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不二看动漫2年前
他才可能用最平静的方式 去面对一般人难以承受的痛苦#秦时明月 #天行九歌 #玄机科技
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战神赵信2年前
当一个人的心中有着更高的山峰想去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼，他才可能用最平静的方式，去面对一般人难以承受的痛苦，不登上悬崖，又怎么领略一览众山的绝顶风光#赵信 #炫金将军 #绝境翻盘
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学渣守护者2周前
还沉浸在考砸的痛苦中？一个动作摆脱低迷，恢复平静 期中考试考砸了 一直在消极情绪中走不出来 想好好反思但就是控制不住内耗 很多时候我们常常察觉不到自己的消沉 或者察觉到但无法摆脱 那么如何精确区分“反思”与“内耗” 常见的“内耗”又有什么明确的特点？ 如何用一个简单的“小动作”立竿见影摆脱负面情绪？ 本期视频，带你解密 #高考#中考#期中考试#学习方法
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成长书库1月前
书籍《胡思乱想消除指南》解读：一键清理负面情绪，重获内心平静 是不是经常因为一句话、一件小事就胡思乱想，精神内耗到深夜？不是你太敏感，而是你的“思维习惯”该升级了！其实，真正让我们痛苦的，从来不是事情本身，而是我们对事情的看法。本期视频，为你讲透《胡思乱想消除指南》这本“大脑使用说明书”，手把手教你运用ABC模型、苏格拉底提问法等强大工具，一键清理负面情绪，重获内心平静。全是干货，建议收藏！#精神内耗 #心理学 #认知行为疗法 #好书分享 #心理健康
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kuka1年前
用最平静的语气面对最痛苦的事#911事件 #911
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繁峙县长城人家服务中心2年前
#动漫 #情感 #情感文案 当一个人的心中有着更高的山峰 想去攀登时 他就不会在意脚下的泥沼 他才可能用最平静的方式 去面对一般人 难以承受的痛苦 不登上悬崖 又怎么领略一览众山的绝顶风光
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静心-墨客2年前
当一个人的心中有更高的山峰去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼，他在可能用最平静的方式去面对一般人难以承受的痛苦，不登上悬崖，又怎么领略一览纵山的绝顶风光#好书分享 #一本好书 #每日一读 #提升自己 #好书推荐
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景小歆3周前
《悉达多》：去犯错、去爱、去痛苦，最终，你会找到圆满平静的自我。#讲书 #个人成长 #悉达多 #人生智慧 #下饭视频
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宋泽泽泽5月前
“不登上悬崖，又怎么领略一览众山的绝顶风光” #配音 #秦时明月 #张良 #宋泽泽泽
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暴烈暴小姐4周前
如何面对痛苦和挫折｜ 4个你根本想不到的顶级认知工具，帮你从痛苦中彻底解脱 ！ #认知提升#个人成长 #挫折 #心理学 #痛苦
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蜗牛丨徒步登山向导2年前
当一个人的心中有着更高的山峰想去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼，他才可能用最平静的方式去面对一般人难以承受的痛苦#徒步 #户外徒步登山 #爬山 #身体和灵魂总有一个在路上 #山顶的风景总要自己去看
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吉娘娘Gina1年前
所有的人间清醒，都来自于人间巨痛，既然看透了，那就用绝对清醒的理智，去压制不该有的情绪。#人间清醒 #女性智慧 #女性成长#美业人 #蓝蒂蔻
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蓁蓁碎碎念4月前
“以柔克刚，以静制动” #分享#情感#温柔#成长#蓁蓁碎碎念
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婉葶禅悟1周前
真正的修行，是面对顺境不贪恋，面对逆境不抗拒，保持内心的平静与觉察。
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鹿扎.么扎2月前
每个人都会有这么一天，如何平静的面对，如何正确的看待这个问题，可能也是一门很大的哲学吧，布施是值得我们一生思考的#藏文化#牧区生活#葬礼
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锄田光司6天前
我没有抑郁症 没有躁郁症 没有双向情感障碍 没有ADHD 我不失眠 不痛哭 从不歇斯底里 我竭尽全力 只为维护生活的平静#心脉受损 #平静 #生活
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白瑞家庭养育1年前
用坦然的态度面对生死，以积极的行动拥抱生活。 #家庭教育 #人生感悟 #生命
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成都playhouse许星纯卡座预定2年前
当一个人的心中，有着更高的山峰，想去攀登时，它就不会在意脚下的泥沼，它才可能用最平静的方式，去面对一般人难以承受的痛苦。#美女如云 #小姐姐蹦迪 #playhouse #酒吧订台 #订台营销 @DOU+小助手
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赵老师聊心理2月前
我们如何面对痛苦。#痛苦 #心理咨询 #心理学 #治愈 #情感共鸣
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岁月沉音1周前
真正的勇气，并非源于无所畏惧，而是深知痛苦却依然选择面对；真 正的强大，也并非个体的孤军奋战，而是人与人之间跨越隔阂的信任、陪伴与支撑。#我能说 #励志电影 #催泪 #抖音精选 #电影解说
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小源壮士2周前
分享一个让普通人平静、幸福的绝佳心态 #内容过于真实 #日常唠嗑 #自律 #心理学 #拖延症
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Chongge灵魂音乐（橱窗有好物）1年前
【好歌推荐】 当我们面对人生磨难时，需要保持平静、冷静、镇定的心态，勇敢面对这些困难，相信自己，一定能够度过难关，迎来更加美好的未来……#再难也要坚强的活着(完整版)#演唱:张胜淼 #治愈心灵的音乐
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小易成长记4月前
解决痛苦的最佳办法就是重建#痛苦 #女性成长 过去无法改变#女性思维 #女性意识觉醒 # 但新的人生重启可以选择#girlstalk
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程医生聊心理1月前
停止胡思乱想，一招就够了！ 停止胡思乱想，生活瞬间轻松！医生亲授“1招就够”，简单有效，让你告别焦虑，重获内心的平静。无论工作压力多大，还是生活琐事缠身，这一招都能帮你快速调整状态，恢复好心情。试过之后，你会发现，原来幸福可以这么简单！😊✨ #停止胡思乱想 #焦虑症 #焦虑 #焦虑症患者 #程医生聊心理
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每日影视3周前
不可饶恕 这部电影留给观众的不是悲伤，而是一种生理性的不适和哲学层面的绝望。它让我们恐惧的不是死亡，而是那种“无论你做什么，都是错的，而且会让你坠入更深的深渊”的无力感。这正是结局让人震撼、崩溃乃至痛不欲生的根源。
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李钟意2周前
谢谢你让我变得平静 尽管这是个痛苦的过程
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亚伦有道光1月前
人生的意义&如何坦然面对生活不顺？ #人生的意义 #中年危机 #失业 #逆境 #人生方向
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侑子酱3周前
珍爱生命#知识分享 #每天跟我涨知识
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吴悠morefree3年前
当一个人的心中有着更高的山峰想去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼，他才可能去用最平静方式去面对一般人难以承受的痛苦。
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彭凯平聊积极心理8月前
从快乐到悲伤，从平静到愤怒，每一种情绪都在告诉我们一些关于自己的一些事情。遗憾的是，很多人在面对自己的情绪的时候，却常常感到无助和困惑,积极心理八正法可以帮助你调节情绪#心理学 #治愈 #认知 #情绪
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阿晋剪影1月前
深度解读三国演义之诸葛亮智激周瑜#诸葛亮 #周瑜 #智激周瑜 #深度解析 #精选内容
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以诺说心理7月前
经历绝望痛苦时该如何面对和调整自己的心态? #拒绝焦虑 #如何克服内心恐惧 #焦虑 #压力释放 #缓解焦虑
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我是Tina4月前
如何走出上班抑郁，有几点心得 #每日分享 #上班抑郁 #上班抑郁症 #上班抑郁症
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边芳2周前
明天和意外你永远都不知道哪个先来，灾难无情的摧毁了我们平静的小家，一步步走来看着妻子每天痛苦的咬牙坚持着，我知道孩子是她的牵挂，是她坚持的信念#创作者中心 #创作灵感 #家庭情感 #真实事件 #感人故事 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手
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桂哥M🖤3周前
谢谢你让我变得平静 尽管这是个痛苦的过程
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🔱JacobW🐉4周前
🔱【上帝心态Ⅰ积极心理学】 没有人会来 你很难相信这是一句出自积极心理学的话，因为这听起来很绝望，你不管多苦多难，都没有人会来，但这恰恰是一个人能真正积极面对生命的底层逻辑：没有人会来承担你的苦难，因为那仅仅是你的苦难。 停止向世界描绘你的监狱，比这还重要的是：停止向自己描绘这个监狱，而比这些更重要的是：现在起身，走出去，因为监狱没有上锁。最后，最重要的是：根本没有监狱。 这让我想起《悉达多》里那条永恒的河，悉达多最终在河水的声音里，在日复一日的摆渡中，了悟了生命的圆融。他不再向老师、向教义、向情爱、向财富寻求最终的答案。他听见了河水的声音，那声音，就是万物归一的声音，是他自己内在的回响。没有人能代替他听，也没有人能代替他渡这条河。就像我们每个人，都在渡自己那条独一无二的河。 我们太习惯“向外求”了。求伴侣的体贴入微，求孩子的懂事出息，求领导的赏识认可，求朋友的雪中送炭，甚至求老天爷给个顺风顺水。我们把内心的安定、价值的确认、难题的解决，都寄托在“外面”会有那么一个人、一件事、一个契机来填补、来抚平、来拯救。 我们总描绘着那个囚禁我们的“监狱”：伴侣的冷漠、孩子的叛逆、工作的重压、身体的疲惫、我们一遍遍诉说：它的栏杆多么冰冷，空间多么逼仄。我们不仅讲给别人听，更在心里对自己重复千万遍，直到它成为我们深信不疑的“现实”。 然而“没有人会来”这个想法忽然之间，把这一切的“相”都破掉了，很多人会有个错觉：这是咬牙切齿的负重前行。不是的！他是一种温柔的担当、一种清醒的确认：我的感受，我来体察。我的困境，我来面对。我的选择，我来承担。我的命运，我来创造。 别人的评价、行为的失当、世事的无常，像风吹过水面，会起波澜。但水还是水，不会因风而改变其本质。 这份认知给我带来一种深层的安全感。没有人能夺走你内心的平静，除非你自己拱手相让。没有人能定义你的价值，除非你认同了他的标尺。 你要知道，无论外界如何喧嚣变幻，你内在的那份“平静”始终广阔而自足 #炜臻无限 #平静 #mindset #莫向外求 #上帝心态
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辉优剧场1周前
如果白应苍执行三针注射死刑肯定会害怕，恐惧，流泪？
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珑言-生命关怀师2月前
生命关怀让临Z患者坦然平静，做到有力量和轻松#生命关怀 #临终关怀 #安宁疗护 #健康 #正能量
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自律的蜕变11月前
当一个人的心中有着更高的山峰想去攀登时，他便不会在乎脚下的泥泞，他会以最平静的方式去面对，别人难以承受的痛苦#自律 #因为热爱所以坚持 #健身 #汗水不会辜负你
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道家功夫院1年前
心中有着更高的山峰想去攀登时，才可能用最平静的方式去面对一般人难以承受的痛苦#居家锻炼 #小动作大作用 #努力成为更好的自己 #武当王平安
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无我1周前
停止向外追逐，回归内心的平静，并用一种豁达、不贪着、负责任的态度去面对生活中的一切顺境与逆境。#达摩 #佛渡有缘人 #觉悟 #悟道
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歌吧音乐2年前
当一个人的心中，有着更高的山峰，想去攀登时，就不会在意，脚下的泥沼，才能用最平静的方式，去面对一般人，难以承受的痛苦。#山顶的风景总要自己去看 #人生不容易只有靠自己 #完整版
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大O探影6天前
人们总是习惯去爱那个让自己痛苦的人，反而抛弃了那个让自己幸福的人。因为痛苦会让人感觉到活着，而幸福往往平淡得像杯白开水。希望我们都能珍惜眼前的人，把爱意常说常新。#幸福 #黄政民 #催泪 #爱情
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🍃林教头（纯爱版）2月前
教你一个让痛苦立刻消失的好方法。#分手#情感 #情感共鸣 #女性成长 #恋爱脑
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永不言弃！3年前
当一个人的心中有着更高的山峰想去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼，他才可能用最平静方式去面对一般人难以承受的痛苦！#高山草甸 #航拍 #旅行推荐官 #大疆 #自驾游 #自然奇观 #旅行
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广州李栩3年前
#泪蛋蛋掉在酒杯杯里 当一个人的心中有着更高的山峰想去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼，他才可能用最平静的方式去面对一般人难以承受的痛苦。#钢琴#即兴演奏#即兴弹唱@抖音小助手@DOU+小助手@抖音音乐
