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心理师Suna1年前
如何由内而外，真正成为“成熟的大人”？ 混的不好的人，一般心理上还是个“孩子”。#个人成长 #心理 #成年人的崩溃 #退行行为 #退行性改变
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云端情感缱绻10月前
摆脱“儿童心智”，解锁成熟人生！ 明明已经长大，却还是像个孩子，冲动、情绪化、依赖他人，这是为啥？今天，就来聊聊如何摆脱成人的“儿童心智”，走向成熟吧！🌟 什么是“儿童心智”？ 心理层面上的“未成熟心智”，因童年经历、成长环境或情感缺失，导致我们在情感、行为、决策上表现得像个孩子。比如，面对压力焦虑不安、逃避，或在亲密关系中过度依赖，无法独立承担。 心理学视角：成人的“儿童心智”是如何形成的？ 依恋理论：鲍尔比提出，婴儿期与父母的关系是情感发展的核心。若父母关怀缺失，孩子可能形成“焦虑型依恋”或“回避型依恋”，成年后表现为情感不稳定、无法处理压力、过度依赖他人。 创伤后成长：过去未能疗愈的情感创伤会影响成年后生活，让人内心空虚、过度自我保护，不敢爱、不敢接纳自己。 “儿童心智”会带来哪些心理困扰？ 👉🏻情感过度依赖：依赖伴侣、父母或朋友满足情感需求，亲密关系中缺乏独立性，易产生不安全感和情感不稳定。 👉🏻逃避责任和压力：面对现实压力和责任，选择回避，推迟任务或不做困难决策，加重内心焦虑。 👉🏻情绪化决策：决策受情绪支配，冲动行事，亲密关系中争执时说伤人话，压力下情绪失控。 👉🏻自我否定和缺乏自信：成长中缺乏情感支持和认同，产生“我不够好”的感觉，一生为“得到认可”努力。 如何摆脱“儿童心智”？ 👉🏻接受自己的不完美：学会接受“不完美”，这是走向成熟的第一步。心理学中的“自我接纳”帮助我们面对内心脆弱，而非逃避。 👉🏻独立面对情绪：学会独立面对情绪，情绪波动时暂停、观察感受，冷静后理智选择。通过冥想、写日记、深呼吸等方式缓解情绪，给自己独处空间。 👉🏻走出过度依赖：学会自我支持，从内心独立，非依赖他人填补空缺。意识到内心空虚无需他人补充，学会自我疗愈和成长。 👉🏻学会承担责任：面对压力，学会承担责任，不逃避。承认不足，接受失败，从中吸取教训，变得更坚强自信。 👉🏻追溯内心的创伤并疗愈：通过心理咨询、书写疗法或自我反思，理解并释放内心创伤，找到成长机会。 · 虽然成长路上有挑战，但每一次突破都意味着我们正在变得更强、更成熟。学会勇敢面对内心恐惧，拥抱真实的自己。💪💖 #成年人的儿童心智 #自我成长 #个人成长 #女性成长
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Motee🐟🐟10月前
很多过的不幸福的女人内心都是儿童心智，姐妹们行动起来，试着改变#女性力量崛起 #女性成长 #日常唠嗑 #致所有女人 #情感共鸣
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孟祥玲说教育5月前
让孩子的 心智快速成长 #家长必读 #亲子教育 #育儿经验分享 #如何教育孩子家长教育
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猫的书5月前
混得差的人一般都是儿童心智#思维 #认知 #自我提升 #个人成长
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心理界4周前
[快点]催出了 孩子焦虑体质！ 父母的着急， 正在改变孩子的大脑结构。 一起来看看具体应该怎么办？#育儿 #心理健康 #青春期 #心智发展 #家庭教育
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燕谈Insight4月前
为什么有的成年人心智跟小孩一样？ #心理 #家庭 #家庭教育
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含氧情感课堂1月前
女生进入社会化，从戒掉儿童心智开始#心理学 #女性成长 #自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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彤宝3月前
乖乖女必看，提升心智进入社会化的3个关键点。#女性智慧 #女性成长 #女生 #女生必看 #认知
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非牛顿刘体4月前
内在小孩没长大的人，潜意识都想依赖别人 混得不好的人，大多都还有儿童心智，生理上是成年人，心理上却还是个习惯依赖、抗拒成长的小孩。做决定总想听别人意见，怕出错；遇到困难第一反应是逃避；做事没有过程思维，缺乏计划性；一旦没达到预期就自我否定，甚至情绪崩溃。他们总觉得：生活这么难，我一个人应付不了。于是潜意识里渴望有人来帮他、救他、替他做决定。 但现实是：没人能一直拉着你往前走。你如果不成长，就只能一直原地打转。 #童年创伤 #个人成长 #心理学 #女性成长 #感悟人生
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徐徐徐生2月前
