您是不是在找：

小李安5月前
通过聊一下N3系列脂肪酸的必需性 以及对普通人和运动人群的帮助 帮助各位清晰一下 这个必需脂肪酸应该怎么补充 如果是以鱼油的形式补充那么怎么样补充效率高一些内容来自《高级运动营养学》#鱼油 #欧米伽3脂肪酸
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4453
JasonK9月前
挑选omega3 #内容启发搜索 Omega-3（ω-3脂肪酸） 是一类 多不饱和脂肪酸的总称，包含多种类型，其中最重要的三种是：EPA（二十碳五烯酸，Eicosapentaenoic Acid） DHA（二十二碳六烯酸，Docosahexaenoic Acid） ALA（α-亚麻酸，Alpha-Linolenic Acid，植物来源，需转化才能被人体利用）
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
杨金2月前
得知亚麻籽油没有足够的DHA和EPA，我需要新的Omega3 #养生 #健康饮食 #鱼油
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞715
北欧东哥-爱营养39136月前
DHA 和 EPA 到底哪个更重要？ #健康 #科普 #鱼油 #DHA #EPA
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞822
尼基塔带你自律🥦🥚3年前
深海鱼累、亚麻籽油、奇亚籽、核桃、都是omega-3很好的来源#干货 #自律 #减脂 #健身 #多吃鱼
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
正儿八经老狼2周前
补了好几年Omega3，突然发现自己没吃对？
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
嘤嘤侠奶粉旗舰店10月前
欧米伽3的神奇力量：保护心血管、大脑及皮肤健康#提升记忆力 #心血管健康 #皮肤健康 #嘤嘤侠植物欧米伽3
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
范范讲健康1年前
鱼油大家都知道，但是大家知道了解他们吗？ 欧米伽3、DHA和EPA，这几个成分其实是包含与被包含关系。 鱼油啊其实就是从鱼身上提取的油脂，鱼油中包含了对我们身体的重要营养成分欧米伽3，欧米伽3中又包含了DHA和EPA。 大家耐心看完，评论区告诉范范你们知道他们之间是怎样的关系了吗？又分别有什么用处呢？！范范在评论区等您！ #每天跟我涨知识 #干货都在这 #营养 #知识分享 #我在抖音涨知识
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞377
嘤嘤侠奶粉旗舰店4月前
植物欧米伽3：天然的抗炎卫士#嘤嘤侠植物欧米伽3 #抗炎饮食 #炎症 #欧米伽3
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
彦叔食养日记5月前
一定要常吃这十种高欧米伽三的食物#健康饮食 #食养 #健康科普 #营养 #抗衰老
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1474
始6天前
#鱼油 #omeg-3#健身 鱼油中的epa重要还是dha重要，不饱和脂肪酸对机体的影响
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
东哥东嫂聊营奍7月前
排名第一的营养素，欧米伽3 #欧米伽3 #鱼油 #北欧东哥
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞737
钰茗轩食养1周前
过了30+岁后 建议每天吃两粒鱼油 鱼油中富含欧米伽3脂肪酸 不饱和脂肪酸等元素 其中EPA和DHA更是我们不可或缺的营养 而且价格非常划算#好物推荐🔥#中老年 #深海鱼油#好吃不贵
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
注册营养师Kevin8月前
必须脂肪酸——α-亚麻酸 α-亚麻酸是人体必须脂肪酸之一，具有重要的生理功能，中国营养学会推荐每日摄入1.5g，你吃够了吗？#欧米伽3 #亚麻酸 #脂肪 #减脂 #健康科普
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
北欧东哥-爱营养39138月前
只选一种营养素，补充它就对了！ #营养 #健康 #科普 #欧米伽3
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
Gu梦园1年前
亚麻籽油中（欧米伽3）的作用与功效。
00:00 / 06:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
多多妈科学育儿6月前
研究证实A娃这项营养指数明显偏低 补充Omega 3对ADHD孩子的认知、情绪和社交能力有显著帮助 #育儿 #家庭教育 #多动症 #ADHD #欧米伽3 #鱼油
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小禹甄纯营养膳食旗舰店1年前
欧米伽3≠DHA+EPA#欧米伽3脂肪酸 #欧米伽3的作用与功效 #dou是知识 #科普一下 #小禹甄纯鱼油
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
Fjorda挪威鱼油1月前
鱼油怎么吃 是不是有这些困扰，都可以看看咱俩的鱼油～#健康 #挪威 #Fjorda #老外克里斯 #鱼油
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
王者迪拜在上海2周前
英国155年老品牌原装进口的鱼油我们给大家两瓶的超级活动价，共480粒鱼油。千万别错过#鱼油#进口 #omega-3 #DHA#EPA
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
东哥东嫂聊营奍6月前
欧米伽3补剂怎么选？ #鱼油 #欧米伽3 #海豹油 #磷虾油
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
