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一厨一范私厨上门3年前
砂锅焗金鲳鱼，酱香浓郁，鱼肉口感嫩滑。一分钟就能学会。抓紧时间试试吧！#美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食 #下饭菜 #烹饪美食 #烹饪艺术
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阿小纯呀～2月前
咱们今天吃砂锅焗金鲳鱼#潮汕 #家常菜 #砂锅焗鱼的做法 #金鲳鱼 #好吃到停不下来
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极味楼·玉宴1年前
砂锅焗鲳鱼，酱香浓郁，鱼肉口感嫩滑。一分钟就能学会。抓紧时间试试吧!#宁波美食 #做菜 #极味楼玉宴
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观观（家常菜）8月前
今天的下饭神器，金鲳鱼干焖五花肉！#家常菜
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三食而立6月前
今日菜谱:砂锅焗金鲳鱼 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 #美食vlog #金鲳鱼
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潮汕海鲜哥4月前
砂锅酸梅煮金鲳鱼，肉质嫩滑入味，太香了！#潮汕美食 #舌尖上的美食 #来吃鱼
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曦茵1年前
第16集｜砂锅焗金鲳鱼，好吃的超乎想象#抖音美食创作者 #金鲳鱼做法
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浓叔叔美食记5年前
这样做金鲳鱼才好吃，不煎不炸，香嫩鲜美，做法超级简单，吃完还想吃。#美食趣味计划 #做菜
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三食而立8月前
当油脂炸弹碰上深海贵族 今日菜谱:五花肉焖仓鱼 #学会快去试试吧🔥 #美食教程 #美食vlog #抖音美食推荐官@小倩的海味日记
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潮汕陈cici4月前
不加一滴水的的砂锅焗金鲳鱼、真的很好吃，你一定要试试#家常菜 #砂锅焗金鲳鱼 #潮汕美食 #美食 #内容启发搜索
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煮夫日记1月前
金鲳鱼最好吃的做法，砂锅焗金鲳鱼#砂锅焗鲈鱼 #金鲳鱼 #美食教程 #美食制作分享
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栗 栗1年前
不知吃什么的可以试试做砂锅焗鲳鱼干，超级超级下饭#我的厨房日记 #美食教程 #金鲳鱼干家常做法
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雲小饱eat9月前
家常菜"煎焗金鲳鱼 #晚餐吃什么 #金鲳鱼做法 #快手菜 #学做饭
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瘦子王小胖的美食日常8月前
鲜到离谱，砂锅姜葱焗鲳鱼，一秒穿越到海边。 鲜掉眉毛的砂锅葱姜焗鲳鱼，巨巨巨好吃！ 谁懂啊家人们，这道砂锅葱姜焗鲳鱼，我愿称之为餐桌上的“鲜”气担当！做法超简单，厨房小白也能轻松拿捏，赶紧码住试试~ 家人们，答应我一定要试试这道砂锅葱姜焗鲳鱼，真的简单又好吃，吃一次就会爱上！ #好好吃饭好好生活 #抖音美食推荐官 #美食vlog #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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无糖6月前
今天花了30元买的金鲳鱼，海口这物价你们觉得贵嘛#记录厨房的日常生活 #砂锅美食
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是个煮夫1月前
砂锅焗金鲳鱼#在家做美食 #我的厨房日记 #记录生活
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然妈小厨房1月前
金鲳鱼这样做，不腥又下饭，喜欢试一下吧！#与林润物 #老广啫啫酱
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烧给女儿的菜1年前
鲳鱼新吃法，砂锅焗鲳鱼。鱼肉鲜嫩，老灵嘎！#鲳鱼 #抖音美食推荐官 #万物皆可一锅出 #跟抖音学做菜 #吃鱼
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包子爱吃3月前
新鲜的金鲳鱼🐟做法简单放两勺豆酱焖，肉质鲜嫩好吃😋#我的厨房日记 #砂锅 #鲳鱼 #家常菜 #美食教程
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q🍋7月前
金鲳鱼焖五花肉详细教程来咯 1️⃣鱼干剪成小块泡半小时，可以去咸味。五花肉切片，最好挑肥瘦相间的。 2️⃣准备好配菜配菜：蒜苗、姜、蒜、青红辣椒。 3️⃣油热后倒入五花肉，放蒜末辣椒一起翻炒。 4️⃣倒少许生抽老抽调味上色，五花肉盛出倒入砂锅。 5️⃣接着把金鲳鱼煎至两面金黄，放几片姜去腥。 6️⃣ 煎好的鱼也倒入砂锅，加一碗开水，盖上盖子焖10分钟。最后加配菜，放点辣椒点缀。 超级下饭的金鲳鱼焖五花肉就搞定啦，肉质紧实，非常下饭，不愧是湛江人必备的下饭菜。 #美食教程 #金鲳鱼 #抖音助农 #金鲳鱼做法 #美食推荐官
