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上马1周前
#2025上海马拉松 倒计时6天 本届赛事将于11月30日07:00在外滩金牛广场分三枪鸣枪起跑（竞速轮椅组将于06:45分起跑）。万千跑者将在“申爱无界”的主题下共同奔赴终点，用奔跑诠释这座城市的速度与激情。
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young4天前
2025上海马拉松上我的人生首马，破茧而出#马拉松 #上海马拉松 #首马安全完赛
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左岸有昀1周前
上海马拉松赛前小贴士 本地经验跑者分享，上海马拉松经验贴。 头一次参加上马的朋友看过来，希望经验对大家有用。 #跑步 #马拉松 #上海马拉松 #跑步大神支个招 #马拉松比赛
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老7-零零柒健跑族1周前
上海马拉松本周 30 号鸣枪开跑，2025上海马拉松“全马”路线图提前看 #2025上海马拉松 #上马 #007陪你跑到老 #马拉松路线图
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跑步指南6天前
官宣！2026上海马拉松，定档12月6日！
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东湖华哥6天前
今天清晨7点，随着发令枪的响起，2025上海马拉松在初冬的晨光中正式开跑。7点10分、7点20分，两声发令枪依次接力，数万名跑者分三批从黄浦江畔奔涌而出，向着上海体育场进发——这条从外滩到徐汇的42.195公里赛道，再一次被脚步点亮。从外滩金牛广场出发，穿过南京路步行街的繁华记忆，掠过静安寺、新天地、中共一大会址、龙华等地标，最终在上海体育场前集结——这条赛道连着的是城市的经纬，也是每一位跑者的当下人生。奔跑在上海马拉松的百年赛道，每一步都是与历史的对话！ 申爱无界！！！@上海马拉松 @上马SHM #上海马拉松 #上马历史
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跑马追足者1周前
2025上海马拉松将于11月30日鸣枪开跑！#最新消息 #热点 #上海#马拉松#上海马拉松
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光芒万张5天前
11 月 30 日早上 7 点，2025 上海马拉松正式鸣枪开跑。23000 名跑者从外滩金牛广场起跑，经过南京西路步行街，淮海中路，一大会址，黄埔滨江，徐汇滨江，龙腾大道，最终抵达上海体育场。奖不奖的无所谓，最喜欢的是这种气氛 #2025上马 #马拉松 #跑野大爆炸 #马拉松大满贯
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了了liao le视觉空间1周前
上海马拉松将于2025年11月30日（星期日）7:00开跑，赛事路线图公布，起点：外滩金牛广场，马拉松终点：徐家汇体育公园，具体如下。 　　2025上海马拉松赛事路线图 　　(一) 起点：外滩金牛广场 　　(二) 终点：徐家汇体育公园 　　比赛路线沿途经过外滩、南京路步行街、静安寺、淮海路、新天地、龙腾大道、龙华路。 附注*以上是官方提供的信息。 龙舞申城·明日上马 文/魔都猛龙·了了（上海） 浦东风起浦西龙，申城跃马气如虹。 八方宾客如云聚，十里霓虹映日红。 腰鼓秧歌添喜庆，金鳞银甲斗苍穹。 健儿挥汗创佳绩，共庆中华盛世龙。                 2025.11.29
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锦明楼市在身边1周前
上海2025马拉松来了，事关周末出行，请查收 #上海 #出行 #上海交通 #马拉松
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人生随想6天前
#马拉松 #比赛现场 #传递奔跑的力量 #体育精神 现场实拍，此赛事于6:45分率先开跑，从外滩金牛广场起，止于徐家汇公园。
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KDS宽带山1周前
就在本周日，2025年上海马拉松开跑！ 跑友们的年度盛事来袭~ 🏃‍♀️2025上海马拉松将于11月30日全城开跑 👇这些道路即将进行交通管制，赶紧码住 💡核心管制时段： ✅11月29日 23：00—11月30日 8：00 南苏州路 / 北京东路 / 滇池路 / 天津路 / 南京东路 / 九江路 / 汉口路 / 广东路 / 福州路 / 元芳弄，禁止车辆和行人通行。 ✅11月30日 4：30—8：00 江西中路 / 四川中路 / 外白渡桥 / 乍浦路桥 / 四川路桥，禁止车辆和行人通行。 ✅11月30日 4：30分—8：00 中山东一路，禁止车辆通行。 ✅11月30日 6：15—8：00 延安高架江西路下匝道 / 延安东路 / 外滩隧道（北向南），禁止车辆通行。 ✅11月30日 6：30—8：30 人民路隧道河南南路出口实施临时关闭措施。 ✅11月30日 6：40—8：30 延安高架华山路下匝道实施临时关闭措施。 ✅11月30日 6：50—9：00 南北高架淮海路下匝道实施临时关闭措施。 ✅11月30日 7：00—11：30 西藏南路隧道龙华东路出口实施临时关闭措施。 #马拉松 #上海马拉松 #马拉松 #跑步 #KDS
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来自大西洋的鲸🐳6天前
