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骨科阿杜医生3月前
颈椎曲度变直的，不要睡这种枕头，可以试试这个方法#颈椎 #颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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河南省名中医薛爱荣主任1年前
在家做一个这样的枕头，可以改善颈椎曲度变直#颈椎病 #颈椎 #颈椎曲度变直 #医学科普
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脊柱外科张俊辉5月前
枕头应该怎么选 #颈椎病 #颈椎病枕头 #医学科普 #枕头推荐
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齐鲁骨科李玉华医生4月前
得了颈椎病，睡觉要不要枕枕头？ #颈椎病 #枕枕头好还是不枕枕头好 #颈椎曲度变直 #健康科普 #颈椎锻炼
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中医骨伤党芙蓉3周前
颈椎曲度变直、反弓，教大家正确枕颈椎枕#颈椎 #颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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体态大师8月前
颈椎曲度变直、反弓，枕头应该枕在哪？本中专生日常质疑三甲医生 #体态大师 #颈椎曲度变直 #脖子前倾
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映象脸型纠正4月前
脖子变直/反弓 给妈妈安排一个颈椎枕，让低头的日子一去不复返#颈椎变直 #颈椎反弓 #颈椎枕
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骨科阿杜医生3月前
颈椎曲度变直，一定要睡对枕头，不用花1分钱，试试这样做#颈椎 #颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科苏医生7月前
颈椎变直或者反弓，要不要睡枕头？ 好多粉丝朋友问的问题，这就一条视频帮你解答#颈椎 #颈椎病 #颈椎反弓 #睡姿
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中医骨伤党芙蓉6月前
睡觉必须枕枕头，颈椎曲度变直、反弓的朋友可以这样枕#枕头#颈椎#颈椎曲度变直#医学科普#抖出健康知识宝藏
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颈椎微创专家顾柯主任9月前
颈椎曲度变直，枕头选对很关键！ #颈椎曲度变直 #颈椎病 #枕头 #开工去班味健康指南 #医疗健康创作训练营 @疼痛医生顾柯
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zack校长2月前
别再让脖子将就了，每天枕这个肩颈舒缓枕10分钟，放松肩颈，睡个好觉 #居家锻炼 #肩颈 #颈椎曲度变直 #体态纠正
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温眠warm sleep3月前
颈椎曲度变直：到底该不该睡枕头？ ​​#颈椎曲度变直​ ​​#曲度变直​ ​​#曲度变直反弓专用枕​ ​​#颈椎曲度变直专用枕头​ ​​#颈椎枕​
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骨科阿杜医生2月前
颈椎曲度变直的，注意枕头别放错位置了#颈椎 #颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏
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休养生息6月前
颈椎不好先从枕头开始，颞下颌关节问题先从颈椎入手#颈椎反弓 #颈椎曲度变直 #颞下颌关节紊乱 #体态纠正 #颈椎病
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三狐悟空2月前
颈椎曲度变直用枕头牵引恢复，很多人都用错了，不信你去试一下#颈椎 #颈椎牵引#颈椎曲度变直
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脊柱医生阮恢炳1周前
2000万人关注的后续，矿泉水瓶“治”颈椎现场拍片验证 #颈椎曲度变直 #颈椎枕 #颈椎反弓 #抖出健康知识宝藏#脊柱医生阮恢炳
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晚安小满1周前
颈椎病自救❗️❗️选对枕头，不做大冤种… #好物推荐🔥 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #护颈椎枕头 #牵引枕
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脊柱健康陈飚主任4月前
颈椎反弓睡觉如何用枕头？ #颈椎病 #颈椎反弓 #颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医骨伤党芙蓉8月前
枕头只枕脖子不枕颈椎，小心颈椎曲度变直！ #颈椎 #颈椎曲度变直 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医骨伤徐医生4月前
颈椎病怎么挑选枕头 #颈椎病 #颈肩痛 #脖子前倾 #枕头推荐
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疼痛科苏医生1周前
颈椎曲度变直，这种枕头千万不要用 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #颈椎曲度变直 #健康科普破圈计划
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中医骨伤党芙蓉2周前
