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孵德张院长5月前
为什么晚上吃越多早上越饿？揭秘越饿越胖的真相！这样吃不节食也能瘦 #痛立止理骨术 #调理 #中医养生知识 #回元论 #饮食健康
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寿生缘6月前
#健康养生 #轻断食#晕碳
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星空精读1周前
减肥越饿越胖？《低碳水》给你不饿的减脂法！ 饿到头晕还没效果，减脂越减越崩溃？《低碳水》打破饿瘦误区，用低碳水饮食帮你稳血糖、提代谢。不用硬扛饥饿，正常吃饭也能掉秤，轻松摆脱减脂内耗。#好书推荐 #精读好书 #低碳水
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我的疗养园4月前
为什么在外面吃面容易变胖？上班该怎么吃面会更健康？ #生活感悟 #健康分享 #健康饮食 #日常分享 #减肥
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大晴子瘦了4月前
旅游吃多了❗❗为什么10天胖10斤❗附快速恢复食谱#减肥 #减脂 #愿美好的一切都如约而至 #减肥餐 #旅游
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番茄🍅（生娃测评版）7月前
回复 @胡萝卜吃兔兔的评论 ，我是没食欲，但是我饿啊，体质问题，一吃就胖呀，吸收巨好，唯唯诺诺也没吃啥好的，反正就是胖，哎#孕妇 #怀孕 #孕反 #孕期体重 #孕期
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大黄减肥干货合集6月前
为什么吃了早餐，反而饿的更快！不吃，反倒没什么饥饿感？ 早晨不吃的时候还不怎么饿，吃了反而是不到午饭就饿了，原因就是.....#减肥 #如何消除饥饿感 #减肥经验分享 #减脂
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姜子碎搭3周前
一顿吃好多感觉吃不饱为什么#每日分享 #带货主播 #日常唠嗑
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元臻专救不掉秤3周前
为什么一天一顿还越吃越胖#顽固体质 #顽固脂肪 #身材管理 #越吃越胖 #减肥
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一洛书屋1月前
《肥胖秘密》：代谢修复减肥法 为什么你越减越肥？《肥胖秘密》颠覆传统认知：减肥失败因代谢损伤！揭秘胰岛素抵抗的真相+肠道菌群平衡法。带你用科学重启易瘦体质！#读书 #精读好书 #肥胖秘密 #减肥 #一洛书屋
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蒋小胖变身日记6月前
三餐正常吃饭 饮食规律 不暴食不吃宵夜 我就会持续长胖！#饿瘦 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #长胖
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西洲小号【减脂版】4月前
“减肥最可怕的不是饿，是饿了还不掉秤！之前跟风节食，饿到头晕眼花，体重纹丝不动。后来换了个思路，每天吃够3样东西，反而一周掉了5斤... 现在终于明白，吃对比少吃重要100倍！”#掉秤不是节食#吃着瘦 #原创视频 #为什么总掉秤失败
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包教会教主（减脂版）6月前
正常一日三餐为什么还胖#减重 #減肥 #减肥逆袭分享 #yyds饮食法 #减脂期
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听我说血糖7月前
总是容易饿？少吃也容易胖？可能是胰岛素抵抗！ #胰岛素抵抗 #胰岛素抵抗是糖尿病吗 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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金华减肥说1月前
为什么你一减肥就饿到发慌，还总想暴食？#易胖体质饮食原则 #健康减脂 #减肥误区 #大基数减肥 #减肥心态
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浙江大学沈岳良教授4月前
运动后怎么还胖了？其实体重管理，大部分的知识是饮食管理#运动 #饮食控制 #大基数运动 #体重管理 #沈岳良教授
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琪琪备孕减肥（要减100斤）5天前
饥饿减肥只会迎来暴食，然后越来越胖#内容过于真实 #科学减肥 #减脂小白必看经验 #暴食 #饥饿减肥
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她说2周前
90% 的人减肥都错了！《肥胖密码》戳穿 3 个颠覆认知的 饿到头晕还不掉秤？运动到崩溃体重反而反弹？看完《肥胖密码》才知道，减肥的核心根本不是少吃多动！3 个反常识真相 + 可落地方法，让你躺着都比别人瘦得快，转发给正在减肥的朋友！ #肥胖密码 #反常识减肥 #不节食减肥 #好书推荐 #干货分享
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健身房龙老师6月前
我今天只吃了玉米，为什么还会胖？ #减肥 #减脂 #玉米仙人 #健身 #自律
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急诊科魏兵5月前
为什么胖的人吃饭都很快？为什么吃的越饱反而饿的越快？#朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #饮食 #吃饭 #健康科普
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没有肌肉的老王（yi闹终结者）5月前