芳华秘语-盛传佳6天前
一定要常吃这十种高Omega3的食物 一定要常吃这十种高Omega3的食物#Omega #健康饮食 #女性 #食物 #食物
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
怪兽拖鞋战神6月前
选鱼油靠谱踏实很重要#健身 #鱼油#赛霸#补剂
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1716
哈喽弯弯🍞4月前
成年人买鱼油一定要选epa含量高的 #鱼油 #omega3
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
爱衣秀好物分享6天前
【旗舰正品】StepStone深海鱼油成人中老年高纯度omega-3+DHA+EPA#爆款热卖中 #好物推荐🔥
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
缘来缘去3周前
#健康 #涨知识 #知识分享 #健康科普 #养生
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
白久初4月前
大家不要买错了，这才是胡兵推荐的磷虾油#脉拓磷虾油 #omega-3 #Dha #epa #megared磷虾油
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
Okiss深海鱼油3月前
吃鱼油好处多，你还在等什么，快来看看这款Okiss鱼油
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
亿人方藏艾细胞科技养生～苹姐8月前
来了解一下什么是欧米伽3？缺乏欧米伽3，得慢病的风险会成倍增加，我们的籽为康亚麻籽最主要的成分就是亚麻籽，而亚麻籽是所有植物中欧米伽3含量最高的#欧米伽3的作用与功效 #欧米伽3脂肪酸 #调理身体 #科普 #知识分享
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
嘤嘤侠奶粉旗舰店7月前
嘤嘤侠植物欧米伽3：血脂异常人群的科学膳食新选择#降血脂 #甘油三酯 #嘤嘤侠植物欧米伽3
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
张张在德国6天前
高品质伟博鱼油，终于有优惠了！ #伟博鱼油 #epa #dha #欧米伽3 #原装进口
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
小慢严选好物6天前
鱼油要吃就吃最好的，高纯度EPA，成分党狂喜#创作灵感 #primalg鱼油 #挪威进口 #EPA #omega3
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小媛姐姐1周前
#强烈推荐 过了30+岁后，建议坚持每天吃两粒鱼油，鱼油中富含欧米伽3脂肪酸，还有不饱和脂肪酸等元素。其中EPA和DHA更是我们不可或缺的营养，而且价格非常划算，这价到手5瓶，快薅！#深海鱼油 #好吃不贵
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
燕菁6天前
亚麻籽油≠鱼油，各自价值不同，都是身体需要的，不能相互替代。 omega3脂肪酸是个大家族， 这个家族包含α亚麻酸、DHA、EPA三种营养物质， 亚麻籽油里的omega3脂肪酸主要是α亚麻酸， 也是构成皮肤细胞膜磷脂双层的成分之一。 它的作用就是平衡咱们的一日三餐， 买回来拌菜、加到酸奶里。 主要贡献就是平衡体内omega6脂肪酸的比例， 减少身体里一些平时感觉不到的坏反应。 它不能代替鱼油， 是因为α亚麻酸在人体内转化成DHA和EPA的效率非常非常低， 鱼油中的omega3脂肪酸直接就是能被吸收和利用的DHA和EPA， 它的作用是营养补充， 因为我们不靠海的人， 吃深海鱼非常的不方便， 鱼油是简单直接的补充。 总结一句话：亚麻籽油代替不了鱼油DHA和EPA的作用， 鱼油也取代不了亚麻籽油健康饮食的作用， 他们分工不同，不能相互代替。 #健康科普 #食用油 #生活常识
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
天祺宠物-增肌壮骨1周前
三文鱼油猫狗通用 #三文鱼油 #猫狗通用 #好货推荐 #美毛亮毛 #萌宠好物
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
杨博士健康智慧5月前
日常补充欧米伽3，磷虾油要好于鱼油，如果有条件的磷虾油和鱼油一起补充，植物来源的欧米伽3主要是ALA为主，在身体里面还需要转化成为DHA和EPA，转化率比较低，是很好的食用油但是不能依赖，水产来源的欧米伽3是最重要的来源！#你可以永远相信杨博士 #多不饱和脂肪酸 #鱼油 #磷虾油
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
塔塔轻食饮4周前
Beseem大桶装鱼油足足400粒能吃200天，你点开看看才多少 #鱼油 #高纯度epa鱼油 #原装进口
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Fjorda2月前
Fjorda高浓度鱼油，补充DHA和EPA ，好处多多！ #Fjorda #鱼油 #omega-3 #老外克里斯 #挪威
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
凯老板1月前
难得有纯EPA的鱼油，更难得的是高含量又高纯度，ifos等认证也齐全#epa #纯epa鱼油 #omega-3 #鱼油
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
臻品选百货2周前
#好物推荐/佳莱福秘鲁进口高浓度深海鱼油omega-3 DHA EPA200粒成人中老年#鱼油#深海鱼油 #营养丰富 #高纯度epa鱼油
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
幸福1周前
#快来围观 #大健康
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
圆刃: 离职后30元/月调理打工病2周前
