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蟹姐的生活日记3月前
南瓜收获篇#南瓜 #蜜本南瓜！
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饮食兄妹11月前
做饭第N天 | 第45回 微波炉快手蒸南瓜 华南“大”降温，晚上追剧特别容易饿。叫外卖，热量高，但是肚子饿的不行，就用微波炉蒸了个南瓜。 普通南瓜热量淀粉都比贝贝南瓜低，果胶也丰富，饱腹感强，吃多了也没啥罪恶感。而且普通南瓜水份含量高，汁水就权当为干燥的天气补充点水份吧，虽然也没多少。 做甜的：什么都不用放，直接叮，叮好放些蜂蜜+白糖拌匀。 做咸的：平常家里炒南瓜放啥，就放啥，不纠结。 5分钟是南瓜蒸好但是还是偏硬的那种，我额外又加了2-3分钟，更喜欢软烂的口感，就是卖相不好看。 又：要带午饭回公司的，做多点瓜菜，没有亞硝酸盐。 觉得有用，请点赞👍🏼关注➕转发⤴️收藏🌟吧！谢谢 🙏 #南瓜 #微波炉 #微波炉美食 #快手菜 #宵夜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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法神：8月前
呃，这是在快手上的哈，配音是我配的
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王南瓜5月前
1分钟轻松上手，多平台同步开播技巧！ #直播 #多平台直播 #卖课 #海豚知道#小鹅通
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329224823447月前
抖音点击 #南瓜小程序入口 进入，输入口令382452，高燃刺激，超多动作大片点击解锁！
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榴莲吃不饱8月前
我就说上网能学到真东西 懒得用水蒸，就用微波炉加热贝贝南瓜，没想到比水蒸的更方便更好吃 #微波炉美食 #贝贝南瓜 #懒人快手菜
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王者荣耀南瓜5月前
国服铠南瓜停播通知 #天花板铠南瓜
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晓娟4月前
这抖音真是不白刷，又学到了一招，不用开火微波炉几分钟就把南瓜蒸好了，比水煮的更方便省时还好吃#贝贝南瓜 #微波炉美食 #懒人快手菜 #我的厨房日记
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卢如意3月前
我终于找到了快手没落的原因#观点分享 #内容过于真实 #共鸣 #透过现象看本质 #吐槽
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凤凤不吃香菜5月前
天儿太热了来个清爽的一锅蒸！ #蒸菜 #一锅出 #干净饮食 #懒人快手菜 #减脂餐
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不吃泡面4月前
邪不邪修我不知道，我只知道跟着#吕小厨做的这个咸蛋黄焗南瓜太好吃了且不会翻车！#贝贝南瓜怎么做好吃 #空气炸锅美食 #实现蛋黄南瓜自由 #懒人快手菜
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王者荣耀南瓜4月前
巅峰赛撞车小锦儿 #天花板铠南瓜 #2025抖音夏日农友节#抖音农厨团#抖音农是歌手#王者农农农农舞挑战
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阿禾暖心厨房6月前
自从关注了厚皮橙，每天都在好好做饭😁，简单好吃的牛肉南瓜煲，减脂期菜谱必须有它！#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #贝贝南瓜怎么做好吃 #打工人快手菜 #好好吃饭大赛 #一人食
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农村兰兰5月前
#记录真实生活 #贝贝南瓜 #多吃粗粮有益健康
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微微5月前
厚皮橙同款，一锅出简单快捷又好吃的排骨焗贝贝南瓜，味道太惊艳了，二十分钟连孩子也吃的动。#排骨焗南瓜 #厚皮橙 #快手菜
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宝妈来了吖1年前
北瓜怎么从世上消失了 #奇闻异事 #灵魂拷问#民间传说奇闻异事 #未解之谜 #令人震惊的事实你知道吗
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黑化甜瓜4月前
#蛋仔派对 #蛋仔派对南瓜入侵 屋顶隐蔽点特别好，粉丝来自快手平台
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墨姥姥（黑土儿）5月前
掉进了一个有趣的南瓜园！ #南瓜 #采摘
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小刚影视5月前
快手右上角搜索 南瓜电影小程序 进入，输入口令131661，高燃刺激，点击解锁超多动作大片
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华丽思思小号（直播中）4月前
我差点都不记得了！当初与辉同行直播间买的这个贝贝南瓜，吃了两个就去生孩子去了！今天妹妹拿出来给我炒了吃，真心不错！你们喜欢哪种做法啊？我感觉炒了吃比蒸了吃更好吃！反正这一碗都吃完了！有没有喜欢吃粉粉的朋友？安丽给你哈！直接搜与辉同行@与辉同行 ，或者搜贝贝南瓜，都可以找到，对了月子能吃吧？？？？#强烈推荐 #太好吃了 #日常分享 #种草激励计划 #种草激励计划申请入口
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7糖炒李子5月前
这道南瓜焗排骨今天复刻了，排骨软烂，南瓜软烂，快去做，只有零次和无数次的#下饭菜 #南瓜的创意吃法 #快手菜 #厚皮橙 #美食
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小张大口吃6月前
微波炉热冻馒头、微波炉贝贝南瓜。快手方便～ #万物皆可微波炉 #微波炉美食
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宋大厨开饭了5月前
夏季的简单美食轻松搞定，金汤南瓜豆腐煲！ #美食推荐官 #好好吃饭 #家常菜 #快手菜 #简单家常
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馋猪妹炫饭日常6月前
南瓜这样是做原来这么好吃?? #好好吃饭大赛 #南瓜 #治愈美食 #减脂食谱 #快手菜
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青藜5月前
#美食不可辜负 #懒人快手菜 #空气炸锅美食 #南瓜的神仙吃法 #低卡低脂餐 快去做这个咸蛋黄焗南瓜，好吃又简单。
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厚皮橙4月前
大夏天这样一锅出方便又好吃，豉汁排骨焗南瓜、煎红衫鱼、白灼秋葵、椰汁西米露#豉汁排骨饭家常做法 #西米路#快手菜 #好好吃饭大赛 #秋葵的家常做法
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花花的1236月前
极简晚餐【咖喱鸡肉饭】10分钟出餐#抖音美食创作者 #陪娃日常 #宝妈记录生活日常
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小米什么辣3月前
微波炉加热贝贝南瓜太方便了！ 贝贝南瓜切不动，放微波炉正反两面各4-5分钟软糯香甜，比用水蒸更方便更好吃更香甜！ #懒人食谱 #微波炉美食 #快手菜#软糯香甜 #贝贝南瓜
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冬瓜ElFG4月前
666南瓜头居然露脸，露脸居然不叫我#我服了 #屏幕录制 #吃瓜 #爱了
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coco9月前
Mini Vlog｜浙大新传女大星期一上学日记～又度过了充实的一天🫰#浙江大学#女大#高能量#vlog#study_account
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哆哆成长记5月前
都说面食养人，今天来个快手南瓜疙瘩汤 香甜软糯，很好咀嚼，夏天宝宝没胃口的，直接来上一碗，超级开胃！蛋清敏敏的可以只加蛋黄哦！#疙瘩汤 #金牌育言家 #聪明小脑袋国宝也可Ai #宝宝辅食 #宝宝版疙瘩汤做法
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煜见行动吧5月前
快去做这个咸蛋黄焗南瓜!我愿称它为南瓜界的天花板吃法！贝贝南瓜很硬不好切，用厚皮橙的方法简直太妙了! #咸蛋黄焗南瓜#厚皮橙 #懒人快手菜 #南瓜的神仙吃法
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糯糯吃啥5月前
快去做这个咸蛋黄焗南瓜！贝贝南瓜很硬不好切，用厚皮橙的方法简直太妙了！#空气炸锅美食 #咸蛋黄焗南瓜 #厚皮橙 #懒人快手菜 #南瓜的神仙吃法
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晨妈爱做饭5月前
饭菜一锅蒸｜健康营养饭菜一锅搞定！ 吃蒸菜的第3个月，体重掉了10斤，这样吃饭真的很快乐，别再傻傻的饿肚子了，蒸菜少油盐，营养不流失，做法超简单，快去试试！#懒人美食 #快手菜 #抖音美食创作者 #低卡低脂餐 #强烈推荐
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泥泥今天翻车了吗1年前
秋日甜品🍁香浓南瓜巴斯克 真的巨好吃😋 快手简单的巴斯克，搅一搅就可以！冷藏过后冰凉软糯，细腻丝滑，姐妹们快去试试‼️#我的烘焙日常 #一学就会的小甜品 #跟着抖音做蛋糕 #新鲜出炉 #治愈系美食
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小王日食记4月前
空气炸锅版蒜香南瓜：焦香入味，一口沦陷#在家做美食 #我的厨房日记 #低卡低脂餐 #解锁夏日的100种生活方式 #快手菜
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二吖三娃妈5月前
每天坚持早起半小时给三个娃做营养快手早餐 今日份早餐 拇指生煎包 红豆烤蛋奶 南瓜烤蛋奶 南瓜香甜软糯 鸡蛋入口即化 孩子很喜欢吃 还做了无油煎蛋麦芬 常规早餐吃腻了 可以试一下麦芬 饱腹感很强#宝妈记录生活日常 #一拖三带娃的生活 #早餐吃什么 #vlog日常 #这就是生活本来的样子
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743982439106月前
抖音点击 #南瓜小程序入口 进入，输入口令384662，高燃刺激，超多动作大片点击解锁！
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王者荣耀南瓜4月前
按理说你这个级别的T度，无权看我一眼 #天花板铠南瓜 #抖音农学院#王者荣耀电竞世界杯
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Pandaの跑食光7月前
无脑操作版南瓜低卡麻薯，简单快手超好吃！ 减脂期可以放心炫～无糖无添加非常健康，吃不完可以冷冻，想吃的时候表面喷些水微波炉40秒叮一下就能吃了～ #低卡零食 #麻薯 #糯叽叽 #抖音美食推荐官
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阿树-5月前
跟厚皮橙学做的一道简单快手菜-豉汁排骨焗南瓜，简直是懒人夏天做饭的福音，少油烟省时间～口味也不错哦～#厚皮橙 #豉汁排骨 #好好吃饭 #懒人快手菜 #健康低脂快手菜 @厚皮橙
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芝多星5月前
懒人快手菜，简单又美味，让我恍惚觉得自己特别会烧菜，哈哈哈#vlog日常 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #美食 #家常菜
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圈圈小食光5月前
小学生快手午餐｜照烧鸡腿饭+卡通披萨+南瓜米糊 今天给孩子做了鲜嫩多汁的照烧鸡腿饭，还有可爱的卡通荷叶夹，搭配一碗南瓜米糊，孩子说中午吃一份这样午餐，简直太幸福了#美食分享 #小学生午餐 #鸡腿 #幼儿园午餐
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钢铁公主酱.5月前
厨房小白也能复刻成功的蛋黄南瓜，真的太好吃了，管理期也能大口炫#蛋黄焗南瓜 #空气炸锅美食 #厚皮橙 #懒人快手菜
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西红柿不红5月前
厨房小白也能轻松复刻这道#咸蛋黄焗南瓜 贝贝南瓜很硬不好场，用厚皮橙的方法简直太妙了！难怪厚皮橙推荐这款乐扣乐扣蒸汽烤箱，真的越用越喜欢， #厚皮橙同款 #空气炸锅美食 #贝贝南瓜 #懒人快手菜
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大娇小辣5月前
咸蛋黄焗南瓜也太好吃了吧，在家10块钱就能做！用塑料袋成功解决洗碗的麻烦，你也快来做#微波炉美食 #咸蛋黄焗南瓜 #厚皮橙 #懒人快手菜 #南瓜的神仙吃法
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小夏不潦草5月前
浙江沿海人从小吃到大的夜排档美食.咸蛋黄焗南瓜必须占有一席之地.反正次次必点菜谱#咸蛋黄焗南瓜 #下饭神器 #快手菜 #童年记忆里的美食
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王者荣耀南瓜5月前
可杰和小胖争巅峰第一定榜，恰巧我排到了小胖 #天花板铠南瓜
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巅峰赛搞手（不看美女版）5天前
南瓜斩获巅峰第一后来排位炸鱼，队友兴奋激动情绪价值拉满了 #南瓜铠 #巅峰第一#王者荣耀
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王者荣耀南瓜1周前
孩子我大招要好了 #天花板铠南瓜#抖音农学院#农学趣讲季#抖音农言农语大赛
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野生咩1周前
超简单的贝贝南瓜三明治！快手又健康，吃半个就饱啦~ #软糯香甜 #贝贝南瓜三明治 #强烈推荐 #贝贝南瓜 #太好吃了
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隐秘的兔仙5天前
蛋仔派对：南瓜最严厉的教官，游戏日常 #蛋仔派对 #蛋仔金秋感恩季#蛋仔派对南瓜入侵 #蛋仔奇思妙想计划 #蛋仔派对织梦寻星季
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蛋仔派对青木2周前
南瓜们，你们加加油啊
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广东老妈沙沙红1月前
轻轻松松馋哭邻居家的孩子#上热门 #在家做美食 #家常菜 #美食 #dou+小助手
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王者荣耀南瓜1周前
移晶 很神奇对吧 #天花板铠南瓜 #抖音农学院#农学趣讲季#抖音农言农语大赛
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宋大厨开饭了2月前
鲜甜可口的南瓜百合煲，妥妥的快手家常味 #抖音美食推荐官 #快手菜 #好食材好味道 #南瓜 #一起学做菜
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王者荣耀南瓜2周前
绝境还得看我 #天花板铠南瓜#抖音农学院#农学趣讲季#在抖音分享100个王者故事#在抖音共庆王者十周年
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安然晓食记1周前
比清蒸更好吃的贝贝南瓜做法#南瓜 #家常菜 #今天吃什么 #快手菜
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格格炫一碗（低脂餐）3月前
已瘦15斤‼️锁死南瓜掉秤密码🔥低卡高蛋白，吼吼吃～我吃半个就饱啦，分开做承包2餐😋😋#挑战100天减脂餐不重样 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #南瓜 #空气炸锅美食
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沐辞^4天前
#快手我恨你 #所以没有了快手，只能发到抖音里面了。
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王者荣耀南瓜1周前
野区连续被反如何翻盘 #天花板铠南瓜 #抖音农学院#农学趣讲季#抖音农言农语大赛
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末世大rea（小号）6天前
和 @疯狂的机甲 一起 #合拍
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隐秘的免仙2周前
南瓜入侵出新图啦！这几个无敌点位宝子们一定要知道哦！ #蛋仔
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小明厨房笔记3周前
#家常菜 香葱炒南瓜，真的太香了，快来试试吧#炒南瓜 #快手菜 #美食分享
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