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🏊伤感哥9月前
想一次通过救生员考试？这份攻略请收好！ 后续会更新关于考试部分训练技巧 #救生员#考证 #技巧 #考试内容 #游泳
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宋宝骥谈男性乳腺发育6月前
男生胸部凸出，不敢游泳不敢光膀子。 #健身 #游泳 #体脂率
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凌昊Dylan3年前
今年大学游泳考试终于不用挂科了！教会你学妹一节课通过25米游泳考试！#学游泳 #游泳基础教学 @奥罗拉健身私享中心
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跃联房2周前
#学游泳 #中招游泳 #中招体育#考点直招 #游泳 #干货分享
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金华市驷海体育发展有限公司江南分公司4月前
徒手救生 蛙腿式入水 侧面接近 夹胸拖带式
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小禾苗游泳成长记录🥇[温教练]🏊8月前
3月20日 中考游泳100米蛙泳完整示范#游泳健身 #体育中考 #爱游泳 #恒温泳池 #蛙泳
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郭允文🇨🇳8月前
救生员考试项目之拖带 希望对广大学员有所帮助#救生员考证培训 #干货分享 #真人教学#游泳 #游泳救生员证怎么考
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丁老师讲升学8月前
徐州中考体育游泳考场路线及考试流程 #徐州中考 #中考体育#中考体育游泳
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高港初中体育王教练3月前
中考体育游泳项目注意事项，请细心观看。#中考体育 #中考体育游泳 #游泳考试
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游泳教练阿灿2月前
常州市中考体育游泳项目 #游泳考试 #自由泳 #游泳规则 #注意事项 #同城优先推荐
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大正游泳健身旗舰店7月前
关于中考体育游泳你不知道的这些事！ 关于中考体育游泳你不知道的这些事！#中考体育  #中考体育游泳培训  #中考体育测评  #体育中考  #西安中考体育
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lkh（国职游泳滑雪培训）8月前
救生员潜泳考试小技巧#0基础游泳教学 #游泳救生员证怎么考 #游泳培训
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是郭老湿啊9月前
理清这个原则，反游泳考试突飞猛进 空乘必看！反蛙泳考试通关秘籍，从动作规范到提速技巧，全是干货，助你轻松上岸！#是郭老湿啊 #南航反蛙泳 #南航游泳课#游泳教练
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伴随🏊7月前
游泳指导员教学能力考试内容 马上暑假了，为即将考证的同学做个参考。初级深水区-蛙泳手臂的教学，讲解有错误还请指教！有考证问题欢迎咨询私信。 #游泳 #游泳指导员 #游泳救生员 #山东济南
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金华市驷海体育发展有限公司江南分公司4月前
徒手救生 蛙腿式入水 背面接近 夹胸拖带式
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广东姑娘在北方9月前
闺女第一次参加游泳考试，结果没有通过，难过的她搂着爸爸就哭 #日常vlog
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L阿坤8月前
200米游泳中考提分技巧来咯！ #厦门江头 #厦门 #中考体育 #运动 #体适能培训
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Ou.2周前
中考游泳想拿满分？这些细节一定要注意！ ✅ 出发动作要标准，蹬壁有力不犯规！ ✅ 转身技巧掌握好，触壁不踩底是关键！ ✅ 泳姿规范别出错，避免成绩无效！ ✅ 突发情况别慌，泳镜进水、泳帽脱落这样应对！ 🔥 多练多准备，满分不是梦！赶紧收藏练起来！ #广体人恒温游泳馆 #中考游泳 #体育考试 #满分秘籍 #游泳技巧
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伴随🏊6月前
游泳社会体育指导员教学能力考核内容 国家职业资格游泳社会体育指导员（初级）教学能力模拟考核：深水区-蛙泳完整配合的教学，讲解错误还请指教，有关考证问题欢迎咨询私信我。#国家职业资格证书 #游泳救生员证怎么考 #游泳社会体育指导员 #山东济南
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祥烽体育2周前
国家职业资格游泳指导员考试 实操之一100混合游 想学游泳的同学可以联系我们啦！#游泳指导员#国家职业资格
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泳安游泳俱乐部3月前
2025年重庆中考体育大改革，八选一怎么才能得满分#游泳🏊 #中考体育 #中考游泳 #游泳培训 #游泳训练
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国职教练培训：思思💕5月前
游泳救生员初级考试项目#毅能达健身学院 #国家职业资格培训 #长春救生员
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傲邦体育8月前
