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小秋-日本小排球5月前
听说你们下个月开始就要集训了呀？我们也在为了能出场关东大会而加油！让我们一起加油吧！#排球少年 #日本排球 #亚瑟士排球鞋 #美津浓排球鞋#排球装备
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林亦闻的排球世界1年前
有的人18岁打职业，而有的人18岁才开始接触排球 #排球 #日向翔阳 #月岛萤 #排球少年
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小秋-日本小排球1年前
回国了一趟，3周没有看孩子们练习了！三周不见孩子们都进步了不少！明天是小学生排球春季大赛的二次预选赛，孩子们都在全力以赴加油练习！#小排球 #日向翔阳 #排球训练 #日本小学生排球
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小秋-日本小排球7月前
又是一年樱花入学季#日常训练 #日本排球 #日本小学生排球 #日本中学排球 #日本女排
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排球少年现实版4月前
今天单独带女子队进入日本俱乐部跟同龄孩子一起训练交流！ #排球少年#中日小、中、高校排球交流夏令营#日本旅游#日本留学#抖音小助手dou上热门
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小秋-日本小排球2年前
一周四天，每次2小时的练习。日本的排球练习是把每个排球步骤都来过筛一遍的。 对于低年级孩子来说边玩边练是最好的方式。排球真不是一气呵成的，需要时间的沉淀来练基本功#排球少年 #日常训练 #每一个精彩瞬间都值得记录 #扣球 #排球训练技巧
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小秋-日本小排球4月前
非常开心有教练私信我问怎么教低年级孩子练好排球，哈哈哈！日本和国内都一样，都先要让孩子们有对排球的喜爱和热情、再练基础。说起来简单做起来难！教练也一定要有耐心和热情！加油哦！我也不专业，就是陪孩子们在球场里混时间久了～希望我的视频会给你们做个参考！#排球少年 #日本小排球 #排球挥臂训练方法 #日本排球
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排球少年现实版4月前
连续3年来日本排球特训的14岁的钧乔，现身高190 每一年都有很大的进步，这次大阪待14天，安排训练12天。#排球少年 #小、中、高校排球夏令营#日本旅游#日本男排#抖音小助手dou上热门
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排球灵魂9月前
东洋魔女 大松博文 日本排球教父 防守训练 滚翻 魔鬼大松 “ #东洋魔女 ”的成功亦引起中国排球界的注意。中国排协经过 #周恩来 总理的批准，在1965年4月邀请了大松博文来华一个月，协助训练 #中国女排 ，在训练中，#大松博文 给队员的扣球，其力度之大、速度之快、频率之高、角度之刁，都是中国排球界闻所未闻的。中国女排队员顽强扑救，毫不松懈，直到精疲力尽，倒地不起。大松博文的训练包含了“ #三从一大 ”的精神，即从难、从严、从实战出发和大运动量训练。令中国女排得到较有系统的训练和明确的发展方针。他的训练方法、训练思想和训练作风，在中国排球界乃至整个体育界引起了极大的反响，给中国女排带来新的训练方法，锻炼了她们的精神意志，奠定了中国排球日后成长和腾飞的基石。
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蓝波碗砸🏐️6月前
🏐嘿排球人！这个暑假一起狠狠涨球吧 只要你敢来我们就敢让你蜕变！一起过一个精彩的夏天吧！我在成都等你！#排球#排球训练#壹号排球训练营#蓝波碗砸
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王四毛3周前
在日本打排球联赛是什么样的体验 #排球 #vlog日常 #女排联赛 #日常分享 #vlog十亿流量扶持计划
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artrexkrito1年前
18年日本男排训练中的拦网机器#排球 #西田有志
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小秋-日本小排球8月前
周六、教练的队友们也来帮忙个别指导…#日常训练 #排球少年 #日本小学生排球 #日本排球
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排球教室2年前
日本小学生排球基础训练（11）#排球 #小学生#排球少年 #小学生
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酒店控皮皮猴5月前
于垚辰传球。2025世界男排联赛，中国男排对阵日本男排，赛前训练。#2025世界男排联赛#中国排球
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王四毛1周前
在日本排球联赛当外援是什么体验 #王美懿#vlog日常 #比赛现场 #vlog十亿流量扶持计划#优秀创作者扶持计划
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排球少年现实版1年前
日本小学生排球训练第457集:7岁上手发球，大塔队又一颗新星#排球#体育生#日本男排#中日小学生排球交流夏令营#抖音小助手dou上热门