如何拥有心智化？#知识分享 #每天跟我涨知识 #自我成长 #觉醒 #觉知
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杨老师的专注力课堂4年前
孩子心智年龄小怎么办？@DOU+小助手 @抖音小助手 #育儿 #亲子教育
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田博士幸福心理3月前
成年人却还是小孩思维？ 所有儿童心智的朋友，请你重新养育自己一次。#儿童心智 #心理学知识 #疗愈 #人生感悟 #女性智慧
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夜猫子心理2周前
混不好的人，一般都是儿童心智？聊聊儿童心智的四种类型 #心理学#儿童心智#治愈童年#个人成长#独立思考
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娃灵6月前
#女生 #girlstalk #日常唠嗑
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本然聊教育2周前
练就成熟的心智#知识分享 #认知#成长#心智
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@不语1月前
青春期如何改变我们的大脑#知识科普 #涨知识
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晓锋说1年前
那些儿童心智的成年人 #个人成长
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柴影心理说3周前
成年了却还等着别人哄？儿童心智让你越活越被动！ #心理 #心理学 #情感 #情感共鸣 #成年人世界
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赵老师心智成长2月前
看懂这两个故事，亲子关系再无障碍 #教育孩子 #家庭教育 #家长必读 #正能量 #女性智慧
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大学陪跑何老师5月前
大学阶段的教育非常关键 18-20岁的学生，心智不成熟，最容易被影响，特别需要正确的引导，教育是一场漫长的修行，没有完美的答案，但有正确的方向#高考 #孩子教育 #大学教育 #大学陪跑
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雪琪爱折腾3月前
普女改命，提升心智的3点！#女性成长 #女性智慧 #心智
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露锦雲（身心调养记）5月前
7个提升心智关键点，普通女孩必看！ #女性成长 #自我提升 #自我成长#人生感悟 #改变自己
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山子心愈🌿3月前
第21集 治愈内心“小孩”，告别“儿童心智”，让自己真正长大！✨正如古人云：“知者不惑，仁者不忧。” #儿童心智 #内心小孩 #治愈自己 #心理成长 #心理学
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壹一姐哒 减肥版4月前
心智是修来的 #心智#大运#女性成长#女王思维#人间清醒壹姐
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半熟之心咨询8月前
你为什么成年了心里却还是小孩？ 成年人幼儿化心智背后的原因#童年创伤 #高敏感人群 #原生家庭 #心理学知识 #情感
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玲姐说3年前
教你如何解决孩子心智不成熟的问题👍##家庭教育
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梁老师聊教育1月前
记住3句话，培养出更优秀，心智更健全的孩子。#智慧父母 #家长必读 #育儿经验分享
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果妈谈社会性干预1周前
谱系干预：逆天改命 种下新的因 就会产生新的果，改变孩子从种下新的因开始，强大的人只会去想能改变的事情，不会纠结着现状不放，成年人就是必须要有跨越苦难的能力，今天读了马斯克他妈的传记，一个女人离婚没有工作，还带三个孩子，最后还培养出来一个全球首富，而且马斯克三岁的时候确诊阿斯伯格，那时候还说这个孩子是“智障”呢…咋说呢，谱系孩子真的干预足够早，方向方法足够正确，孩子真的会越来越好，我的孩子就是这样，从一点眼神没有，听不懂话，看小区门口抬杆，霓虹灯，到现在，真的没觉得走的很困难，倒是觉得孩子一直再改变我，让我学会安静下来去感受孩子，着急只会让事情变得更糟，不断修正自己，自己也变得更成熟了，这不是悄悄的已经逆天改命了吗？
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优家心理6月前
为何成年 却未长大？ 成年人的身体+婴幼儿的心智=？#心理学 #自我成长 #认知 #走出低谷
