您是不是在找：

彬哥创业记8月前
零基础学打羽毛球，羽毛球基本知识教学#羽毛球#零基础#羽毛球第一堂课#小朋友也能学会
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
刘辉羽毛球6月前
正手基础速成版 其他部位当然也要配合，但是最主要的部位就是手臂手腕，手指属于末端，顺着力传导用就可以，不要太刻意#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大树想进步5月前
启动步、6点步伐、突击步伐等基础步伐大合集 包含部分启动步内容、突击步伐和全场基础6点步伐的详细分享，祝大家步伐进步！#羽毛球 #大树想进步 #马来步 #启动步 #步伐训练
00:00 / 38:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
梁兔子1年前
羽毛球必学的十大基本技术 #羽毛球 #羽毛球教学 #梁兔子 @抖音小助手
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3257
刘辉羽毛球6月前
反手基础速成版 一定注意看肘的动作和架拍位置，不要因为怕撅腕就不用手腕，那是两个意思#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
楚英雄-黄教练8月前
学龄前孩子上课都练啥#羽毛球培训
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1569
羽球小陶4月前
新手学羽毛球最快步骤 #干货分享 #新手学羽毛球 #羽毛球入门 #羽毛球学习顺序 #羽毛球教学
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3385
延安大学体育中心 耿老师5月前
想学球的朋友可以咨询喽#羽毛球场馆 #羽毛球技巧 #羽毛球初级教学 #羽毛球
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
袁泉「传奇羽毛球」1年前
发力和力只有移动向前 #羽毛球 #羽毛球初学者入门教学 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球训练
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1369
袁泉「传奇羽毛球」6月前
#羽毛球#正确的基础发力对比
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2396
张琛不会说话（学习版！）7月前
羽毛球握拍教学 羽毛球第一步，握拍是基础。李永波羽毛球大师课之如何握拍#体重管理三年行动#国家队教练喊你来上课 #羽毛球 #羽毛球教学 #琛练辽宁 #校园里的精选
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小🐑同学（进阶版）7月前
超详细羽毛球头顶区步伐应用！（基础与进阶） 头顶区总来不及判断侧身还是反手？被压头顶总来不及蹬转发力？一个视频学会马来步的基础与进阶应用！#羽毛球 #羽毛球教学#头顶区步伐 #天斧007 #小羊同学
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小🐑同学（进阶版）8月前
羽毛球基础力量训练 提高你的球场表现，让身体能力更进一步！羽球人快快练起来！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽球人 #小羊同学
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李倩南羽毛球5月前
羽毛球必须掌握的八种基础步伐 想要练好羽毛球这八种步伐练起来，加油你是最棒的#羽毛球新手基础练习动作 #羽毛球教学 #羽毛球@羽毛球老李🏸首播10日晚9∶30 @三哥不会打羽毛球
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1784
小🐑同学（进阶版）11月前
第一期基础教学！羽毛球技术框架的开端——准备 为什么你的启动总连贯不上？为什么出球后很迷茫像失去了方向？为什么你的移动启动总练不好？一个视频解决你关于准备和启动融合的困扰！！！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球启动步 #李宁火箭鞋二代 #李宁轻羽系列
00:00 / 08:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小🐑同学（进阶版）4月前
超详细羽毛球核心训练（居家基础版） 步伐移动慢很可能是核心发力方式出了问题，一个视频告诉你羽毛球核心训练的正确方法#羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 #羽毛球训练 #小羊同学
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球挡网与推挑教学！ 挑球总被对手抓到？防守压力总是无法缓解？到了瓶颈期无法突破？一个视频带你学会网前一致性基础之挡网与推挑！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球网前技术 #艾迪宝A260 #小羊同学
00:00 / 07:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
会打一点球的立领5月前
#羽毛球训练 连贯的稳定性逐步提升
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞744
💪🏻小阳哥🏸7月前
《高中低架拍》——羽毛球入门必学三种架拍方式！ #川崎极光7pro #羽毛球 #羽毛球基础教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
羽毛球汤老师4月前
#熏风河北省队 接杀原地罚站？那是你启动步没做对，训练秘籍在最后#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球基础教学 #步伐
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6080
