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如意姐姐（显化实操版）4月前
改善身弱内耗～从做点什么开始～弥雅姐姐的显化小实验～驱逐讨厌的小small人或事物感受 #创作者中心 #创作灵感 #AECM #显化 @唐弥雅mia（Align显化3.0）
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催眠师马承宁1月前
我不喜欢的人碰了我的东西，我无法接受怎么办？ #心理调整 #人际交往 #不喜欢的人和事 #心理学 #支招
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马奇朵防线2年前
克服讨厌的事哦
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Kiwi你好11月前
那些你讨厌的人和事，是来渡你的 别让人生卡关，人生应当是一场无限游戏#心理学 #成长 #提升自己 #潜意识
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臭脸星✨6月前
生活里好多讨厌的事情！直接开做一件一件拿下吧！ #臭脸星 #人生感悟 #情绪 #大学生 #自我认知 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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楠堂非遗合香1月前
不思不想不说 面对讨厌的人和事，最智慧的方式！#楠堂和香 #香文化 #天然香 #文化传播 #修行
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老胡健康闲谈8月前
学会拒绝！人际交往中要有“被讨厌”的勇气 #学会拒绝 #情感共鸣 #人间清醒 #生活感悟
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聊愈食堂3周前
看不惯所有的事，终过好了这一生 #心理学 #自我觉醒 #个人成长 #压力
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郭伟胜-研学文化6月前
如何与讨厌的人相处？不谴是非，以与世俗处
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心理•密码1月前
你不想不喜欢的事情，一定要学会拒绝，要不然难受的就是你自己。#被讨厌的勇气 #学会拒绝 #为人处事 #人际交往 #情绪管理
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非凡1月前
面对你讨厌的人，翻脸就是最有效的解决方法 #读书 #好书推荐 #人生感悟 #人生成长
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楚楚的心灵干货铺（互关）4天前
要有拒绝别人的能力和勇气，把自己的感受放在第一位，世界的画卷自会为你展开。#创作灵感 #被讨厌的勇气 #学会拒绝别人
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野原新之助🍠6月前
蜡笔小新第三季 克服讨厌的事哦 #蜡笔小新第三季 #蜡笔小新 #野原新之助 #蜡笔小新的存在就是治愈 #成年人没蜡笔小新不行
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三什么姐6月前
工作中有些同事老喜欢炫耀怎么办？这一招适合，不想发生正面冲突的办公室#炫耀 #人际关系 #职场那些事 #捧杀名场面 #内容过于真实
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老王聊青少年心理4年前
如何让自己做一件不喜欢的事儿#心理小知识 #心理学 #涨知识 #心理学效应
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小小分享4天前
不要把自己逼到抑郁，不要把自己逼出一身病，所有的事情除了生死不值一提，讨厌的人咱就离他远点，不想回的信息咱就不回，不想看的脸色咱就不看，短短一生，干嘛总是让自己受委屈呢？#口播短视频 #不要把自己逼到抑郁 #不要让自己受委屈
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论心馆3年前
不想上班怎么办？高手都懂得用动机转移，把讨厌的事情变得有趣！ #个人成长 #动机转移 #不想上班
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野原梦工坊7月前
第三季 107 克服讨厌的事哦 #蜡笔小新 #搞笑动画 #成年人不能没有蜡笔小新 #我在抖音看动画 #野原新之助
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书非问不能读2周前
《被讨厌的勇气》是阿德勒心理学的通俗解读，没有晦涩理论，全是直击内心的生活智慧。它用 “课题分离”“自我接纳” 等核心观点，帮你摆脱他人评价的内耗，放下讨好型人格的负担。跟着书中思路调整心态，你会慢慢敢拒绝、敢做自己，活出不被定义的轻松人生！#被讨厌的勇气实操 #自我成长指南 #摆脱他人期待 #拒绝内耗技巧 #精读好书
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宇航小学生4天前
365-68 总拖延，总收藏却不行动，是你的大脑在帮助你逃避一个更害怕的结果 #被讨厌的勇气 #阿德勒 #个人成长 #拖延症 #认知觉醒
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嘉尘的旅居生活1周前
还要内耗自己吗？ 这一次我不想屏蔽任何人了，我太讨厌自己的性格了，压抑太久了，谢谢你愿意听我说心里话，见笑了#内耗 #自卑感 #控制不住我自己 #说点心里话 #睡不着怎么办
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清华学长阿泽4天前
清华顶流心理课!以摸鱼的心态对应对不想做但应该做的事! #心理学 #摸鱼 #跑步 #清华大学 #教育
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不想打工徐大金（实用干货版）7月前
