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科阵饿5年前
听说钙片和肥宅快乐水更配哦#近视
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乐侨4月前
辟谣贴！别信这些补钙谎言了❗ #补钙 #养生 #健康 #女性必看 #辟谣
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儿保医生～李小宁2年前
钙和奶能同时吃吗？##医学科普 #健康科普 #育儿 #关注孩子健康成长 #补钙 #健康守护计划 #开启健康科普2023
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美小护3周前
优甲乐能和鸡蛋、牛奶、铁剂、钙片一起吃吗？#抖音二创激励计划 #健康科普 #医护人员 #抖音
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爱吃喜羊羊3年前
牛奶里也有钙，那还要不要同时吃 朋友今天的提问#知识分享
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骨科李智勇医生3周前
关于补钙的“十大误区” #医学科普 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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暖暖的姜河医生5月前
#补钙 #骨质疏松
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儿科主任医师罗雅萍2月前
吃钙片还能喝牛奶吗？#健康诊聊局 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖出健康知识宝藏#儿童补钙
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吾一心2周前
喝茶的“隐藏搭配禁忌” 你都踩过哪些坑？？#万万没想到 #喝茶的正确打开方式 #茶饮搭配 #喝对茶 #喝好茶
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张允说骨事4月前
补钙就会得结石？#补钙 #钙片#结石 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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骨科小朱医生3周前
为什么补进去的钙 无法吸收 #补钙 #抖音精选app#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
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钅玉讲食材1月前
有人每天认真补钙，但你真的补到钙了吗？#知识分享 #每天学习一点点 #上热门
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小诺de故事3周前
#传统文化传承
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新华医院骨科李德医生7月前
还不知道骨质疏松怎么吃？看李主任详解5吃5不吃！ #缺钙 #咖啡 #钙片 #骨质疏松 #补钙
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康复科零主任1月前
吃完感冒药，喝奶茶真的要命 #感冒 #涨知识 #医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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严社咖啡5月前
以下四种药， 吃完千万别喝咖啡#喝咖啡 #严社 #严料坊 #咖啡
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中医赵晓医生2周前
#骨质酥松 #医学科普 #涨知识 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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绿原商贸3月前
《秋天第一杯"骨钙奶茶"你喝对了吗？科学补钙避开这些坑！》 "秋天的第一杯奶茶大家都喝了，但您知道吗？40岁后身体就像入秋的树叶——钙悄悄的加速度流失！补的钙进不了骨头，反而可能让血液钙过剩。今天这杯'骨骼健康奶茶'配方，营养师教您科学搭配！" 您是否遇到过这些情况？ 👉 熬夜后掉发变多、指甲一碰就断 👉 半夜腿抽筋惊醒，脸颊干燥发痒 👉 更可怕的是：30岁孕妈盲目补钙致胎盘钙化，56岁阿姨吃错钙片拉"羊粪球"... 这些信号都在提醒：钙没补进骨头里！ 国际三大机构联合揭秘： 欧洲食安局(EFSA)要求每日补K2≥70μg，中国2023新标升至80μg！关键在维生素K2——骨骼的"钙离子导航员" ： 🔬 维生素K2就像一个爪子一样，把钙牢牢的抓在身体里面 💡 哈佛研究证实：每日K2＞41μg，全因死亡率降26%！ 正确补钙看以下三点： 1️⃣ 看标签双标准：钙量1000mg/天 + K2≥70μg 2️⃣ 避坑碳酸钙：空腹吃易胀气，饭后选 液体钙 吸收率提升60% 3️⃣ 黄金组合：钙+D3+K2 "铁三角"，拒绝无效补钙 "这个秋天，用科学配方给骨骼穿上'年轻盔甲'！每天一杯'液体钙+K2'的健康特饮，锁住骨密度，让轮廓年轻137%～健康打卡从看懂营养成分表开始！"
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协和博士周磊2月前
骨科医生告诉你关于补钙必须知道的八件事#骨科 #补钙 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏
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艾克热木江医生4月前
补钙注意这四点便宜➕有效 #硬核健康科普行动 #补钙 #骨质疏松
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儿科张主任3周前
孩子补钙的3 个常见误区，80%家长都在犯.#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #补钙 #孩子
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儿科宋医生7月前
孩子吃药的时候，千万别吃这几种食物 #儿科宋医生 #牛奶 #头孢 #阿奇霉素 #西柚
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十月1周前
别再嚼钙片了！这个钙D饮像喝奶茶，好喝又方便#五个女博士 #液体钙 #五个女博士液体钙 #补钙 #五个女博士女性液体钙
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穿越的老李2周前
少碰寒冷的东西、你们一定要记住。
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儿科洪主任5月前
孩子天天补钙还是不长个，可能踩了3个雷区，看看你家有没有中招#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #补钙 #长高
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醍生1月前
#国学文化 #国学智慧 #健康 #养生
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叶盛医生1月前
一文讲透“佝偻病” #叶盛医生 #循证育儿 #佝偻病 #抖出健康知识宝藏
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三角男孩讲健身1月前
做一个小机灵鬼，在合适的时间吃甜点，不胖肚子不胖腿。 拿捏白砂糖#知识科普 #减脂 #身材管理 #饮食管理 #健身小白必看经验
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内分泌科闫爽主任3月前
