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亚特河水獭3年前
明公九段锦｜第一锦·先天一炁锦动作讲解#明公九段锦
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豆琳11月前
发给家人朋友的健康指南 #明公九段锦#
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亚特河水獭3年前
明公九段锦｜第三锦·通脉锦&第四锦·无极锦的动作讲解 #明公九段锦
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𤋮曦妙谈东方智慧3年前
明公九段锦武夷山研讨会精华片段 [Rose] “把人做好”和“做个好人”有何区别？ 🙏当贡好家中的真菩萨——就是生养我们的父母，你还需要外求吗？ 🍀大道之理其实就在寻常日用中！ #人生导师 https://mgsy.jinshuju.net/f/dFH76a?code=091laDkl24mEu84DtVml2eL8DM2laDkG
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亚特河水獭3年前
明公九段锦｜第二锦·产大药锦 动作及观想讲解 #明公九段锦
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青山予鹿3年前
#明公九段锦功效之脊柱篇 脊柱藏着身体的很多秘密，它是开启人体自愈力的金钥匙。 明公九段锦之先天一炁锦，打开命门，涌动脊柱，长期修习既得身心健康，益寿延年！#弘扬国学经典文化 #修行
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金柱3年前
#明公九段锦研讨会精华片段 [疑问]你印象中儒学是什么样子？华丽辞藻还是陈词滥调？空中楼阁还是镜中水月？ [太阳]真正的儒学是经邦济世之学，可以实实在在的落地解决生活中的痛苦与烦恼！
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鬼谷子 承文 国学咨询3年前
#明公九段锦 #传统文化 #国学智慧 #鬼谷子 #健康
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鬼谷子 承文 国学咨询3月前
#明公九段锦 #六祖故里 #中华传统文化 #导引术 #非物质文化遗产
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鬼谷子 承文 国学咨询3月前
#明公九段锦 #六祖故里 #中华传统文化 #导引术 #非物质文化遗产传承人
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金柱3年前
#明公九段锦武夷山研讨会精华片段 [咖啡]这个世界究竟是客观存在？还是虚幻的游戏？ [玫瑰]最前沿的科学与哲学都在告诉我们：一切相皆是虚妄！ 所以，我们才有机会掌握命运，改变人生！[太阳][太阳][太阳] 推广中华文化，欢迎转发分享！
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亚特河水獭3年前
明公九段锦｜第五～九锦·青龙、朱雀、白虎、玄武、麒麟 动作讲解 #明公九段锦
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金柱3年前
 #明公九段锦武夷山研讨会精华片段 👨‍💻如果你是一台电脑，但软件和硬件都带着Bug，你该怎么办？ 🔐人的命运可以改变吗？改写人生底层代码的密钥究竟是什么？ 📚经典中都有答案！
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𤋮曦妙谈东方智慧4年前
武夷山新地标～ 明公书院
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芷善解忧3年前
#治愈系 #健康九段锦 明公说
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高山流水3年前
#健康养生 #养生就是养健康
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鬼谷子 承文 国学咨询3月前
#明公九段锦 #六祖故里 #传统文化 #导引术 #道家文化
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𤋮曦妙谈东方智慧3年前
[Tongue]初六了，我们来点有高度的！ [Shhh]你了解宇宙的真相吗？西方的科技最终会带我们走向哪里？ [Rose]中华经典里有答案！[Sun][Sun][Sun]
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𤋮曦妙谈东方智慧3年前
一切唯心所造的  #明公九段锦武夷山研讨会精华片段 👨‍💻如果你是一台电脑，但软件和硬件都带着Bug，你该怎么办？ 🔐人的命运可以改变吗？改写人生底层代码的密钥究竟是什么？ 📚经典中都有答案！
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高山流水3年前
#健康养生 #每天学习一点点
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鬼谷子 承文 国学咨询3月前
#明公九段锦 #禅 #中华传统文化 #导引术 #非物质文化遗产传承人
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鬼谷子 承文 国学咨询3月前
#明公九段锦 #禅 #中华传统文化 #导引术 #非物质文化遗产传承人
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鬼谷子 承文 国学咨询3月前
#明公九段锦 #禅都新兴 #中华传统文化 #导引术 #非物质文化遗产传承人
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明湖·心语3年前
#明公九段锦武夷山研讨会精华片段 👨‍💻如果你是一台电脑，但软件和硬件都带着Bug，你该怎么办？ 🔐人的命运可以改变吗？改写人生底层代码的密钥究竟是什么？ 📚经典中都有答案！
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双猫4年前
九段锦#练拳•练功九段锦#强身健体太极动起来
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康丽达3天前
杨继洲九段 锦养生功法，每日一练 杨继洲经络九段锦杨继洲经络九段锦是中华传统养生功法中的一种，集合借鉴了前人导引术的精华部分，动作舒缓，内涵丰富。该功法以杨继洲针灸学术思想为指导，注重五脏及任督二脉的导引，将功法与《针灸大成》中《导引本经》调养之道与九阳补益之术、经络腧穴理论相结合；在动作设计和功法命名上，遵循经络五脏调摄之法；在选取穴位上，按照杨继洲针灸取穴的主要原则；既保证练习科学有效，又能充分挖掘杨继洲针灸的应用价值。杨继洲经络九段锦动作柔缓圆匀、对称舒展、循脊作势、反序抻拉、旋拧抓翘、动为息用、形神合一，练习一套时间在12分钟左右，坚持练习可促进血液循环、增强内脏功能、防控代谢性疾病，有效缓解局部疲劳、整脊塑形、预防办公室症状，以达增强体质，防治疾病之目的，充分体现了中医“不治已病治未病”的特色，尤为适合长期伏案工作人群进行工间练习。该功法由衢州市中医医院（杨继洲医院）与北京体育大学胡晓飞教授团队编排#学起来
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鬼谷子 承文 国学咨询3月前