政玉羽毛球11月前
羽毛球的基础规则 #羽毛球 #羽毛球教学
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
周导不是周导🏸8月前
双打基础站位，满满干货❗️这条视频肯定能看会❗️#羽毛球教学 #羽毛球双打
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞987
楚英雄-黄教练7月前
动作习惯要从一开始培养#羽毛球教学
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1287
会打一点球的立领7月前
5-7岁竞赛第一周期基础训练内容#羽毛球
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
小🐑同学（进阶版）4月前
超详细羽毛球启动步基础教学 启动总蹬不出去重心？步伐移动总来不及？启动时机总卡不准？一个视频解决你关于启动步的所有基础难题！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #川崎攻剑 #川崎攻剑z500
00:00 / 07:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刘老师羽毛球🏸7月前
羽毛球基础规则2#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1004
刘辉羽毛球11月前
基础挥拍 可以当网课看了，@ 你不会挥拍的小伙伴来看吧#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #刘辉羽毛球
00:00 / 20:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大树想进步6月前
步伐基础中的基础，这3个动作是羽毛球步伐中最重要的组成部分#羽毛球 #步伐 #大树想进步 #启动步 #教学
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1077
袁泉「传奇羽毛球」1年前
基础步伐启动 #羽毛球 #羽毛球初学者入门教学 #羽球人 #羽毛球训练 #羽毛球教学
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2140
驰昇羽毛球5月前
步法节奏总对不上？步法衔接慢还不到位？一个回动步帮你解决问题#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学
00:00 / 10:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
💪🏻小阳哥🏸7月前
《一正一反，劈吊滑板》 #川崎极光50p#羽毛球 #羽毛球基础教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
彬哥创业记8月前
零基础学打羽毛球，羽毛球基本知识教学#羽毛球#零基础#羽毛球第一堂课#小朋友也能学会
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
孙浩鹏11月前
基础步伐三件套（前中后） #羽毛球基本功训练 #羽毛球 #日常训练 #羽毛球 #羽毛球步伐
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3570
政玉羽毛球9月前
羽毛球的基础动作，你都会吗？ #羽毛球 #羽毛球教学
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞884
百晓生🏸4月前
0基础到中羽四级｜羽球人的学球之路分享 #羽毛球 #羽毛球单打 #羽毛球训练 #羽球人 #热爱
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1721
小🐑同学（进阶版）3月前
羽毛球后场发力到底能不能内旋？ 后场发力不流畅？击球不精准？发力不集中？一个视频让你学会百分百手臂力传导！#威克多昆仑700 #羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 #羽毛球发力技巧
00:00 / 06:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈金羽毛球俱乐部官方号7月前
【羽毛球零基础教学•第1期】握拍与基础挥拍（1分钟速成版）#羽毛球教学 #羽毛球培训 #教练的日常 #羽毛球入门 #从零开始学羽毛球
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
🏸亓亓爱打球（练习基础版）8月前
#羽毛球 #羽球人 #李宇轩教练 高远球是基础，是一种防守 好的平高球是进攻
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2569
小巴的反手训练营5月前
羽毛球视频单机位固定拍摄什么角度最舒服#羽球人 #羽毛球新手基础练习动作 #羽毛球教学基础入门 #开新计划 #怎样让身体更健康
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
笑辰哥带你飞11月前
一条视频讲清羽毛球发球规则 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球规则
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9331
💪🏻小阳哥🏸7月前
“没有老登天生是老登”——《居家球感6练习》 #川崎极光50p#羽毛球 #羽毛球基础教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刘老师羽毛球🏸7月前
羽毛球基础规则1#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞334
楚英雄-黄教练6月前
耐心看完，我不信你没有收获#羽毛球教学 #羽毛球教练
00:00 / 07:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3050
