近视防控 #北京大学人民医院 @视光小樊 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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陶勇医生1周前
近视的人为什么喜欢扯眼皮 视力模糊，所以不自觉想通过一些动作让眼前的东西看得更清楚。但这是一种对眼睛不友好的行为，大家还是尽量避免！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #扯眼皮 #视力模糊 #眼睛健康
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眼科医生王萌萌5月前
看2小时手机，眼睛模糊，不聚焦怎么办?除了视疲劳，从另外的角度分析问题。 #抖出健康知识宝藏 #河北省眼科医院王萌萌博士 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #护眼爱眼
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安江康明眼镜视光中心7月前
成人聚焦慢，要看好一会才清晰怎么办? 这是小姐姐是调节滞后，看视标需要对焦接近10秒才能逐渐看清，这个小姐姐年纪不大，出现这个问题的原因是中途接近两年未戴镜，长期的视力模糊会导致调节能力下降。 调节滞后是指眼睛在切换视线焦点（如从看远到看近）时，**调节速度变慢或调节幅度不足**，导致短时间内无法清晰对焦的现象。例如： - 看手机后抬头看远处，需要几秒到十几秒才能清晰； - 近距离阅读后视线模糊，需眨眼或等待才能恢复。 这种情况常见于**调节功能异常**、**老花初期（40岁后）**或长期过度用眼人群。 ### 🌟 **如何应对调节滞后？** 1. **配戴合适眼镜**： - 老花或调节不足者可验配**渐进多焦点眼镜**或**抗疲劳镜片**； - 避免长期依赖未矫正的模糊视觉。 2. **视觉训练**： - **远近切换练习**：手持一支笔，交替注视笔尖和远处物体（如窗户外的树），每天5分钟； - **调节灵敏度训练**：使用翻转拍（专业工具）进行正负镜片切换训练。 3. **用眼习惯调整**： - 每近距离用眼20分钟，看20英尺（约6米）外物体20秒（20-20-20法则）； - 保持充足光照，避免暗环境下用眼。
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小尹眼镜朱汪店1周前
为什么“望远”是近视防控的核心动作？ 1. 放松睫状肌，避免 “假性近视” 变 “真性近视” 孩子长时间近距离用眼，睫状肌会一直 “使劲” 聚焦，时间久了会疲劳、痉挛，导致 “看远模糊”—— 这就是 “假性近视”。如果此时能及时望远，让睫状肌放松，视力还能恢复；但如果继续盯近，痉挛的肌肉会 “习惯” 紧绷，慢慢导致眼球拉长（眼轴变长），变成不可逆的 “真性近视”。 简单说：望远就像给眼睛 “做按摩”，每天按一按，能避免肌肉 “僵硬”，从源头减少近视风险。 2. 抑制眼轴增长，减缓近视进展速度 之前我们讲过，近视的本质是 “眼轴太长”—— 眼轴每拉长 1 毫米，近视度数就涨 300 度左右。而望远（尤其是户外望远）能让眼睛接收到 “远距离信号”，刺激视网膜分泌 “多巴胺”。 临床数据显示：每天累计望远 2 小时以上的孩子，眼轴增长速度比很少望远的孩子慢 30%-50%；即使已经近视，坚持望远也能让每年度数涨幅减少 50 度左右。
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北京眼科于磊医生1月前
老花眼撞上近视，看远看近都模糊？这样解决超省心 #医学科普 #老花眼 #近视 #模糊
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齐河金方泽1周前
远视：平行光线经眼屈光系统后聚焦于视网膜后方，导致看远清晰、看近模糊，儿童常见，成人多因年龄增长或屈光异常引发。 矫正核心：通过凸透镜补充屈光力，使光线准确聚焦视网膜。 • 儿童：及时配镜矫正，避免弱视，定期复查调整度数； 近 • 成人：根据视疲劳、视力需求配镜，轻度远视无症状可暂不配镜。#金方泽百姓门诊#远视弱视
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视铂眼视光培训学校1周前
调节的基本概况（一） 当眼睛长时间过度聚焦近处物体，调节系统就会疲劳，眼轴也会受影响。尤其在近视的早期阶段，调节能力是否健康，影响近视的进展速度、注意力、理解力。
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行为视觉涵涵1月前
#调节力#斜视#弱视#行为视觉训练 #阅读障碍
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是月月奈呀6天前
我的眼睛是一部相机 虚化所有的人群聚焦#面麻招生办#面麻#火影忍者
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凝凝1周前
你的眼睛是否可以控制模糊和清晰？#眼睛 #冷知识 #萌宠 #视力 #万万没想到
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唐睛眼镜-视光师阿张4月前
还在为视物不清、度数猛涨头疼？视觉训练是你没发现的视力救星！ #视觉训练 #近视 #暑假 #唐睛 ✅训练逻辑：像给眼睛请私教，针对性提升视功能、融合视功能、立体视功能，让双眼协同作战更丝滑 ✅体验升级：看东西舒适持久又清晰，视觉质量直接起飞 ✅防御buff：缓解眼疲劳+控制度数增长，给视力上双重保险
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萍姐 南阳宝岛眼镜店1周前
别怪我没提醒你，配眼镜只关注近视度数忽略散光，即使近视度数准确，您看东西时依然会觉得不够清晰，尤其是在夜间或光线对比强烈的环境下，重影和模糊感会更加明显，而眼睛为了努力看清物体，需要不停地进行调整和聚焦，因此加重眼睛的负担，导致度数加深，所以眼镜党的朋友们，散光和近视一样主要哦##南阳#南阳眼镜店#近视防控#同城热点