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白小衣的医护朋友圈2周前
我们要如何面对死亡？中国人说五福临门，其中一福就是善终。 #抖出健康知识宝藏 #人间故事里的医学真相 #抖音精选app #安宁疗护 #临终关怀
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体育生治愈馆3年前
当一个人的心中，有着更高的山峰想去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼，他才可能用最平静的方式去面对一般人难以承受的痛苦…#体育生
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山东省立医院疼痛科 汤明4周前
面对癌症晚期无休止的癌痛，除了安乐，我们是否还有其他选择?这正是我最想对你说的话:尽管我们无法以合法方式提前结束生命，但我们有责任、也有能力，让你在生命最后的旅途中，少一些痛苦，多一份温暖与尊严。#癌痛 #癌症 ##鞘内泵 #医者仁心 #人生感悟
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摩西大叔7月前
玄学提醒 如果抑郁了说明你活在过去，如果焦虑了说明你活在未来，只有你平静了才说明你活在现在。很多人被负面情绪缠身或抑郁或焦虑，究其本源就是没有活在当下！ #干货分享 #情感 #涨知识 #认知 #摩西大叔讲轻玄学
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何事秋风喜画扇3年前
攀登的过程也许漫长，但顶峰的风景是值得的，当一个人的心中有着更高的山峰想去攀登时，他就不会在乎脚下的泥沼他才可能用最平静的方式去面对一般人难以承受的痛苦，我们的征途是群山之巅，除了向上再无其他方向可取#未来的你一定会感谢现在努力的你
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养老小磊1月前
临终时是一个什么样的过程，有幸之年幸好看到了！ 六个建议做好临终关怀#临终 #临终关怀 #死亡 #老人 #养老
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诺妈健身3年前
当一个人的心中，有着更高的山峰想去攀登时、他就不会在意脚下的泥沼、他才可能用最平静的方式去面对一般人难以承受的痛苦！永远保持前进的动力！减肥的底层逻辑是心态、中层逻辑是饮食、高层逻辑才是运动！调整你的心态才是你开始改变的第一步#宝妈 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #你的坚持终将美好 #自律遇见更好的自己 #让健身成为一种习惯
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明天和意外你永远都不知道哪个先来，灾难无情的摧毁了我们平静的小家，一步步走来看着妻子每天痛苦的咬牙坚持着，我知道孩子是她的牵挂，是她坚持的信念#创作灵感 #真实事件 #感动瞬间 #暖心 #记录真实生活@创作灵感小助手 @抖音创作小助手
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一眼花开🌹2年前
当一个人的心中，有着更高的山峰，想去攀登时，它就不会在意脚下的泥沼，它才可能用最平静的方式，去面对一般人难以承受的痛苦，不登上悬崖，又怎么领略，一览众山的绝顶风光！#交易 #交易员 #金融
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微微航拍1年前
这里不是福州的旗冠顶 是厦门的仙灵棋呀 #山顶的风景你值得一看 #仙灵棋山 #山顶见 #厦门 #旅行推荐官
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46IK.2周前
李宗盛音乐合集#李宗盛 #音乐 #戴上耳机
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方言啊1月前
“不登上悬崖 又怎么领略一览众山小的绝顶风光” #配音#秦时明月 #张良#国漫 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手
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简·约hair style KK2年前
当一个人的心中，有着更高的山峰想去攀登时，它就不会在意脚下的泥沼，它才可能用最平静的方式，去面对一般人难以承受的痛苦。不登上悬崖，又怎么领略一览众山的绝顶风光。#随心文案 #治愈系文字 #每个人都在奔赴各自不同的人生
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镇雄房产波哥2年前
当一个人的心中，有着更高的山峰，想去攀登时，它就不会在意脚下的泥沼，它才可能用最平静的方式，去面对一般人难以承受的痛苦。 不登上悬崖，又怎么领略，一览众山的绝顶风光
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浅忆&2年前
不登上悬崖 又怎么领略一览众山的绝顶风光 当一个人的心中 有着更高的山峰想去攀登时 她就不会在意脚下的泥沼 她才可能用最平静的方式 去面对一般人难以承受的痛苦@抖音小助手
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