吃干净+狂运动还是胖？90%人忽略的“饥饿感”，才是瘦不下来的原因！ #自然健身 #减脂 #健身干货 #饿瘦 #健身知识 @抖音小助手 @DOU+小助手
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金老师唠干货2月前
越胖越想吃，你知道为什么嘛#胖 #想吃 #健康#棕色脂肪
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悦老师讲营养lan13141688881月前
为什么你吃得少，还胖？】可能是“肠促胰素”在作怪！】 🔥 你也有这些困扰吗？ ✅吃完饭就困，不睡不行？ ✅刚吃完就饿，心慌手抖？ ✅肉只长肚子，腰围越来越粗？ 伸出你的手指，对号入座！这可能是你身体“血糖调度员”失灵的信号！#糖尿病 #健康生活 #二型糖尿病 #健康科普
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大春书友会7月前
张大春：体重为什么反复，这个视频告诉你 #张大春 #减肥 #减肥餐 #健康 #健康观念
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小太阳-七七3周前
你为什么会长胖？有没有思考过这个话题呢？ 长期吃多、吃的过饱、以及爱吃很多高热量甜点以及水果代餐... 这些你有没有中招？#减肥 #减肥避坑 #易胖体质 #健康饮食 #减肥干货
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小谭医生2周前
一半国人超重！但饿晕自己绝对是条歪路！！#健康科普 #女性健康#体重管理 #审美
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中医减肥王德军4周前
为什么吃的越撑 反而饿的越快 #减肥 #健康减肥 #肥胖 #医学科普
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滚远点220斤的李李5天前
我咋还饿呢，我明明今天比昨天胖了快三斤，这是为啥呀#日常生活 #减肥vlog #内容太过真实
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段光明医生5月前
低血糖的危险以及原因，靠饿肚子减肥是不对的，一定要用科学的方法#医学科普 #低血糖 #减肥 #健康减脂 #抖出健康知识宝藏
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La.Dudu <小力士🐒>4天前
胖的时候你根本分不清馋和饿， 这是你一直变胖的根本原因之一。#减脂
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有你真好小屋3周前
为什么越饿越胖，你不是吃多了你是太饿了 #严料坊 #越吃越胖 #控制饮食
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不吃米饭不行5月前
为什么现在上班族都容易胖 想想自己每天高油高糖，吃了上头还不饱，这可能就是工业食物的力量了 #上班族 #发胖 #食品工业 #原型食物 #身材管理
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叶先森爱健身2周前
冷美人最新状态，饿晕后为何可以快速恢复，脸颊快速丰盈？ 回复 @②①梦幻的评论 我们继续围观更多的荒野求生选手#减肥 #减脂 #快速燃脂瘦全身 #健身 #身材管理
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多喝一口5月前
为什么现在的人都容易胖 #减肥#原型食物#加工食品#逆袭#女生减肥
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内分泌代谢减重李莉1周前
为了减肥，我一天只吃一顿饭，为什么还更胖了？#医学科普 #健康 #科普 #百医千言 #减肥
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阿热教练（减脂号）4月前
你为什么胖我告诉你#减肥 #自律遇见更好的自己 #体重管理 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
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养生之道3周前
胖到一定程度的真相：不是懒，是激素在作祟！ #养生 #知识科普 #养生知识
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（碳基生物）动画8月前
#吃泡面 #名场面 碳基搞笑动画#看一次笑一次
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Ytt_6天前
起因是我饿晕了吃完东西来了一句：不能再吃了 胖成猪了都。舍友们为了证明我不胖 一个个轮流把我抱起来 一直在说很轻。（其实是你们力气大！）你们就这样感动我吧… #舍友 #爱你们 #看到最后
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萱萱不自律1月前
越吃碳水越饿？ 纯碳水会让❄️糖过山车 产生假性饥饿 一饿就又吃 YD素一直很高 就一直储存脂肪 特别是甜品 油炸糯叽叽 奶茶 越吃越想吃 糖会让人上瘾的 #创作灵感 #胰岛素抵抗 #瘦素抵抗 #甜品 #减脂
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杨平减重代谢外科1周前
越焦虑越胖，越胖越焦虑，如何打破减肥恶性循环 #医学科普#肥胖症#四川省人民医院#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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琪琪备孕减肥（要减100斤）4天前
越减越肥的原因#越减越肥 #吃瘦不饿瘦 #逆袭 #内容太过真实 #创作人计划 @刘少壮
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耀中辟谷直播号1周前
越吃越饿究竟是为什么？#饥饿 #饮食 #健康 #胡耀中辟谷
