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梦梦的甜蜜日记7月前
原来这些都是糖人可以吃的控糖餐！！ #糖友 #糖友饮食 #糖尿病 #低升糖食物 #控糖饮食
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老夏说控糖8月前
想吃蛋糕的糖友一定要保存这条视频，教你怎么做适合糖友吃的蛋糕#糖友饮食 #二型糖友 #主食 #蛋糕 #糖友可以经常吃的主食
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教书人测糖4月前
二十一年老糖人，早餐吃什么？ #糖尿病 #控糖 #控糖饮食 #高血糖 #血糖
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营养师·金帝·控糖（私人订制代谢管理）4月前
糖前期 糖人 减脂 每天都要吃的食物#糖尿病 #控糖 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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款款控糖（食物测糖）4月前
28岁确诊成糖人后吃新疆炒米粉后血糖波动惊人#年青糖尿病人饮食 #控糖 #控糖饮食 #糖人饮食 #糖人日常
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糖仁2年前
糖人最全实验，花了四天时间，我真是评了。看到最后一定有收获。#糖友 #控糖 #高血糖 #糖人 #动感硅基
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教书人测糖4月前
二十一年老糖人，晚餐吃什么？ #控糖饮食 #高血糖 #控糖 #糖尿病 #糖尿病饮食
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糖星人7月前
这样吃，增肌控糖两不耽误! 想练出更强壮的身体，却总在吃多血糖飙升和吃少肌肉不长之间犹豫不决？增肌，对咱们糖友来说，仿佛总隔着一层血糖的墙。今天我们将从蛋白质怎么补、碳水怎么选、脂肪怎么吃，甚至精确到训练后的黄金补充期，一步步拆解糖友增肌饮食的底层逻辑。无论你是想摆脱瘦弱的“瘦糖”，还是想抓住新手福利期的“胖糖”，这里都有你需要知道的关键策略。告别吃不对白练的无奈，让肌肉增长和血糖稳定不再是单选题！#控糖 #糖友 #糖尿病 #控糖增肌 #糖尿病运动
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东泽酮学（瘦叔）6月前
糖人的困扰 #饮食 #健康饮食 #碳水 其实他们最大的困扰就是究竟要不要吃大量碳水作为主要能量。能不能低碳饮食，能不能健康的低碳饮食？
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教书人测糖4月前
糖人吃水果玉米，情况会怎样？ #控糖饮食 #控糖 #糖尿病 #糖尿病饮食 #高血糖
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教书人测糖4月前
二十一年老糖人，午餐吃什么？ #糖尿病 #控糖 #高血糖 #血糖 #控糖饮食
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大馋丫头（7年糖人）5月前
小唐人pk正常人吃泡面各升多少？这也没有那么可怕啊～#糖人 #糖尿病 #二型糖尿病 #糖友 @抖音小助手 @#我要上热门
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六一吃不胖9月前
抵抗女孩5个建议！纯干货！ #控糖 #糖友饮食 #糖人饮食 #胰岛素抵抗 #肥胖
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教书人测糖5月前
糖人吃牛肉包子，会升多少糖？ #糖尿病 #糖尿病饮食 #高血糖 #控糖 #控糖饮食
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小王控糖7月前
90后小糖人吃一大碗面条，用这两个运动方式把餐后糖值压的稳稳的！#控糖饮食 #控糖运动 #控糖
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坤坤不吃糖🍬8月前
小糖人怎么吃饭？ 有很多粉丝私信我不知道平时怎么吃饭 今天咱们来揭秘一下！#糖尿病 #二型糖尿病 #糖友 #糖友饮食 #糖友日常
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教书人测糖5月前
糖人喝牛奶，情况会怎样？ #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #控糖饮食 #血糖
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坤坤不爱吃糖🍬5月前
小糖人吃盒饭会不会炸 在外面吃份饭一定要谨慎选择菜品啊🤔要不后悔都来不及了#糖尿病 #二型糖尿病 #糖友 #糖友饮食 #控糖
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教书人测糖5月前
糖人吃100克香蕉，指标飞多高？ #控糖 #控糖饮食 #糖尿病 #糖尿病饮食 #高糖水果
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心心儿（瘦40斤版）7月前
