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薛博士谈骨筋5月前
喝水也是有学问的，这些你了解吗？ #医学科普 #饮水 #健康 #抖出健康知识宝藏 #薛博士谈骨筋
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芸芸众生的芸3周前
每天要喝够八杯水吗 #养生
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说房的英子2月前
我们每天都在喝水，但是你都喝对了吗？ 1.每天8杯水2500毫升，应该包含三餐进水，三餐摄入的水量大概1000毫升，余下的1500毫升，主动，定时定量进行 2.都知道喝热水，但温度多少合适，建议温度在40-50度，包括我们摄入的主食，也应该是这个温度区间。 3.关于牛奶，建议用生牛乳，或纯牛奶，饮品一类的尽量远离 4喝咖啡，每天2-3杯，最好上午时段用完，咖啡名字越简单越好， 5喝茶，应该是不同季节用不同的茶叶，切忌烟酒茶不能同时出现在同一饭局上 6，0糖不等于无糖，0糖是没有蔗糖，但是缺加入了代糖成分#知识分享 #喝水
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心血管王医生2月前
饭前喝水好？还是饭后喝水好？喝热水好还是冰水好？到底每天喝几杯水？茶、咖啡、饮料哪个更健康？#喝水 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#全民健康素养提升
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胃肠减重外科李华1月前
喝水的小知识！您知道吗？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #喝水
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肾病内科高颖颖5月前
夏天多喝点水好吗？到底该喝多少水？ #喝水 #每天8杯水 #肾病患者 #控水 #肾脏健康
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耀中辟谷直播号3周前
每天8杯水？你喝错了！#喝水 #健康 #养生 #胡耀中辟谷
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花@椒2周前
第46集｜一天喝1000ml的水，不要在相信一天8杯水了#涨知识 #喝水#古中医传承#养生#肾
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三三讲长寿之道3周前
每天早上第一杯水，您喝对了吗 #道家文化 #道家养生 #健康科普 #三三居士
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熊叔聊健康饮食4月前
40+中老年人怎样喝水才达标 喝水大有讲究 喝啥才算合格呢！#喝水 #养生 #日常 #经验分享 #健康饮食
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张姐爱吃米饭（轻断食打卡中）3月前
每天到底喝多少水 #减肥小知识 #喝水 #身材管理是女人一生的必修课 #减脂
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乐小申4月前
每天会吃进多少塑料微颗粒？#你知道吗 #涨知识
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雨惠健康饮食5天前
#合理饮食#排便
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明皙说Medici Talk1月前
中西医并不冲突，人还是要多喝热水。#多喝热水 #循证医学 #中医#知识分享
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小玉米妈咪（哺乳期）3月前
今天手把手教大家瓶喂怎么追奶 吸奶器小档位去按摩刺激奶阵，边吸奶边喝热水喝五红汤，小口慢喝，三个小时吸一次，每次吸2轮，按这个方法吸还没追单次吸奶都会比平时多吸二三十毫升#哺乳期 #追奶成功 #吸奶器 #吸奶器的正确使用方法
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晋老二的真心推荐1周前
天冷了，大家要多喝热水，我妈因为这个保温杯，每天多喝了很多热水，大容量的。
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容易(生活小常识)6天前
#养生之道 #日常生活小常识 #每天跟我涨知识
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益民好物分享1月前
女人不管多少岁，建议每天来上一杯#红糖姜枣茶 #源头工厂 送福利三盒29.9到手30包还送女神杯#姜枣茶
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聚广德官方旗舰店茶饮小铺3月前
女人不管多少岁，可以每天泡上一杯，家里的女人要好好疼爱，记得给心爱的她备上#红糖姜枣茶 ，暖暖的很贴心~
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我是帆帆（已掉45）7月前
有好多姐妹问我，一天喝多少水？我们一天饮水量2000毫升！冷水，热水，温水都可以！#变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己