广州中学游泳馆成为2025年游泳中考指定考点，一起来看游泳中考的注意事项有哪些～#2025游泳中考考点#初三体育中考#中考体育
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X P 教 游泳8月前
#游泳救生员证怎么参加考试 #国家职业资格证书
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体育工（国职培训）8月前
国职游泳救生员实操考试之CPR流程和顺序你掌握了没？还是否挂了#游泳培训 #救生员培训 #国职救生员实操#CPR #救生员考试项目全过程
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）6月前
指导员考核现场，别紧张 带大家看看具体流程！#游泳指导员 #游泳 #成人游泳培训 #游泳教练培训 #游泳国职培训
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孟虫虫的爸6月前
孟教练讲游泳 分享游泳小技巧，帮你快速提高游泳水平！ #女生25米自由泳速游 #如何快速提高自由泳速游 #自由泳教学 #自由泳速游教学
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梧桐树下4月前
游泳救生员培训考试之深圳基地陆上解脱视频138022二九358
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奕时代童装旗舰店1年前
谁家孩子现在还光膀子去游泳啊？害羞尴尬还放不开#高品质童装 #儿童泳衣 #儿童游泳 #大码童装 #奕时代
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杜班长（八一泳队）3月前
游泳溺水是我们身边经常发生的事，大家一定要提高安全意识，生命只有一次。今天带大家了解一下游泳救生员的考试内容。#游泳救生员考试#游泳救生员#游泳救生员证怎么考
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🈚8月前
游泳救生员该如何考取呢？ 游泳救生员可以去当地比较近的基地去报名 理论知识 采用闭卷笔试方式，时间为60分钟，题型有选择题、判断题等，内容涵盖水上安全知识、溺水的原因及救助方法、游泳救生相关法律法规、救生员职业道德等。 技能操作 • 游泳基本技能：包括25米速度游，男子需在20秒内，女子在22秒内；20米潜泳，要求蹬边出发，躯体未露出水面且方向准确。 • 现场赴救：包括入水、接近、拖带、上岸技术，占总分40%，考核时间10分钟，学员假扮溺水者，考生需完成相应救援操作。还包括浮标救生的入水、接近、拖带、上岸技术，同样占总分40%，考核时间10分钟。 • 解脱技术：头发被抓、单手抓单手、双手抓单手、双手抓双手、腰部被抱等解脱法，占总分20%，考核时间5分钟，在陆上操作。 • 现场急救：主要是心肺复苏，包括开放呼吸道、呼吸支持、心脏按压等，占总分40%，考核时间5分钟，对模拟人进行操作。心肺复苏是否定项目，操作程序错误或该项目总分不足24分，实操考核即为不合格。 理论知识考试和技能操作考核均实行百分制，成绩皆达60分及以上者为合格。
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跃联房1周前
#学游泳 #游泳培训 #中招游泳#考试 #零基础学游泳#考点
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慈溪缇子老师🍇3月前
慈溪中考游泳注意事项#中考游泳 #慈溪 #每日分享 #铭智教育 #慈溪的小缇子学姐
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沈剑寒5月前
五级游泳教练考证实操之蛙泳手与呼吸配合 作为一名游泳教练，我经历过五级游泳教练资格证考试。在备考过程中，我深刻体会到，要想顺利通过考试，不仅要掌握扎实的游泳技能和理论知识，还要熟悉实操考试流程、操作规范以及时间限制等细节。以下是我根据老师的现场指导，按照五大教学模块（熟悉水性、蛙泳腿、蛙泳手、蛙泳手和呼吸配合，以及蛙泳整体配合），结合当年的考试经历，整理出的考证流程记录，希望能为正在备考的准教练们提供一些参考。#游泳培训 #游泳 #游泳教练证怎么考 #游泳教练证
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北泰游泳单招8月前
游泳单招倒计时，关键信息别错过 #体育单招 #体考 #体育单招 #体育升学 #游泳
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三多同学4月前
对谈蔡康永：你的缺点里藏着你的天赋！如何建立自己的使用说明书 如果你总是羡慕他人有一技之长，但是又不知道自己的天赋在哪，总是因为自己的某些缺点感到自卑，不想跟着社会盲目内卷但又不清楚自己到底想要什么，这期视频可以给你答案！欢迎来到《三多·贵人介绍所》 我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈来为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ ▫️本期嘉宾：著名主持人、作家——蔡康永 ▫️本期主题：你的缺点里隐藏着你的天赋 #性格 #人生智慧 #人性 #访谈 #mbti
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潮新闻1年前
李雪琴高考成绩遭质疑，采访自爆不会游泳，但却有游泳二级运动员证书，其北大同班同学回应：李雪琴高考没有体育加分
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金华市驷海体育发展有限公司江南分公司4月前
徒手救生 蛙腿式入水 侧面接近 双手拖带式
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3周前