血糖管理不是剥夺，而是更智慧的享受！我的控糖经验分享给大家，但每个人的代谢、体质等都不同，个体差异不能忽视，要结合自身情况调整哦～#控糖 #二型糖尿病 #日常vlog
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如此5月前
小糖人吃豌豆的正确吃法！ #食物 #饮食 #豌豆 #健康
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涛哥逆糖4月前
糖人必须要多吃主食#糖尿病 #糖尿病饮食 #血糖 #控糖 #降糖
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小麦胚芽-怪牛网络11月前
小糖人如果不缺钱，建议常吃以下几种食物 #糖尿病 #控糖 #关爱老人 #关爱女性健康 #粗粮
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听我说血糖10月前
推荐糖友吃的8类食物清单 糖友每天可以吃的食物 #糖友饮食 #低糖轻生活 #糖人饮食 #抖出健康知识宝藏
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老糖分享7月前
这种甜瓜你吃过吗？今天老张解密下他的升糖威力？！#甜瓜 #糖人#控糖#糖人日常#控糖饮食
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班长铭哥（一）4月前
糖尿病人可以放心吃的主食#糖尿病饮食
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小张一日三餐3月前
#糖友饮食 #糖友一日三餐的食谱 #糖友主食 #控糖主食 #糖人饮食
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老杨糖了5月前
糖人吃包子的打开方式分享#包子 #糖友 #小笼包
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如此5月前
回答粉丝问题，小糖人能不能吃水果玉米？ #玉米 #食物 #水果玉米 #饮食
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番茄酱酱🍅控糖5月前
欢迎收看大体重糖人胰岛抵抗控糖一天吃啥的日常分享 #糖人日常 #糖友主食 #糖友日常 #无糖食品
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阳厨糖友记（糖友新生）8月前
糖人菜谱：苦瓜炒蛋简单家常做法！ #美食上热门 #美食分享 #糖尿病饮食 #一起学做菜 #家常菜
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大明糖探10月前
小唐人吃饺子不炸！ @抖音创作小助手 @抖音小助手 #二型糖尿病 #控糖饮食 #拒绝焦虑 #饺子 #糖尿病
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糖高10年生活日常7月前
10年糖友告诉你，槐花怎么蒸升糖底#原创视频 #槐花 #二型糖尿病 #底碳水 #强烈推荐
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糖人饭5月前
二型糖人干吃两勺米饭血糖究竟会飙多高？#二型糖 #控糖 #美食 #吃货
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与糖共舞的大陆哥4月前
血糖35 十年控糖的老糖人 早餐都是怎么吃的？#控糖 #vlgo #糖人日常 #早餐
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坤坤不吃糖🍬8月前
小糖人的一餐怎么吃 今天吃的排骨和醋溜白菜 没想到结果还有反转？#糖尿病 #糖友日常 #二型糖尿病 #糖友 #糖人饮食
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蓉姐控糖路3月前
#控糖饮食 #控糖 #高血糖 #vlog十亿流量扶持计划
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痴糖人(糖人聊天室)7月前
无糖饼干对血糖绝了！ 好评里血糖都很好！糖人倒要看看怎么个事？#糖尿病饮食 #高血糖 #二型糖尿病 #控糖饮食 #糖友饮食
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甜晨（控糖）4月前
#控糖 特殊时期的糖真的会很不稳定🙈#糖尿病饮食
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番茄酱酱🍅控糖3月前
二型糖人午餐分享 #糖人日常 #糖友主食 #糖友日常 #糖人主食
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糖人日记3月前
#原创视频 #糖尿病 #糖尿病科普#控糖 #糖友 #二型糖尿病 测吃青蕃茄，血糖的波动情况
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控糖小锋哥4月前
糖人真的可以吃汉堡？#糖友饮食 #控糖 #测血糖 #血糖高
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甜晨（控糖）1年前
