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焦枣茶来姨妈可以喝吗
布伦希尔蒂
5月前
奶娃哄睡《do re mi》 #音乐 #哄睡 #助眠 #asmr
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老祖宗们
8月前
《全网最凶老中医在线骂醒熬夜党》 再熬夜就废了#华佗 #熬夜 #回答我
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中式养生堂
10月前
晚上最晚要几点睡 #养生 #养生之道 #国学文化 #国学智慧
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我们不是深井冰。
1年前
请问大家打算晚上几点睡?#当代大学生精神状态 #孽畜现原形 #奇葩室友 #我要上热门抖音小助手 #室友睡觉调查
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国yi朱昕昀PhD
9月前
四川人应该几点钟睡觉?#中医 #四川 #睡眠
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升学就业赵老师
6月前
2025年高考明天正式开启!高考前一个晚上,到底几点睡合适?#高考加油
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徐文军主任说失眠
1年前
晚上几点睡最好 不同年龄层的人不一样#睡眠 #睡眠问题的医学科普 #睡觉质量差该怎样调理 #睡眠
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内蒙呼和浩特托克托县化爱荣
4周前
【#这4个小时是黄金睡眠时间# 】 中医认为晚上11点到凌晨3点是黄金睡眠时间,身体修复与情绪调节都在这4个小时。有助于美容养颜、提高免疫力。你通常都几点睡?评论区聊聊吧
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aile
1周前
半夜12:30醒了,不知道又得到几点
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玛依拉🕊️
4月前
新疆的夏天晚上11点天黑,那么新疆人夏天到底晚上几点睡?几点起?#内容过于真实 #原创#新疆#特产#社会百态
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心脏专家杜医生
1周前
你们平时几点睡呢?是10点睡好还是11点睡比较好呢?杜医生一条视频讲清楚#睡眠 #医学科普 #全民健康素养提升
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周老师聊睡眠
4月前
几点睡觉对身体最给力?熬到几点算熬夜? #睡眠 #子午觉的重要性 #作息规律
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省大人的
1年前
禁止废话:晚上几点睡就不算熬夜?涨知识了 #科普一下 #内容过于真实 #涨知识
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儿科教授李兰铮
7月前
晚上是生长激素分泌的高峰期,分享三个睡眠时间段,小朋友在这些时间段睡得好,生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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儿科教授李兰铮
4月前
4岁孩子才30斤,太过瘦小,晚上不要错过这个黄金睡眠时间段,生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #父母课堂
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贸小谈
2周前
大学生作息一览,你几点睡?#河北经贸大学 #校园采访 #自律 #校园生活 #睡眠
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曾超超级访问
3年前
#世界睡眠日:晚上10-11点入睡最佳,#成年人每天最少需要7-8小时#睡眠时间~ #广东 #中医 #健康科普
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七醒爱养生
1周前
别让熬夜掐断阳气开关!从亥时开始睡,才是真性价比养生 晚上10点睡和11点睡有区别吗?#晚睡#熬夜#保持良好的作息#古人的智慧
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脑部守护段鸿洲医生
1年前
几点睡觉算是熬夜?研究发现:不是11点,也不是12点 #医学科普 #硬核健康科普行动 #睡觉 #熬夜 #科普一下
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Medievalsnow _
6月前
研学几点睡❓#研学 #高中生的精神状态#反差萌
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@老陈记录生活
1周前
早睡早起身体好好#搞笑 #搞笑夫妻 #搞笑视频
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皮肤科赵滨
1年前
几点睡算不熬夜?#医学科普 #皮肤 #生物钟 #熬夜 #硬核健康科普行动
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🐺方🌊浪
1周前
几点睡觉才更好 #睡眠 #生物钟 #健康 #热点 #规律
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mo136126
8月前
小学生晚上几点钟睡觉最合适#小学生睡眠不足的危害
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王慧玲医生
6月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗?你平常几点睡几点起? #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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奶思兔米鱿・ᴗ・꧞
1月前
我妈以为我住九平方卧室很可怜…但其实 #独居日记 #卧室布置 #榻榻米房间 #摩米士磁吸音响 #摩米士
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养生臻修
4月前
晚上应该几点睡觉,早上应该几点起床?有什么讲究,你知道吗? #睡觉 #改善睡眠 #养生知识 #感谢抖音我要上热门 #内容启发搜索 (作者声名:内容仅供参考,如有不适请线下就医。画面和音频由人 工智能技术(AIGC)合成。无真人肖像。旨在提供参考,使用时请结合实际情况仔细辩别,审核请谨慎判断)@DOU+上热门 @DOU+小助手
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健康养生法
8月前
几点睡对身体最好? #睡眠最好的时间 #几点睡觉最健康 #健康养生科普 #国学文化传承
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心内科王医生
4年前
晚上几点钟睡觉最好?睡得越早就越好吗?#健康科普 #医学科普 #睡眠 @抖音小助手
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阿波次德
1年前
到底有没有不熬夜的宿舍啊?#真实还原 #搞笑 #大学生哪有不疯的 #熬夜 #宿舍日常
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一凡晨语
9月前
《你几点睡,就是什么命》,作者宋庸宁 #智慧人生 #人生哲理
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DrX徐昊医生
3周前
晚上几点睡算熬夜?正确标准看这里 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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主持人卢晓媚
10月前
早睡居然比晚睡更不健康,到底几点钟睡更合适呢?#生活习惯 #熬夜 #睡眠 #健康科普
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儿保科梁德懿医生
10月前
医生建议一岁后宝宝晚上9点前睡觉 #儿保科梁德懿 #育儿经验分享 #父母必看系列
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小马养生记
3月前
你打算几点睡觉#睡眠 #中医 #中医养生 #睡眠质量
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苏式退休
4月前
“你几点睡几点起?”决定你的人生~都在求我公开! #热点 #有所事事的暑假 #睡觉 #失眠 #人生感悟 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
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艾克热木江医生
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到底几点睡觉才算熬夜? #硬核健康科普行动 #熬夜
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周五立秋
6月前
#袁一琦 好久都没碰到过哥哥直播了😭
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祥善智慧
9月前
几点睡觉比较好
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小陈超会吃😋
3月前
长期熬夜的危害,你知道吗?你晚上都是几点睡? #熬夜#养生 #原创动画 #夜宵 #睡前抖一抖 ⚠️内容由AI生成,无不良引导,内容仅供参考。 使用时请结合实际情况谨慎辨别!审慎判断。
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段洪志医生
2月前
熬夜和早睡都伤心脏?医生曝出护心黄金入睡点! 你一般是几点睡呢?#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠 #熬夜
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智慧百问
4月前
你一般晚上都是几点睡觉呢? #睡眠时间 #睡觉 #养生 #健康科普 #涨知识 (内容为AI动画科普,无不良引导,仅为个案效果,仅供参考娱乐,注意审核辨别)
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儿科蒋医生
3年前
孩子到底几点上床睡觉最合适?8点?9点?一起看儿科专家怎么说~#宝宝睡觉 #育儿经验分享 #父母必看系列 #科学育儿 #你家宝宝几点睡
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98年护士玲子不结婚
1周前
几点睡算熬夜#熬夜
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养生小课堂
4月前
几点睡,阎王爷才能放过你?#晚睡 #早睡 #生物钟 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 @DOU+小助手 @DOU+上热门 注意⚠️这是AI生成的食物模特走秀,无真实人物,纯数字人形象表演!(内容由AI生成)请审慎辨别!
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儿保科梁德懿医生
4月前
宝宝一岁后,晚上9点前要睡觉 #儿保科梁德懿 #育儿经验分享 #父母必看系列
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你好881
1周前
晚上几点睡最护心?德国大学找到“黄金入睡时间”!#睡眠健康 #护心指南 #生物钟
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三年六班
1周前
初中生晚上几点睡觉合适?这时间很关键 #初中生 #中考 #知识播种计划 #老铁知识百科
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瑞砸!
4月前
zhan都几点了?还不睡! #合肥 #方言 #内容过于真实
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许博士健康在线
5月前
几点睡觉=活多久?真的是生物钟玄学?科学研究啪啪打脸! 很多人都听过“几点睡觉决定你活多久”,说什么2点睡的人死得快,10点睡的能长命百岁!真的假的?这期我们用科学研究来拆穿这些“作息玄学”,告诉你:关键不是几点睡,而是睡得规律、节律同步才是长寿的密码。晚睡党注意了,别再自欺欺人啦!#睡觉 #熬夜 #早睡早起 #健康乘风计划 #许博士健康在线
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晏医生聊心脏
1周前
几点入睡最健康?#心肾守护#心梗救治日循证科普 #睡眠障碍
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儿科丁奶奶
7月前
孩子晚上几点入睡最好?睡几个小时足够? #关爱儿童 #孩子几点睡觉 #家长必看 #育儿经验分享 #睡不踏实总是醒怎么办
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儿保科胡丹丹
10月前
一岁宝宝应该几点睡 #门诊日常 #科普 #睡眠 #健康童行 #硬核健康科普行动
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儿科教授李兰铮
7月前
孩子下午1点睡到6点,这个作息规律是不太好,晚上孩子容易没有困意,影响到晚上的入睡 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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晓静儿养娃日记
4月前
怀孕的姐妹们晚上都几点睡觉? #孕期 #怀孕 #怀孕日记 #怀孕那些事 #孕期记录
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养生小暖炉
3月前
晚上该几点睡觉你知道吗?#睡觉时间 #知识科普#创作者分成 #内容由ai绘画生成 无真人肖像输入无不良引导审核请注意辨别,声音和音频由人工智能技术AIGC合成@Duo+小助手. @DUO+上热门
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北大博后刘志浩
4月前
越早睡觉就对心脏越好吗?最新的科学依据给出了不一样的答案 #抖出健康知识宝藏#医学科普#心脏#睡觉#健康科普有真知
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儿保科梁德懿医生
6月前
一岁后宝宝作息要求 晚上9点前睡觉 #儿保科梁德懿 #育儿经验分享 #父母必看系列
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儿科医生芽芽爸爸
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宝宝晚上几点睡觉最合适。#宝妈 #育儿 #母婴 #宝宝睡觉 #夜醒频繁 #睡眠 #婴儿 #医学科普
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周粥睡不醒
4月前
你要的全拿走 #一般晚上几点睡觉比较好
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儿保科胡丹丹
4月前
一岁内的宝宝,几点睡比较合适 #睡眠 #育儿经验分享 #科普 #健康科普有真知
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最新发布时间:2025-12-02 06:22
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