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张凤飞医生4月前
眼睛干涩模糊，不要乱买药，记住 1 个小方法。 #中医养生 #眼干 #硬核健康科普行动 #健康守护计划#板蓝根滴眼液
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头晕眩晕门诊丨陈颖主任4月前
头晕眼睛模糊是什么原因？ #头晕 #医学科普
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鹰豆验光师—晓晓4月前
从零开始学视光:散光 #涨知识 #干货 #科普一下 #护眼知识
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曲阜人民眼镜圣城广场店2月前
【曲阜人民眼镜小课堂｜散光篇】 ✨看灯光自带“星光特效”？可能是散光在作怪！ 你以为的浪漫滤镜，其实是眼睛发出的“求救信号”📶 👉散光的世界：重影、模糊、眼疲劳… 熬夜刷手机？眯眼盯屏幕？这些习惯都在悄悄加重散光！ 💡小课堂Tips： 1️⃣ 定期检查视力，散光变化早知道 2️⃣ 配镜时精准测量轴位与度数，拒绝将就！ 3️⃣ 夜间用眼保持充足光照，减少视觉压力 🌟曲阜人民眼镜专属福利🌟 视力保护 #散光科普 #曲阜人民眼镜
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黔西艾斯眼镜总店1月前
远眺放松要不要戴上眼镜?#正能量 #科普 #眼睛
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方英仑医生4月前
#白内障 是老年人常见眼病，早期表现为#视力模糊 、#怕光 #多影 。发现症状应及早就医检查，明确诊断，延缓发展#抖出健康知识宝藏
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甲亢突眼-熊炜医生4月前
长时间近距离用眼，眼干眼红还模糊 #干眼症 #结膜炎 #眼红 #用眼过度 #中南大学湘雅三医院眼科
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春天1周前
家人们你们的眼睛看近处怎么样？是不是有时也模糊了，这边看过来#蔡司#蔡司渐进#近视又老花蔡司有办法
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AI智能变焦镜源头贴牌代工厂7月前
眼睛的聚焦能力是视觉清晰的关键，不足时可能导致多种视力问题。如果出现聚焦困难或视力模糊，建议及时就医进行全面眼科检查，以确定具体原因并选择合适的矫正方法。此外，保持良好的用眼习惯，如定期休息、避免长时间使用电子设备，也有助于保护眼睛健康。#AI智能变焦镜#源头代工厂#近视防控
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Kisten1周前
摄影再强的手机也会聚焦过大模糊，连120倍都捕捉不了近在咫尺的ta#findx9 #唉 #抖音 #手机摄像
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可可甜心椒3周前
原来散光 看东西可以这么清楚！#kamiya美瞳 #半年抛 #眼珠子
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中医马玉娟医生7月前
眼干、眼痒、视物模糊，记好枸杞煮水加两宝 #眼干 #眼痒 #视物模糊 #抖出健康知识宝藏
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郭芊芊2周前
原来散光聚焦以后，看东西是这么清楚的#美瞳 #玛丽朵丽美瞳 #美女必备好物 #隐形眼镜 #好物推荐🔥
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亮点眼镜英德店1月前
新眼镜看远清楚，看近模糊怎么回事?#新眼镜看近模糊#视疲劳#老花
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是我，小喆2周前
今天左眼摘得纱布，视力可以达到1.0但是有点模糊，大夫说眼球表面有药膏残留，需要恢复三两天，整体感觉还是不错的，等下周三去医院复查看看！#icl晶体植入 #近视眼手术#世界变清晰了
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maker馨丸2月前
面部姿态交互｜眯眼对焦-光影下的近视体验 看不清时，世界像溢出的光影。 用力眯眼，重新对焦，独属近视者的奇妙瞬间 #交互设计 #touchdesigner #数字媒体艺术 #交互艺术 #艺术装置
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中医眼科谢天志1周前
眼睛模糊看不清,教您一个小方子 #医学科普#眼病 #眼科 #健康
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九投十科技吴龙丨AI智能变焦镜源头公司7月前
#热点话题 眼睛的聚焦能力是视觉清晰的关键，不足时可能导致多种视力问题。如果出现聚焦困难或视力模糊，建议及时就医进行全面眼科检查，以确定具体原因并选择合适的矫正方法。此外，保持良好的用眼习惯，如定期休息、避免长时间使用电子设备，也有助于保护眼睛健康。#AI智能变焦镜#源头代工厂#近视防控
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AI智能变焦镜源头工厂7月前
眼睛的聚焦能力是视觉清晰的关键，不足时可能导致多种视力问题。如果出现聚焦困难或视力模糊，建议及时就医进行全面眼科检查，以确定具体原因并选择合适的矫正方法。此外，保持良好的用眼习惯，如定期休息、避免长时间使用电子设备，也有助于保护眼睛健康。#AI智能变焦镜#源头代工厂#近视防控
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赵老师爱眼护眼1周前
