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小新饮品屋5月前
女孩子最爱喝的七种自制饮品#美食教程#夏日特饮 #仙女都在喝什么 #冰爽一夏 #自制饮品
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留意炫饭吖9月前
喝腻的牛奶，换个思路不够吃！牛奶炼成炼乳，奶香浓郁又高钙，加点奶粉就是醇香的大白兔奶糖啦#萌娃 #亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog
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朵拉不翻车6月前
你们最想搭配什么吃？蹲一个奶酪的神仙吃法～#分享美食分享快乐 #自制奶酪 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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橙子爱吃甜3周前
只要有牛奶就能做的七种自制小甜品！ #美食教程 #自制甜品 #甜品教程#甜品治愈一切#下午茶甜品
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面点师阿勇7月前
家里只要有牛奶，教你在家几分钟做出一道广东特色小吃脆皮炸鲜奶 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #脆皮炸鲜奶 #内容启发搜索
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小羊甜品分享3周前
我宣布！这绝对是我吃过最好吃的牛奶！ #甜品 #自制甜品 #美食教程 #牛奶 #甜品治愈一切
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西瓜超能喝4月前
#仙女都在喝什么 #夏日特饮 #在家实现饮品自由 #喝一口就爱上 #笔记灵感
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奥奥甜品屋1月前
我真没想到牛奶还能这样吃！！#隐藏吃法#甜品#牛奶#牛奶甜品#牛奶做法
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小蒋今天喝什么6天前
一分钟带你了解九种旺仔牛奶的不同做法，有手就会，快去艾特他她它给你做吧！#甜品 #自制甜品 #旺仔牛奶 #饮品 #今天吃什么
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塞北姑姑1月前
一桶鲜牛奶就能解决内蒙古的早餐，带大家看看内蒙古的奶食文化 又是幸福的一天，祝大家中秋节快乐！#草原美食 #内蒙古美好推荐官 #新农人计划2025 #中秋月满人团圆 #中秋来看最硬核的烟火
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一二喝一口4月前
对不起了奶茶店！我再也不去你那买奶茶了😭 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #夏日特饮 #自制奶茶 #自制神仙饮品
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阿琳和阿媛1月前
家里就剩下这些牛奶了，不能浪费，咋们做一个可以拉丝的奶豆腐吃吧 可以手撕着吃，奶呼呼 糯叽叽的口感，超好吃 大家也快在家做起来吧～#奶食品#牛奶#草原美食#内蒙美好推荐官 #奶豆腐
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郑小丽美食记1月前
一个瓶子，一颗生姜，一瓶牛奶，就能做出嫩嫩滑滑的姜撞奶，口感顺滑，大人小孩都爱吃#姜撞奶 #自制饮品
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点点爱吃甜3周前
自制牛奶甜品，巨简单！#隐藏吃法#甜品#牛奶#牛奶做法#牛奶甜品
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孙阿姨美食教程7月前
水果撞奶 真没想到不用煮，只要搅一搅就可以做出好喝的“水果撞奶”喝起来奶香浓郁，既能吃到果冻还能吃到水果，自己做的干净卫生，家里老人孩子都爱喝#撞奶 #水果撞奶 #撞奶饮品 #冰爽一夏 #自制饮品
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刘师傅厨房4月前
有牛奶就能做的十种美味小甜品最后一种好吃到尖叫#抖音美食推荐官 #美食教程 #牛奶做法#牛奶新吃法 #新牛奶甜品做法