2025上海马拉松于11月30日早晨开跑#马拉松 #热点 #上海#传递奔跑的力量 #每日分享
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话匣子FM6天前
【2025#上马 开跑！】#2025上海马拉松 今晨鸣枪起跑，2.3万名跑者用脚步丈量城市温度。今年的赛事以精准分区制度，大幅提升跑者体验。
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澎湃新闻6天前
上海马拉松鸣枪起跑！赛事报名人数再次刷新纪录 11月30日，2025上海马拉松鸣枪起跑。今年是上马作为世界大满贯候选赛事的第二年，报名人数再次刷新纪录达到356589人，涵盖五大洲超过90个国家和地区。
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鲁哥6天前
2025年上海马拉松开跑，逆风而行，不负热爱。
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了了liao le视觉空间6天前
【外滩晨光中的上马热潮：跑者如潮涌南京路，市民镜头记录别样风采】 2025年冬季上海马拉松于今晨在晨曦微露中正式鸣枪开跑。凌晨四点半，资深城市记录者“了哥”已动身前往外滩区域，原计划与龙友团成员在预定点位会合，却因赛事交通管制调整了路线。辗转之间，了哥灵机一动，在南京东路与河南南路交汇处抢占到一个官方摄影点位——这里恰好是赛道转入南京东路的第一个镜头捕捉点。 晨光初现，侧逆光以45度角洒向赛道。当第一声发令枪响彻天际，专业选手如潮水般涌入南京东路，在90度转弯处划出流畅的弧线。跑团队伍中不时传来“加油”的呐喊，而围观的摄影爱好者们则幽默回应：“按这个速度，前方征程只剩六小时啦，诸位慢慢跑！”这番妙语连珠连维持秩序的民警都忍俊不禁，为紧张的赛事平添几分沪式幽默。 为弥补前日在外滩未能如愿的记录，本次报道特别收录了摄影爱好者“雨蝶”昨日捕捉的珍贵画面。压轴呈现的《魔都猛龙·了了健身舞龙》短视频，展现了外滩背景下舞龙团队的行云流水，传统健身方式与现代化都市景观相映成趣，为这场城市体育盛事增添了别样的文化注脚。 据悉，本届上海马拉松在路线规划上延续了穿越城市地标的传统，南京东路历史风貌区与陆家嘴现代天际线共同构筑了独具上海特色的赛道风景。赛事组委会在沿线设置了27个医疗站点与40个补给点，逾三千名志愿者为跑者提供全程保障。 （本文素材由市民记录者了哥、雨蝶提供，见证城市活力时刻）
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Maytee的旅行4天前
2025上海马拉松#赛道上的足迹#让每一滴汗水都被铭记#
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@血染的秋叶6天前
上海马拉松开跑，激情燃起，赛场精彩纷呈！
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魔都滨江6天前
2025上海马拉松破三大军完整记录，来找找你身边的大神 2025上海马拉松，14公里西藏南路建国路，起跑后50-65分钟完整记录，破三大军的大神都在这里 #上海马拉松 #破三 #马拉松 #西藏南路 #浦发银行
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世界马拉松6天前
2026#上海马拉松 拟于12月6日开跑。#上海 #马拉松 #我要上热门 #跑步
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武哥说6天前
2025上海马拉松#今日分享 #马拉松比赛 #马拉松百团大战
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包罗one象6天前
2025上海马拉松今晨开跑，2.3万人申城齐跃 #热点 #马拉松 #上海马拉松 #2025上海马拉松 #钟汉良
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速影小演2周前
2025上海马拉松有没有兄弟E区出发的兄弟，一起跑出去，目标245到250之间。有幸拿到斯凯奇的战队，穿着斯凯奇AERO TEMPO跑，在难也要跑完42公里e区的兄弟们举个手#2025上海马拉松 #马拉松 #运动 #速影小演
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上海交通指挥中心1周前
2025“上马”11月30日（本周日）开跑，上海部分道路交通 管制！#上马 #马拉松 #跑步 #上海 #交通管制
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跑步早智道6天前
2025年11月30日7:00 2025上海马拉松 在外滩金牛广场 鸣枪开跑 #2025上海马拉松 #马拉松
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大迫龙5天前
上海马拉松比赛全过程，255完赛！ 留点遗憾，明年再战！#先跑再说 #上海马拉松 #HyperionElite5 #上脚自然快 #奔跑上马相约2026
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蝶1周前
上海马拉松2025时间，地点如下 2025年上海马拉松定于11月30日举行，比赛起点设在外滩金牛广场，全程终点设在徐家汇体育公园。比赛当天7:00，健身跑项目和全程马拉松项目同时开跑，6:45，竞速轮椅项目率先起跑。请大家相互转告一下#旅行推荐官#周末去哪玩#马拉松#2025上海马拉松#运动员@阿杜摄影 @肯尼亚妖精