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常春峰医生1年前
你知道每天喝多少水更健康吗？ #喝水 #医学科普 #硬核健康科普行动 @抖音小助手
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园梦♥聊健康6天前
#每天记得多喝热水哦！
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-年冬^6天前
#了解一下 #每天喝一杯纯牛奶的好处 #热度 真正的薄肌帅哥都是三分钟洗澡，一分钟冷水，一分钟热水，一分钟温水
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星光村小龙4月前
培养孩子们喝热水的习惯，预防肾结石，希望他们可以健康成长！#星光村 #记录真实生活 #星光村小龙 #肾结石
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RIMTIZIM JAYLE ❤1周前
早晨记得喝一杯热水#涨知识 #每天学习一点点 #哈萨克#冬不拉@抖音小助手
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闻喜永银超市茶叶专柜6天前
每天喝多少茶，最合适？？？
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云小璐2周前
终于找到一款适合孕妇用的吸管杯了，喝水再也不用费劲巴拉的拧瓶盖了，它还是耐摔的，不用担心会碎掉。而且它是耐高温的，可以装热水，密封性也很好，不会漏水，自带刻度线，每天喝多少水一目了然，有了它之后我每天都能喝好多水，姐妹们快冲啊！#国民食堂 #内蒙草原涮羊肉 #川湘菜小炒 #武穴家常菜 #素三鲜锅贴
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一一睡前故事1周前
儿童睡前故事：《热水才是小勇士的能量魔法！》 看小白兔一一如何发现热水的秘密！从生病到健康，原来每天多喝热水就是最棒的成长魔法～每天一个简短的小故事，哄睡小孩睡觉故事推荐/儿童故事书/儿童益智动画/启蒙教育/1-3岁睡前故事大全/性格培养/宝宝催眠曲/儿童睡前故事/绘本故事/宝宝睡前小故事/亲子早教/孩子启蒙教育/亲子动画片 #儿童睡前故事 #看最幼稚的动画明白最深的道理 #睡前故事 #绘本故事 #亲子早教
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南姐自媒体11月前
为什么全世界只有中国人喜欢喝热水###为什么要多喝热水 #喝热水好还是喝冷水好 #早晚喝热水有什么好处 #每天早上要喝多少热水 #人喝多少度的热水适宜
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常春峰医生2年前
告诉我，你每天喝多少水？#健康科普 #如何正确喝水
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复生-玄贤子5月前
夏天要多喝热水但是有讲究 #玄贤子
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心语1周前
喝水是有讲究的#每天学习一点点 #每天跟我一起涨知识
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感染科龙医生2周前
感冒只知道多喝热水？记住2个小方法 #感冒 #鼻塞 #感冒吃什么药 #感冒怎么好得快 #复方氨酚肾素片
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小燕好物分享1周前
秋冬天可以多泡一点#养生茶 这个大容量的#养生壶 就很方便#每天都可以喝的养生茶 #天冷多喝热水 #好物推荐🔥
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胖妹逆袭中（已瘦70）2月前
每天要喝多少水#减脂期多喝水 #喝多少水 #纯干货分享
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世界探索站3月前
8个关于喝水的致命谎言，看似养生实则伤身，第一条会引发水中毒 “多喝热水”、“每天2升水” ，这些你深信不疑的“喝水圣经”，有多少是彻头彻尾的健康谎言？它们看似养生，实则可能正在悄悄摧毁你的肾脏，扰乱你的健康！本期世界探索站为你独家揭秘8个关于喝水的“致命”谎言！全是颠覆你认知的科学真相！#喝水谎言 #喝水误区 #健康谎言 #水中毒
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双双爱养生6天前
你知道每天起来的第一杯水，是什么水吗？健康从早晨开始！💦 #每天跟我涨知识 #养生就是养健康
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娃哈滋养🍊3月前
管不住嘴的精致男孩女孩们，建议每天两杯 #苹果香蕉牛乳燕麦片，热水一冲就能喝，香甜美味又饱腹~
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中医谭医生1月前
女性补气血，每天泡一杯 #健康科普
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有用才分享1周前
补阳气生姜大枣烧热水泡水喝#每天涨知识 #健康养生 #中医养生
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木哈兰说（日丰管）5月前
#每天跟我涨知识 #每日分享 #知识分享 #我要上热们 @DOU+上热门