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共沐书香 李紫涵1周前
《颜氏家训·人生小幼》 核心阐述幼年教育的重要性，指出人在幼年时心智未定型，容易接受教导，成年后则难以改变，强调早教应趁早且需注重言传身教。#每天学习一点点 #正能量 #小学生必背文言文 #少儿朗诵 #抖音生活观察计划 @抖音小助手
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财富驿站2年前
如何进入成长心智，提升心智的7个阶段，开悟觉醒智慧成长#提心智
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黄启团聊幸福1年前
很多人生理上是个成年人心理上却是“儿童心智” #心理学 #儿童心智 #家庭教育
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叶子心理话7月前
女性成长该怎么提升心智？#女性智慧 #提升自己 #改变自己 #女性成长 #女生必看
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不折姐姐1年前
儿童心智模式的父母你永远无法沟通 #心理学 #情感 #女性智慧 #亲子关系 #自恋型人格障碍
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思斯Ssi6月前
你的痛苦：可能是因为你依旧处在儿童心智！ 有很多的痛苦和困扰，归根结底是虽然生理上已经是成年人，思维上却依旧是“小孩”！#女性成长 #心理学 #交际能力 #人格成长 #自我提升
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文青老师2周前
女性成长如何提升心智#女性成长 #女性智慧 #女性力量 #认知 #女孩提升自己的方法
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猴哥讲家庭教育2周前
父母的语言，藏着孩子的未来。如果你也希望孩子更优秀、心智更健全，请把这条视频保存下来，跟着说给孩子听。改变，从一句话开始。#家庭教育 #亲子沟通 #父母必看 #育儿经验分享#父母与孩子
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菁姐心理咨询11月前
如何摆脱儿童心智，成为真正的成年人？🌱 #情感咨询 #人际关系 #情绪管理 #自我认知 #情感关系
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广西阿图1月前
努力改变自已的儿童心智#人生感悟#退休#房车改装
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黄大發《心理学》4月前
改变巨婴思维，才是重启人生的第一步#心理学 #治愈世界治愈自己 #思维提升悟人生之道
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易第安5月前
真正的成熟，从放弃改变别人、专注自我成长开始！#个人成长干货 #成年人处世智慧 #自我提升指南 #认知觉醒 #人生成长感悟
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小郝逼逼叨2周前
越急越穷！告别“儿童心智”，聚焦一件事熬成人生赢家 #思维改变命运 #专注搞钱 #拒绝内耗 #普通人逆袭 #长期主义
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亚飞在清华3周前
清华顶流心理课！ 自我实现的预言！这帮小孩智力竟会噌噌上涨！当你认为一件事会发生，他就一定会发生，因为我们在期望的时候，我们已经改变了这个世界的运行方式，也已经改变了我和他人交往的方式。所以教育孩子应该经常夸奖鼓励！#清华大学 #心智探秘 #清华大学心理课
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豆包读书3周前
你感觉自己像“蛤蟆先生”一样抑郁无力，总在讨好别人？赚不到钱的根源，可能藏在你的“儿童自我状态”里！这本心理学经典，帮你看清并打破童年设定的财富剧本。今天我们一起来深度解读这本堪称成年人情绪管理说明书的书《蛤蟆先生去看心理医生》，激活你的“成人状态”，做出更理智、更赚钱的人生选择！#蛤蟆先生去看心理医生 #内在小孩 #成人状态 #自我觉醒 #读书 @DOU+小助手
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Chinese Preacher4周前
从“焦虑赚钱”到“心智成长”，我靠这本书重启人生系统 《思考致富》提炼8个思维习惯，帮我彻底戒掉“无效努力” 从「焦点赚钱」到「心智成长」，这本书让我重新理解了人生的底层逻辑。 《思考致富》提出的 8 个思维习惯，让我真正看清努力的方向： 有时候，不是更努力，而是要换脑回路。 #思考致富 #成长心智课 #改变思维模式 #自我觉醒 #向往的生活游戏
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黑皮咪姐Amy2周前
