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瑜晓1月前
经过几次调整配方，终于做出了满意的蒸吐司❗️不要再说蒸吐司就是馒头了，成功的吐司不管是烤还是蒸，都是非常好吃的，蒸吐司真的特别适合小朋友吃#在家做面包 #蒸吐司 #蒸面包 #手揉吐司 #蒸吐司做法
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范大姐（家常美食）3周前
不是面包吃不起，而是喜欢吃手工馒头，一次发酵，蓬松暄软，还是小时候的老面味#蒸馒头 #手工馒头
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是路宝吖6月前
让馒头变好吃的三种方法，越吃越上瘾#馒头还可以这样做#馒头的神仙吃法#馒头的花样做法
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为珊妮做面包4月前
面包新手原地就出师，当把牛奶面包压缩成干粮没有技巧也好吃 #在家做面包
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梦茜日记3月前
当我戒掉面包换成馒头后….. 真的越啃越香 又便宜又干净的碳水食欲每天都很稳定 现在真的很喜欢老年人的生活方式 #陪你长大陪你看世界#全职妈妈日常#婚后生活vlog#馒头的花样做法#记录孩子的成长日常
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本芝妈妈5月前
回家快试试妈妈这个看起来像馒头吃起来像面包的面包馒头！#新农人计划2025 #我的乡村生活 #农村美食
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燕子的生活日记3周前
按照这个配方做出来的馒头就是面包口感真的很好吃！做法还简单！#面食分享 #生活的烟火气息 #我就说跟着网友学做馒头准没错 #花样面食
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原点科普3周前
面包比馒头好吃，中国人咋不把它当主食？ #面包 #馒头 #美食科普
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慢漫生活2月前
面粉变成了馒头就成了“穷”的代名词？“一方水土养一方人”比起纠结别人吃馒头还是吃米饭，更重要的是心底的善良#南方人北方人 #河南 #馒头 #一方水土养一方人 #日常分享
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村头谢厂长6天前
焗包变馒头事件 #人类幼崽的日常 #萌娃搞笑日常 #亲子日常 #潮州
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震宇叔5月前
其实馒头才是隐藏的气血之王！#变瘦变美变好看 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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琢食光3周前
馒头和面包你pick哪一个？ 减脂首选馒头而非面包，我还是喜欢配料干净的食物，零负担！#面包 #馒头 #减脂早餐 #好好吃饭 #早餐
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一口吃个胖丁7月前
馒头改造计划…
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吃馒头的仙女5月前
馒头 or 面包？？我还是选馒头！！！
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小胡陪姐姐自律4月前
馒头居然是减减的最佳拍档？#减肥 #馒头 #自律 #变瘦变美变好看
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华华小厨房2周前
按照这个配方做出来的馒头，就是面包口感，真的很好吃，做法还简单！由于没有拍后续，所以没有蒸熟的视频#在家做美食 #蒸馒头 #花样面食 #面食分享
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辉姐的学生私房早餐3周前
年少不知馒头好，错把面包当成宝 #私房早餐 #新中式养生馒头 #宝妈 #创业
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消化科医生魏志3月前
主食吃馒头好还是包子好？ #主食吃什么 #肠胃健康 #健康科普
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十一妈妈2周前
火腿肉松馒头。作为一个山东人怎么能不会做馒头呢，新时代人做新花样馒头😂，想起以前做面包的苦日子了，还是馒头简单，感觉比面包健康还好吃，毕竟面包高糖高油。#美食制作分享 #美食推荐 #抖音美食创作者 #美食教程
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阿芳爱吃烤面包8月前
面包用来蒸会变成馒头吗？#vlog日常 #自媒体 #随拍 #上热搜 #创作者扶持计划
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多米家辅食1周前
面包一样口感的馒头一定要去试试，香甜松软，还能撕着吃#营养健康早餐 #花样面食 #花样馒头
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小雨儿要开心1周前
8个比面包还好吃的干净山东大馒头～#美食测评 #手工美食 #面食 #低卡低脂餐 #花样馒头
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采采1周前
全麦面包发过头了，像个大馒头🤪 熊孩子爱吃就是动力，接着捣鼓吧🤪
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喜巢·手养鹦鹉5月前