深海鱼吃不够？一周＜2 次的注意！ 总丢三落四、注意力不集中？皮肤爱长痘、看屏幕久了眼干？多半是缺 Omega3！这瓶鱼油含 EPA（抗炎灭痘、改善口腔溃疡）、DHA（护心脑、提记忆），一颗性价比拉满#健康科普 #营养补充 #上班族
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Eagler3月前
好的，DHA和EPA是欧米伽3脂肪酸家族中最重要的两种成员，它们的作用既有重叠，又各有侧重。 DHA（二十二碳六烯酸） DHA被誉为“脑黄金”，是大脑和视网膜神经细胞的主要结构成分 EPA（二十碳五烯酸） EPA被誉为“血管清道夫”，其主要功能更多体现在循环系统和抗炎方面。 #健康养生 #健康 #心脑血管
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
撸铁少年1周前
练后一顿炫也别忘了来粒鱼油 #健身 #foyes深海鱼油 #Omega3 #补剂推荐#鱼油推荐
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
年仔仔1月前
【益宝归】X金枪鱼鱼油A-1欧米伽3DHA+ EPA成人中老年 官方正品#好货推荐 #强烈推荐 #鱼油 #鱼油软胶囊 #鱼油推荐
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
梦姐6天前
吃鱼油就要看它的omega3纯度，视频同款omega3纯度高达99%，epa纯度达98%。之前拍贵看看这个链接是什么价，库存紧张啊#鱼油 #高纯度epa鱼油 #megagold鱼油 #健康科普 #新年礼物
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
蓝天碧海1月前
一起来学习《人体营养手册》第二章第17个问题 为什么油性鱼有益健康？ 因为油性鱼中含有对我们人体非常重要的不饱和脂肪， 比如DHA和EPA
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
以何健康3月前
欧米伽3脂肪酸
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小美好物推荐1月前
欧米伽3【源自秘鲁】进口品质DHA+EPA复配浓缩中老年人深海鱼油软胶囊200粒
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
热爱旅行的营养达人1月前
怎么选对鱼油 #鱼油
00:00 / 05:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
野兽健身1周前
健身如果你还不知道欧米伽3是什么，那你健身得先健脑了#深海鱼油 #鱼油 #Foyes深海鱼油 #健身 #补剂
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Viva la vida生命万岁6天前
天然深海鱼油#好物推荐🔥 #强烈推荐 #好物推荐分享 #viva
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
乒乓之恋（莎头同款应援周边新版）1周前
欧米茄3高含量的鱼：深海带鱼（性价比王） #欧米茄 #鱼 #深海鱼 #带鱼 #刀鱼 @DOU+小助手 @生活服务热点中心 @抖音创作小助手 @DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥 @🔥@DOU+上热门 好运 暴富🔥 @抖音创作者中心🍓 @抖音热点宝 @DOU+上热门 🔥 @中国乒协后备人才乒乓球训练基地🏓
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
港澳全球臻选1周前
🇳🇿澳洲原装进口深海鱼油，去腥味好吞咽，满满一大罐500粒每天2粒可以吃半年多！#鱼油 #鱼油推荐 #欧米茄omega #EPA #DHA @抖音小助手
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
发条喵的小卖部2周前
Beseem深海鱼油欧米茄3 DHA EPA鱼油400粒/瓶 #深海鱼油 #beseem #beseem深海鱼油
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
水天翮1月前
鱼油这个补剂你要擦亮眼睛去选择#foyes深海鱼油#补剂推荐#新手健身
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
锤子（清货）3周前
佰澳和鱼油小黑瓶，单粒欧米伽3的含量从1425升级到了1455，有需要的可以拍3瓶真的超划算#佰澳和 #佰澳和鱼油 #EPA #DHA #欧米伽3
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
追个剧吧1月前
欧米伽3【源自秘鲁】进口品质DHA+EPA复配浓缩中老年人深海鱼油软胶囊200粒
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
凯老板3周前
纯EPA鱼油没有那么高规格，也没有做到这个价位的，我帮大家都对比过了#纯epa鱼油 #epa #鱼油 #omega-3
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
星辰💎百货店1周前
全新升级【源自秘鲁】进口品质DHA+EPA复配浓缩中老年深海鱼油胶囊#鱼油胶囊 #进口品质 #深海鱼油 #好物分享 #强烈推荐
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
雪饼妹妹（约克夏奶爸）1周前
雪饼的毛发现在越来越骄傲了！！ 分享给大家～#养宠进阶指南 #约克夏 #养狗经验分享 #萌宠出道计划 #养狗好物分享
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12

简介:

您在查找“欧米伽3中epa的别称是什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-03 06:39

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: