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急救医生李斌2周前
#全民健康素养提升#滑雪#单板滑雪#骨折#滑雪场
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薛华明医生4天前
滑雪的尽头是骨科？这些风险防护要谨记！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #骨科
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SHOW 江西1周前
女孩滑雪时不慎摔倒 昏迷颤抖 季到了 一定要做好安全防护。#滑雪 #救援 #生命 #正能量
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波米2周前
为什么往雪里扔炸药？ #科普 #涨知识 #雪崩 #攀登者
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小谈🏂🏻-（约课收徒）1周前
单板国职考试内容 八大步骤和急救常识都要背下来，考试练习题库私信#单板滑雪#滑雪#南方人的冬天在吉林
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粉雪SkiPanda3周前
日本滑雪｜安全+教练一篇搞定 日本滑雪下期来啦！🎿 上期帮大家备齐了行装，这期我们来装满你的「安全感」！ 雪道上比技术更重要的，是这些保命知识和一个专业教练。 ⚠️ 四大安全原则，记牢！ ▪️ 守界限：只在适合自己水平的雪道滑。 ▪️ 懂摔倒：失控时主动侧摔，别硬撑。 ▪️ 不挡道：绝不停留在雪道中间。 ▪️ 拒侥幸：警惕疲劳时的“最后一趟”。 🤝 为什么新手必须请教练？ 好教练不仅是老师，更是你的安全官！ ✅ 实时纠正错误，从源头预防危险。 ✅ 教你预判风险，掌握自保技能。 ✅ 给你全程守护，自信享受滑雪乐趣。 —— Ski Panda 日本中文滑雪教学 📍 热门雪场常驻｜持证中文教练 🎯 单板/双板｜零基础到进阶 👉 你的专业滑雪第一课，从我们开始。 #日本滑雪 #skipanda中文滑雪教练 #滑雪新手 #中文滑雪教练 #日本滑雪教练
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小谈🏂🏻-（约课收徒）1周前
单板国职考试内容系列 此视频只用于单板国职考试，上课前的八大步骤和急救常识都要背下来，考试练习题库私信主播即可！！！！#单板滑雪#滑雪#南方人的冬天在吉林
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🏂滑雪的泡芙 LPT2周前
滑雪前了解一下滑雪风险的基础知识，找会的朋友带或者教练都能很大程度降低受伤 保证安全前提才能更好地体验滑雪的快乐
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小谈🏂🏻-（约课收徒）1周前
单板国职考试内容 八大步骤和急救常识都要背下来，考试练习题库私信即可！！！！#单板滑雪#滑雪#南方人的冬天在吉林
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久心医疗Jousing医疗专卖店1周前
一女生滑雪时突发心脏骤停 路过好人紧急心肺复苏成功救下#滑雪 #心肺复苏 #急救
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科普ET2周前
滑雪警惕“雪盲症” 滑雪是一项充满乐趣和挑战的运动滑雪爱好者们在追求刺激的同时也要时刻关注自身的健康和安全。#科普知识 #健康科普 #在拍一种很新的vlog #来自热心市民的溜达建议
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随州消防2周前
滑雪安全必看！记牢这些关键点让你远离危险#消防救援知识 #滑雪注意事项 #户外运动安全
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九槊1周前
伤者后续来了，全程声音处理打码#vlog日常 #正能量 #滑雪#急救
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科普ET2周前
滑雪安全小贴士 #科普知识 #健康科普 #来自热心市民的溜达建议 #在拍一种很新的vlog
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大华王嘉尔1周前
@九槊 救人一命胜造七级浮屠
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小谈🏂🏻-（约课收徒）2周前
单板国职考试内容 上课的八大步骤和急救常识都要背下来，考试练习题库等私信我！！！#单板滑雪 #滑雪🏂 #南方人的冬天在吉林
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子玉哥哥6天前
在张家口崇礼一滑雪场内 一名女孩滑雪时不慎摔倒昏迷 路过的陌生小伙 第一时间对其展开急救 为后续救治争取了关键时间#崇礼滑雪场#急救#突发事件
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北京贝安高角度救援装备有限公司3年前
双人滑雪结组一名滑雪者掉入冰裂缝自救方法 冷知识@DOU+小助手 @抖音小助手 #自由式滑雪 #滑雪 #户外
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辰老师的康复小栈5天前
运动受伤48小时黄金期！RICE急救法+避坑指南，转发救命❗️#运动康复 #石家庄 #知识分享 #康禹运动康复 #运动受伤