羽毛球汤老师6月前
#川崎穿越#川崎穿越2MID#川崎羽毛球服 《羽毛球词典》基础步伐篇～#羽毛球 新手入门必学#羽毛球教学
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1574
艾迪宝羽毛球发球机5月前
羽毛球业余爱好者常见的几种坏习惯 #打羽毛球女生 #羽毛球新手基础练习动作 #运动 #羽毛球新手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1915
小七小七🏸️4月前
打羽毛球需要多少钱（基础装备篇） 你觉得打球最无用的消费是什么呢？👀 #羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球拍 #川崎飞天 #羽毛球装备
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
袁泉「传奇羽毛球」11月前
真正的挥速 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球初学者入门教学 #羽球人 #羽毛球训练
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1133
羽毛球廖老师1年前
羽毛球基础：挥拍🏸
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Sherry又被虐了🏸️7月前
羽毛球全场四点步伐！ 被男朋友抓着练基础的第n天 #打羽毛球女生 #羽毛球情侣 #羽毛球步伐 #羽毛球女孩 #羽毛球教学
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞7576
刘老师羽毛球🏸5月前
手也能打，但是初始阶段一定要会找身体，基础力的传导顺序和协调会决定水平上限和后期水平高低#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2977
刘老师羽毛球🏸8月前
扔球在基础阶段训练很重要#羽毛球教学 #刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞817
郁教练5月前
羽毛球十大必学基础动作，你学会了吗#羽毛球#羽球人 #羽毛球基础 #打羽毛球
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
十八羽5月前
新手必学的步伐三要素和全场步伐 打羽毛球步伐比手法更重要#羽毛球 #羽毛球步伐 #羽毛球新手
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1898
辽宁铁人5月前
羽毛球实战技术之米字步 米字步全场六点步法是羽毛球步法中的基础，也是新手从入门到进阶的必经之路#羽毛球 #步伐 #米字步 #羽毛球教学 #日常训练
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
羽球哈哈呀🏸️5月前
羽毛球入门进阶必关注 都说我的三年羽球进阶之路小有成就，那我就把压箱底的9个教练分享出来啦！#羽毛球 #羽毛球进阶教学 #羽毛球训练 #羽毛球新手 #羽毛球教学
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞693
穗羽的老章5月前
小朋友的网前放网教学#羽毛球初学者 #羽毛球教学
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
糖分🏸（基本功练习）4月前
鞭打发力最基础练习总结——手指发力 #羽毛球训练 #高远球的正确姿势视频 #高远球挥拍 #鞭打发力 #川崎极光7
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1954
大G羽毛球7月前
让你用3成力也能打出爆发力的秘诀！ 高远球发力的核心究竟是什么？#业余羽毛球 #羽毛球入门
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1842
动动呀7月前
羽毛球｜打球前热身别忘了！1#羽毛球基础训练教程 #热身#羽毛球 #体育 #运动
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
湖北楚英雄4月前
暑假集训第一天是怎么安排的 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #羽球人
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
新星说羽毛球7月前
演员的羽球成长记——16堂课告别菜鸟级第3堂课（上） #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2186
彬哥创业记8月前
零基础学打羽毛球，羽毛球基本知识教学#羽毛球#零基础#羽毛球第一堂课#小朋友也能学会#零基础
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
同学们叫我的许教练🏸️11月前
羽毛球后场基础移动步法 叫他后V#羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1765
业余羽毛球教练～虾米4月前
零基础学羽毛球的程序 #创作者伙伴计划 很多家长问，学羽毛球学点什么内容，我这里粗略地讲一点。欢迎大家补充完善#羽毛球教学#羽毛球教练#南昌羽毛球#羽毛球培训
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
打羽毛球🏸的教练王5月前
练球最基础的就是握拍，你学会了吗？#羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球训练#握拍
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞12

简介:

您在查找“羽毛球基础是什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-01 06:57

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: