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云南的老潘哥7月前
云南柠檬凉拌鸡你觉得好吃么？天气热起来了，这个太安逸了 #美食教程 #内容启发搜索 #云南美食 #云南吃鸡大赛 #下饭神器
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失业煮啵的下厨日记6月前
懒人如何快速吃上一顿饭？失业躺平在家，每天只吃一顿饭，今天吃的是差点翻车的凉拌手撕鸡 #厨房小白 #一人食记 #速食美食
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万能工具人阿伟5月前
清爽开胃！夏日专属的酸辣柠檬手撕鸡！ 天气太热不想做饭，试试简单开胃的凉拌菜～ #美食教程 #美食推荐 #下饭菜 #家常菜谱 #凉拌菜
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孩儿他姥姥6月前
夏日凉拌菜椒麻口水鸡！麻辣鲜香巨嫩巨好吃#建议普及这一口#口水鸡#凉拌菜#松达黄芩控油洁面泡泡#青少年护肤
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豌豆米米5月前
川味凉拌鸡 做法配料： 1、选用新鲜土鸡鸡腿（整只鸡也可以），冷水下锅，加入料酒20毫升、生姜一小块、花椒18颗，煮25-30分钟，捞出用凉水降温（冰水效果更好）。用手撕也行，切片和小块也可以，随意就好。 2、配料：仔姜一块切成薄片、二荆条辣椒5个切成圈、大葱2根切成小圈、大蒜做成蒜蓉、青花椒拍碎即可。喜欢芹菜的可以自己选择。 3、调料：辣椒油、花椒油、香油、盐、醋、酱油、白糖、味精根据个人口味添加，建议不要太多，适量就行，最后拌制均匀即可。 一道简单美味的下饭、下酒神器就好了。#在家做美食 #家常菜 #做菜我是认真的 #美食制作分享 #舌尖上的味道
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小柒Qi4月前
夏天就要吃点小凉菜之手撕鸡腿
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煮饭美少女7月前
鸡胸肉这样做太好吃啦！减脂期的姐妹也可放心吃！！！#凉拌鸡胸肉 #在家做美食
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冉小冉1月前
自制追剧小零食，冷吃鸡… #日常分享 #家常菜 #冷吃
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等你来娶漂亮酒妹1月前
#入青云伴手礼开箱 #种草激励计划#凉拌鸡肉 #浇鱼 #种草 鸡肉和鱼这样做简单又好吃，大家可以试试😋（凉拌鸡 西红柿🍅浇鱼🐟）
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野秧鸡1月前
#挑战云南100道凉拌菜 #鸡腰子 现烤的鸡腰子滋滋冒油，每一口都是对味蕾的大胆告白；鲜嫩多汁的内里，藏着炭火的热情。#美食制作分享 #青年创作者扶持计划
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大厨教做菜5月前
鸡胸肉这么做可太适合夏天了 #日常做饭 #美食vlog #美食教程 #抖音美食推荐官 #烹饪
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富贵教做菜5天前
好吃不胖的低卡凉拌菜来了，快做起来吧#家常菜 #家常菜教程 #教你做美食 #家常饭菜
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晨芃芃1月前
解决了炖鸡，肉没有味道的难题！红油拌鸡和菌菇鸡汤超级美味 红油拌鸡炒鸡下饭，菌菇鸡汤汤鲜味美，饭后原汤化原食，天冷了喝上一口，真舒服啊～～～～～ 做法：鸡肉撕成丝丝 调料：大蒜三颗、辣椒面一勺半、生抽两勺、米醋一勺、三分之一勺味精、三分之一盐、一勺藤椒油，搅拌均匀！吃饭#凉拌鸡 #冬天喝汤才是正经事 #菌菇鸡汤 #土鸡 #90后养生
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家常菜-苏棠5月前
快来做做这个凉拌鸡丝 真的绝了 香辣入味 #家常菜 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法
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是乐乐呀～7月前
掉秤打卡第6天～越吃越瘦的秘籍就是这个绝美的凉拌菜！凉拌鸡胸肉！搭配清爽的黄瓜丝、胡萝卜丝真的香迷糊了！完美～想不瘦都难啊！#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减脂餐 #抖音美食推荐官 #凉拌鸡胸肉
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小轶要自律（已瘦35斤）4月前
超级掉秤的减脂餐，凉拌鸡胸肉黄瓜#减脂餐
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碳水小姨妈8月前
一只鸡三种吃法 连骨头渣都不浪费 #独居女孩的生活 #多在家做少吃外卖 #晚饭吃什么 #美食教程 #吃鸡日常
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程天玩😼（教老公做饭）5月前
保姆级教程教会你葱油手撕鸡，夏天鸡腿这么做超级香，葱香浓郁，鸡肉又嫩还不腥#手撕鸡 #凉拌菜 #葱油手撕鸡 #美食教程 #家常菜
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老孙与小妮4月前
简简单单四菜一汤，麻辣爽口香迷糊了的凉拌鸡，荤素搭配很美味。 #我的乡村生活 #农家饭菜就是香 #四川家常菜 #三伏天开胃指南 #vlog日常
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六金郭包肉4月前
哇哇流口水的凉拌手撕鸡，好吃❤#医学生 #自己做饭 #凉拌手撕鸡 #分享美食分享快乐 #好吃到停不下来
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无肉不high4月前
超级好吃的柠檬手撕鸡来啦‼️鸡肉不腥不柴，鲜嫩多汁😍酸酸辣辣停不下来🌶️快去试试！#美食 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #凉拌菜 #手撕鸡
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LilyW力力王要跳跃4月前
电饭锅焖鸡，凉拌菜，没有爆炒和油烟，简单营养又美味的一餐！ #vlog日常 #懒人美食 #夏天的味道 #焖鸡
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本味生活3月前
凉拌手撕鸡太香了!鲜嫩弹牙，麻辣鲜香，夏日减脂必备#凉拌手撕鸡#减脂餐#鸡肉的神仙吃法 #闰六月 #柠檬手撕鸡@抖音创作小助手@抖音美食达人助手 @八零徐姥姥
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蓉城南哥8月前
温江凉拌鸡回答我怎么做？家庭版来了…#今日伙食 #美食vlog #一顿操作猛如虎
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自己的山4月前
"错过这盘凉拌鸡，等于错过亿点点快乐！肉质紧实，酱汁开胃，连吃三碗饭~" #简简单单一顿家常便饭#美味下饭菜 #下饭菜 #下饭神器
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林哥厨房4月前
夏日必备凉拌麻辣鸡块 开胃下饭巴适得板 #美食教程 #凉拌麻辣鸡块
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二姐厨房4月前
酸辣柠檬鸡爪，自己在家做，吃起来才过瘾#这个真的太好吃了 #凉拌菜 #晒美食是对平凡生活的热爱
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朱姐家常菜5月前
特色凉拌鸡 #家常菜 #在家做美食 #一起学做菜 #爱生活爱美食 #美食
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七月卷卷美食4月前
天热没胃口，试试这道凉拌手撕鸡，一煮一撕超简单，酸辣开胃巨过瘾。#在家做美食 #下饭菜 #凉拌菜 #美味又健康 #手撕鸡
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味研食光2月前
凉拌鸡胸#美食 #舌尖上的味道
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食堂大叔不讲李6月前
不管是搭配米饭还是配面条都非常好吃的鸡腿做法，葱香味浓郁，鸡肉又嫩还不腥，做法特别简单#家常菜 #下饭菜 #凉拌菜 #鸡腿 #葱油手撕鸡
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家乡味（玲子）4月前
粉丝艾特好久的凉拌鸡爪来咯！酸辣开胃，学会再也不用出去买了#家常菜 #凉拌鸡爪 #夏日凉拌菜
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云和山边境菜-老杰1周前
没有一只鸡可以活着走出云南嘎！#手撕凉拌鸡#无量山黑鸡 #云和山云南边境菜 #云南人在上海 #教做菜
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小郭美食分享4月前
#凉拌手撕鸡 怎么做才能鸡肉不醒不柴呢，今天小郭一条视频教会你，0基础也能做出好吃的味道！#鸡腿的神仙做法 #抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜
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遇见美食记2月前
只要开水煮一煮再拌几下，在家也能做出好吃的川味口水鸡，香香辣辣的，比外面卖的好吃多了#口水鸡 #凉拌鸡 #下饭菜
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小舟～4月前
凉拌个鸡来吃#家常菜 #美食 #在家做美食 #上热门
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@艳～1周前
#在家做美食 第一次一边做饭一旁录制视频 然后反反复复的剪辑视频，与其怎么想着于完美开局，不如先粗糙地迈开第一步吧！凉拌麻辣鸡你们爱吃吗？#制作过程 #美食 #种草激励计划
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吃独食的不卷君3月前
大吉大利，今晚吃柠檬手撕鸡，酸辣开胃，夏天就要吃凉拌菜！#青年创作者成长计划 #柠檬手撕鸡 #凉拌菜 #美食教程 #美食
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姥姥的退休生活5月前
#创作者中心 #创作灵感 #在家做美食#凉菜系列 #夏日减脂 #凉拌鸡丝做法
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敏小敏7月前
万能凉拌汁，有了它在家就能轻松解锁各种凉拌菜#下饭神器 #家常菜 #凉拌鸡