颈椎曲度变直 在家枕头怎么枕？#颈椎曲度变直#枕头#医学科普#抖出健康知识宝藏
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脊柱孙国绍医生3月前
#颈椎 #脊椎健康 #颈椎曲度变直 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医骨伤党芙蓉8月前
不枕枕头、枕高枕头都会容易导致颈椎曲度变直，医生教你如何恢复颈椎曲度！#颈椎曲度#医学科普#抖出健康知识宝藏#颈椎
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双宝妈咪 (动脉瘤&颈椎病康复记)1月前
颈椎曲度反弓，有人说枕头放脖子后面，有人说放富贵包下面，你们放哪里的？#内容过于真实 #健康 提示：以上内容仅个人经历分享，不能代替专业医疗建议。
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映象脸型纠正4月前
脖子变直/反弓 给妈妈安排一个颈椎枕，让低头的日子一去不复返#颈椎变直 #颈椎反弓#颈椎枕
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做自己的康复师1周前
枕头在颈椎曲度恢复的路上太重要啦#颈椎康复#颈椎 #颈椎病 #颈椎操
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中医骨伤党芙蓉4月前
颈椎曲度变直的朋友们应该怎么枕？怎么躺？#颈椎病 #颈椎曲度变直 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #睡姿
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zack校长3月前
颈椎变直、反弓，给自己和家人安排一个颈椎按摩枕，每天枕十分钟放松肩颈，非常适合上班族、低头族 #颈椎曲度变直 #颈椎反弓 #肩颈放松 #按摩枕 #上班族
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搞不火:颈椎术后分享6天前
颈椎曲度变直了可要小心了#颈椎曲度变直 #颈椎头晕 #老铁知识百科 #颈椎手术的真实经历 #颈椎枕
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脊柱外科张宇宸2周前
颈椎曲度变直如何改善？主要在于日常的生活习惯。 #颈椎曲度变直 #良好的生活习惯 #颈椎病 #医学科普
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脊柱外科张宇宸3月前
颈椎曲度变直如何改善？生活中有哪些注意事项？ #颈椎曲度变直 #注意事项 #生活习惯 #脊柱外科张宇宸
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骨关节刘敬军3月前
颈椎反弓，4个方法恢复生理曲度 #健康科普有真知 #抖音创作者大会 #颈椎反弓 #颈椎生理曲度变直 #骨科刘敬军
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本哥•运动康复与体态2月前
颈椎 曲度变直，合适的枕头很重要#颈椎曲度变直 #头前伸 #颈椎枕
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疼痛医生王学昌教授1周前
#颈椎生理曲度变直 #枕啤酒瓶 #传递正能量 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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骨关节康复朱医生4天前
一个瓶子，拯救你的颈椎生理曲度！ #颈椎曲度变直 #颈椎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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脊柱健康王肖虎3月前
睡觉的时候，到底枕不枕枕头？ #枕枕头 #颈椎 #颈椎曲度变直 #颈椎反弓 #健康科普有真知
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掌门八段锦课堂5月前
颈椎变直、反弓不要慌！专家建议这样睡 #颈椎枕头 #睡眠好物 #枕头推荐 #颈椎曲度变直
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中医骨伤党芙蓉7月前
这位患者颈椎曲度已经非常直了，说自己枕头怎么枕都不舒服，您有这样的困扰吗？#颈椎曲度变直 #颈椎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #枕头
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陈哥有腹肌呀3月前
脖子变直 反弓 给自己和家人安排一个颈椎枕 在休息中拉伸放松颈椎 恢复正常曲度#颈椎枕#颈椎变直#颈椎反弓#肩颈放松#低头族
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上海九院骨科医生马辉4月前
做到这三点，矫正颈椎曲度变直反弓 #颈椎反弓 #颈椎曲度变直 #颈椎病 #医学科普
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王老师讲康养4周前
别让脖子将就了，每天枕这个肩颈舒缓枕10分钟，放松肩颈，睡个好觉#居家锻炼 #肩颈 #颈椎曲度变直 #体态纠正
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温眠warm sleep2月前
颈椎曲度变直，到底要不要睡枕头？ #颈椎曲度变直 #曲度变直
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（颈椎自救）醒木3周前