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黄小厨美食1周前
牛奶买回来不要直接喝了，多做一步全家抢着吃！#热门牛奶神仙吃法#甜品治愈一切#做法简单好吃极了#喜欢吃在家试着做吧#大人小孩都爱吃
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茶茶甜品日记9月前
牛奶竟然还能这么吃？打赌你没见过…#甜品治愈一切 #在家做美食简单又好吃 #自制饮品 #谁懂这一口的好吃程度 #一起吃遍所有口味的蛋糕
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开胃厨房2月前
#治愈系美食 #自制甜品 #牛奶 #美食教程
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🍊橙子的小厨房5月前
早餐经常给儿子做的牛奶松饼，食材简单做法也简单，家里找一个喝剩的饮料瓶就能搞定啦～松松软软奶香奶香的，蘸酸奶或者夹馅做成铜锣烧都很不错！#奶香松饼#松饼#牛奶松饼#早餐 #早餐吃什么
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Rami爸爸的厨房1月前
牛奶不光可以喝，还可以烤着吃，非常美味，外焦里嫩，奶香Q弹～#烤牛奶 #牛奶布丁 #儿童美食 #甜品 #空气炸锅美食
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虾扯菜2周前
为什么牛奶的最佳吃法并不是直接喝？ #自制饮品 #牛奶的神仙吃法 #秋冬热饮 #美食技巧 #美食教程 你知道牛奶可以做什么美食吗❓
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小红花爱生活2周前
奶粉们看过来~牛奶的九种吃法~#我爱喝牛奶 #我是奶粉 #做美食
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家政保洁黄姐9月前
**牛奶除了喝，居然还能做这些！十大隐藏妙用大揭秘，最后一个绝了！** “你以为牛奶只能喝？错！这杯‘白色液体’竟是生活全能王！今天带你解锁牛奶的十大隐藏技能，科学依据满满，看完绝对让你惊掉下巴！” **1. 除腥增香，秒变厨神** 炸鱼前用牛奶浸泡，蛋白质能分解腥味物质，同时锁住鱼肉鲜嫩，让口感升级！炖鱼加牛奶，鱼肉更酥软，厨房小白也能秒变大厨！ **2. 天然卸妆液，温和不刺激** 牛奶中的乳脂能溶解彩妆，临时救急用它卸妆，连敏感肌也能安心用！还能顺带保湿，一举两得！ **3. 急救晒伤，修复肌肤** 牛奶中的活性成分可舒缓紫外线伤害，冰镇后湿敷晒伤处，10分钟快速降温，皮肤立马“复活”！ **4. 去污神器，衣物焕新** 红酒渍、墨水迹难洗？用牛奶浸泡一夜，蛋白质与污渍结合，轻松搓洗就干净！连铁锈都能搞定！ **5. 安神助眠，告别失眠** 睡前一杯温牛奶，富含的色氨酸能促进褪黑素分泌，搭配钙质缓解神经紧张，助你一夜好眠！科学验证，睡得更香！ **6. 银器抛光，亮到反光** 酸牛奶中的乳酸能溶解银器锈斑，浸泡后擦拭，瞬间恢复光泽！比专业清洁剂还管用！ **7. 解辣救星，秒降火气** 被辣到“喷火”？牛奶中的酪蛋白能包裹辣椒素，快速中和灼烧感！比喝水有效10倍！ **8. 植物肥料，绿植爆盆** 过期牛奶稀释后浇花，钙和蛋白质促进植物生长，还能杀菌防虫！省钱又环保！ **9. 急救瓷器裂缝，隐形修复** 牛奶煮沸后浸泡有裂纹的瓷器，蛋白质填充缝隙，修复后坚固如新！老祖宗的智慧绝了！ **10. 鞋油复活，皮革保养** 干硬鞋油加几滴牛奶，秒变顺滑！擦皮鞋时用牛奶打底，皮质柔软光亮，还能延长寿命！ “牛奶的隐藏技能你学会了吗？赶紧收藏转发，生活难题一盒牛奶全搞定！关注我，解锁更多你不知道的生活冷知识，下期带你揭秘‘鸡蛋的逆天用法’，点个赞再走，我们不见不散！” 科学依据整合： - 牛奶中的蛋白质、脂肪及活性成分（如色氨酸、乳酸）是多数妙用的核心。 - 实验证明，牛奶pH值温和，适合清洁与护肤。 - 营养学研究表明，牛奶的钙与维生素D协同作用，对人体多系统有益。 #家居小百科 #生活小百科 #生活小妙招 #家居清洁 #居家小妙招
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一二喝一口6月前
自制牛奶饮品真的只有0次和无数次！巨好喝！ #自制神仙饮品 #自制饮品 #牛奶 #仙女都在喝什么 #夏日饮品
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马掌厨有话说6天前
#纯牛奶 #纯牛奶花样吃法 #美食教程 #美食 #喝出来的健康
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樱桃果儿妈2周前