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木堂漫谈7月前
小排球第五季27！试炼结束，日向翔阳回国！迎来首场职业比赛！ #排球少年 #日向翔阳 #影山飞雄
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阿欣_Volleyfit（恢复更新版）4月前
CDSU排球专项体能｜停训后下肢恢复训练 因为日本之旅，停训两周，开始恢复训练，我选择从 低强度高容量 + 稳定性训练入手进行肌肥大。稳定性是力量向实际功能（爆发力输出）的桥梁，加入下肢稳定性训练有助于增强关节控制与本体适应，提高肌肉激活效率并预防伤病，优化力量与肌肥大的训练效果转化#专项训练 #运动表现 #排球 #排球少年
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小秋-日本小排球3天前
中学生排球选手选拔、摸高测试前的练习，我们这一届左手选手只有2人，一个二传一个小主攻！没有身高只能占左手的光了！#日本排球 #日本女排 #日本中学排球 #排球女孩#排球考试
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排球灵魂6月前
VNL 世界联赛2024 日本女排-多米尼加 赛前 准备活动 #VNL #世界联赛#日本女排 #多米尼加 #排球热身
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排球少年现实版5月前
大阪排球夏令营：扣球的正确姿势是来自于挥剑姿势 陪志远练了6年的排球，第一次见到这一扣球动作，学习了👍👍👍#日本排球夏令营#排球#排球少年#日本留学#抖音小助手dou上热门
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曲境通悠处，蝉房花木深。3月前
排球女将1979年引进我国，自幼与父亲相依为命的小鹿纯子活泼开朗，她最大的心愿就是成为一名出色的排球选手，实现自己母亲的理想。虽然自幼失去了母亲，但她依旧开朗、乐观、精力充沛。从四岁起，纯子就跟着爸爸训练，学习击球。排球成了纯子从小到大生活的一部分，因此纯子最大的愿望就是参加奥林匹克运动会，完成妈妈的愿望。于是她阔别家乡来到东京，加入白富士学校排球队。在这里，纯子的球技每日剧增，练就了扣球绝招，也结识了许多好友，在教练的严格训练下，纯子的运动天赋逐渐显露。谁料在一次比赛中，纯子不幸扭伤脚部跟腱，伤势严重。后经小山百合子的调养，掌握大力扣杀晴空霹雳。 小鹿纯子和好友由加入选了国家女子排球队，实现了梦寐以求的愿望，谁料国家队里高手出云，竞争异常激烈，晴空霹雳接了起来，木村教练还下令禁止纯子练习“晴空霹雳”，纯子十分苦恼，于是请求由加和她一起练习，但却遭到由加的拒绝，两人的友情开始破裂。后经调解和好。之后纯子又掌握了一种无人能敌的杀手锏“幻影旋风”。就在二人都通过考核，即将梦想成真时，由加因病去世。纯子化悲痛为力量，为完成由加的愿望，向奥林匹克进军。
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排球少年现实版6天前
基本工一传，初学者的福音来了，喜欢的请拿走。 #排球 #排球训练 #排球少年#日本旅游#日本留学
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星火排球(队服定制工厂)1年前
西田有志赛前完整热身动作，快学起来吧#日本男排 #排球🏐 #排球 #西田有志 #比赛现场
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排球少年现实版2年前
日本小学生排球训练第140集:现实版的排球少年！蓝衣服的是佐世保市大塔小学生排球队，赛场上的是5–6年级的小学生；每天放学后训练2个小时，周六，周日全天，团费是一个月150元人民币（包括保险和出市比赛的交通费），教练65岁，业余的，其儿子曾经是日本国家排球队一员，现在是职业选手#排球#记录志远的排球成长#日本留学、打工#抖音小助手#排球少年
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先锋动漫4月前
排球少年全明星特别赛！长大后的黑尾也太腹黑了 #排球少年 #我在抖音看动漫 #充能计划
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排球少年现实版2年前
日本小学生排球训练116集:五花八门的热身动作😀大塔排球队，1-6年级的学生，月会费150元人民币（包括保险和出市比赛的路费）每天放学后2小时，周六、周日全天；教练65岁，业务时间教孩子排球#中国排球#日本排球#记录志远的排球成长#海外生活#DOU+小助手
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成都腾盟足球俱乐部有限公司4月前
2025日本行 | 日职联J1福冈黄蜂青训总监【井上孝浩】训练课，小球员们深刻感受了日本职业梯队同年龄段的训练，教练们深入交流，也受到了激励和启发 #成都腾盟足球俱乐部 #足球青训 #日本足球 #中国足球
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kinball日记8月前
⭐日本排球开始训练的前后礼仪⭐ #体育运动 #礼仪篇
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小鹿排球2天前
日本女排训练切片251202
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排球少年现实版1年前
