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心外科张玉海医生
3月前
晚上几点睡觉对心脏最好,很多人都错了 #睡觉时间 #心脏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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大城小医徐医生
6月前
几点睡觉最健康?答案终于有科学依据了 医生说早睡早起,但你知道几点入睡才是对心脏、肠胃最好的“黄金时间”吗? 800人研究告诉你:不是越早越好,也不是随便熬夜! 不想猝死、不想胃痛、不想白熬夜,一定要看完这条。 #健康作息 #几点睡觉最养生 #熬夜危害 #抖出健康知识宝藏
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健康龙泉驿
1年前
晚上几点睡最合适?家里有60以上的老人要注意了! #睡觉 #中老年 #作息 #医学科普
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你好881
6天前
晚上几点睡最护心?德国大学找到“黄金入睡时间”!#睡眠健康 #护心指南 #生物钟
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心内科 史悦医生
2周前
晚上几点睡觉对心脏最好? #几点睡觉最健康 #熬夜对心脏的危害 #青岛史悦医生#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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心内科王医生
4年前
晚上几点钟睡觉最好?睡得越早就越好吗?#健康科普 #医学科普 #睡眠 @抖音小助手
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呼吸科于洪志医生
6月前
每天你睡对了吗?——睡觉的最佳你知道是几点吗? #睡觉 #心血管疾病 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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上海胸科张魏巍医生
1月前
大家认为晚上几点睡觉,对我们的心脏最好呢? #心脏健康 #睡眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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周老师聊睡眠
3月前
几点睡觉对身体最给力?熬到几点算熬夜? #睡眠 #子午觉的重要性 #作息规律
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耳聪气畅
5月前
#医学知识科普 #最佳睡眠时间 晚上到底几点睡觉最合适呢?
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中医刘医生治未病
5月前
几点睡觉最健康,中医告诉你答案 #睡觉 #几点睡觉最健康 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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铭师兄
2月前
晚上几点睡最好?#每天跟我涨知识 #睡眠 #中医养生 #知识科普 #女生必看
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舒城松鼠Ai(Ms.李)——远大港汇店
2周前
小学生晚上9点睡觉是最底线!#舒城 #小学生 #9点睡觉不会老10点睡觉保护脑
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三姐爱生活
2周前
几点睡觉最健康 今天我来告诉#口播 #情感 #正能量 #内容过于真实
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阿单聊学习规划
2月前
初三孩子晚上几点睡觉最合适?成绩能快速得到提升#准初三 #学习方法 #培养孩子好习惯 #睡眠质量 #家长收藏孩子受益
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浙江大学沈岳良教授
3周前
对于睡眠,做好这三点就够了! #几点睡觉最健康 #睡眠不足#睡眠 #沈岳良教授
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5月前
晚上几点睡最好
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黄旖旎
1月前
几点睡觉最好,倪海厦老师建议,早睡是人生第一位#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#睡眠障碍#早睡#失眠
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浙江大学沈岳良教授
4周前
到底应该几点钟睡觉比较好? #几点睡觉最健康 #睡眠不足#睡眠时间多少合适 #沈岳良教授
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萌萌讲科普
2周前
几点睡觉最健康? #科普 #医学科普 #涨知识
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威sir粤讲越营养
6月前
到底几点睡觉才是最好的?#创业热门 #直播现场录屏 #内容启发搜索 #威sir粤讲越营养 #直播预热视频
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淋巴瘤科医生赵培起
5月前
晚上最佳睡觉时间#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#科普健康知识
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健康养生法
2周前
晚上几点睡觉 最好?万万没想到是这样!#健康#养生#涨知识#健康科普 #老祖宗的智慧 @抖音小助手
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祥瑞
2周前
#养生 我们几点睡觉最好呢?