网上都劝你不要恨和讨厌一个人，但我劝你去大胆恨大胆讨厌！不原谅也没关系！做个纯恨战士挺好的#干货 #小知识 #焦虑 #内耗 #心理健康
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V蜜幸福张心媛3月前
不要被不喜欢的人和事影响！坚持做自己！#婚姻情感 #女性独立
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灵性解忧1年前
和讨厌的人一起，要怎么相处呢#远离内耗你的人和事 #拒绝精神内耗 #职场智慧 #职场那些事 #办公室中的处事技巧
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徐晔医生2月前
讨厌上班，如何调整状态摆脱内耗？ 跟刘思远律师@刘思远@南阁子 关于职场的对谈终于来了。上门邀请了我们的刘律，来代表千千万万的打工人们来咨询一些职场上的困扰，希望能够给大家一点点参考。#职场 #职场那些事 #职场干货 #刘思远 #令人心动的offer
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哈尔滨心理咨询汪老师10月前
“间歇性讨厌 周围的人和事物”这很正常 #哈尔滨 #焦虑 #抑郁 #心理
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C戴戴3天前
一想到明天周一又要上班了，我就没胃口，不吃又不行，点了蔬菜沙拉垫一下，真的，好讨厌那些人和事！
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与自己对话3周前
学会喜欢自己 每一个讨厌自己的人， 其实都只是——还没有学会温柔地拥抱那个被忽略的自己#喜欢自己 #今日分享 #创作灵感 #上热搜
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读书启智3天前
你要知道，再完美的人也会被讨厌，再普通的人也会被喜欢。真正的幸福，是敢坦然拒绝不想做的事，敢坚定走自己选择的路，敢接纳不被所有人认可的自己。 #读书 #每日分享 #好书推荐 #全民dou阅读 #书单
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Eria回避攻略3周前
假如回避说真话：回避最讨厌你做的事！ #回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #亲密关系 #爱情心理学 #情感
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往事变成回忆3天前
不想做的事情可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话可以假装没听到。你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。纵使被别人说坏话、被讨厌，也没有什么好在意的， 因为对方如何看待你，是他的课题，擅自背负别人的课题， 只会让自己感到痛苦
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小猴子❤️妈妈11月前
去别人家做客，要想不被讨厌，一定要记住这几点#育儿经验分享 #正确的引导孩子陪伴孩子 #每天学习一点点
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神近吗喽4天前
听到过年最不喜欢的事就掰一根手指 #挑战 #过年 #长辈 #内容过于真实 #万万想不到
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咖啡1周前
和讨厌的人待在一起 像踩了狗屎一样膈应 和ta呼吸一样的空气都需要净化 产生生理性厌恶一分钟都不想在同一空间#实话 #情感表达
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橙子慢跑2月前
讨厌领导又不想辞职怎么破？ #职场 #辞职 #讨厌领导 #打工人 #职场干货
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天总的小迷妹5月前
宿舍有讨厌的人该怎么办#天总 #天总语录 #斯嘉丽的行李
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夏风的草莓派6年前
不想遇到不想遇到的人？学会它！拒绝尴尬！快艾特你的朋友一起学学吧
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吐司面包^^11月前
我就这样怼讨厌的人…#北瓜 #妍妍酱 #力力 #力力摇 #直播录屏分享
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陈可乐🐬1年前
不想做的事可以拒绝，让你不开心的人和事可以远离，请照顾自己的感受。
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袁袁的心理笔记3天前
你改变不了不是因为过去的原因，而是现在的目的， 这个理论我虽然没看太懂，但大为震撼#被讨厌的勇气#自我成长#心理学
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孟叫兽专克坯上司2年前
不想跟讨厌的同事撕破脸，该怎么相处#职场 #职场那些事 #打工人如何调整心态 #同事关系 #人际交往
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汤海鹏心理工作室董春仙咨询师1周前
请允许自己被讨厌#自我接纳 #生活录 #好好爱自己 #接受不完美 #心理学
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好好老师不想动脑筋6天前
这段话是我在内耗关系里的救赎#被讨厌的勇气书摘
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🦊여우네명품샵🦊小狐狸-主号3天前
2025年最清醒的一段话，不要把自己逼到抑郁，不要把自己逼出一身病，所有的事情，除了生死都不值一提。讨厌的人，咱就离他远点，不想回的信息咱就不回，不想看的脸色咱就不看，短短一生何必委屈自己……
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