别再这么做！这些行为正在悄悄加重你的散光#知识分享 #近视防控刻不容缓 #近视防控
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奇迹小琦3周前
更适合散光宝宝的聚焦美瞳，戴上看世界更清晰#更适合散光宝 #kamiya半年抛 #美瞳推荐
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眸星视光科技（AI智能变焦镜源头代工厂）7月前
#热门话题 眼睛的聚焦能力是视觉清晰的关键，不足时可能导致多种视力问题。如果出现聚焦困难或视力模糊，建议及时就医进行全面眼科检查，以确定具体原因并选择合适的矫正方法。此外，保持良好的用眼习惯，如定期休息、避免长时间使用电子设备，也有助于保护眼睛健康。#AI智能变焦镜#源头代工厂#近视防控
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清晰屈光社1周前
别焦虑！屈光术后看近模糊是暂时的，这样做恢复更快～#全飞秒术后 #半飞秒术后
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是舟舟也～3周前
简直就是高度近视人的福音！自动对焦就不容易模糊疲惫#渐进多焦点镜片 #隐形眼镜 #新科技 #半年抛
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AI智能变焦镜源头代工厂总部7月前
眼睛的聚焦能力是视觉清晰的关键，不足时可能导致多种视力问题。如果出现聚焦困难或视力模糊，建议及时就医进行全面眼科检查，以确定具体原因并选择合适的矫正方法。此外，保持良好的用眼习惯，如定期休息、避免长时间使用电子设备，也有助于保护眼睛健康。#AI智能变焦镜#源头代工厂#近视防控
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中医谢萍博士1月前
眼睛看不清，记住一个秘诀就行 #中医 #中医谢萍 #眼睛模糊
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丰城明视伦视光2店1周前
每天被屏幕绑架的双眼，是不是总在午后发沉，看字模糊？别让疲惫偷走你清晰视界__ 来试试这套科学视觉训练，从转眼球的舒适旋转，到聚焦切换的精准练习，想给眼睛做“瑜伽”，唤醒睫状肌的活力， 让每一次眨眼都带着轻松，每一眼眺望都充满清晰。#爱护眼睛保护视力 #视力训练 #工作日常记录 #上热门🔥 #同城优先推荐
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眼科医生吴仁毅4周前
眼睛斜视+视力模糊可以通过这种方式纠正 #门诊日常 #眼科 #健康 #白内障 #眼科医生吴仁毅
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宜宾正好眼镜1周前
40岁以后又近视又老花，看远配的清楚，看近又看不清；看近清楚了，看远又模糊了。这款变焦眼镜一副就搞定你的问题！#小徐在宜宾配眼镜 #宜宾 #智能变焦眼镜 #宜宾正好眼镜 #老花
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赵老师爱眼护眼1周前
别再这么做！这些行为正在悄悄加重你的散光#知识科普 #近视防控刻不容缓 #爱眼护眼预防近视
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眼科医生李墨涵1周前
如何评估视力变化 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #视物模糊 #黄斑水肿
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小琦很哇塞3周前
散光聚焦竟然这么清楚！Kamiya29.9到手10盒散光可以戴的美瞳，还是半年抛！#美瞳 #半年抛 #kamiya
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青少年验光师阿森8月前
有时候眼睛看东西不清楚是咋回事#喀左#喀左眼镜 #喀左零度眼镜 #口播 #专业验光配镜
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十亿 ^上镜调试3周前
上镜无痛瘦10斤⁉️模糊到清晰，就靠这几步～ #灯光调试 #变美思路 #素人改造 #爆改 #女主播
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若琳1周前
散光戴聚焦，近视戴清楚的kamiya半年抛现在都29块9五副了！#美瞳 #半年抛 #kamiya #散光
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曼蕾月子育儿课堂1月前
新生儿视力模糊且聚焦范围有限，偏爱高对比度的黑白图案，对色彩感知弱。可以适当给宝宝做一下追视训练哦#育儿知识分享
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漯河市少儿验光师马老师|漯河良目眼镜1周前
🈶单眼弱视、🈶一只眼睛近视的人一定要看的！ 人眼有三大基础功能！同时视、融合视、立体视！！ 分别是什么？？你有没有这个功能？？会给生活带来哪些影响？大白话给大家讲清楚！
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桂平博视眼镜3周前
#近理的原理与形成 #爱眼小知识
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中医谢萍博士2周前
眼睛看不清记住一个秘诀就行 #中医 #中医谢萍 #眼睛模糊
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首都医科大学附属北京积水潭医院5月前
这些习惯可能导致你的眼睛在“悄悄”失明#白内障 #第30个全国爱眼日 #关注普遍的眼健康 #在抖音找到正确的护眼方式 #眼部健康
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