今天挑战面包减肥法😄有馒头的今天使用馒头减肥法，一起看看明天的成绩吧#减脂餐 #面包减肥法 #自律遇见更好的自己 #生活化减脂 #我的减肥日记
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小吕在减肥3月前
想胡乱吃东西或者有暴食倾向就吃馒头，真的很管用，既是干净碳水，热量也比各种饼干面包低#健身饮食 #减脂期 #减肥人吃什么 #馒头减肥 #减肥日常
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健康逻辑师5月前
大家猜的没错，是馒头先发霉了 馒头，汉堡，小面包谁先发霉？终于出结果了。经过五天，馒头先发霉了，而且味道已经变了，但是这反而证明了汉堡小面包的防腐剂多，这对我们的肠道菌群是不利的！ #真实事件 #真实还原 #健康科普 #干货分享 #发霉
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爱面包的涵3周前
#vlog日常 #美食 ##变瘦 #减脂餐 #减肥vlog 减肥日记
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可可心4月前
大馒头秒变烤面包，巨巨巨好吃#我的厨房日记 #申请热门🔥 #一日一食一记
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蜡毛小新1周前
不是面包吃不起，而是喜欢吃手工馒头，一次发酵，蓬松暄软，还是小时候的老面味#蒸馒头 #手工馒头 #在抖音入手的好东西
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文文的低卡烘焙1周前
低卡烘焙 | 法师配方就是牛！0糖也很软 成品超级暄软，断口性非常好，再也不怕吃吐司像在啃馒头了！ 做法详细讲解，新手也能一次成功，快来试试吧！”#低卡烘焙#家用厨房好物 #面包 #吐司 #0糖吐司
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馒有味~（收徒）1周前
谁说吐司只能是面包做的？瓜果蔬菜馒头版的更绝！#馒头新吃法 #自制吐司 #碳水快来乐 #怀化馒有味 #新中式馒头
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三色餐坊6天前
怕面包热量高？试试换成馒头呀！无添加蔗糖、无额外油脂，蒸完软乎乎超入味，低卡还顶饱～ 秋冬稳住食欲靠它，主食换一换，健康不打折！⬇️⬇️#花样馒头 #新鲜出炉 #红糖馒头 #馒头 #中式面点
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某只玉2周前
11月17日📍欢迎收看105斤瘦到80斤高食欲女生维持体重一天吃什么vlog~ 今天双更嘻嘻，馒头是把面团蒸出来，面包其实就是把面团烤出来，所以都是碳水啦，只是馒头通常不会加什么油脂或者糖类酱类，是干净碳水，而面包会有馅料，会为了维持蓬松度所以高油高糖，热量确实会相对高很多，小宝们吃的时候要注意量哦~ #记录生活 #减肥 #瘦 #vlog十亿流量扶持计划 #面包
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🌈闪闪的减脂日记1周前
#减肥 #馒头减肥法 #馒头减肥法真实测评 最主要的是解馋不饿呀 大家快去试试吧
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小允妹妹 诚诚1周前
一家老少超喜欢吃的小馒头！饿了随时随地整两包#好物推荐 #好物分享 #小馒头 #面包
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馒多‍种（新中式馒头）3月前
你没看错‼️这是馒头!但比面包还好吃😋 今天分享一款超好吃的香葱肉松馒头卷 加了芝士，蒸熟后还会拉丝，比面包还好吃！！ 满满的材料，一口惊艳！小朋友喜欢到停不下来 适合给宝宝当做早餐，或者放学后的小点心 简单易做，大人小孩都爱吃，快快码住安排吧#抖音美食创作者 #健康美食自己做 #在家做美食 #早餐吃什么 #美食教程
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Jamie文文子1周前
女生会懂这个感觉…😭 难怪这两天突然莫名其妙地想吃馒头甜食什么的 一看时间，原来是再过一周生理期就要嫁到！ 包括脸上闭口要即将爆发了… 所以我选的是馒头，因为不会上火也好吃！ 如果上火了闭口马上就会更多～ 一口气2个馒头 这两个馒头是我的下午茶，不是我的晚餐… #太好吃了 #吃货日常 #爱吃食物的女孩子 #馒头脑袋 #甜食控
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山东庄阿姨食养日常1周前
变着花样吃馒头，肚子舒服，养好身体！#食养 #花样面食做法分享 #四神馒头 #养好脾胃 #秋冬
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奕霆妈妈6天前
第127集|没有厨师机，不需要太多手法就能做的新中式馒头，带你实现热狗自由。#花样面食 #热狗 #早餐 #菠菜 #在家做美食
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是老徐吖6天前
奶乎乎的奶香小馒头和奶奶嫩吐司来活动啦啦！奶香超浓郁！真的超级超级好吃！用料又好，大人小孩作为早餐特别棒！#奶香小馒头 #吐司面包 #早餐吃什么#早餐#大人孩子都爱吃
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多多妈6天前
吃过这个奶香小馒头，就再也不想吃普通的小馒头了，奶香浓郁小朋友很喜欢吃#太好吃了 #奶香小馒头 #面包
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小小鱼儿1月前
喝牛奶长大的奶香小馒头和奶奶嫩吐司，来组合尝鲜装了，用料讲究，奶乎乎的全家都爱吃！#奶香小馒头 #吐司面包 #早餐吃什么 #面包 #宝妈推荐
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甄选好物分享💚1周前