颈椎变好四部曲： · 改变日常不良习惯 · 选择科学合适的枕头（能贴合颈弧、高度适中） · 进行针对性康复训练 · 调整整体体态与情绪管理 #颈椎锻炼 #颈椎曲度变直 #颈椎反弓 #颈椎操 #颈椎疼
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中医骨伤党芙蓉6月前
颈椎不好，曲度变直，到底要不要枕枕头？#颈椎曲度变直#医学科普#抖出健康知识宝藏#颈椎病#枕头
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中医骨伤党芙蓉11月前
长期睡觉不枕枕头，颈椎曲度会容易变直、甚至出现反弓 骨科医生提醒你：选择正确的枕头对颈椎健康至关重要！#颈椎#颈椎曲度变直#医学科普#硬核健康科普行动
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脊柱大师周伯通3月前
脖子反弓 变直 给自己和家人安排一个颈椎枕，让低头的日子一去不复返#颈椎反弓#颈椎变直#颈椎枕#低头族
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脊柱健康王肖虎3月前
长期不枕枕头，颈椎处于平直状态，容易造成颈椎生理曲度变直 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #颈椎曲度变直 #生理曲度变直
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宋楠楠爱健身1月前
脖子反弓 变直 安排一个颈椎枕 让低头的日子一去不复返#颈椎反弓 #颈椎变直 #颈椎枕#体态纠正
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中医骨伤党芙蓉4月前
颈椎曲度变直、反弓后，在家如何自己纠正改善#颈椎病 #颈椎曲度变直 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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正骨推拿张医生9月前
长期睡觉不枕枕头 颈椎曲度容易变直，甚至出现反弓！！#颈椎 #曲度变直 #抖出健康知识宝藏
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（颈椎自救）醒木2周前
颈椎变直反弓，多关注自己的枕头，枕头不对，颈椎问题会越来越严重#枕头 #枕头推荐 #颈椎枕 #颈椎枕头 #保护颈椎
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（颈椎自救）醒木1月前
颈椎病变直反弓，也许你该扔掉你的枕头，每天平均七八个小时睡觉时间，枕头不对，相当于每晚都在伤害自己颈椎，只能让受伤的脖子越来越严重，枕头不能过高过低，还要有支撑性，一个科学合适的枕头对我们太重要了，晚上让打工颈好好休息吧，别再伤害了#颈椎反弓 #颈椎枕 #枕头 #颈椎病 #颈椎疼痛
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同济骨科胡伟华医生1月前
当颈椎曲度变直或者反弓的时候，可以这样日常保养#颈椎保养 #颈椎曲度变直
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脊柱保养七七师姐2月前
颈🧐变直，反弓，会有双下巴 不要再让双下巴影响你到你的气质啦，清晰下颌线，开肩美背，挺拔身姿，刚进来试试这样躺#颈椎反弓#双下巴#提升气质#女生必看#颈椎枕
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中医骨伤党芙蓉3周前
颈椎病快问快答，如何枕“枕头”？#枕头#颈椎病#抖出健康知识宝藏#医学科普#颈椎曲度变直
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徐徐（养颈椎日常）4天前
原来颈椎枕应该是这样的#颈椎枕 #颈椎疼 #曲度变直反弓
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达州脊柱博士后袁毅4周前
办公低头族颈椎曲度变直，毛巾+水瓶=搞定变直的颈椎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #颈椎 #颈椎病 #颈椎生理曲度变直 @DOU+小助手
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@坚强的小芒果1周前
颈椎曲度变直不舒服的，这个枕头每天躺10分钟左右，一个月后看看有没有效果#颈椎不不适#肩颈按摩#颈椎曲度变直
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@ 陳大欣3月前
如果你颈椎曲度不好 变直或反弓 脖子前倾还有富贵包包的 还没有找到一款睡觉舒服的枕头 那你可以试试这款波浪乳胶低枕 有支撑性 软硬适合 特别舒服 #乳胶枕 #低枕 #颈椎 #脖子前倾 #颈椎反弓
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小王3周前
#保护颈椎 #每日分享
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脊柱健康王肖虎4月前
长期睡觉不枕枕头，颈椎会变成什么样 #颈椎曲度变直 #生理曲度变直 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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搞不火:颈椎术后分享3周前
颈椎不好枕头的选择真的很重要#颈椎曲度变直 #颈椎病 #颈椎枕 #好物推荐🔥 #护颈枕
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乃渠户外4天前
脖子变直反弓？给自己和家人安排一个颈椎枕，让体态纠正更美 #颈椎变直 #颈椎反弓 #颈椎枕 #体态纠正 #体态矫正
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