日本小学生排球训练第410集:志远的二传动作不标准，教练随时纠正！加油👏👏#记录志远的排球成长 #儿童排球#排球#体育生#抖音小助手dou上热门
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排球少年现实版2年前
日本小学生排球训练80: 教练纠正志远的发球手法！志远是小学一年级下半年开始学习排球，现在4年级，爸爸妈妈不懂排球！一个月的团费是150元（包括保险和打比赛的交通费）教练64岁，业余#中国排球#DOU+小助手#记录志远的排球成长#日本留学
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苏必利尔湖泥盆纪邓氏鱼爆裂攻陷美味塔斯汀4月前
#排球🏐 #排球 #日本男排 #2024世界男排联赛 #男排 新手剪着玩儿的
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S774天前
国际课堂重开，只到明年2月～#排球🏐 #打排球看世界 #众马排球俱乐部
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长职排球社🏐3天前
#女排 #小排球 球队训练 #训练场日常 要燃尽了#排球少年 #日向翔阳
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Albert阿豹 ⚽️5月前
解决问题，射门发力如何压住重心？ 7月特邀日本J联赛最佳射手前职业教练开课，分享日系前锋专项训练和高效实战内容，欢迎大家参加！#卡尔美足球鞋 #<心跳引擎 疾电5.0高端MG系列> #足球教学 #足球训练营 #茵豹训练营
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体培刘冬冬（报名看主页）1周前
未来想从事排球行业的体育生，按照这个顺序考试，保证不浪费钱#排球#排球裁判#排球教练#技能提升#职业培训
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八角の日本留学说5月前
日本修士备考全流程，看这篇就对了! 00:18 第1步.目标设定 00:55 第2步.留学途径设定 01:18 第3步.准备语言成绩 01:30 第4步.学习专业课 01:54 第5步.确定入学时间和考试时间 02:34 第6步.和教授套瓷 03:00 第7步.确认募集要项 03:12 第8步.出愿和申请 03:43 第9步.学校内考过去问 04:04 第10步.正式赴日考试 04:10 第11步.等待合格通知 #日本私塾 #日本留学 #留学日本 #日本留学生 #日本留学攻略
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孙克说球4月前
留住年轻人！日本足协大幅提升J联赛年轻球员待遇和欧洲抢人 同步联赛优化机制#留洋球员 #J联赛 #日本足协 #中国足协 #中超联赛
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排球少年现实版5月前
大阪排球夏令营（6月27–7月3日）：进人日本校队 每天不一样的训练模式，每天跟不同的校队交流，从孩子们现场互动的超级兴奋的高涨情绪上，让我觉着三龙文旅为之做的这一切值了！😇😇加油孩子们👍👍#日本排球夏令营#日本旅游#日本留学#抖音小助手#排球 *
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排球少年现实版6天前
尽心尽责的教练您最辛苦，感恩、感谢🙏 #排球 #排球训练 #排球少年#日本旅游#日本留学
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美俏在日本8月前
第一次在日本体育馆打排球，会社5月份组织排球趣味比赛，下班开始练习，我是第一次打排球，走位和规则都是现告诉我的，跟日本人打球可好玩了，没想到练习结束后，惊讶我了，原来用完了场地，居然都是自己收拾卫生，她们日本人集体拿拖布擦地收拾现场，而且凡是进体育馆的人，在大厅里必须换室内运动鞋，鞋底都超级干净，地面也超级光亮干净，日本的公共设施干净程度，真是让我震惊了
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排球灵魂3月前
日本女排 2025 世锦赛前 公开课 #排球 #世锦赛 #排球训练 #日本女排 #世界排球锦标赛
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排球少年现实版2年前
日本小学生排球训练117集:氛围没得说，这个视频主要为跪着捡球的小队员们点赞👍👍1–6年级的小学生排球队，月团费150元人民币，每天放学后2小时、周六、周日全天训练，教练65岁，业余，教练儿子是日本国家队排球代表#中国排球，#日本排球#记录志远的排球成长#海外生活#DOU+小助手
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排球少年现实版2年前
日本小学生排球训练96集:拦网这关你们都过不了，还想赢我们？没门👍👍日本大塔小学排球队的成员1–6年级学生，每天放学后2小时、周六周日全天训练，团费一个月150元；教练64岁，业余，其儿子曾经日本国家排球队一员#中国排球#日本排球#记录志远的排球成长#日本留学、打工#DOU+小助手
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喝醉的馒头3月前