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美的电热水瓶直播间2周前
换了这台美的电热水瓶，我家孩子比平时多喝两大杯水，真心建议妈妈们也快来直播间看看吧#家电 #美的小魔方电热水瓶 #烧水壶 #美的 #电热水瓶
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美如云云1周前
姐妹们，冬天到了，记得每天都要多喝热水哦！最近我一直在喝这个黄芪当归党参枸杞红枣茶，真的太喜欢了！它里面都是这种独立的小包装，配料表也很干净，直接用水冲泡就可以喝了，口感是那种淡淡的清甜味，非常好喝。我现在每天都泡上一杯，感觉身体都暖暖的。#健康 #养生保健 #美味零食 #养生食谱 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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张立成讲国学2周前
每天的第一杯水，你喝对了吗 #国学文化 #粤语 #张立成师傅
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鱼琛琛6月前
实现热水自由！这回再也不用手酸举杯举到累了#喝水自由#净水器#净热机皇#美的真沸腾净水器
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池六2年前
一天到底应该喝多少水？我达标了吗？整天饮水量全记录！#vlog日常 #多喝热水 #饮水量
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搓丸小师姐1月前
我每天早上都喝 #科普 #知识 #健康 #健康科普
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小问号百科园3周前
为什么发烧要多喝热水？#亲子教育 #儿童发烧 #睡前故事 #关注我每天分享更多知识 #育儿经验分享
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吃呀小笼包3周前
#涨知识 #生活小百科 #知识科普 #生活小常识 #每天学习一点点
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初告白1周前
#日常可以喝的养生茶 红糖姜枣茶。 冬天怕冷的姐妹们一定要多喝这个红糖姜枣茶，一次一包用热水冲泡五分钟就可以喝了，清甜不腻口，每天来一杯全身都暖暖的，女性必备。#健康养生#好物推荐#
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姐姐自然卷1月前
800毫升1000毫升的都有，数量太少了，且买且珍惜#水杯 #保温杯#多喝水
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一间灸舍1月前
人活多久 就看你每天喝多少水。这个说法 你认同吗？#皇帝内经养生之道 #艾灸养生保健 #包头高新区#本地生活服务 #艾灸馆
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超英哥1月前
冬季暖身！7道营养汤，喝出满满元气抵御寒！冬季喝汤讲究“暖”和“补”，这7道汤做法简单，食材常见，每天换着喝，把寒气都赶跑，从头到脚暖乎乎～ 赶紧收藏，天冷就安排！#美食教程 #美食制作分享 #美食推荐官 #创作者中心 #创作灵感
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小黄豆🫘3周前
自己在家煮点养生茶，热乎乎的喝着真得劲，越是天热越要多喝热水，这个养生壶还可以提前预约，可保温，放办公室家里都很实用！！#养生茶#多功能养生壶#喝出好气色#多喝热水 #超便宜超划算
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九哥110分享1周前
#抖音小助手dou上热门 #内容太过真实 #吆吆灵集团 #苹安府 #桂妃蜜 码a莫愁慧康a110抖商之家
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大雄医生3周前
每天一碗朱雀汤，竟然暗藏这么多好处！ #朱雀汤 #养生 #涨知识
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是胖妞吖🔥1周前
今天早上起来爸爸不在家，因为我们赶着点起床的！还好有万利达他家这个热水恒温壶，仔仔上学前也喝了一碗水，万利达这个热水恒温壶它加热以后它就自动断电，温度到55以后它自动保温，它不会循环加热！所以这个壶真的很爱！姐妹们，有需要的也可以去参考一下#日常vlog #记录真实生活 #万利达
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紫竣博士6天前
#阴阳水 #热水 #白开水 #健康饮食
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城丽（每天早上6:30开播）2周前
早上的第一杯水，你喝对了嘛？ 早上的第一杯水作用很大……
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橘子妈妈1周前
与其控制饮食，不如每天一杯#苹果山楂水，冲泡方便，口感温润甘甜好好喝!
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特别不特1月前
喝热水不健康，喝冰水才是正确的选择？#涨知识 #喝热水
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