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脊柱骨科医生akram2周前
冬季到了，滑雪的季节来了，在你享受滑雪的快乐时，请注意安全 #医学科普 #滑雪 #骨科 #滑雪安全 #抖出健康知识宝藏
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吉安广播1周前
女孩滑雪摔倒 暂时失去意识 小伙紧急救援
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北京市西城区红十字会4年前
滑雪季来啦！这些急救知识，喜欢滑雪的朋友们必须要掌握～#滑雪 #冬季必备 #急救 #安全
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天上云朵1周前
女孩滑雪时不慎摔倒昏迷极速抢救 ，安全第一，滑雪注意安全#热门
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Austin2周前
分享一下遇到的雪崩经历 希望大家注意安全，学习雪崩知识，量力而行 #滑雪#粉雪#雪崩三件套 #野雪 #单板滑雪
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京菩体育1周前
记得哦单板国职现在还有急救常见情况处理～#滑雪国职 #这也能开播 #单板教学
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陈羽（上海曙光）2月前
滑雪最容易损伤的部位之一：大拇指 谷爱凌的拇指韧带损伤到底怎么回事？#谷爱凌 #滑雪 #滑雪受伤 #大拇指 #抖出健康知识宝藏
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～yuki3天前
#每天跟我涨知识 #学习成长 #关注我坚持分享知识 运动时不小心扭伤、拉伤怎么办？ 记住这个国际推荐的急救五步法：POLICE原则！#小知识 #个人爱好
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OneSki9月前
雪场社死？卡刃狂魔必看滚刃急救指南！ #滑雪🏂 #单板教学
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长河9934天前
滑雪完为什么脖子酸痛？ #知识科普 #滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #脖子酸痛
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志强教滑雪（东北亚🉑约课）1周前
雪季想玩单板却不敢冲？怕摔怕出丑？别怂！单板基础教学来啦🙋‍♂️ 从装备穿戴到基础滑行，从平衡控制到紧急刹车，每一个细节都掰开揉碎教，全程幽默不emo，让你笑着学会单板，轻松在雪场耍帅出片，朋友圈C位稳了！评论区留言不懂问题#滑雪教学 #单板滑雪教学 #滑雪教练
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南阳头条1周前
女孩滑雪时不慎摔倒 昏迷颤抖，陌生小伙“黄金几分钟”极速抢救
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骨科廉杰3年前
滑雪时受伤，应该怎样做及时处理#医学科普 #滑雪受伤 #韧带拉伤
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脑科学金铂5月前
头部受伤风险高，这些动作别再做了 #头部 #滑雪 #山地车 #涨知识 #保护大脑
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Rap科普6天前
这12个急救动作，90%的人都不知道！ #科普 #医学科普 #小知识 #普及知识 #科普一下
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刘俊池4天前
你是否滑雪时感觉到膝盖痛，三个动作帮助你预防膝盖痛同时提升膝盖稳定性＋肌肉力量控制#健身知识 #滑雪专项训练 #功能性训练 ##热点
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拜拜（新疆滑雪约课）5月前
【单板入门】04安全摔跤 #滑雪教学分享 #创作者中心 #创作灵感 #单板滑雪 #换刃
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公利医院疼痛科徐静8月前
滑雪的尽头是医院吗？ #滑雪 #腰椎间盘突出 #颈椎病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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手足显外科田景顺1周前
开放性骨折别乱救！手足外科医生：这步错了可能截肢 #开放性骨折 #伤口处理 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #滑雪
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今日说药9月前
滑雪跌打损伤伤怎么办？ #抖音创作季 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #跌打扭伤
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晗哥爱滑雪2月前
近视/远视滑雪怎么办？三个解决方案。 #近视滑雪 #涨知识 #滑雪教练 #深圳滑雪教练 #近视眼