奶香味小馒头面包糕点即食早餐独立包装健康营养饱腹小面包配牛奶#奶香味小馒头 #早餐面包 #独立包装面包 #健康糕点 #饱腹小面包
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四-夕6天前
最近把对面包的喜爱转向了馒头 蛋烤馒头片 快去试试吧 #不上班的日子 #馒头还可以这样做 #懒人美食 #美食分享
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小丁✨8月前
面包馒头今天没翻车😂#自制馒头 #我还是比较适合做馒头 #在家做面包
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当涂筱妈私房 🥞6天前
不是面包吃不起，而是馒头更有性价比 吃了我家的馒头， 就开启了馒头的世界大门， 干净的碳水吃了特别的舒服， 中国胃还是适合馒头的。
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河南拉面烩面6天前
身为河南人，应该都喜欢吃这个吧！面包鸡配上馒头。绝配。面包鸡剩的是越热越香。😜
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爆小旋1周前
一块多一个的碱水面包，从此不啃干馒头，只吃碱水面包#碱水棒 #强烈推荐 #早餐吃什么 #这也太好吃了 #面包
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🐻小熊甜品🍰4月前
#面包组织 怎么来看面包组织对不对？吃起来像馒头还是面包？#发酵过头 可千万别发酵过头了呀😄#面包 #烘焙人的日常
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樱花小泡芙6天前
这个被牛奶泡大的小馒头，吃一次你就会爱上！配料干净，湿软绵密，奶香十足有嚼劲，大人小孩都爱吃！#面包推荐#口口妙奶泡小馒头 #谁懂这一口的好吃程度
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小葵_cxxxxk2周前
都说烘焙的尽头是做馒头| 今日不做面包做馒头🍠 最近很火的五谷丰登馒头也是被我做上啦! 靠原材料本身的甜度 全麦馒头体基本上无糖无油 火还是有原因嘟 好次好次!~#在拍一种很新的vlog #烘焙 #新中式馒头 #手作面包
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月明松下6天前
#热门话题 #美食 #老面馒头的情怀 我是1994年学做老面馒头的。炊事班长也是我的师傅，一个较真 絮叨 脾气不好心肠很热的老兵。在北方主要的面食就是馒头，偶尔一个周会有一次包子。做老面馒头便是我们每天的功课了。自然给馒头打碱就是最核心的工作了，碱打得合适蒸出来的包子、馒头个个白又蓬松，吃起来又香又有嚼头。一旦失手，那馒头就没法吃喽！打碱轻了，馒头又酸又硬，打重的话馒头一股子碱味不说，颜色也是黄黄的甚至是红色的了！因为打碱失手，没少师傅的骂。有一次拉开笼屉时，所有的馒头都变红了……为了躲开师傅的责骂，我撒腿就跑。可最终我的腿没有师傅扔的馒头快，还没跑出三步，那热热的馒头就砸到后背上了……三十多年了，我一直记着这事。不是记恨师傅，而是一直不忘师傅的教导！
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孙茜百货优选6天前
碧翠园全麦碱水面包球无蔗糖咸味奶酪夹心咸香饱腹即食低脂面包 从此不再啃干馒头，只吃碱水面包！#碧翠园 #碱水面包 #全麦面包 #早餐吃什么 #好吃到停不下来
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小音3周前
挑战吃一天烤馒头，体重有什么变化呢？#美食 #新鲜出炉 #烤馒头 #烤面包#吃货日常
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小陈吖6天前
喝牛奶长大的馒头就是米惦家的奶奶小馒头#奶香小馒头 #大人孩子都爱吃 #面包 #强烈推荐 #太好吃了
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猪猪进食日记😋6天前
久违的馒头局～终于安排上啦！#馒头 #碳水 #新中式馒头 #馒头花卷 #日常分享
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狮狮美食1周前
#早餐吃什么 虎扒包馒头～早餐给孩子变着花样做～有菜有蛋又有肉～孩子特爱吃～#早餐 #自制汉堡#在家做美食 #3分钟营养早餐挑战
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小团福福1周前
挖到了一款配料超干净还巨好吃的小面包，还是新鲜短保的，奶香浓郁，松软有嚼劲，口感真的绝了！#面包推荐#奶泡小馒头#大人小孩都可以放心吃
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大飒朋友圈1周前
不管是吐司还是小馒头！奶香浓郁到掉进奶缸！#米惦 不愧是你！#吐司面包 #早餐吃什么 #面包
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莞莞的厨房(低卡版）1月前
馒头减肥的3种神仙吃法，越吃越上瘾~ 谁敢信？我靠吃馒头瘦了15斤，馒头减肥法还真的有点东西。小基数拉高碳水稳定食欲后反而瘦的更快！分享3款我每周必吃的美味馒头餐，吃饱吃爽的同时还能嘎嘎掉秤。无论你是想减脂、维稳还是大餐补救都可以吃它，做法简单省事，姐妹们闭眼冲！#减脂餐 #馒头减肥法 #吃瘦不饿瘦 #早餐 #馒头的神仙吃法 @DOU+小助手
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闲不住的小月6天前
不管你是南方人北方人，发不好面的一定要试试这个#发面宝 直接加入面粉不用醒发超方便！做出来的馒头包子面包蓬松喧软#太好吃了 #发酵粉 #酵母粉
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