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丹阳医生
6天前
几点睡觉才合适#睡觉 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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花椒の养生结界
6月前
几点睡觉比较合适呢?睡眠困难的人听一下哈!#睡觉 #失眠 #睡眠障碍 #如何判断是否深度睡眠
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翠仙谈健康
3月前
几点睡才是最好的?#药店人 #强烈推荐 #同城热点 #健康
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儿科韦医生
2月前
孩子几点睡才更有助于长高呢? #科普 #儿童睡眠 #儿童长高 #育儿指南 #生长发育
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小茯苓
5月前
你们一般都几点睡?#中医 #中医养生 #几点睡觉最健康 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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杜丽坤主任
2月前
什么时候睡会最合适 #睡觉 #熬夜 #睡眠 #医学科普 #中医
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袁老师说健康
3周前
袁老师小课堂之晚上最佳睡觉时间#上热门#健康 #中医养生
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老先生科普辩证
6天前
中医告诉你晚上应该几点睡觉#中医 #养生
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儿科教授李兰铮
6月前
孩子下午1点睡到6点,这个作息规律是不太好,晚上孩子容易没有困意,影响到晚上的入睡 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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潘敬辉动养创始人
2月前
晚上几点睡觉,这样做就对了 #养生 #健康
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陈昌文老板社群
9月前
九点钟睡觉最牛逼 #顶级思维 #人性智慧 #赚钱思维 #情感思维 #提高认知
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人性狼牙站(李老师)
4年前
晚上几点睡觉蕞好?很多人已经走进了误区!
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叨客魏生命沙龙24370534237
5月前
几点入睡会健康长寿#认知#睡眠#几点睡觉#生活方式#健康
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韩佳奇+7
1月前
深圳初三孩子晚上都几点睡觉?高中孩子几点睡觉?我个人对孩子睡觉这个事情还有点研究,今天来说一下和美国,和日本、韩国、新加坡的对比#深圳中考
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陈勇主任聊失眠
5月前
别再被8小时睡眠误导了!你应该这么睡#失眠 #8小时睡眠 #科学实验 #改善睡眠
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七醒爱养生
4天前
别让熬夜掐断阳气开关!从亥时开始睡,才是真性价比养生 晚上10点睡和11点睡有区别吗?#晚睡#熬夜#保持良好的作息#古人的智慧
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国yi朱昕昀PhD
8月前
四川人应该几点钟睡觉?#中医 #四川 #睡眠
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地球仪9
1月前
最佳的睡觉时间#养生#健康 #养生保健 #正能量 #健康话题
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DrX徐昊医生
3周前
晚上几点睡算熬夜?正确标准看这里 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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志忠聊聊保险
1月前
每天到底几点睡比较好#涨知识 #知识分享 #热点 #内容过于真实 #科普
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妇产科王芳主任
7月前
晚上几点睡才算熬夜 #医学科普 #关爱女性健康 #熬夜
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北大博后刘志浩
3月前
越早睡觉就对心脏越好吗?最新的科学依据给出了不一样的答案 #抖出健康知识宝藏#医学科普#心脏#睡觉#健康科普有真知
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老魏说健康
4月前
晚上几点睡觉好?#健康 #传递正能量 #涨知识 #原创视频 @抖音小助手@→鳕狆綪ヤ @@ꪋꪆ꪿敏꯭🍒꯭এ҉᭄: @丽丽 @杰哥 @吴公子69873289669
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肝胆赵新阳
4月前
晚上10点睡和11点睡区别很大! #睡眠时间 #睡觉 #睡眠健康 #硬核科普健康行动
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颜太溪九典书房
1周前
你晚上几点睡?#传统文化#佛山八圣之道#睡得香
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温主任升学规划
9月前
孩子几点睡算是熬夜?你都清楚吗? #家长必读 #高考 #关注我每天坚持分享知识 #家长教育
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中年养生
5月前
#长寿秘诀#养生之道 #中年养生#健康养生#几点睡觉
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福寿颐养阁
4天前
#晚上几点钟睡觉,就算熬夜?
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开运堂
2周前
黄金四小时睡眠 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #睡眠
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我行我能
11月前
#我的抖音生活日记
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滨医烟台附院胃肠减重李贺医生
4月前
减肥不要熬夜 #减肥
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重庆麻辣烫1213
1周前
#时事热点新闻
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为了你
1周前
感谢认真听完我唱歌的你 清唱#全民k歌 #唱歌不孤单
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步雲
2周前
#重要事情说三遍 #普及知识
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嘉琦,奶奶与双琦
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#怎样把心态调整好 #喜欢的点个赞
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小白520AHK
2周前
看过来最新新闻,今天的热度
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最新发布时间:2025-11-30 07:19
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