牛奶别再只会喝了，牛奶居然是可以嚼着吃的。空气炸锅烤一烤，秒变甜品店同款低卡甜品——烤牛奶，牛奶烤着吃真的太好吃了！牛奶的神仙做法，低卡无油，奶香浓郁，软糯Q弹，外焦里嫩，小宝宝大朋友都爱吃。#空气炸锅烤牛奶 #自制甜品 #在家做美食 #日常分享 #牛奶的神仙吃法 @DOU+小助手
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老和说美食1周前
牛奶九种神仙吃法#美食 #美食教程 #美食制作
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光明小文2周前
发现牛奶的9种神仙吃法，1 分钟就能做！ #奶茶 #牛奶 #自制美食 #咖啡 #饮品
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张老实的生活小技巧2周前
#牛奶得了MVP 牛奶的9种吃法，总有一样是你喜欢的#生活小技巧
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陈掌勺有话说1周前
牛奶的几种神仙吃法#美食 #美食教程 #饮品教程 #美食趣胃计划 #牛奶
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樱木没话说4天前
牛奶可以做什么美食？#美食教程 #牛奶的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感 #美食分享
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蛋黄苏（孕中期）4月前
每天早上试一试酒酿➕牛奶，牛奶也可以加咖啡进去，别有风味哦#懒人福音之万物冻着吃 #一杯特调我是你的加冰 #邪修 #0成本自制冷饮冰杯
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小芙食记4天前
发现了一个牛奶超神奇的新喝法！ 没想到两个毫不相干的东西组合起来，这么不可思议！#治愈系美食#神仙吃法#新吃法#就馋这一口#分享生活
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热比anam6天前
#日常生活 #果汁 #夏日饮品推荐 #夏天的味道 #girwek
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胖橘猫的日常1月前
牛奶不光能喝，还可以这么烤牛奶吃，入口即化#牛奶 #美食 #内容过于真实 #胖橘
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秦家菇凉6年前
家里是不是经常有喝不完的牛奶？不要扔有妙用。#生活小妙招 #种草 #抖音小助手
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陈掌厨有话说1周前
牛奶的九种神仙吃法#美食教程 #牛奶的神仙吃法 #牛奶 #自制甜品 #饮品教程
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中式炸厨房3天前
家里只要有喝不完的牛奶就可以跟老祖手搓小孩子最爱吃的奶酪棒 #营养饮食 #健身饮食 #奶酪棒 #牛奶 #邪修美食
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吃货阿柯2周前
牛奶除了喝还能做什么？#美食 #美食教程 #美食小妙招
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一二喝一口5月前
到底是谁发明的喝法…好喝到想开店！！ #仙女都在喝什么 #自制饮品 #自制神仙饮品 #夏日饮品 #饮品制作
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朱火火🔥1周前
喝一天醪糟牛奶鸡蛋汤，饱腹感太强了，全天都不饿，关键是甜甜的 非常好喝，你们也安排上试试吧‼️#这也太好吃了 #醪糟的做法 #醪糟牛奶鸡蛋 #我的减肥日记 #自律减脂健康餐
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健康侠Al养生1周前
牛奶九种神仙吃法#最火美食 #美食教程 #牛奶 #美食趣胃计划 #美食
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李掌厨有话说5天前
牛奶的九种神仙吃法#美食 #最火美食 #美食教程 #牛奶 #美食趣胃计划
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吃吃啦啦呀6月前