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萱萱不自律2周前
为什么会肚子大？很难减？ 很多女生应该走过的弯路 饿几天掉几斤 忍不住了猛吃一顿 吃多了 再饿几天 反复减 特别是液断生酮辟谷不吃主食使劲饿低碳粗粮红薯代餐摄入的热量很低 搭配控卡算热量就是变相节食 ‼️反复弹了减 减了弹 会yd素抵抗和多n的 但凡惹上这俩 想掉脂肪是真的难 胖的根源是食欲 是馋 是你想吃 先解决这个问题 #创作灵感 #减脂 #瘦肚子#运动 #胰岛素抵抗
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猫猫公主3月前
笨蛋奶妈减肥打瓦打洲的一天vlog#无畏契约 #三角洲行动 #瓦学弟 #美食 #减肥
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沐子青瘦了2周前
又胖又懒？ #内容过于真实 #vlog日常 #原创视频#体重管理 #减脂塑形
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阿志·𝒥1周前
一个视频告诉你人为什么会胖，肥胖是胰岛抵抗的先决条件#2型糖尿病逆转中国专家共识 所以减重吧
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ᴍɪɴᴀ 仙女妍妍兒🧚‍♀️6月前
《咒》主題餐廳體驗｜我是真的頭暈不是裝的！ 一開始只是想吃個有趣的電影主題餐廳 沒想到才進去一下我就開始頭暈，可能是氣場太重？ 食物普通，但餓到吃光～吃完馬上衝去拜拜怕出事哈哈哈 推薦給愛嘗鮮的姐妹們！但身體不適真的要聽自己身體的話！ #咒主题餐厅 #恐怖片联名 #电影氛围感 #台北探店 #中山区美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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御小七SOSO贴1周前
#减脂知识科普 #创作者中心 #创作灵感 半夜饿的睡不着，身体的脂肪开始慌了。#饥饿对人体有哪些好处 #易胖体质减肥
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花花RD4周前
求求你别节食啦，真的会变易胖体质！#减肥 #节食 #节食减肥 #易胖体质 #易瘦体质
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营养师朱菁1周前
为什么我都胖了还营养不良 #隐形糖 #游离糖#怎么吃水果 #吃瘦不饿瘦#HSVS营养家 #实战派营养师
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彬哥没睡醒1月前
胖子之所以会胖是因为不运动吗？#vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #身材管理 #瘦 #变瘦变美变好看
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金哈哈Amy1周前
喂母乳又怕吃胖的姐妹们看过来啦，我看到了重点，听从身体的信号，放心吃😂#宝妈分享 #哺乳期 #日常分享
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小莉医生4天前
代餐越吃越胖，核心误区在这 #科普一下 #医学科普 #科普
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小番茄呀呀呀2月前
吃饱瘦10斤！低血糖减肥法 “饿到发抖还敢减肥？我靠吃瘦10斤！” 💥【反常识干货】💥 1️⃣ 低血糖越饿越胖！ ✅ 少食多餐：3正餐+2加餐 ✅ 加餐吃坚果/酸奶（防晕防暴食） 2️⃣ 吃饭顺序是玄机！ ✨ 蔬菜→肉蛋→主食 ✨ 最后吃米饭血糖稳如狗！ 3️⃣ 主食换这些狂瘦！ 🍠 红薯｜燕麦｜糙米 4️⃣ 救命必看！ ⚠️ 随身带糖！心慌立马吃！ ⚠️ 运动前香蕉半根防扑街！ #减肥逆袭 #低血糖减肥 #吃饱也能瘦 #减肥干货 #体重管理经验分享
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冬妮主任聊减重1月前
节食#减肥 放心越饿越肥#抖出健康知识宝藏#医学减重#百医千言
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小小只🐇1月前
原来为什么吃的少还长胖老祖宗早就告诉我们了！ #能量加油站 #高能量 #无意识变瘦 #变瘦变美变好看
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九玲珑身材管理创始人陈燕1月前
所谓的热量缺口不是靠饿出来的，而是“吃对食物+吃够份量”吃出来的。#九玲珑#减肥#美业创业#养生就是养健康#卿奢商学院
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书海拾贝1月前
为什么低脂饮食反而让人越减越肥？前华尔街分析师摩根·豪塞尔联合顶尖内分泌专家，揭示脂肪代谢的底层逻辑#涨知识 #科普 #提升自己 #读书 #好书分享
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觐禾团结湖普拉提瑜伽健身中心3周前
为什么你越节食，反而越容易胖？身体在报复你！ “正在靠饿肚子减肥？快停下！ 🔥 残酷真相：极端节食，是加速你变胖的最快途径。 ⚙️ 原理剖析： · 代谢下降：身体启动“节能模式”，基础代谢越减越低。 · 肌肉流失：掉秤掉的不是脂肪，是宝贵的燃脂发动机（肌肉）。 · 疯狂反弹：一旦恢复正常饮食，身体会像“海绵吸水”一样囤积脂肪。 ✅ 正确出路：均衡营养+适度运动，打造真正的“易瘦体质”。 点赞收藏，及时止损，别再陷入‘节食-反弹’的恶性循环！” #正能量 #重要事情说三遍 #认知分享 #正能量视频 #觐禾普拉提
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您在查找“为什么吃了会胖，我怕饿晕了”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-02 06:53

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