女性成长，要如何更好的提升心智呢？#女性智慧 #提升自己 #两性情感 #独立女性 #情感
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胡说老王·财富思维2周前
我和媳妇的小故事，想改变老公却无效？心理学揭示男人心理属儿童分支，用夸赞激发其自我改变欲望，才是破局之道#正能量 #夫妻 #心理学 #沟通 #胡说老王
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听松书院-苑小伟（心智成长）1周前
家长焦虑 五六年级是关键转折点，与教育体系对抗，你敢吗？#听松教育#清松学堂#关键点#厌学#心智成长@听松教育—梅静 @听松启睿幼儿园 @北京听松美育工作室 @北京抑郁厌学自闭
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一席4月前
周轶君：需要改变的不是孩子，而是成年人的认知和内心 孩子们会有自己的轨道，他不是会按照家长的期待和要求完全贴合着成长的。 #周轶君 #教育 #孩子成长 #孩子教育 #泰国高考
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╭(╯ε╰)╮八方来财，出入平安@O(∩1周前
#上热门 ##怎么改善儿童心智
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李胖抗焦日记7月前
新型家庭癌=情绪巨婴父母+抑郁子女。仔细想想也许让我们变得焦虑和抑郁的根本原因，也许并不是我们自己造成的🤔#原生家庭 #心理学 #焦虑抑郁 #情感 #疗愈
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王怼怼一家1月前
六句话助力你心灵智慧的觉醒#智慧人生 #心智成长 #提升自己#女性成长 #觉醒开悟
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梦涵读书正能量4月前
为什么很多人都是小孩心智呢
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爱读书的小雷1周前
第6集|中国专注于心智成长领域创作者，周岭的《认知觉醒》 刷手机停不下来、想努力却没方向？3分钟带你吃透《认知觉醒》！不灌鸡汤，只讲“让你摆脱内耗、主动成长”的真方法，看完敢说没收获算我输，评论区说说你最近卡在哪一步～#认知觉醒 #自我提升 #摆脱内耗的方法 #读书干货 #成长思维
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小陈人生1周前
不再迷失：专注自己，你的人生将彻底改变 #自我成长 #心理学 #卡尔荣格 #人生哲学 #情绪管理 4个维度，重塑你的心智、情绪、精神与身体
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嘎嘣脆～6月前
女性成长 如何提升心智 30岁的我如果能回到20岁，我一定第一时间告诉那个懵懂的自己一个非常重要的真相：决定咱们命运的，真不是性格和努力，心智才是关键 #努力成为更好的自己 #女性成长 #人生感悟 #心智成长 #小镇做题家
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赵老师心智成长1月前
我用心理学技巧，让儿子成功放下手机 #家庭教育 #网瘾 #孩子教育 #家长必读 #子女
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石一读书1月前
女性成长，如何提升心智#情感 #女性 #女性智慧 #女性成长 #女性力量
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东阅3周前
你是不是总想改变，却困在情绪和拖延里？《打开心智》从脑科学底层逻辑，给你一套真正的个人成长“操作系统”。它教你读懂情绪信号、打造不费劲的自律系统，帮你从内到外稳步提升。 #打开心智 #拖延症 #成长 #内耗 #读书
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安声漫读3月前
戳穿“混得不好”的人生真相。我们90%的问题都与儿童心智有关。直击人生的种种问题，提供改变与成长的实用技巧。我们要背叛多少曾经，才能找到真正的自我？心理年龄小的人，希望有求必应，希望都顺从自己，希望都爱自己……当得不到满足时就会抱怨、焦虑，甚至抑郁。《二次成长》让我们有成人的身体，也有成人的心智。#儿童心智#疗愈之书#自我成长#把自己重养一遍#读书分享
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包丰源1周前
改变自己 孩子自然蜕变 #热点 #父母 #亲子教育 #生命规律 #为人父母
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催眠师明仔3周前
脱离矩阵40-小孩智慧（来自群内古老师）
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简介:

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