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安南谣1周前
上马退赛潮炸了！200人精英群退52人，什么⁉原因 2025上海马拉松周日开跑，外滩到徐家汇的黄金赛道超吸睛，三枪起跑、延长关门时间的设置超贴心，可预达级选手圈却炸了退赛潮！ 今年上马新增专属达级起跑区，能冲健将证书的机会超难得，却藏着硬核规则——所有达级选手赛后必过兴奋剂抽检，不分成绩、全员覆盖，没有明确抽检比例更添威慑力。 结果200人的精英群直接退了52人，剩下的不到150人，退赛理由清一色感冒、腿疼、状态差，实则不少人是怕药检露馅！毕竟一旦涉药被查，禁赛+声誉尽毁，靠跑步吃饭的生涯直接归零，这波退赛更像一场“自我筛选”。 反兴奋剂重拳之下，才见真跑者底色，干净参赛从来不是要求，而是底线！#上海马拉松 #马拉松反兴奋剂 #跑圈乱象
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浦法荟6天前
2025上海马拉松，开跑！ #上海 #体育 #马拉松 #上海马拉松
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博雅不爱吃香菜3天前
白金标上马，E区出发穿越2.2万人，左突右闪，一路穿撞，拿下上马风衣！上马高温高热，赛道特别窄，跑不开，过了半程后，一直大太阳没有遮挡，还好有布鲁克斯HyperionElite5龙卷风5 ，鞋面编织大网眼散热透气非常好。41码单只鞋重185克，轻快软弹，网状碳板根据鞋码定制大小，满足各个鞋码受力推进，一路穿人、变道、急停转向不在话下，特别适合全程马拉松 。 #Hyperion Elite5龙卷风5 #Brooks布鲁克斯 #Brooks竞速跑鞋 感谢@iPerMove爱跑猫 助力，全程很牢固，对膝盖加压感明显，无任何不适。#爱跑猫肌贴 #上海马拉松
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阿蔡镜头6天前
今天7点，2.3万名跑者从外滩金牛广场出发 在42.195公里的赛道上感受城市脉搏！跃动身姿与斑斓秋景共同绘就一幅属于申城的活力画卷#马拉松 #外滩FTC #上马
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家晖陪你跑6天前
马拉松的终点不是拱门是回家！我的第三次上马完赛了 #2025上海马拉松 #先跑再说 #上马赛道每一步都值得骄傲 #交换你的冲线时刻 #上马
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这里是1124酱4天前
无数个清晨4点，汇聚成了赛道的光 #上海马拉松 #热爱生活 #暖系跑 #运动女孩 #1124酱
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大宝在跑步6天前
冲击世界马拉松大满贯赛事11 月 30 日早上 7 点，2025 上海马拉松正式鸣枪开跑，你前行的每一步，都是进步。#上海马拉松 #2025上马 #马拉松 #马拉松大满贯#户外运动
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方芳ff6天前
上海马拉松今天早上7点正式开跑
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每日夜报6天前
#2025上海马拉松 #马拉松
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王后卫体育专卖店1周前
倒计时4天！“申爱无界” 2025上海马拉松本周日鸣枪起跑 #上海 #上海马拉松 #马拉松 #马拉松赛事 #跑友圈
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最仔的嘟6天前
从E区杀出，首马即PB，不负热爱，跑就对了！#上海马拉松鸣枪开跑 #今日热点
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北体黑皮4天前
上海马拉松数据复盘#上海马拉松 #数据 #先跑再说 #交换你的冲线时刻
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肖荣智（成都市大邑县北街）6天前
2025年上海马拉松于今天清晨在黄浦江畔金牛广场鸣枪开跑，23000名跑者参与，包括13.3%%的外籍选手。赛事路线从金牛广场出发，途经南京西路、淮海路、黄浦滨江至徐汇滨江，最终将在徐汇体育公园结束。 视频为选手途经龙华西路（已跑过40公里路程）的场景。
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悦跑别样红6天前
2025上海马拉松破三啦，完美完成目标🎯#马拉松 #比赛现场 #2025上海马拉松 #比赛现场视频 #现场直击赛场
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上海徐汇6天前
上马开跑！在转角处相“汇”#上海马拉松 #域见上海 #域见徐汇 #dou爱申活
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跑步经纬6天前
11月30日7:00，外滩金牛广场，2025上海马拉松拉开帷幕，第一枪：特邀运动员、预达级选手、A区和B区跑者率先起跑🏃‍♀️#2025上海马拉松 #上海马拉松 #跑步经纬 #马拉松
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看看新闻Knews6天前