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饿渔记1年前
金鲳鱼不知道怎么做好吃，你就学我做个干锅金鲳鱼。做法简单，鱼肉嫩滑干香，一周吃八次都不会腻#家常菜 #干锅鱼 #在家做美食简单又好吃 #妈呀太香了 #砂锅焗鲈鱼
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小桂子美食记3年前
砂锅焗鲳鱼，只有透骨新鲜的鲳鱼才能这么做。#美食教程 #抖音美食创作者 #美食趣味计划 #鲳鱼 #鲳鱼的家常做法
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客家人爱美食2月前
5分锅就能吃砂锅焗鲳鱼 色香味俱全 老公夸你是大厨#砂锅焗鲳鱼 #家庭菜
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王伟杰6月前
零零后研发厨师 粤菜啫啫煲#金鲳鱼 #王伟杰 #味道好
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一只袁4月前
今天做五花肉金鲳鱼干豆腐煲，有这道菜我可以吃三碗米饭#湛江 #金鲳鱼干 #跟着抖音学做菜
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早餐@瓷木一道4月前
嫩到离谱！砂锅焗鲳鱼🐟简单又好吃#在家做美食 #砂锅 #干烧不裂砂锅 #砂锅鱼 #好物推荐🔥
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小敏家日常饭菜3周前
用砂锅焗的豆酱海鱼就是鲜#豆酱焖鱼 #金鲳鱼 #下饭菜 #在家做美食 #晚餐吃什么
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乐清湾海鲜美食6天前
砂锅焗鲳鱼做法 以后鲳鱼买回来，你就像我这样做个砂锅焗的，酱香入味，鱼肉鲜嫩，做法简单又营养，下酒下饭都非常的好吃#砂锅焗鲳鱼
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潮人家厨1年前
潮汕人的家常菜，水煮出来的金鲳鱼你吃吗#潮汕美食 #家常菜 #美食分享 #金鲳鱼做法 #上热门@抖音小助手
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烧给女儿的菜6月前
砂锅焗鲳鱼，鲜！ #在家做美食 #美食教程 #鲳鱼 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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一只袁8月前
湛江家常菜，今天做五花肉焖金鲳鱼干，好好吃饭 能抵万难#湛江 #金鲳鱼干家常做法 #抖音记录美好生活
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乐清湾海鲜美食3周前
酱椒砂锅焗鲳鱼做法 以后鲳鱼买回来不要只会红烧清蒸了，像我这样做过砂锅焗鲳鱼，酱香鲜嫩又营养，下酒下饭太好吃了#酱椒鲳鱼
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谢小厨爱做菜8月前
酸菜焖金鲳鱼#抖音美食推荐官 #家常菜 #创作灵感上热门 #抖音美食
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阿小纯呀～4月前
幸福有很多种吃潮汕酸梅焖金鲳鱼是一种#金鲳鱼 #潮汕家常菜 #酸梅焖鱼 #家的味道 #好吃到停不下来
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大人小孩-煮夫4月前
金鲳鱼干这样做 可以吃三碗饭哦#金鲳鱼干 #美食制作分享#舌尖上的抖音 #创作者中心 #创作灵感
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爱美食的小吴2月前
潮汕煮鱼花样多，酸梅煮金鲳鱼，酸爽开胃，鲜香入味，妈呀太好吃了#海鲜 #家常菜 #潮汕美食 #金鲳鱼 #快来一起尝个鲜
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hope.家宴1月前
鲳鱼买回来不要总是清蒸或红烧了，像我这样做个砂锅焗鲳鱼，酱香浓郁，鱼肉嫩滑超好吃#海鲜美食 #砂锅焗鲳鱼 #在家做美食
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赵吉先吃🍽5月前
#美食 珠山生焗金鲳鱼，一天30份不够卖。#美食视频 原创视频。金杯银杯不如老百姓的口碑，乡村美食@抖音美食推荐官 @珠山茶艺馆 赵厨
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是菜菜呀2周前
当你没胃口时，答应我一定要试试这道豆泡焖鲳鱼！鱼肉鲜嫩，豆泡吸满了酱汁！好吃又下饭！#快来一起尝个鲜 #焖鱼 #砂锅美食 #家常菜 #在家做美食
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阿花美食（家常菜）11月前
简单易做的家常菜，煎焖金鲳鱼，鲜香入味，非常好吃#金鲳鱼#家常菜#美食教程
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小杨🍑健康厨房6天前
金鲳鱼你们一般怎么吃？#潮汕的美食 #金鲳鱼 #美食趣胃计划 #今天吃什么
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胶己人美食1月前
#家常饭菜 #煮鱼 #金鲳鱼 #潮汕美食 砂锅焗金鲳鱼
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烧给女儿的菜4天前