米饭怎么整升糖慢，新学的方法分享给你们。#控糖 #糖人饮食 #米饭怎么蒸低糖
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明洋（控糖不难）6月前
糖友爱吃主食，记得要加上这三样东西，让你餐后更美丽##二型糖尿病 #糖友饮食 #糖友控糖 #糖人
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阳哥（逆转小糖人）3月前
#测血糖 糖人能吃黑土豆炒肉片吗？结果没想到吧！ #种草激励计划 #糖尿病饮食 #控糖饮食 #高血糖饮食
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噜噜酱（一型糖13年）4月前
一型糖小姐姐挑战吃蛋炒饭？尴尬了这不是😭 呜呜呜匹配失败的一餐#vlog日常 #一型糖尿病 #一型糖尿病女孩 #高血糖 #控糖
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坤坤不爱吃糖🍬5月前
小糖人吃黄桃会不会炸 正是吃黄桃的季节 看看黄桃威力有多大#糖尿病 #二型糖尿病 #糖友饮食 #糖友 #控糖
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小糖人于噗噗5月前
糖尿病？那你这辈子别碰零食了！！ 不管吃什么，一定要控制好量，我觉得这种单独小包装零食还是蛮适合咱们的，你们有没有什么好的零食推荐呀#糖尿病 #二型糖尿病#减肥吃什么 #控糖
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款款控糖（食物测糖）4月前
28岁确诊成糖人后首次吃榴莲后血糖波动居然这样#年青糖尿病人饮食 #控糖 #控糖饮食 #糖人日常 #糖人饮食
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控糖小锋哥4月前
糖人吃小笼包会升多少糖？#糖人 #测血糖 #糖友饮食 #糖友日常
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天下无糖营养食品怀化店8月前
吃法不对，努力白费，控糖今天您吃对了吗？#适合糖友控糖的食物 #低糖轻生活 #高血糖饮食 #糖人饮食 #糖尿病饮食
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坤坤不爱吃糖🍬6月前
小糖人吃杏会不会炸 抱着试一试的心态吃的 没想到结果还不错 又多了一个能吃的水果#糖尿病 #二型糖尿病 #糖友 #控糖 #糖友饮食
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派派奶奶【控糖记】1年前
#经验分享 #糖友一日三餐的食谱 #控糖
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霞姐在稳糖7月前
其实有很多能吃的#控糖 #低糖轻生活 #控糖期间怎么饮食 #控糖饮食
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班长铭哥（一）4月前
糖人蔬菜三多三少#糖尿病#蔬菜
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骁哥试糖4月前
糖人吃馒头，会爆炸吗？ #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #控糖饮食
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大馋丫头（7年糖人）4月前
小唐人吃手抓饼升多少？我是真没想到#糖尿病 #二型 #二型糖友 #糖友 #糖友日常
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糖人沁沁4月前
今天的这顿晚餐，对于一个糖人来说，挺丰盛，吃的很满足，血糖没有升，反而降了一个点，哈哈
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终南小丰（长寿班）3月前
糖友可以吃的水果 又到了葡萄的季节🍇，糖友们怎么吃既能解馋😋又健康？#葡萄🍇 #糖尿病 #糖尿病水果 #糖友水果 #糖人水果
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糖人辉辉杨7月前
糖人吃方便面能升多少糖#糖尿病 #糖尿病饮食 #高血糖
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班长铭哥（一）7月前
糖人杂粮怎么吃，我今天告诉你#糖尿病饮食#杂粮 #杂粮怎么吃
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糖仁兄弟（健康饮食）5月前
我不来了的活着难道要焦虑去Si么？#糖人日常 #二型糖尿病
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控糖侦察兵康哥11月前
糖友们，多吃蔬菜少吃水果 #控糖饮食 #控糖
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笑眯眯（一型糖35年）4月前
好不容易来一次南京，想吃的我都要吃一遍！ #南京美食 #一型糖尿病#糖尿病 #糖友日常 #控糖
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