骨质疏松应该先喝牛奶，后补钙片#骨质疏松#骨质疏松症#牛奶#钙片#医学科普
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凯瑞的每一天2周前
过了25岁就开始补钙了，不然不敢想像又爱喝咖啡奶茶运动会的我现在会咋样#inne大金条#inne因你#骨胶原
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儿科医生李翠玲5月前
6岁男孩110cm偏矮，这三个补钙误区可能让孩子少长3厘米 #补钙 #长高 #育儿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王旭东 防治骨质疏松5月前
@上海六院福建骨科 骨质疏松就是缺钙？听骨科医生怎么说！#骨质疏松 #骨质疏松症 #补钙 #补钙误区 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
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杨盖本人3周前
汽车人集合#好健康骨胶原 #骨胶原 #关节
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金其🕊️好物分享3月前
从食物里补充不到的 才会有钙片的出现#康恩贝 #液体钙 #张白鸽 #金其父女 #补钙
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心内科张酌钏5月前
服用阿托伐他丁钙片的患者，这五件事情您要知道，转发给家里口服此药的老人！#科普健康知识 #健康科普 #健康知识 #健康 #新野心内科医生张酌钏
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琳琳叨叨1周前
钙居然也能吃错了#日常唠嗑 #内容太过真实 #膝盖#好健康骨胶原#膝盖
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金医生讲乳腺1月前
#乳腺癌 #补钙 四大#误区 补错等于白补 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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浙江名医馆11月前
老年人骨质疏松要怎么吃？光吃钙片不一定能补充很多钙 老年人骨质疏松要怎么吃？光吃钙片不一定能补充很多钙，喝排骨汤不一定能补钙。#健康 #骨科 #补钙 #营养 #钙片
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杨帅和他的训练营5天前
减脂期奶茶也可能喝？#减脂期吃什么 #减肥训练营 #减脂瘦身 #健康减脂 #热量指南
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郑大一附院关节外科李树山1月前
如何补钙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #骨质疏松 #补钙
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骨科小朱医生1周前
喝牛奶、吃钙片都没用？骨科医生揭秘骨质疏松的“真凶” #抖音精选app#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#骨质疏松
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中医儿科张博士3月前
#长高 #身高 #生长发育 #育儿 #家长必读
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崔醫僧2周前
一个视频教你避开补钙“雷区”，科学补钙！ #补钙雷区 #科学补钙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #崔翳僧
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听君一席话1周前
当代年轻人的养生，边造边补#年轻人养生
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春月博士2周前
补钙越补越差？真正关键不是钙 你是不是也有过这样的困惑： 孩子天天喝牛奶、补钙粉，长高依旧慢； 父母按时吃钙片，体检却提示“骨密度下降”； 甚至出现了更让人不安的—— 血管钙化。 #维生素K2#维生素#营养素 #补充维生素#健康科普
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满山猴子我腚最红1周前
#小萝莉 #极品美女 #女主播 #美女
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血液科盛立霞主任6月前
铁剂和钙片同时补，能同时起效吗？ #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #补铁同时补钙 #铁钙螯合
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健敏思营养品海外旗舰店1周前
家里孩子钙片吃完的，先别急着乱买 #健敏思 #敏感宝宝放心吃 #健敏思周年庆 #敏宝 #健敏思钙镁锌
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河大基础医学院丁勇7月前
补钙会导致肾结石吗？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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明新杰3月前
孩子天天补钙长不高，是什么原因？一开始就错了#医学科普 #骨科
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中医赵晓医生4月前
每天喝奶茶，35岁查出骨质疏松！ #奶茶的危害 #饮食健康 #生活小常识 #科普一下
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骨科医生马俊1月前
补钙质的四个真相，听骨科医生来分析#补钙 #高钙食物 #关节痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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言之有李药师1月前
【无间道】——谁动了我的钙？！ #健康生活重养自己一遍 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #补钙 #无间道
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喂是小野吗1周前
意大利vlog｜罗马篇 #vlog
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儿科冯自威6天前
喝一瓶饮料可能影响孩子长高，作为家长，你还敢买吗#儿科医生 #生长发育 #饮食 #家长必看
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潘潘子（求关注版5天前
老式珍珠奶茶
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暴躁楠（孕中期）3周前
终于找到了合理的补剂饮食方式，期待下次的产检结果#vlog日常 #孕期饮食 #孕期日记 #十亿流量扶持计划
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天目堂5天前
#天目堂#天目药房#宏康#补钙#钙片
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健飞钙博士4月前
广场舞大姐膝盖 “敲鼓”？ 贵钙片吃 3 月没用，原来败给了奶茶和咖啡！#关爱老人 #补钙 #抖音短剧
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哈尔滨儿科博士于立君3周前
想补钙到底是吃钙片还是喝牛奶呢？ #医学科普 #补钙 #生长发育 #家长必读 #哈尔滨
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