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食在老徐5月前
夏天没胃口试试凉拌鸡丝，肉质瓷实一点也不柴，真解馋吃肉不长肉 #凉拌鸡丝 #鸡胸肉 #抖音美食 #学做菜 #东北菜
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丸子爱做饭🍳1月前
宿舍小锅吃什么～今天吃凉拌黄瓜鸡胸肉～超适合减脂期的姐妹们！低卡又简单！#小锅一人食 #凉拌黄瓜鸡胸肉 #减脂食谱 #懒人美食
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雨田日记6月前
三样菜 川菜的重要组成部分，凉拌菜。#四川美食 #成都美食 #凉拌鸡#好好吃饭大赛#万物皆可种草搜
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美味小舍4月前
天热没胃口，一定要试试这个凉拌鸡丝，又香又嫩又入味，超好吃！ #抖音美食推荐官 #美食推荐 #我是美食创作者
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灰灰爱飞6月前
凉拌手撕鸡，鸡肉不能煮太久，不然缺乏嚼劲#凉拌手撕鸡 #家常菜 #美食分享 #每天分享做菜 #vlog日常
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唐山厨子哥8月前
凉拌鸡架 鸡架这样做你们这样做过吗 很好吃#凉拌鸡架 #我的厨房日记 @抖音美食
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东北小梨儿1周前
#美食 #口水鸡 #椒麻口水鸡 肉质鲜嫩，汤汁浓郁。#抖音美食推荐官 #口水鸡怎么做才好吃 @抖音小助手 @DOU+小助手
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心仪妈咪🍭6月前
终于找到了鸡胸肉的神仙吃法～酸酸辣辣超开胃，做法也很简单，低卡星人必备呀！ #在家做美食 #美食制作分享 #鸡胸肉 #凉拌鸡肉片
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寻食锋6天前
凉拌鸡爪超详细教程来喽！简单又好吃，学起来吧🥺#鸡爪的神仙吃法 #鸡爪的做法
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杨杨杨5月前
@上热门🔥🔥🔥 @创作灵感 凉拌手撕鸡 炎热的夏天来上一盘，巴适得板，做法也简单！#凉拌菜
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54岁官渡林孃孃，高压高的我决心改变！6月前
夏天必备菜，从好好吃饭开始#酸辣开胃#凉拌菜 #手撕鸡 #跟着抖音学做菜 #分享家常美食
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烨烨小厨1周前
沙姜鸡爪新做法❗️在家就可以做，简单又好吃，连骨头都不放过👍#凉拌菜 #鸡爪 #美食 #沙姜鸡爪#追剧小零食
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尚彬美食3月前
来了客人。必上的一道麻辣凉拌鸡。鲜香入味，简单，0翻车.#凉拌鸡 #麻辣鸡 #在家做美食 #凉拌菜 #鸡腿
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滑蛋🍳1月前
很久没有吃鸡🐔了，今天的干拌鸡也是非常的完美，肉质紧实有弹性，味道当然也很满意啦，总感觉在家随便做啥都好吃，因为付出了劳动就很开心，每天都要好好吃饭哦！#vlog日常 #干拌鸡 #凉拌鸡 #家常菜 #我的厨房日记vlog
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小于的生活2月前
煮一煮拌一拌，在家也能做出简单又好吃的川味口水鸡，比外面买的味道还正宗好吃#口水鸡 #凉拌鸡 #家常菜 #美食 #下饭菜
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小田食记4天前
云南山野的“酸甜炸弹”！树番茄咬开爆汁的瞬间，酸得直跺脚，甜得绕舌尖，尾调还带点红茶木质感，这野果比酸梅汤解腻10倍呀～🍅#美食分享#好吃到停不下来 #鸡爪 #凉拌
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彝帅食品“西昌烧烤料”生产销售20年4月前
天太热不知道吃什么，一定要试试这个凉拌麻辣手撕鸡 一煮一撕一调就能吃到即开胃又解馋的麻辣手撕鸡，赶快学起来把#手撕鸡做法 #调料 #蘸料的创意吃法 #蘸料怎么调好吃 @抖音小助手
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杨洋做饭日常4月前
#凉拌鸡爪#一个人的饭多简单#一天做一顿一顿吃一天
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舒二爷3月前
舒氐红油凉拌鸡块
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@曼曼的做饭日记6天前
超下饭的凉拌鸡胸肉，狂吃两碗米饭。#凉拌鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #鸡胸肉做法 #美食 #跟着抖音学做菜
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薯条🥔5月前
找到了鸡胸肉最清爽又好吃的吃法！#凉拌鸡胸肉#减脂期吃什么
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