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SYbs5月前
打直球的前提是人家也喜欢你 不然打排球也没用#排球 #天秤座 #日常生活
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小林追漫1年前
“126分钟一口气看完排球少年第四季完整版” #一口气看完系列 #动漫解说 #动漫推荐 #动漫 #排球少年
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🏐 小袁教练4月前
一传老是差一点就碰到球，来看看高手的三个技巧吧~ #排球 #排球教学 #排球训练
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大橘大力吖5月前
#暗恋 #crush #排球 #直球 打直球 嗯，就…挺直的
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小时lis8月前
这次我终于领悟了二传的真谛！就是...... #排球 #教学 #vlog
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女排白云🏐Coach Baiyun7月前
攻手必读！让你的扣球变得更强！ #扣球 #排球训练 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
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蓝波碗砸🏐️6月前
小学生也能行的上手发球！只需要学会这个步伐 步伐和动作一定要连贯起来哟#排球#排球教学#发球#壹号排球训练营
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北京奕衡体育1月前
全网Z详细版‼️中考体育排球攻略 值得收藏 #中考体育 #排球 #体测
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WYYX-是是～5月前
#排球小白 #排球教学
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开花吧排球7月前
让你不知不觉学会了传球 #开花吧排球 #排球基础教学 #排球传球 #排球 #排球少年
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摸鱼的无度10月前
热血憨憨排球体育生Yuuto！谁会不喜欢直球呢！？ #JockStudio #体育生 #游戏 #二次元 #排球
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UVCC排球单招2周前
为什么你简单球也控制不好，今天一条视频教会你 #排球 #排球教学 #排球单招
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王天儿🏐8月前
二传传球选择大于攻手实力本身#排球 #体育运动
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成都中考体育肖教练4月前
中考体育排球满分技巧，这样练保证你能拿满分！#体育中考 #中考体育排球 #排球训练 #温江升学
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不是凌鸡蛋9月前
打球当然是打直球啦，感情也是#甜妹 #一学就会系列 #打排球的女生
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气排杰瑞7月前
第二期，2号位和4号位进攻如何面斜打直线，希望对大家有所帮助。#气排球教学 #气排球扣球 #全运会 下一期给大家讲如何正确的上步扣球
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运动都江堰5月前
小学生也能行的上手发球，只需要学会这个步伐#都江堰体育#毅道体育#排球#排球教学#上手发球
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广协气排球4月前
气排球运动的进步方法#气排球#排球# 运动#锻炼身体增强体质 #锻炼身体协调性
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只排屋排球俱乐部5月前
排球发球你会哪几种？ 排球发球是在没有对方干扰情况下，可以得分，或者给对方组织进攻增加一定困难的一种方式，在排球比赛中比较常见的是跳发球和跳飘发球，你用哪种方式发球那，评论区留言#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #发球
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合肥星动上门体育-赵教2周前
合肥2028年中考体育改革 排球一定是所有球类最容易的#合肥 #合肥中考体育 #初中生
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煋火足球小李教练6天前
中考体育 （排球） #大连#足球#大连足球#煋火足球
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程YuYu学心理.5月前
直球式沟通正在毁掉你的感情。 为什么越说实话，TA 越生气？亲密关系里的沟通陷阱 90% 的人踩过。 #心理学 #涨知识
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姗姗讲情感8月前
这样“打直球”追女生比吃饭更轻松 #追女生技巧 #恋爱技巧 #高情商聊天
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尼奥4月前
年纪大找对象就是打直球。#沈阳单身 #脱单 #恋爱观 #口嗨型恋爱 #尼奥
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步泰锐郑式气排球4周前
化繁为简，细节决定成败！#气排球 #直线 #脚步 智慧气排
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好想吃汤圆🏐1周前
最适合排球班赛的站位是什么 #排球 #排球训练 #排球教学
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原指导排球笔记1周前
你的上手发球为什么总是软弱无力？🏐90%的人都错在这！ 你的上手发球为什么总是软弱无力？🏐90%的人都错在这！#排球 #排球教学 #国际学校 #中考排球 #体育
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密云中考体育张同学3周前
中考体育 排球考试规则你知道吗？ #同城精选#密云中考体育#密云领动中考体育#密云中考体育哪家好#密云
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软趴趴的猪脑袋6月前
排球站位和轮转规则（一）｜ 非常非常基础且新手的排球站位和轮转规则 主要是想分享给一些看小排球的朋友们 希望能帮助大家更好的理解排球和剧情 （ps：适用于2025没有改规则前） #排球少年 #排球规则 #小排球 #小排球yyds #排球新手
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成华发布2周前
不低头只向上！排球的热爱藏在每一次跳跃里！本期《体育老师来了》跟随成都市树德小学钟磊老师一起走进激情四射的排球世界，解锁超霸气的排球核心技能——扣球！
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西安硕士上门体育&刘教练1月前
排球是中考体育项目中最容易拿满分的项目，在家好好练习以上训练方式，赶紧点赞收藏起来叭！#体育中考 #西安中考体育 #中考体育排球技巧和方法 #西安中考 #家长必读
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玉6天前
#热门 #体育精神 #体育运动 #排球🏐 #儿童运动
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肖得类3周前
打直球的真诚无解，阳谋或是阴谋都不重要，重要的是对你的筛选已经开始了#创作灵感 #真诚 #阳谋 #国学文化 #肖嘚勒
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争当冲向食堂第一名1月前
对排球选手使用直球战术—— yes or yes！ #BG #捡手机文学 #talkmaker #聊天记录 #代餐文学
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中胜体育提分培训5天前
排球在所有项目中是最不会丢分的，因为它不需要爆发力和力量，只需要掌握简单的技巧和重复的练习就能满分。#专项训练 #中考体育 #排球
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宇宙无敌小小何😈6天前
#气排球 #排球 #只关于排球
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内科大阳光男排1月前
#排球🏐 #排球🏐 #排球比赛 #竞技体育 晚安 我们的遗憾
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Nicole爱生活6月前
人生开挂秘诀：真正高能量的人，只打直球！#女性成长 #内容太过真实 #高能量的人 #人际交往的智慧 #沟通智慧
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）4周前
判断是行动的第一步 #排球 #男排 #排球比赛 #比赛分析 #干货分享
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亿说体育2月前
解读排球培训项目#体育综合体 #体育商业 #体育培训 #排球培训 #体育培训机构
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羽排即合2月前
#知识分享 主攻，副攻
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阿兔兔在种树2月前
委婉很重要，打直球也挺重要的🤔 #电子闺蜜 #成长型博主 #学习新技能 #有意思的发现 #每日学一点
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日照壹加壹-排球单招(招生)3周前
排球扣球细节教学 #排球教学 #排球 #排球单招 #排球扣球
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Palpitate钟10月前
#排球 #比赛现场 #主攻 #183 可以跟我打直球嘛 因为我小斜 大斜 拍心都防不起来
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用户80126874赠人玫瑰手留余香5天前
氣排球運動中存在"甩手掌柜”現象，部分球友只享受打氣排球的乐趣，不愿参与場地的布置，器材收拾等义务劳動。健康的队友关系需建立在"付出对等"的基础上。包括共同承担打氣排球前的工作（如拖地，收球等），這体現团队归属感和責任感，球友自發打扫氣排球馆，体現了球友之間的互助精神和对环境的热愛。 义务劳動是氣排球運動重要的組成部分，即能维护運動环境，也能增强团队凝聚力。
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jiesang8月前
跟队训练，看看怎么个事 #排球 #排球训练 #防守 #日常训练 #排球高水平
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小袁老师体育面试3周前
体育教资面试高频考点 大概会有80%到90以上的重复率， 高频考点真题#体育教资面试
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中年3读绘本2周前
周一适合打直球
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busycalmingdown5天前
保存一下，免得视频丢了 #排球 #volleyball #劝告
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运动表现康复 Coach Jason4周前
🩵 排球没有旋转爆发的核心，跳得再高扣球也没力！ 许多排球选手只练静态稳定，不练「瞬间旋转爆发」核心。排球顶尖攻击、跳跃、空中反身都仰赖核心动态稳定和力量瞬间传导，远胜于单纯仰卧起坐式训练。一套针对运动表现的核心训练能显著提升身体协调力、爆发力、空中稳定与扣球效率。 排球所有高强度动作都需「旋转+稳定」双重核心能力。跳跃、扣球、空中救球，都要把下肢力量迅速传导至核心再输出到上肢，且能在各方向上稳定、瞬间爆发 你的排球核心还停在仰卧起坐吗？ 一起提升你的核心爆发力，让球场表现再上一层楼！ #排球体能训练 #核心力量 #核心爆发力 #运动表现 #运动表现训练
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只排屋排球俱乐部1月前
排球3号位不是只有快球，也有其他变化 打排球的小伙伴，应该都喜欢打3号位近体快或者平拉开，但是3号位还有很多其他变化，一起看看排球训练营小伙伴的3号位训练吧！寒假排球冬令营会专门训练该项目！#排球 #寒假 #排球训练 #国际学校 #排球🏐
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只排屋苏教练1周前
#排球训练 #排球 #排球视频 #排球教学
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韩城中高考体育1月前
中考体育排球要满分只需要掌握以下三点#体育中考 #中考体育 #体育训练 #初三 #排球
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jy1114天前
泪水打湿排球网 从此不再打直球#排球 #180 #极限运动 #抖音推广
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只排屋排球俱乐部2周前
排球二传比拼的是智慧 这是来自元旦年终总决赛预选赛的这个球，在排球比赛中，二传是进攻的核心，也是组织进攻的发起者，都说二传有一百个心眼，你怎么看？#排球 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #抖音体育 #排球训练营
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🎀缱绻书香🐰小魏3月前
大家都期待谈恋爱打直球，那直球式沟通为什么适得其反？#沟通 #打直球
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向阳柚1年前
打直球的前提是对方也能懂你的意思#排球
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）4月前
直面压力，迎接更好的自己 #排球 #压力 #排球🏐 #突破自我 #信任
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悦6天前
我孙子解释了什么叫气排球：把气打进球里所以叫气排球！！按他这说法，天底下只剩下气排球这一种球类了。呵呵😃😃😃😃😃😃
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