放假訓練不能停😼 #大阪钢巴[话题]# 是J League 日職聯球隊，職業梯隊在高中生組別屬頂尖水平！#彎道超車[话题]# 針對曈曈弱項提前跟教練溝通重點訓練目標。 ✅ 技術重點 1：帶球的正確姿勢與決策能力 🎯 技術目標 •掌握不同節奏的帶球（快→慢→變向） •學會觀察空間與對手位置後選擇路線（不只是低頭趕球） •增強過人後的處理意識（不是過人後停住） ✅ 技術重點 2：創造性的第一觸球與控球 🎯 技術目標 •根據球來的方向、速度和對手位置，選擇最合適的第一觸 •養成「停球＝準備下一動作」的概念，而非僅是停住 •增加轉身、方向變換的選擇性 總結：上年在新瀉跟隨當地U8集訓讓他感受到日本不同年齡對足球的熱愛。今年特意安排職業梯隊教練針對小毛病調整，感覺有很大領悟。拜師學藝後就靠自己加練熟習，繼續努力吧！#热爱足球的男孩 #日本教練最後叮囑就是請一直熱愛
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排派星球5月前
排球留学之日本篇：排球生上日本大学要从什么时候开始准备 #排球 #教育 #体育 #大学 #运动
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今日排球5月前
#2025世界女排联赛香港站 #泰国女排 在比赛馆训练备战，迎接18日北京时间傍晚17:00迎战#日本女排 的比赛。
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排球少年现实版2年前
日本小学生排球训练第163集:扣球，先从网下扣练起！4月15日这个周六上午8点直播，长崎县内27个排球队参加比赛（大村交换杯）#中国排球#记录志远的排球成长#海外生活#中日排球交流夏令营#抖音小助手
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排球少年现实版3年前
日本小学生排球训练38:训练前的热身项目，今天周六，新的一天训练又开始了，中午定的便当，一天训练时间是7个小时💪加油孩子们
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靖ko ko4月前
把球给宫浦！！！#男排 #排球🏐 #VNL #日本男排 #宫浦健人
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真希3月前
日本高中排球部的训练😅他真的没事吗🥚 #日本 #排球 #日本高中生 #生命在于运动一起锻炼吧 #日本生活
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小秋-日本小排球7月前
一起来绑球网吧，我们已经6年级了，今天也加油！ #日常训练 #日本小学生排球 #日本排球#因为热爱所以坚持 #日向翔阳
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SternKicker3周前
已培养出10名日本国家队成员 超过100名职业球员 2次全国大赛冠军 超过50年足球青训积累 这就是静冈学园高中足球部 #日本足球青训 #Ginga球感训练营 #SK足球训练助手 #足球训练
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晟夏5月前
2025世界女排联赛香港站中国🇨🇳3：1日本🇯🇵#女排 #高光时刻 #球赛 #精彩集锦 #排球🏐
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六月双子星4月前
#打排球看世界 ～2024年日本群马夏令营的训练😜#众马排球俱乐部 #排球永不停 #排球少年 #排球🏐
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IFBB Pro_胎🇨🇳 线下1周前
出发日本职业赛赛前记录 明天开战#TaiPro健身铁馆#日本职业赛#备赛#ifbb职业运动员 #健身
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小17（嘟嘟）1月前
木村昇吾，西武狮内野手，“请不要忽略看似简单，却连职业球员都在做的基本功训练。” #棒球 #棒球守备 #棒球基本功 #棒球训练 #日职棒
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IFBBPRO 何局1月10号广州训练营1周前
所有一切准备就绪！ 出征东京职业赛 今年赛季比较长 总是在吐槽最后这几天难熬 最后也还是坚持下来了！这应该是我历史最干的一次！ 出发！#vlog日常 #备赛 #东京职业赛 #何局限 @MonsterGuardians @Betty 「自律版」 @永豪🇭🇰唯一team @Rosen 罗森体育 @ZERO TO HERO旗舰店 @ON奥普帝蒙 @XMpower_Allin @BRO洪局 @Oscar @_Matttu @吉米仔 @Melo的健身课堂
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健之 陈俊杰(职业战队招人)2天前
龙哥即将在本月中旬出发日本征战职业拳台！#拳击 #训练 #比赛
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排球少年现实版2年前
日本小学生排球训练83:日本体育大学的二年生森蒿和2号跳票发球是不是相似？小学三年级开始进入的大塔排球队，教练手把手教出来的学生，现在东京日本体育大学二年级，二传手身高178，在他的成长过程中参加了无数个比赛，就是一次次的优异成绩，最后被推荐到了日本体育大学，将来会是一位很优秀的职业二传选手！放假期间和志远他们一起训练，把孩子们兴奋的不想散场😃😃#中国排球#日本生活#记录志远的排球成长#日本留学#DOU+小助手
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