不跟你们开玩笑，这个方法做出来的牛奶小布丁，好吃到跟买的几乎没什么区别，很绵软，没有冰渣，而且还没有添加！#牛奶小布丁 #小布丁雪糕 #自制雪糕 #自制甜品 #美食教程
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一把香菜沫1周前
牛奶九种神仙吃法#最火美食 #美食教程 #牛奶#美食趣胃计划
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梅梅姐姐1周前
听说喝一天香蕉牛奶鸡蛋羹，直接甩掉三斤！尤其大餐后！#每天吃什么减脂 #鸡蛋减肥法 #低脂低卡餐 #减脂餐美食 #早餐吃什么
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婷子今天吃什么3月前
跟着别人学做饮品之“自制奶茶”真的好喝吗？ #自制饮品 #仙女都在喝什么 #夏日饮品 #在家实现饮品自由
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今天喝什么？5月前
成本6元复刻茶百道荔枝冰奶！ #自制饮品 #荔枝 #宿舍美食 #大学生
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嘟嘟爱喝茶4天前
牛奶鸡蛋醪糟❗️喝出好气色#喝出好气色 #合理饮食营养均衡 #食疗小妙招 #吃出高颜值 #健脾养胃
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一二喝一口1月前
在家就可以做的七种热饮！！巨巨巨好喝！！ #仙女都在喝什么 #自制饮品 #自制神仙饮品 #喝出好气色 #饮品制作
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我是二姐夫3月前
秋天的第一杯奶茶，可以将就，不能没有！ #vlog日常 #秋天的第一杯奶茶 #人类迷惑行为 #亲子日常 #内容太过真实
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专心教做冷饮的雷雷4月前
十道用牛奶做的甜品，跟雷雷一起做起来吧！！ #仙女都在喝什么#自制饮品#夏日冰饮#饮品#悠闲下午茶
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巧手小厨娘4周前
学校订的牛奶喝不完，做成奶香小馒头，松软奶香孩子特别爱吃！ #奶香馒头 #牛奶小馒头 #面食#蒸馒头 #松软香甜
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🌈姨姨我是大饼🍊4天前
一口爆裂三重口感！解锁麦丽素旺仔牛奶冰球的隐藏吃法 #零食推荐 #追剧小零食 #夏日饮品 #吃货必备 #休闲零食 谁懂啊！麦丽素倒旺仔牛奶里冻成冰球，直接解锁 3 种神仙吃法！ 做法巨简单：把麦丽素倒进旺仔牛奶，冻硬成冰球就行！ 直接啃：外脆里裹着奶 fufu 的冰沙，一口又凉又甜，童年快乐翻倍！ 当雪糕底：挖勺雪糕盖冰球上，脆甜配绵密，雪糕都变高级了！ 搭咖啡：冰球 + 咖啡 + 牛奶，一口丝滑还裹着巧克力香，比奶茶还好喝！ 十一月底对自己好点..... 快去试试这个零失败吃法！不好吃你来揍我！
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范拾柒 🌿7月前
在家也可以实现奶茶自由啦🧋 #自制奶茶的快乐 #自制饮品 #自制#奶茶自由
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胖圈不吃晚饭3天前
又发现个牛奶的神奇喝法！牛奶加盐谁研究出来的！绝了！评论区真是好东西！学到了！按照这个步骤喝一次体验，三种享受～#微波炉美食 #秋冬热饮 #美食治愈生活 #神仙吃法 #治愈系美食
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妞妞的生活日记5月前
除了坚持没有任何捷径走 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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草莓朵5月前
简易版茉莉拿铁，好喝好喝，大家快去做～学会了#大晴 姐的冰冻拿铁，在家就能轻松复刻各种口味的咖啡，再也不用去咖啡店了。#仙女都在喝什么 #自制饮品 #摩可纳 #自制咖啡
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凡妈在厨房4天前
女生秋冬天一定要喝的牛奶鸡蛋醪糟汤，口感嫩滑细腻香醇，尤其那几天要多喝～#牛奶鸡蛋醪糟 #姨妈热饮 #强烈推荐 #补气养血 #营养早餐 @DOU+小助手 @抖音小助手
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