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河南大乔6天前
农村常见的槐豆，很多人不知道它的珍贵，三蒸三晒后泡水喝很不错#槐角 #养生 #我的农村生活 #召唤茶友 #新农人计划2025
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李南西2年前
经霜后的槐豆，反复蒸晒，昼夜交替，吸收日月精华，复现自然能量之妙。#大自然的馈赠 #传统手艺 #中药炮制
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小珠珠1年前
蒸槐豆，清肝明目，凉血止血#农村生活 #纯天然无添加 #农村美食
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老马带您识百草(二)3周前
门前栽棵槐，招宝又进财。但是上面结的坏豆用处大了，想知道干嘛用？评论区说说看。
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老韦3周前
槐角是豆科植物槐 (Sophora japonica L.) 的干燥成熟果实，呈连珠状，长 1~6 厘米，表面黄绿色或黄褐色，皱缩而粗糙。别名有槐实、槐子、槐豆、天豆等。 性味归经 性味：苦，寒 归经：归肝、大肠经 核心功效 1. 清热泻火：擅长清泄肝胆之火，适用于肝火上炎的头痛、眩晕、目赤 2. 凉血止血：入血清热，主入大肠，善治肠热便血、痔疮出血等下部出血 3. 润肠通便：含油脂成分，能润滑肠道，缓解热结便秘 主治应用 1️⃣ 血热出血证 1. 肠风便血：大便带血，血色鲜红 2. 痔疮出血：痔肿疼痛伴出血 3. 崩漏、血痢：妇科出血、痢疾便血 2️⃣ 肝火上炎证 4. 头痛眩晕：高血压属肝热者 5. 目赤肿痛：结膜炎等眼部炎症 现代研究发现 主要活性成分： 6. 黄酮类化合物 (如槐角苷、芸香苷)：含量高达 46%(幼果) 7. 生物碱 (如金雀花碱) 8. 三萜皂苷类、多糖、氨基酸等 药理作用： 9. 抗氧化：清除自由基，延缓衰老 10. 降血压：扩张血管，降低血管通透性，改善微循环 11. 降血脂：降低胆固醇、甘油三酯，升高高密度脂蛋白 12. 抗菌消炎：对葡萄球菌、大肠杆菌有抑制作用 13. 止血抗炎：促进凝血，减轻炎症反应 用法用量 内服 14. 煎汤：6~15g (成人常规 6~9g) 15. 泡茶：取 3~8 粒，沸水冲泡，焖 5~10 分钟，可多次续水 16. 入丸散：研末制成丸剂或散剂 外用 17. 适量煎水洗患处 (痔疮、湿疹) 18. 研末掺或油调敷 (疮疡) 推荐验方 槐角丸(经典方剂)： 19. 组成：槐角 (炒)、地榆、当归、防风、黄芩、枳壳各等分 20. 功效：清热凉血止血，主治肠风便血、痔疮出血 21. 用法：研末，酒糊为丸，每服 30~50 丸，米汤送下#中草药#中药#识百草#每天认识一味中药
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恒发膏药铺1周前
#农村生活日常 #乡村的生活 #日常生活 #农村生活记录 #养身 绿色食品原生态。遵古炮制九蒸九晒槐豆茶
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简单快乐3天前
准备做九蒸九晒的槐豆，今天第三蒸，颜色一次比一次深，果胶已经出来了
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程小养1月前
超简单补气🩸 简单易做，每天三个气色越来越好！#补气血 #三蒸三晒红枣 #补气血这么吃 #脾胃虚弱#女性补气血
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西禾谷®厨房1月前
坚持了很多年的养颜小秘方，每天吃三颗，好处多多！！#三蒸三晒红枣 #吃出健康 #健康零食 #美食分享 #补气血
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道家古方@刘畅1周前
《神农本草经》记载《女贞子》味苦平，主补中安五脏，养精神，除百疾，久服肥健，轻身不老。视频仅分享不做任何健康引导，如有不适请线下就医。#女贞子#三蒸三晒祛除寒性#脾胃#肝肾#肾
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通辽文静在努力4月前
姐妹们都可以在家尝试一下，真的很简单，养血小零食 #通辽#三蒸三晾 #养血补气
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草木知多星1周前
痔疮出血、肠燥便秘？槐实清热凉血，润肠通便超管用 #槐实 它是治疗痔疮出血、肠风便血的要药。因其性寒降，药力趋于下行，所以特别擅长治疗人体下部的血热出血症状。#一日一植物 #植物科普 #中药小故事 #你的家乡也有这种植物吗
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武汉小泉粮食酒1周前
你泡金樱子三蒸三晒了吗？评论区聊聊#金樱子 #果酒
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詹三岁（重建自我）5天前
回复 @- I am-的评论 低成本养气血方；具体做法和吃法都在视频里了，截图保存起来！#养气血 #逆袭 #富养自己 #詹三岁
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辛关费盐6天前
女贞子三蒸三晒
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蕾蕾·艾悦豫康1周前
身体的这些信号就是在告诉我们要好好爱自己了！这些养身体的小零食吃起来！#零食推荐 #女性智慧 #芝麻丸 #三蒸三晒红枣 #核桃夹枣
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小媛子5月前
分享一个女性补气血的小零食！美容养颜、健脾养胃 #补气血 #三蒸三晒红枣 #吃红枣的好处 #养生 #营养健康
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藤椒家的小日常1周前
最古法的手艺，三蒸三晒去皮去核，原汁原味的红枣香味，嘴巴馋的时候来个四五颗，泡茶喝也很不错！#种草 #养生
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六市大药房谢勇4天前
#日常分享 #上热搜 三蒸三晒红枣是用传统的中药材炮制方法，采用独家工艺制作，遵循古法，保留了天然风味和使营养成分符合现代人对健康饮食的追求。
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小芳枸杞，自产自销4天前
三蒸三晒果干日常：第一蒸启幕，深夜烘果忙 三蒸三晒果干日常：第一蒸启幕，深夜烘果忙 第二波三蒸三晒果干今天开启第一次蒸制，这波果干前前后后筹备了7天，从苹果清洗、去皮、去核到切块，每道工序都亲手细致打理，半点不敢敷衍。今日终于上锅蒸制，慢慢锁住果肉原本的清甜。夜里也没停歇，一直守着烘烤苹果干，紧盯火候把控口感。常有人问一斤苹果能出多少果干，其实苹果原料并不贵，这三蒸三晒的果干，贵的是实打实的人工，全程费工又熬人，不管是前期7天的精细处理，还是一遍遍蒸晒、整夜守着烘烤，每一步都耗心费力，每一口果干都藏着满满的用心。#优质农产品 #富士苹果 #纯手工打造 #感恩遇见
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荣儿1周前
秋风焙甜，犬伴偷闲，三蒸三晒，秋日成笺#美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食创作者
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鼓励1周前
陈皮除了药用价值，还有营养价值，有没有知到的，评论区留下你的智慧#中草药 #普及知识 #中药材 #原创 #中医
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怀夕3天前
我的三蒸三晒，就是为了好吃。 #三蒸三晒红枣 #美食分享 #日常生活记录
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乡村美滋滋1周前
路边常见的女贞子，价值竟然这么高，经过三蒸三晒之后，你了解它的价值吗？#女贞子 #女贞子的功效 #植物科普
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道弘毅的三食六计6月前
全网最详细的对女孩子友好的三蒸三晒红枣教程来了，补气血的小零食！#变美 #补气血 #补血养颜
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热爱养生的大羽3天前
女生气血不足可以尝试三蒸三晒枣！制作超简单好吃不上火，每天当零食吃三五颗或焖水喝，花小钱办大事，真的吃不够！#补气血 #养生 #食疗 #三蒸三晒红枣 #吃红枣的好处
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@YCH3天前
红栆三烝三晒更好吃#补气血#新鲜出炉
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七七爱吃3天前
三蒸三晒元气枣口感软糯自然蒸晒独立包装出行便携 【甄选好物】黄芪蒸枣，每天来两颗，营养又健康，食用方便#黄芪蒸枣
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林昊的养生笔记4天前
三蒸三晒的黄芪红枣，真的是脾胃虚弱者的完美零食～#脾胃虚弱 #养生 #打工 #美食 #零食
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林瑶养生日记1周前
#强烈推荐 总有姐妹问我内调在吃什么，其实我都是在吃一些很简单的食物。很爱这个三蒸三晒的红枣，没了热气，吃着也放心，非常爱的零食#良心推荐 #三蒸三晒红枣 #女生必备 #健康零食
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楼兰蜜语果干零食3天前
【好吃】每日三颗枣，暖冬元气好！三蒸三晒，暖身暖心老少皆宜！
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急诊室里看人生6天前
三蒸三晒枣去皮去核蒸枣口感软糯#三蒸三晒 #三蒸三晒红枣 #解馋小零食推荐 #补血养颜
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邵文好物推荐5天前
郝劭文推荐 【李时珍旗舰店】桑茯茶桑叶茯苓芡实赤豆苦荞麦三蒸三晒三伏天熟茶#好物 #好物推荐🔥 #生活好物 #居家好物 #好物种草
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陈皮小天才5天前
不同的陈皮不同用法可能有不同的炮制方法，新会陈皮自然陈化最佳哦！#新会陈皮 #知识分享
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꧁꫞꯭桃妮꯭꫞꧂2周前
#万物皆可盘 #家乡的野果 #今日分享 ，金樱子三蒸三晒，泡酒泡茶都是很好的野果！抗氧化增加抵抗力等作用！就是好难弄，需要好好的耐心才可以，为自己👍
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MSab好物分享4天前
三蒸三晒枣去皮去核蒸枣口感软糯自然蒸晒独立包装出行便携带 #三蒸三晒 #蒸枣 #软糯
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娟姐2周前
真没想到，一颗红枣还有这么多讲究!听说10个女生里，有8个都吃错了?是真的吗? 反正我试了这个三蒸三晒法之后，是彻底离不开了……软软糯糯的，口感真的绝了! 你们还有什么私藏的养生小零嘴吗? 快在评论区安利给我! #红枣 #养生 #抖音美食 #家常菜
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抬头见喜福嘟嘟3天前
1. 健脾养胃，更容易消化吸收 · 普通干枣： 枣皮纤维含量高，质地较硬，比较难消化。对于脾胃虚弱的人、老人或儿童来说，直接吃多了容易增加肠胃负担，可能引起腹胀。 · 三蒸三晒枣： 经过反复蒸制和晾晒，枣皮会变得非常薄软，果肉也更加绵密柔润。这大大减轻了消化系统的压力，使其健脾养胃的效果更好，也更适合脾胃虚弱者。 2. 增强补气血的功效 · 从中医理论讲，反复的蒸晒过程是一个“炮制”和“能量转化”的过程。蒸为“湿”，晒为“干”，一湿一干循环三次，类似于一个微小的“炼化”过程，被认为能够使红枣的补益成分（尤其是补血和补中的成分）更纯粹、更易于被人体吸收利用。因此，其补中益气、养血安神的功效会得到增强。 3. 不易生湿热 · 这是三蒸三晒红枣一个非常突出的优点。普通红枣甘温，如果吃得过多，或者体内本身有湿热的人吃了，很容易助湿生热，导致上火、生痰、舌苔厚腻等问题。 · 经过三蒸三晒后，红枣的滋腻之性被大大降低，变得更为平和。即使适量多吃几颗，也不太容易引起上火和湿气问题，更适合长期温和滋补。
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鑫妈花馍馒头（老娘包子枣庄分包）1月前
三蒸三晒枣，每天几颗枣，不上火，补气血，健脾胃，还能提高免疫力#三蒸三晒红枣 #枣庄美食 #每天三颗枣
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广视新生活2周前
养生还得跟着长辈学！我妈推荐我吃的这个 三蒸三晒的去皮去核蒸枣也太好吃了！口感软糯香甜，关键还健康！趁着便宜赶紧多囤些！#蒸枣 #红枣 #健康 #零食推荐 #随时随地标记一下
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小小101❤️好物分享1周前
红枣不要直接吃，这种三蒸三晒红枣对我们女人来说真的太好了！赶紧安排起来吧~#三蒸三晒红枣的营养价值#补气血#女生必备
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范大姐（家常美食）1周前
老话说秋天吃栆，好处不少！今天给您分享一种做法：三蒸三晒，每天吃三颗，香甜软糯，营养又健康#红枣 #三蒸三晒红枣
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家美百货5天前
只要不停产，就能一直回购的元气黄芪蒸枣，三蒸三晒工艺，暖身又暖心，好吃到停不下来！ #只要不停产就能一直回购的
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婷儿（橱窗有好物）5天前
三蒸三晒黄芪蒸枣，经过三蒸三晒传统手工制作而成，滋补气血美容养颜#软糯香甜 #口感特别好 #吃出健康 #补气血 #黄芪蒸枣
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锁骨姐（660856）5天前
三蒸三晒红枣，软软糯糯的巨好吃，还是去了皮去了核的，每天来一包对咱们女孩子非常好#太好吃了 #软糯香甜#蒸红枣#零食推荐
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谦谦君子日记1年前
自制小菜和零食：三蒸三晒枣和醋泡黑豆的做法 #宅家美食日记 #自制零食 #三蒸三晒枣 #醋泡黑豆
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小冉爱捣药8月前
俗语“一日吃三枣，终生不显老”。国医大师路志正老师推荐的三蒸枣，坚持吃，益处多多#红枣 #三蒸三晒红枣 #食补 #三蒸三晒枣对身体的好处
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六妈爱生活5天前
三蒸三晒苹果干 这个冬天你可以什么都不做，你一定要试试这个苹果干，即是水果也是零食，出门带着简直太方便了，我觉得比某姆卖的苹果干好吃太多啦。#在家做美食 #苹果干 #三蒸三晒苹果干 #苹果干 #好吃到停不下来
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广视新生活1周前
秋冬养生可得重视起来！我妈给我推荐的这个三蒸三晒的蒸红枣 真的是好吃又健康！平时做个小零食吃，真的太合适了！#蒸枣 #红枣 #养生 #健康饮食 #零食推荐
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琳灵在成长2月前
所有女生快来试试这个三蒸三晒红枣#好吃又营养 #红枣 #养生 #孕妇#哺乳期
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刘安庭5月前
三蒸三晒赤小豆薏米茶 三蒸三晒的赤小豆薏米芡实茶，喝着就是不一样！带着阳光味道和烟火气！#三蒸三晒 #赤小豆薏米芡实茶 #夏天喝什么
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花姐1周前
#记录我的生活 #知道这是什么吗 ？#土特产 秘制槐豆茶开始了
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番茄 不炒蛋.3天前
三蒸三晒枣去皮去核蒸枣口感软糯自然蒸晒独立包装出行便携带
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加油！家有两百万3天前
秋冬适合小零食，三蒸三晒小红枣#三蒸三晒红枣 #补血养颜 #养气血 #巴适得很
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MSal好物分享4天前
三蒸三晒枣去皮去核蒸枣口感软糯自然蒸晒独立包装出行便携带 #元气枣 #三蒸三晒枣 #去核枣 #蒸枣 #蒸枣推荐
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燕安居4天前
一颗红枣的淬炼，藏于三蒸三晒❤️ 燕安居坚守古法，慢蒸出软糯，细晒锁香甜，让你读懂每一口滋养背后的用心与深情～#燕安居燕窝
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殊胜优选·艾悦豫康4天前
#日常vlog #好物推荐🔥 #愿天下众生平安吉祥 #修心修行 艾悦豫康用心做好每一个产品，艾悦豫康三蒸三晒枣上市啦！👏👏👏蒸出软糯，晒出甜润～补气养血、健脾安神，吃着不腻不上火，老人小孩都爱吃！无添加更纯粹，日常嚼两颗，气色稳了，睡眠香了，配合黑芝麻丸，药食同源，养生就这么简单～
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云6天前
抖音爸爸上没人告诉你：< 1 >怎么把根茎内的打碎到可以过＂100目＂的筛！！！ 2>榅桲也应该是三蒸三晒！ 3 ＞我只购买医院内采购的中药材！
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广西岑溪楊先森山货4天前
古法传承-三蒸三晒的石头果～#风流果 #泡酒好材料 #农村生活 #山货丰收季
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精选好物3天前
三蒸三晒黄芪红枣 这才是女生该囤的零食#三蒸三晒红枣 #红枣#蒸红枣 #健康零食 #养生
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内蒙袁社长4天前
#强烈推荐 #我的农村生活 #乡村美食 #枣 #东北猫冬生活 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音美食 #荣耀500
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