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陈派豫菜华哥教做菜3月前
『鲫鱼豆腐汤』怎么能炖出奶白色，鱼肉不柴，快来跟着华哥一起做吧。#抖音美食 #抖音美食创作人 #家常菜 #鲫鱼豆腐汤 #美食 @陈派豫菜老爷子
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老赵美食085年前
奶白鲫鱼汤的家常做法，不需要加豆腐，味道鲜味，营养丰富
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林掌厨1周前
#炖汤#美食 #美食制作
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勾哥家常菜小厨房1月前
鲫鱼豆腐汤 汤奶白|不腥|不破皮的3大秘诀 这个鲫鱼豆腐汤的做法，鲫鱼不破皮，鱼汤奶白，不腥！鲜掉眉毛！三大技巧诀窍往下看 食材和调料： 鲫鱼8两左右，嫩豆腐，香菜，姜，葱白，白胡椒，盐 家常做法： 1、油热放鲫鱼煎1分钟放葱姜，翻面煎1分钟再放料酒 2、倒开水没过鱼身大火炖10分钟，加豆腐炖5分钟 3、调味出锅（白胡椒，盐，香油，香菜） 汤汁奶白，不腥，鲫鱼完整不破皮的诀窍|技巧： 不腥： 鲫鱼肚子里的黑膜，xue块全都清理干净（这个是不腥的核心！是关键！！！）加白胡椒辅助去腥 不破皮： 厨房纸擦干鱼身（煎鱼时鱼身不容易破，也不溅油，灶台干干净净，不会溅到自己） 油烧到冒烟，再放鱼，煎1分钟，中间不要动！让它自己定型！翻面再煎1分钟，再放开水 汤汁奶白： 鱼煎好后，马上放入滚烫的开水！！（汤汁奶白的关键！！！） 中大火炖煮十分钟 ps：记得放白胡椒哦，冬天喝暖乎乎的，太舒服了 #跟着抖音学做菜 #跟着抖音做美食 #家常菜 #家常菜教程 #鲫鱼豆腐汤
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食之韵味5月前
鲫鱼咋炖汤汁鲜美呈奶白色，并且一点都不呢？#美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #鲫鱼 #上热门 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @生活服务热点中心
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娜姐美食坊1月前
#美食 #鲫鱼 #美食教程 #健康减脂
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徐州市风尚米兰【沃德家宴】【德喜砂锅】7月前
初春的第一口还是鲫鱼汤进补，赶紧动起手来吧#奶白鲫鱼汤 #鲫鱼炖汤的功效
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娥姐🥦🌽🌶️1月前
鲫鱼炖汤这样做，汤鲜味美#在家做美食 #鱼汤 #简简单单一顿家常便饭
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静姐悄悄话1周前
#煲汤 #炖汤 #食养 #美食教程
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豆豆（生活小常识）2周前
#炖汤有技巧 #炖汤 #健康又营养 #美食推荐 #美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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梦想家18895年前
#挑战给家人做100道家常菜 #今天吃什么 今天给家人做一道海鲫鱼菌菇汤，营养又鲜美
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爱上做饭的小娘子5年前
像牛奶一样白的#鲫鱼汤 你做对了吗？#美食分享官 #美食趣胃计划 @DOU+小助手
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姚1美食4月前
鲫鱼炖汤这样做营养不流失
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小俩口教做菜3天前
#鲫鱼怎么炖汤色奶白又不腥#冬季暖胃美食 #美食分享 #美食趣胃计划 #小俩口教做菜彭加瑞
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沅乐🥝_家常菜1周前
#奶白鲫鱼汤 #喝汤 #家常饭菜 #创作者扶持计划 #创作者激励计划 @抖音美食推荐官 野生的鲫鱼用来炖汤味美汤鲜，在大厨那吃过后回家完美复刻✌️
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玖儿美食3周前
#美食分享 #美食 #煲汤 #养生汤 #美食推荐 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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尊尊2周前
#美食 #煲汤 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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爱做菜的小C7月前
鲫鱼买回家不要只会拿来炖汤了，试试这道葱葱鲫鱼 鲜辣入味 下饭下酒都不错#家常菜 #自贡美食 #葱葱鲫鱼
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方姐卤味店4月前
鲫鱼买回家别总是炖汤喝了， 你像我这样做一道葱葱鲫鱼，味道鲜美还没有刺，鱼汤都能泡三碗饭。#江湖菜 #跟抖音学做菜 #葱葱鲫鱼 #家常菜#做菜我是认真的努力做好每一道菜
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刘鑫美食1月前
买回家的鲫鱼，你不要老是炖汤了，今天这个做法你肯定没有见过，今天分享给大家#美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食 #抖音美食推荐官
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周掌厨有话说3周前
#炖汤#美食教程 #美食制作分享
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厦门海沧天意莱农家宴3月前
大家好，我是天意莱阿宝，今天教大家做一道【鲫鱼滋补汤】#厦门 #海沧 #抖音美食推荐官 #餐饮 #天意莱农家宴
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ᨏ҉胖 娃ᨏ ོ6天前
今天弄点鲫鱼来炖汤#鲫鱼汤 #锅 #三农 #农村生活 #我的乡村生活
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丽菇3周前
#美食 #煲汤 #爱生活爱美食 #炖汤小技巧 #跟着抖音学做菜 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大富爱美食2周前
#炖汤#美食#跟着抖音学做菜 #美食分享 #美食教程 @上热门🔥🔥🔥
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饶平巧姨2周前
秋冬第一口滋补，鱼的清甜混着羊的醇香，汤喝着顺滑暖胃，肉吃着细嫩不膻，暖身又暖心呀！#煲汤教程 #鱼羊鲜 #羊肉汤 #炖汤好食材
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爱做菜的小C5天前
鲫鱼买回家不要老是炖汤了哈，一定要试试这道自贡特色菜 葱葱鲫鱼，做出来肉质细嫩又入味，下饭巴适得很#美食教程 #葱葱鲫鱼 #鲫鱼 #家常菜
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大富爱美食2周前
炖汤小技巧#美食#美食教程 #美食推荐 #美食分享 @上热门🔥🔥🔥
