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运动康复找圆姐2月前
脖子疼几个月了，今天手法放松一下，还挺能忍#脖子酸痛 #肩胛提肌 #手法松解
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疼痛科苏医生3月前
落枕，一招搞定 #落枕 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏 #小动作大作用
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疼痛科刘大船医生5月前
脖子一侧大筋疼，该怎么办？#落枕 #脖子疼 #医学科普
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颈肩腰腿痛科-朱凌3周前
为什么你总是早晨颈椎痛？问题可能出在睡姿!#武汉中西医结合骨科医院 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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谈脊论筋杨主任6月前
不小心睡落枕，教你1个动作缓解脖子疼 #落枕 #睡觉#落枕了怎么办 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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骨科蒋江云医生2周前
落枕了该怎么办呢？ #医学科普 #骨科 #落枕 #骨科蒋江云医生
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朱益宏｜象兀瑜伽4月前
一招缓解，肩颈酸疼，脖子疼 一招缓解，肩颈酸疼，脖子疼#瑜伽体式分享 #拉伸 #因为热爱所以坚持 #肩颈 #脖子
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脊柱外科 牛辉2周前
脖子疼不一定就是颈椎病#脖子疼 #颈椎病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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颈椎医生杨建坤3月前
脖子疼的睡不着？先解决颈椎问题！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营#颈椎
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拿着刀救人2月前
为什么有人经常脖子疼，脖子僵硬，酸困，频繁落枕？改变不良习惯，保持健康生活。#低头族#脖子酸痛 #脖子僵硬 #落枕#健康生活习惯
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宣武医院倪家骧8月前
#颈源性头痛#脊椎炎症 #医学科普
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骨骼健康侯医生3月前
不小心睡落枕了，教你一招轻松缓解 #落枕 #落枕了怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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宗博士清宫正骨1月前
落枕脖子不开心怎么办？ #睡觉 #落枕 #落枕的解决方法 #推拿按摩 #中医
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医路向前巍子4周前
落枕急救，急诊科医生也被急救了一把！#全民健康素养提升 #落枕 #落枕急救 #落枕了怎么办 #抖出健康知识宝藏
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杨国民医生5月前
患者右侧脖子连带肩膀处疼，查体后考虑为颈椎压迫导致#医疗健康创作训练营 #颈椎压迫 #颈椎病 #肩膀疼 #脖子连带肩膀疼
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李新巧治疼痛（银针松解）1月前
颈椎痛扯着头痛，一休息不好就加重 #头痛 #颈椎疼 #颈椎疼痛 #李新巧治疼痛 #徐州矿务集团总医院
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张楠骨科医生5月前
大连新华医院骨外二科张楠主任揭秘脖子痛这4大诱因，5分钟全程干货讲解脖子疼，看完直呼太值了！#大连 #脖子疼 #脖子痛 #脖子痛怎么办 #脖子疼痛 @张楠骨科医生
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腰痛王医生4月前
落枕教你一招轻松缓解#医学科普 #健康 #脖子 #落枕 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科张波医生4月前
颈椎病睡觉时枕头有什么讲究？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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大荔县医院3周前
#荔小医健康小课堂 快速缓解落枕小妙招 大荔县医院康复病院主管治疗师石宇航
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石承主｜石氏伤科 ｜ 中医疼痛专家2月前
睡一晚脖子像上了夜班？罪魁祸首竟然是它 #脖子疼 #枕头推荐 #高枕无忧 #脊柱健康 #医学科普
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疼痛科林慧丹博士4天前
⚠️这几种脖子疼不能等！立即去医院！疼痛科医生紧急警告🚑#医学科普 #普及知识
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脊柱外科白耀辉医生4月前
颈椎反弓头巨痛？两招救急，快存好#医学科普 #颈椎反弓 #头疼 #颈椎病 #医学知识科普
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戏说骨筋4月前
脖子疼，怎么睡？#医学科普 #健康 #睡姿 #小知识 #门诊日常
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云姐~说董针4天前
颈椎、落枕 @抖音创作小助手 #刘红云 #董氏奇穴 #中医养生 #针灸调理 #落枕 #颈椎病
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中医骨伤徐医生2月前
落枕教你一招轻松解决 #颈椎病 #落枕 #脖子酸痛 #医学科普
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徐皮皮懂身体丨内蒙包头1月前
落枕了一定不能拖#包头 #落枕
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赵永昌医生（求医不如求己）4月前
治疗落枕小妙招 #落枕 #落枕了怎么办 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 #落枕的解决方法 @抖音健康
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丛老师运动康复1月前
高低肩，单侧颈部不适，落枕 #创作者中心 #创作灵感 #运动康复 #肩胛骨缝痛 #落枕
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疼痛科刘大船医生1周前
落枕别乱揉！这样做快速缓解#落枕 #缓解 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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疼痛科林慧丹博士1周前
脖子疼别再怪颈椎病！这4个“真凶”你可能天天在做！】💥#颈椎 #脖子疼 #脖子疼颈椎疼缓解妙招
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仙贝仙贝4月前
10s缓解你的落枕不适！实在是震惊 太有效啦 不过做这个动作的时候一定要量力而行，要缓要慢，不要扭到自己了！#落枕了怎么办 #落枕了脖子疼 #养生知识 #实用小技巧 #有问题找抖音
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长征脊柱外科王占超6月前
胳膊疼脖子疼睡觉要举着手睡 是神经根型颈椎病，可以先吃药保守治疗#脊柱外科王占超 #医学科普#神经根型颈椎病 #脖子疼 #胳膊疼
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宇疗康复-小宇老师8月前
你以为只是脖子酸？其实是你的颈椎在求救 #运动康复 #改善肩颈 #肩颈酸痛 #体态纠正 #低头族怎么缓解颈椎痛
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脊柱工匠余将明1月前
睡觉落枕 #颈椎 #落枕了怎么办 #医生日常 #门诊日常 #科普健康知识
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刘学推筋骨4天前
给顾客调理落枕的省时省力好方法！ #落枕 #刘学推拿 #推拿培训
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脊柱骨科郑帅医生4月前
如何拥有健康的颈椎？记住3个黄金法则！ #硬核健康科普行动 #郑帅医生 #科普一下 #关爱健康
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秦主任肌筋膜触发点4天前
#健康科普 #头疼 #脖子酸痛 这位帅哥转动脖子是总是感觉僵硬，近半年时不时会一侧头疼，其实主要问题在这里。
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神经内科朱太卿6月前
枕神经痛让你夜夜难眠？警惕后脑勺霍霍跳的求救信号！ #抖出健康知识宝藏 #枕神经痛 #求救信号
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华夏正能量1周前
倪海廈：你的頸椎病，可能是「枕頭」害的！高度不對，睡一晚等於勞動一天，這才是骨骼變形的元兇！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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齐鲁针刀1月前
落枕教你一招搞定#落枕 #医学科普 #锻炼 #身体健康 #抖出健康知识宝藏
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中医熊大夫5月前
落枕脖子疼 ，要按的“止痛穴”，居然不在脖子上！ #抖出健康宝藏知识 #落枕 #止痛 #中医 #穴位
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董黎明三部正骨法5月前
脖子右边疼胳膊疼 董大夫：问题不大颈椎胸椎交叉处错位了 #正骨 #颈椎 #胳膊疼 #中医 #纯手法
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名医堂专家金成日5月前
按这里解除你的落枕 #健康 #抖音家速计划 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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颈肩腰腿痛科-朱凌4月前
晚上睡觉头疼 可能是枕头惹的祸#武汉中西医结合骨科医院 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #枕头 #头疼
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大琳子呀6天前
睡落枕了，脖子难受#日常生活 #内容太过真实 #我的日常
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西夏正骨@奥迪3月前
一觉睡起来落枕了，不来治疗休息的话，可能需要3到10天的时间。如果来我院治疗，疼痛难忍的，我们会采用西医结合的药物治疗。如果疼痛可以忍受，我们会采用纯中医治疗，用我们的特色手法治疗松解肌肉。#西夏中医医院#正骨#落枕 #青铜峡市西夏中医医院
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脊柱医生臧全金1周前
颈椎病要睡硬床，不能枕枕头？这是真的吗？为什么有的人睡完了脖子更疼了？#颈椎病 #睡硬板床 #脖子疼 #脖子疼颈椎疼缓解妙招 #抖出健康知识宝藏
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关节健康赵医生5月前
古代人睡石头？这样得了颈椎病应该怎么办？我们可以怎样缓解？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #止痛科普 #疼痛
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俊松医生说脊柱5月前
你的脖子疼，是跟坐姿有关系 #正确坐姿 #颈肩痛 #俊松医生说脊柱 #抖出健康知识宝藏
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健康脊柱张医生1周前
脖子右侧疼痛是怎么回事？#颈痛
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刘晓鸫医生4天前
自己平时老感觉脖子隐隐作痛？#医学科普 #甲状腺结节 #桥本氏甲状腺炎 #个别案例仅供参考
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清华疼痛关圆博士6天前
#颈椎病 #脖子疼 #射频 #双手麻木 #颈肩不适
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：你的頸椎病，可能是「枕頭」害的！高度不對，睡一晚等於勞動一天，這才是骨骼變形的元兇！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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海米提医生4月前
每天3分钟，改善肩颈痛空调病，你学会了吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗科普创作训练营 #空调病 #肩膀疼 #脖子痛
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广安门医院殷大夫3天前
#脖子疼 #颈椎病 脖子疼上肢麻木，一定是颈椎病引起的吗 看看专家怎么说#医学科普 #骨科殷勇医生
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龙山多喜爱时尚家纺莫姐1周前
秋冬睡觉总是脖子疼头疼？这个地方你要注意了！ #龙山多喜爱 #多喜爱 #家纺实体店 #枕芯推荐 #同城优先推荐
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疼痛医生王学昌教授4天前
#脖子疼 #脖子一侧紧 #脖子酸疼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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董黎明三部正骨法2月前
落枕了？脖子动一下都疼？ #中医 #科普 #落枕 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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龙山多喜爱张婷4天前
秋冬睡觉总是脖子疼头疼？这个地方你要注意了！ #龙山多喜爱 #多喜爱 #家纺实体店 #枕芯推荐 #同城优先推荐
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甲状腺医生葛善义1周前
脖子疼别不当回事!可能是它的问题？ #甲状腺结节 #甲状腺结节消融 #甲状腺医生葛善义 #甲状腺癌 #甲状腺
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宣武神经脊柱王凯5月前
手术不论大小，大家不要轻视 #健康科普 #医学科普 #神经外科 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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花垣多喜爱 —石头1周前
秋冬睡觉总是脖子疼头疼？这个地方你要注意了！ #花垣多喜爱家纺 #多喜爱 #家纺实体店 #枕芯推荐 #同城优先推荐
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