#明公九段锦 #禅都新兴 #中华传统文化 #导引术#非物质文化遗产传承人
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蕙心国学3年前
明公九段锦第一锦，调理先天之气#养生 #睡眠 #中医
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聿和太极3年前
海滩练九段锦
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金柱3年前
第二期明公九段锦养生研讨会精彩瞬间[玫瑰]
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鬼谷子 承文 国学咨询3月前
#明公九段锦 #禅都新兴 #中华传统文化 #导引术#非物质文化遗产传承人
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高山流水3年前
#健康养生 #每天学习一点点
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刘京合1年前
原版集健身观赏一体的九段锦第一式教学版 #太极养生动起来 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 一日三练强身健体 九段锦
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亚特河水獭3年前
明公九段錦武夷山研討會片段#明公九段錦
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自在随缘dg3年前
学员练习明公九段锦分享
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明湖·心语3年前
#明公九段锦武夷山研讨会精华片段 [玫瑰] “把人做好”和“做个好人”有何区别？ 🙏当供红家中的真菩萨——就是生养我们的父母，你还需要外求吗？ 🍀大道之理其实就在寻常日用中！
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𤋮曦妙谈东方智慧3年前
明公书院祝大家新年快乐！🎉🍾️🎊🎈🎆
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聿和太极4年前
传统武术太极拳，九段锦也养生，练着挺舒服
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李不太白！2年前
晋剧《明公段》平定县晋剧团 包拯-郭成林 陈世美-王爱华 #晋剧 #谁说晋剧不抖音
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LG亭亭玉立3年前
[调皮]初七了，我们来点有高度的！[嘘]你了解宇宙的真相吗？西方的科技最终会带我们走向哪里？[玫瑰]中华经典里有答案！[太阳][太阳][太阳]
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晋剧八贤王8月前
杨丽丽：【明公段】“手拉儿女泪涟涟” #青年戏曲传播者 #演出现场视频 #谁说戏曲不抖音 #戏迷抖起来 #台上一分钟台下十年功
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晋剧八贤王8月前
李建清老师弟子：孙文云【明公段】“包明公你莫要胡言乱语” #青年戏曲传播者 #谁说戏曲不抖音 #演出现场视频 #晋剧明公段#弦扬戏曲文化传播
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你笑起来真好看、、、1年前
晋剧明公段-（见皇姑）#百听不厌 #谁说戏曲不抖音 #过把戏瘾 #戏迷抖起来 #传递戏曲文化
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明公国学1月前
如是蠡蝉•中庸问答：135.自明诚，谓之教 #蠡蝉书房范蠡诞辰#蠡蝉书房央视#蠡蝉书房广东卫视#蠡蝉书房国乐大典#范明公九段锦
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明公国学3月前
如是蠡蝉•中庸问答：8.君子中庸，小人反中庸#范明公九段锦#范明公八段锦#蠡蝉书房致青春#蠡蝉书房 智慧天下和合致远#蠡蝉书房央视
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明公国学3月前
如是蠡蝉•中庸问答：11.道其不行矣夫#范明公九段锦#范明公八段锦#蠡蝉书房致青春#蠡蝉书房 智慧天下和合致远#蠡蝉书房央视
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明公国学2月前
如是蠡蝉•中庸问答：64.旅酬下为上，所以逮贱也 #范明公非遗传承人#范明公九段锦#蠡蝉致青春#蠡蝉智慧天下和合致远#蠡蝉央视
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明公国学2月前
如是蠡蝉/中庸问答：65.燕毛，所以序齿也 #范明公非遗传承人#范明公九段锦#蠡蝉致青春#蠡蝉智慧天下和合致远#蠡蝉央视
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明公国学1月前
如是蠡蝉•中庸问答：137.唯天下至诚，为能尽其性 #蠡蝉书房范蠡诞辰#蠡蝉书房央视#蠡蝉书房广东卫视#蠡蝉书房国乐大典#范明公九段锦
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明公国学4周前
如是蠡蝉•中庸问答：138.能尽其性，则能尽人之性#蠡蝉书房范蠡诞辰#蠡蝉书房央视#蠡蝉书房广东卫视#蠡蝉书房国乐大典#范明公九段锦
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明公国学3月前
如是蠡蝉•中庸问答：9. 中庸其至矣乎 民鲜能久矣#范明公九段锦#范明公八段锦#蠡蝉书房致青春#蠡蝉书房 智慧天下和合致远#蠡蝉书房央视
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明公国学1月前
如是蠡蝉•中庸问答：136.诚则明矣，明则诚矣 #蠡蝉书房范蠡诞辰#蠡蝉书房央视#蠡蝉书房广东卫视#蠡蝉书房国乐大典#范明公九段锦
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晋剧八贤王6天前
杨文艳、陈永强【明公段】“告道”选段 #青年戏曲传播者 #山西省晋剧院青年团#谁说晋剧不抖 #发扬晋剧传统戏曲文化 #国家级非物质文化遗产
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杨桃在修行9月前
健康的瘦下来是每个人都可以简单得到的！ #减肥的真谛 #八段锦
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明公国学2月前
如是蠡蝉•中庸问答：66.践其位，行其礼，奏其乐 #范明公非遗传承人#范明公九段锦#蠡蝉致青春#蠡蝉智慧天下和合致远#蠡蝉央视
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德朴明道老邵2年前
邹明虎龙门太极九段锦教学1:九段锦介绍～陈玉忠
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如是蠡蝉•中庸问答：69.郊社之礼，所以事上帝也 #范明公非遗传承人#范明公九段锦#蠡蝉致青春#蠡蝉智慧天下和合致远#蠡蝉央视
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