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木木爱美食1周前
#炖汤的黄金搭档 #美食 #煲汤 #一起做美食 @上热门🔥🔥🔥
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玖儿美食2周前
#美食分享 #美食 #煲汤 #养生汤 #美食推荐 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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右右食光3周前
鲫鱼汤#鲫鱼汤
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小影教做菜3周前
立秋后一定要喝的10道滋补营养汤 #滋补汤 #营养汤 #美食 #美食教程 #爱生活爱美食
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✨九州小豆丁2周前
#美食制作分享 #美食推荐 #冬天暖胃美食 #鲫鱼豆腐汤
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李姨小厨房1周前
#真实生活分享计划 #美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #教你做美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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姚掌厨有话说3周前
#美食教程 #炖汤 #太好吃了 #美食
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琼姐爱美食2周前
炖汤不可乱搭配，其实人身上很多毛病，靠家常食材就能调好！#煲汤 #炖汤 #美食 #美食分享 #创作者扶持计划 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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懒懒美食1周前
#跟着抖音学做菜 #美食 #炖汤 #美食分享 @上热门🔥🔥🔥
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晚饭食堂2周前
#炖汤 #营养丰富 #原汁原味 #美食推荐 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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张掌厨有话说3周前
#炖汤 #美食 #美食制作 #美食教程 #教你煲汤
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玖儿美食1周前
#跟着抖音学做菜 #美食 #炖汤 #美食分享 @上热门🔥🔥🔥
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魏魏爱美食1周前
#美食 #跟着抖音学做菜 #煲汤 #美食分享 #在家做美食 @上热门🔥🔥🔥
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阳阳美食2周前
#爆款美食话题 #学做菜#炖汤#美食 #抖音美食推荐官
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铁勺大叔2周前
炖汤可不能乱喝，按照这个食谱，健康又美味#美食 #太香啦 #美食推荐
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吃好喝好1周前
自用一周营养汤#食谱#美食
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爆爆爆1周前
#做菜技巧 #学做菜 #煲汤 #养生汤 #家常菜
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晚饭食堂2周前
#炖汤 #舌尖上的美食 #中华美食 #舌尖上的味道 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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饭从容2周前
#美食#炖汤好食材 #跟着抖音学做菜 #美食分享 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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睿睿的小厨房3月前
鲫鱼不只是炖汤，像我这么做，鱼肉软烂入味，麻辣鲜香，葱香味十足#生活服务热点中心 #大厨养成记 #家常菜 #美食教程 #葱葱鲫鱼
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英姐爱美食2周前
#美食#在家做美食#跟着抖音学做菜 #上热门
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雪儿美食1周前
#炖汤黄金搭配 #养生汤 #滋补养生 #上热门🔥
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小越美食10月前
过年的鲫鱼怎么做才好吃呢？像我这样做个红烧鲫鱼，鲜嫩入味，简单又好吃#红烧鲫鱼 #家常菜 #过年美食
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小松美食纪2周前
#美食制作分享 #煲汤 #滋补养生 #烹饪美食
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朵朵🌸美食2周前
#炖汤 #汤 #跟着抖音学做菜 #喝汤 #今天吃啥 @上热门🔥🔥🔥
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丽菇2周前
#美食 #煲汤 #家常菜 #炖汤小技巧 #爱生活爱美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小新美食2周前
#炖汤小技巧 #煲汤 #炖汤 #滋补养生 #美食分享
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志哥美食1周前
#简单家常菜最暖凡人心 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者
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花花美食分享2周前
为什么炖汤不能乱放？#在家做美食 #煲汤 #每日分享 #跟着抖音学做菜 #养生汤 @上热门🔥🔥🔥
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朵朵🌸美食2周前
#煲汤 #炖汤 #美食 #跟着抖音学做菜 #美食 @上热门🔥🔥🔥
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沫沫美食分享2周前
为什么炖汤不能乱放？#在家做美食 #煲汤 #每日分享 #跟着抖音学做菜 #养生汤 @上热门🔥🔥🔥
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富姐美食记2周前
#跟着抖音学做菜 #美食分享 #炖汤
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魏魏爱美食1周前
#跟着抖音学做菜 #美食 #炖汤 #美食分享 @上热门🔥🔥🔥
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丫丫美食记2周前
#炖汤#美食#家常菜#纪录美好生活 #跟着抖音学做菜 @上热门🔥🔥🔥
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