鲳鱼用砂锅焗一下，又嫩又香。 #家常菜 #美食制作分享 #砂锅焗鱼 #鲳鱼
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小lucky的成长日记2周前
西海岸中年夫妻下班做饭的vlog之砂锅焗鲳鱼#砂锅焗鲳鱼 #西海岸中年夫妻 #vlog日常 #记录真实生活 #下班后的日常
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阿真的海边日记1月前
就这？一锅搞定！金鲳鱼干+五花肉，香到离谱！🤤🔥 🍚 这绝对是米饭的终极杀手！咸香的金鲳鱼干和软糯的五花肉在砂锅里完美融合，每一块肉都吸饱了精华汤汁，咸鲜入味，超级下饭！你学会了吗
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山海至珍干货1周前
开胃神器-金鲳鱼干焖五花肉，真的太香了，小孩子都多吃两碗饭#阳江 #家常菜 #金鲳鱼干焖五花肉 #金鲳鱼干做法 #金鲳鱼干 @抖音小助手
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尬瓜美食厨房7月前
煎焗金鲳鱼，让金鲳鱼更好吃的做法 金鲳鱼这样做法，酱香浓郁，外焦里嫩，每次做这个菜，小孩都能多吃两碗米饭。#就是鲜上鲜 #酱油 #金鲳鱼 #啫啫煲
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香姐美食日记8月前
金鲳鱼这样做，肉质鲜美爽口，做法还简单。#美食教程 #一起学做菜 #抖音，#抖音美食创作者
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二姐不打烊1月前
豆腐五花肉金鲳鱼干煲#在家做美食 #美食制作分享 #家常美食 #晚饭吃什么 #抖音美食
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阿双呀1月前
金鲳鱼肉质鲜嫩，用砂锅焗比蒸的还香还好吃！#金鲳鱼 #砂锅焗金鲳鱼 #砂锅菜 #普宁豆酱 #家常美食
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童妈做美食1月前
酱椒鲳鱼 鲳鱼别总是拿来蒸啦！用砂锅焗鲳鱼，鲜嫩美味，鱼肉细腻，好吃又下饭#美食
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妈妈的厨房2月前
秋风起，宜喝粥。🍲 一锅炖满山海之味的温柔。#美食教程 #自制海鲜粥 #金鲳鱼 #吃货日常 #砂锅粥
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鸿逸水产5月前
这煲金鲳鱼干腊味煲仔饭，小心孩子一吃就停不下来！ 鲜香美味让人连吃3碗！​​#金鲳鱼干​ ​​#美食​ ​​#煲仔饭​
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呼市潮生活10月前
上海好吃的黄油生焗小海鲜开到凯德啦！各种砂锅和甜品真的太好吃了！！！
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阿妈嘅客家灶下2月前
30年阿妈大厨私传！砂锅焖鱼的关键，原来这么简单！ #家常菜 #美食教程 #砂锅鱼 #砂锅焖鲳鱼
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爱美食的小吴3月前
只有潮汕人才懂的味道，天气太炎热，来试试金鲳鱼煮酸梅，酸爽开胃，直接食欲拉满#酸梅金枪鱼 #家常菜 #下饭菜 #简单易学 #大人孩子都爱吃
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强弟-晶选鲜仓3周前
盐水煲金鲳鱼#金鲳鱼#海鲜做法
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明少美食博主1周前
#抖音创作者大会 一煲最份米饭的花腩金鲳鱼鱼煲是让任何人都伤心后悔没有亲自晒过鱼的当初，齿尖间留香的一道不需添加芹蒜杂味的鱼煲始终让人回味难忘。
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汤宝的一家2年前
完了一不小心又被我学会了砂锅焗金鲳鱼！
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小倩的海味日记7月前
超绝的金鲳鱼干腊肠煲仔饭，第一次做就成功啦！ 💛鱼干咸香劲道，腊肠油香满溢，每粒米饭都被鲜汁浸透！ 🐟【食材准备】 1⃣金鲳鱼干 2⃣腊肠1根 3⃣ 大米250克 4⃣ 葱、姜、蒜适量 🥄 【料汁配方】 1️⃣生抽1勺 2️⃣老抽小半勺 3️⃣蚝油半勺 4️⃣白糖半勺 5️⃣食用油和热水适量搅匀 #金鲳鱼干腊肠煲仔饭 #金鲳鱼干 #湛江特产 #海鲜美食 #家常菜教程
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越·融合官方号1月前
【越·融合】 啫啫鲳鱼煲 🔥 会唱歌的煲，会跳舞的鱼 地道的广式啫啫煲 当鲳鱼与滚烫的砂锅相遇 发出"啫啫"的美妙声响 #美食制作分享 #美食
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潮汕海鲜哥2月前
解锁潮汕家常菜，砂锅普宁豆酱煮南鲳鱼，又嫩又鲜！#潮汕美食 #抖音美食推荐官 #南鲳鱼 #家常菜
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爱做饭的橙橙1周前
潮汕一家四口晚餐｜金鲳鱼干煲五花肉太下饭啦～ #美食 #晚饭吃什么 #跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感
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