救生员考核拖人上岸的细节 带同学们熟悉一下 练习一下重点动作#救生员 #游泳 #游泳培训 #游泳技巧
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飞创体育学院—胡高磊1年前
国家职业资格游泳救生员考试项目:陆上解脱背面腰肘同时被抱解脱法技术讲解#救生员 #游泳救生员证怎么考 #游泳教练 #游泳教练员证怎么考 #0基础游泳教学
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格亿健恒温游泳馆1周前
考场细节别慌！1分钟带您看懂2026年游泳中考规则
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跃联房1周前
#学游泳 #中招游泳#零基础学游泳#游泳考试 #考试
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考证刷题就找小奇（国职培训，游泳、滑雪）1月前
游泳救生员，零基础学员第28节课，水中施救练习指导。
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泳动汇4周前
你是否也在苦苦模仿“高肘”的姿势？这可能是你游泳效率低、甚至肩膀受伤的根源。 高肘并非一个刻意摆出的局部动作，而是由精准抓水后自然呈现的结果。它是高效划水的“成绩单”，而非“考试题目”。忘记“高肘”这个形状吧，去感受身体的转动和水的支撑，当发力链条正确，高肘自会水到渠成。 #学游泳 #泳动汇 #游泳技术分享 #dou来运动吧
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杭州柏木游泳单招训练营1周前
游泳人你的赛前准备活动真的做对了吗？#游泳单招#杭州柏木游泳#游泳准备#游泳热身 #游泳热身运动
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亭曈赤华3天前
考证-第二集救生员考试内容之达标项#生活服务热点中心 #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳 #考证 #成长 @抖音能量站 @抖音创作灵感 @DOU+上热门
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金华市驷海体育发展有限公司江南分公司4月前
徒手救生 蛙腿式入水 背面接近 双手拖带式
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灬维京人灬1周前
初级游泳救生员考试科目——徒手侧面接近
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杭州巨鲸体育管理有限公司2周前
救生员考试技能考试腰部正面被抱，夹鼻推下额解脱技巧#国职游泳救生员培训 #抖音 #抖加小助手 #上热门话题🔥🔥🔥
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来趣游泳柳教练2周前
中考游泳0分的坑，踩中一个就没了。注意这3个点，稳稳避开！转发给你一起战斗的同学，关注我逆袭中考不迷路。@来趣中考体育训练营 #中考游泳 #200米 #初中生 #游泳技巧 #中考体育
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小樱桃的日常生活5月前
游泳考试 小学游泳考试25米，轻松拿捏🤔
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跃联房2周前
#学游泳 #中招游泳#游泳培训 #零基础游泳#游泳考试 #强烈推荐 考点直招
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杨老师考证甄选1周前
大家国职游泳救生员的时候，遇到过地域差吗？#国职救生员培训 #救生员证 #国职救生员考试 #国家职业资格游泳救生员 #救生员考试项目全过程
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渤立特游泳1周前
国职游泳救生员考试二十米完整版教学 #国职救生员培训 #潜泳教学
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灬维京人灬1周前
初级游泳救生员考试科目——徒手背面接近
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太原广播电视报3年前
大学体育生光膀子游泳，女生冲向窗台围观兴奋尖叫：全都是男人 #社会 #民生 #资讯 #搞笑 #四川 #大学
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键宇游泳俱乐部2周前
中考游泳满分应该如何解决？键宇游泳俱乐部为明年中考保驾护航。#济南#中考游泳 #学游泳 #键宇游泳俱乐部 #免费教游泳
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杭州柏木游泳单招训练营2周前
游泳人这样的训练计划你会怎么游？#游泳单招#体育单招#杭州柏木训练营 #体育单招考试 #杭州柏木游泳
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李捷爱游泳分享健康1年前
救生员考试，这几个美女赏心悦目。25M速泳不限泳姿，不限出发。 不过潜泳20米不能跳发，只能蹬边。游泳教练与游泳指导员都必须先考救生员证。指导员和教练这两个证其实是一个意思！只是教练证是以前的证，现在考的证都是指导员证。现在的游泳教练员必须要有社会体育指导员证，但是有的地方监管不严，也没办法。但是在一些大城市是有专门部门查这个的！
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建桥体育单招文化7月前
参加2025体育单招北体游泳专项考试的同学注意啦#体育单招考试 #体育单招 #体育生 #体育单招录取
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