2025上海马拉松鸣枪起跑 2.3万名跑者用脚步丈量城市的温度 #媒体精选计划
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马拉松视界3天前
2025上海马拉松专注跑步的小姐姐到40公里了#2025上海马拉松 #上海马拉松 #上马 #运动女孩
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W先生。5天前
三分钟体验上马志愿者 第三次来当上马志愿者了。2025年11月30日上马开跑，凌晨1:30起床，虽然一晚没睡，跑者一来立马精神。#上马 #上海马拉松 #2025上海马拉松 #上海 #上海交通大学
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北体黑皮6天前
第一视角体验上海马拉松2小时26分12秒完赛#上海马拉松 #李宁飞电6 #超能涡轮爆速推进 #飞电6ELITE #天猫小黑盒
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踏雪无痕66166天前
11月30日，2025上马，天气热，较11月2日的北马，今天更有挑战性，穿了平湖跑协的会服，上马赛道上还是很显眼滴，补签中的分区在E区，前行时人真的超级多，没想到在赛道跑出没多久，竟然会听到熟悉的平湖口音喊平湖跑协的，转头一看原来是费部长😀#上海马拉松
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დ秋见思࿐6天前
60s带你跑完42.195km上海马拉松。带你们聆听治愈的脚步声，这就是我们人生路上，一点一滴的前行。加油！#马拉松 #上海马拉松 #跑步 #治愈系 #中长跑
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外星人6天前
2025上马 #传递奔跑的力量
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𝑹𝑨𝑰𝑵体育🅥6天前
没有白练的!上海马拉松大正再次打破个人最佳，跑进2小时17分大关，来到了216#大正爱跑步 #大正 #上海马拉松 #田径 #体育
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跑步经纬6天前
继2025北马国内冠军后，黄雪梅转战Nike主场2025上马，以2:34:47获得国内女子第六🏃‍♀️ #2025上海马拉松 #上海马拉松 #跑步经纬 #黄雪梅
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子山的跑步笔记5月前
上海马拉松7月1日开启报名，你报吗？反正我报！#上海马拉松 #上马 #PB#上海马拉松报名 #上马分区
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大师兄.4天前
6点45分竞速轮椅发枪后，7点AB区唱国歌发枪起跑，带你们原声起跑视频。#金牛广场 #外滩 #2025上海马拉松 #白金标雅培大满贯候选赛事
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沪漂的，芜湖人(朱朱)6天前
上海马拉松-2025
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十万伏特变压器5天前
上马42.195km，征服赛道的底气永不缺席！ #上海马拉松 #抖音开跑计划 #2025上海马拉松 #马拉松 #玩的就是真实
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Bion5月前
2025上海马拉松即将报名，大满贯候选赛事，世界田联白金标赛事上马将于7月1日启动报名#上马 #上海马拉松 #上海 #白金标马拉松 #马拉松大满贯
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用户24422955617935天前
2025上海国际马拉松于2025年11月30日鸣枪起跑，赛事路线途经外滩、南京路步行街、新天地、徐汇滨江等标志性区域#全程马拉松参赛者达23,000人，包含国际精英选手及中国名将如丰配友、张德顺等#上海见闻录#手机随拍 #原创视频
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新民晚报1周前
马拉松当天天气如何？哪些健康事项要注意？2025上海马拉松11月30日开跑，这些有用信息请查收！#2025上海马拉松
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上海滩王导6天前
2025上海马拉松不为冠军志在参与 2025年上海马拉松在上海外滩开跑#运动 #2025上海马拉松 #体育
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老寿摄影5天前
2025上海马拉松淮海中路段 2025上海马拉松在11月30日开跑，为了每年在马拉松赛事中拍摄到他们途径的上海一些比较有名的路段，所以今年选择了淮海中路马当路口守候拍摄，因为他们会在新天地绕一圈跑回淮海中路，这样就可以拍摄到两个以上的地标，同时需要拍摄从去年开始增加的轮滑选手，还要拍到第一梯队的选手，所以视频中没有单反相机拍摄的这些场景，画面中基本上都是沿黄陂南路和马当路、淮海中路的一些画面，单反系列内容将在后续编辑发表，敬请期待。#2025上海马拉松
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