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浮生（超自然行动组）2周前
滑雪冷知识#超自然行动组#同学一起超自然吗#前辈和我一起玩超自然吧#超自然行动组怪物图鉴
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骨伤科张建新主任6天前
骨科医生提醒，侧弯的孩子滑雪要谨慎，一定要做好防护并在教练陪同下进行#脊柱侧弯 #滑雪 #医学科普 #家长必看
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文明中国4天前
掌握急救技能 抓住生命“黄金四分钟” #文明健康科普
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吖白科普3月前
滑雪时突然撞到一个树，意外头朝下扎进了雪里被活埋。#内容启发分享计划 #奇怪的知识增加了 #老铁科学玩一夏
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骨道热肠 任磊7月前
运动损伤急救 科学运动才能避免损伤，告诉你运动损伤的急救方法。#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #运动 #急救
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德行天下 砥励前行1周前
急救知识你了解多少#科普
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不二.心流精读3天前
《救命有术》：5个救急技巧，全家必学 突发意外时，你的反应决定生死。《救命有术》精读版来了！从心脏骤停到异物卡喉，每一招都是黄金救援法。普通人也能快速掌握，关键时刻不再束手无策。为家人安全，花10分钟学会守护生命的底气。#急救知识 #健康科普 #急救 #墨白深度书旅
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曹主任说健康6天前
#医学科普 #硬核健康科普行动 #急救知识
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小包子（成长系）6天前
3个崴脚急救黄金法则，快收藏！#崴脚 #健康科普 #急救知识 #运动损伤 #热门话题🔥
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宣武医院神经外科何川主任4天前
又到了一年一度滑雪的时候了！ #滑雪 #雪季来了 #何川医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音医疗健康小助手
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老宋聊健康1月前
#健康科普 #宣传正能量 #急救知识 ：心肺复苏标准操作
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卢骁的急诊日记1月前
这些生活中的急救小技能，你都学会了吗#急救 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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膝关节外科谭红略主任7月前
滑雪摔倒交叉韧带断了，听听谭主任的意见 #膝关节 #交叉韧带 #滑雪 #河南省洛阳正骨医院 #抖出健康知识宝藏
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李轶5天前
#宫颈癌 #全红婵滑雪摔跤与女性健康守护#女性医学知识科普
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全科医生苗智莹2周前
新手爸妈要知道3个常见的急救知识#急救知识 #宝妈必看 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #育儿经验分享
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RHINO RESCUE犀牛救援1周前
战场急救小知识，快来学一学，有备无患 #急救知识 #军迷发烧友 #军事科普 #战术急救
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曾莲花-梅州友邦保险6月前
买了旅行险，潜水、滑雪出事能赔吗？#保险的那些事儿#保险小知识#科普#保险
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叶盛医生6月前
这些急救知识，家里有娃的赶紧收藏，可以用不上，但一定要会！ #宝妈 #家长 #育儿 #伤口 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子6天前
异物卡喉不同人群的急救方法，转发让更多人学会，能救命！@王林医生 @医路向前秋子 #全民健康素养提升 #海姆立克急救法 #儿童异物卡喉急救法 #异物卡喉 #抖出健康知识宝藏
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刘琮（cong）保膝，保髋5月前
运动受伤别慌，这些急救知识要牢记 #运动受伤 #急救知识 #扭伤 #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科 李英9月前
肺水肿急救知识，关键时候能救命 #抖出健康知识宝藏 #肺水肿 #急救
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