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铭天再说7月前
看看哪个小朋友还不会指尖转球 #指尖转球 #乒乓球#教学 #交作业
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刘颖乒乓2月前
摩擦训练#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒 #摩擦训练
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教练小张🏓🏓2周前
今天来学指尖停球#乒乓球#乒乓球教学#指尖转球 #快乐乒乓球🏓
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张教练🏓玩乒乓1年前
指尖转球 #乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学
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张教练玩乒乓精选5月前
15秒教你指尖转球 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓女孩
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雨涛乒乓3周前
摩擦的原理与运用，先磨还是先撞大家来看看吧！#乒乓球教学 #干货都在这 #强烈推荐 #涨见识 #乒乓球
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FlowPaddle3周前
一个技巧，让你乒乓球摩擦水平超级加倍❗️ #乒乓球 #乒乓球教学 #指尖旋转 #FlowPaddle#青年创作者成长计划
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乒乓耶耶叶8月前
手指手腕不会摩擦的看过来！小妙招来啦！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球摩擦手感练习 #乒乓球摩擦 #手指手腕发力
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乒乓·希阳2月前
别再只抡胳膊了！小孙教练解锁正手拉球的灵魂：手指手腕的精细摩擦教学！#乒乓球教学
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尤琦乒乓7月前
乒乓球 很多人一直不会摩擦，也不知道怎么摩擦，今天用这个视频教你摩擦！#国乒 #打乒乓球 #乒乓球
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波儿乒乓🏓4月前
打乒乓球找不到摩擦感？我来教会你！ #乒乓球 #乒乓 #乒乓球训练 #乒乓女孩
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陈康宁乒乓7月前
康宁小课堂：反手搓球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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百分百学会乒乓1月前
乒乓球发球（怎么摩擦）#乒乓球
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周游🦁5月前
每天一个乒乓球小知识 反手拧#乒乓球基础教学 #打乒乓球教学基本功
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@杨哥乒乓3周前
#🏓⚪#拉球不会摩擦分享球友这样练习#乒乓球知识 🏓
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张教练玩乒乓甄选1年前
指尖转球来啦 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓女孩
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马明俊教乒乓球（蹬转哥）全网首创4月前
正手拉球的摩擦（乒乓教学) 正手拉球的摩擦（乒乓教学)#正手拉球 #正手攻球 #正手拉弧圈球
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刘颖乒乓4月前
千万不要这样摩擦#兵乓球 #国乒 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #基本功练习
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小艾很奈斯店铺4周前
练好转球小技巧，从感受开始！#乒乓球教学 #摩擦练习#乒乓球 #死转
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小艾很奈斯店铺3月前
一个人 怎么练习乒乓球摩擦控制。#乒乓球 #乒乓球教学基本功横拍 #乒乓球教学 #国乒
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许昌欢乐乒乓1周前
#打乒乓球 #乒乓球#乒乓球训练 #乒乓球教学 反手撕球，加摩擦，手指制动
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王沐阳1月前
评论区关于直板系列问题解答8 直板正反手转换和正手拉如何加摩擦 大家有任何问题可以在评论区留言互动 所有问题我都会认真看！谢谢大家支持！#乒乓球 #抖音体育 #dou来运动吧 #直板横打 #乒乓球教学 @DOU+小助手 @抖音推荐官
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深圳火狐乒乓倪教练1周前
一个人也能练习摩擦手感，一个小技巧教你偷偷变强#dou上热门 #乒乓球 #乒乓球教学 #反手拉球#深圳火狐乒乓
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有方综合运动中心·游泳·羽毛球4月前
#有方综合运动中心 乒乓球拉球的摩擦练习专业教程！速来练习#乒乓球 #学习乒乓球
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小艾很奈斯店铺1月前
简单自制摩擦神器，让你的摩擦技术更上一个台阶#乒乓球教学 #擦边球 #摩擦练习
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大杰教练7月前
#乒乓球 #技术 #加摩擦方法
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心花怒放2月前
摩擦具备的条件，第一比球低、第二手腕微掉触球手指带手腕向前顶 #乒乓球视频
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小鱼乒乓陪练4月前
自己就能练好摩擦，非常实用#乒乓球
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苗苗乒乓4月前
乒乓球新手赢球的两个技术#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒
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苗苗乒乓5月前
一个细节掌握正手摩擦球#乒乓球 #乒乓球教学 #正手拉下旋 #国乒
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刘颖乒乓长胶教学3周前
一个人练习摩擦小技巧#乒乓球#反胶#内能反胶#摩擦#729
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卓越乒乓2月前
摩擦练习小妙招 #是时候展现真正的技术了 #国乒 #乒乓球 #孙颖莎 #王楚钦
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河南马琳🏓5月前
大哥说乒乓球手腕摩擦太难？别放弃，时间会给你答案 #乒乓球发球教学 #乒乓球发球技巧 大哥说乒乓球手腕摩擦太难？别放弃，时间会给你答案
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澧县少儿乒乓球培训4月前
#兵乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓
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老腐朽8月前
乒乓球搓球进阶技术--搓侧旋和晃搓#乒乓球技术#搓球技术@源动力乒乓运动中心
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雯姐懂乒乓3周前
搓球没旋转总喂球？雯姐亲授搓球秘籍！从弹送到实战通关！#乒乓球教学 #搓球练习 #初学者乒乓球教学 #路过的朋友求推荐 #抖音生活观察计划
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琦开得胜乒乓6月前
为什么总拉球拉不上？因为你的动作是错的，动作正确更容易上台！ #乒乓球 #国乒 #乒乓球教学
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苗苗乒乓直播教学号4周前
发球3.练习摩擦#乒乓球 #乒乓球教学 #日常训练#国乒
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大卷教练在杭州2月前
今日知识点来啦#乒乓球 #乒乓球教学
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国球乒乓学习6月前
#乒乓球教学 #干货分享#拉下旋手指手腕转动包球摩擦秘诀#忠钟老师乒乓教学
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Kemon的乒乓世界2周前
大家一起来练好摩擦～#乒乓球训练
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边教练教乒乓7月前
搓球 如何搓好球#乒乓球 #乒乓球教学 #搓球
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小鱼乒乓陪练3月前
自学也能轻松上手，练出强力摩擦#乒乓球 #退休生活
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聚能量体育乒乓球🏓6月前
如何练好勾手发球，第三篇触球与摩擦技巧。#乒乓球训练#乌鲁木齐乒乓球#勾手发球#乒乓球发球#干货分享
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海深乒乓2周前
乒乓球弧圈球教学#高调弧圈球小妙招 #乒乓球教学
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河南马琳🏓7月前
练发球别盲目！抓住摩擦要点，拒绝无效练习。 #乒乓球 #发球
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河狸3月前
摩擦小技巧#乒乓球教学
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苗苗乒乓直播教学号5月前
搓球1.搓球要快#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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超冠乒乓球馆官方号2周前
解决搓球下网失误多，有两个方法。首先，手指抓板摩擦出低转球；其次先腿后手踩实再搓。#乒乓球 #乒乓球教学 #武汉乒乓球教练 #武汉乒乓球 #武汉乒乓球俱乐部
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金满贯-黄晨乒乓球教学10号1月前
勾手发球详细教学（二）——如何给勾手发球增加摩擦 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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张教练玩乒乓精选1月前
把球发转的基本要领 #乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学
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龙老师乒乓球1周前
拉球没有旋转，6个细节找到摩擦感#上热门话题🔥🔥🔥 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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合一乒教-申红景2周前
“合一乒教”日常教学研讨（一） 本节课主要针对学员，如何掌握上旋拉球正确节奏#乒乓球 #竞技体育 #教练我想打球 #青少年成长 #加油少年未来可期
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梓林弟弟2周前
#乒乓球 #日常训练 乒乓球摩擦摩擦还是摩擦😁弧线不够，球不够转，那就使劲练！
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桑玉民2月前
让球旋转的魔法。#乒乓球 #旋转 #擦边儿 #力矩 #包裹感
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孟圆乒乓🏓2月前
省队孟圆教你反手如何加上摩擦，让你的质量与上台率大大提高！#乒乓球 #乒乓球教学 #孟圆 #运动员
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聚能量体育乒乓球🏓1周前
理解不够，“外挂”来凑，听不懂，就上手！#乒乓球 #乒乓球训练 #拉球 #摩擦 #乌鲁木齐
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金满贯-黄晨乒乓球教学121周前
下旋球如何找到摩擦感 练习这个感觉就对了！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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水颜色爱乒乓2周前
#乒乓球的魅力 长短球的处理，直接拍和加摩擦的处理
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手感流选手1月前
生胶搓球怎么搓转 #生胶教学 #乒乓球 #生胶打法 #乒乓球教学
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精英乒乓网技术教学6月前
想看具体反手磕动作，那这期可不要错过！ 想看具体反手磕动作，那这期可不要错过！#乒乓球 #技术教学 #把永博 #精英乒乓网
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金满贯-黄晨乒乓球教学122周前
练习下旋球摩擦最好的方式 黄教练告诉你！！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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齐彦鸣的乒乓空间1周前
南京水滴乒乓教学#乒乓球 #乒乓球教学
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国球乒乓学习2周前
#乒乓球 #反手拉下旋摩擦技巧
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