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歌珊爱运动8月前
胸闷气短，气血不足，睡眠不好，浑身乏力的姐妹，赶快练起来，古法健身真的有效#居家锻炼 #古法健身#气血不足
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奔跑的恩宁6月前
每天坚持通过简单的动作，激活身体气血循环。#养生操#古法健身#运动 #自律#一起来锻炼吧
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中道养元站桩施元之4月前
打通全身淤堵，就练这一个动作！ #气血 #气滞血瘀 #血瘀体质 #养生运动 #居家锻炼
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子龙医生4月前
气血不足，别乱运动，四个动作把气血补回来 #科普一下 #补气血 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小雅养生运动5月前
气血不足最怕你这样做，简单四个动作，帮你轻松养足气血 #气血不足#养生就是养健康 #小动作大作用#居家锻炼#一起来锻炼
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叶大大4月前
气血虚弱，别暴汗！小心伤阴又伤血！ #养生 #中医 #气血不足 #运动 #练功
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红红姐爱运动7月前
真的有用！气血不足就做这6个动作！疏通全身，爆汗燃脂，促进血液循环，养气血太快了！ #暴汗燃脂 #养生操 #宅家健身 #开肩美背 #经期运动
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小雅养生运动4月前
不要小瞧这六个动作，练完身体特通透。 #气血不足 #养生操 #古法健身 #居家锻炼 #夏日减脂大作战
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奥特慢慢（胎停备孕中）4月前
气血不足做这几个动作，简单易学#气血不足 #备孕 #养生操 #备孕运动 #居家锻炼
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小雅养生运动8月前
养好气血很简单，一遍下来通全身 气血不足最怕的六个动作，每天坚持练习巨有用，一起动起来～#古法健身 #气血不足最怕的运动 #养生操 #减脂 #健康养生
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小雅养生运动5月前
拍打臀部养气血，每次拍臀5分钟，气血充电1小时 #气血不足 #养生操 #养生就是养健康 #小动作大作用 #女性健康
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贾馆长运动健康4月前
多敲屁股，帮助生发气血 #气血不足 #养生操 #健康
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中道站桩施元之5月前
气血不足的！再累也不要躺着 #补气血 #健康养生 #女性健康 #居家锻炼
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李东海医生4月前
女性想要气血足，皮肤好，平时多做这6个动作#一起来锻炼 #养生操 #中医 #女性健康 #气血不足
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歌珊爱运动4月前
女生最不能错过的六个动作，补气血太快了！ #居家锻炼 #一起来锻炼 #小动作大作用
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秦芽3月前
气血不足真的怕，每天10分钟，坚持1个月#运动#古法健身#气血不足#跟我一起做运动 #秦芽
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奔跑的恩宁4月前
气血不足的姐妹看过来！每天练这6个动作！坚持练、 告别乏力！面色红润！浑身有劲！#一起来锻炼 #自律#养生操 #健身 #运动
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施老师站桩养生5月前
提前闭经气血虚，打通淤堵就练它！#月经不调 #气血 #卵巢早衰 #居家锻炼 #养生运动
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娇娇的养生日记6月前
气血不足？试试这6个动作！练完全身通畅！ #跟我一起做运动 #居家锻炼 #古法健身 #好身材练起来 #自律
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歌珊爱运动4月前
六个动作补气血，胸闷气短 、体弱乏力、睡眠不足，赶快练 #古法健身#居家锻炼#气血不足
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阳哥在运动5月前
每天坚持做这几个动作，可以改善气血不足，如果您也是经常熬夜、久坐、精神不佳等，可以尝试练练这个💪💪#居家锻炼 #五脏六腑 #气血不足 #自律 #因为热爱所以坚持
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刘老师同款阻力带下方橱窗4月前
气血不足最怕的三个动作 气血不足最怕的三个动作，赶紧练起来吧。#运动 #中老年 #中老年锻炼 #锻炼 #居家运动
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三金养生记4月前
气血不足的姐妹迅速跟练起来啦！真的有用🔥#强烈推荐 #养生 #养生操
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科学站桩施元之4月前
姨妈量少气血虚，逼出寒湿跟练它！ #姨妈 #月经不调 #月经量少 #居家锻炼 #养生运动
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凯风知养生5月前
气血非常不足，适合什么运动？ #健康 #养生就是养健康 #气血不足 #气虚
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付芳7月前
气血不足，最怕的4个动作。#八段锦 #养生操 #古法养生。
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艾青养生8月前
气血不足蕞怕的四个动作！#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体
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黄君之4月前
女性必练瑜伽｜养好雌激素｜卵巢保养｜骨盆气血提升#瑜伽教学 #气血不足 #养生操 #卵巢早衰
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文君老师 瑜伽6月前
气血不足必做的六个动作，#瑜珈 #养气血 #女性瑜伽 #零基础学瑜伽 #居家运动
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苏苏（产后恢复中）4月前
气血不足最怕你做这六个动作，一遍身体超轻松#产后恢复 #居家锻炼 #古法健身 #产后 #运动
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小付运动健身（早6点直播）4月前
别小瞧这些简单的动作❗坚持每天练习✅身体超轻松#养生操 #古法#健身
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秦芽5月前
女士每天一练，你今天练了没？#养生操#健身#古法健身#跟我一起做运动
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小郭爱运动7月前
#古法健身 #气血不足？四肢无力 腰酸腿软浑身没进 #全民健身你我同行 #小动作大作用贵在坚持 #小郭爱运动
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张闯王4月前
白天没精神，就这6个动作，做完瞬间满血复活 现在我相信，气血不足最怕这6个动作了#我的健身知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #自律打卡 #古法健身
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桃桃生活碎片4月前
古法健身太牛了🔥，每天15分钟 6个动作让你全身舒畅暴汗💦#古法健身 #努力遇见更好的自己 #细初当归豆 #产后减肥 #居家锻炼
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武当陈新杰（古法健身）4月前
气血不足练这个4个动作#古法健身 #武当玄隐道院 #居家锻炼 #阳气足百病除 #减肥
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陈教练专注健身4月前
气血不足 跟我练这套动作#中老年 #居家锻炼 #气血不足 #锻炼
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活丽养成记4月前
气血不足，最怕的运动居然是拍屁股？#居家锻炼#养生#补气血 #养生就是养健康 #女性健康
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正心古法健身操4月前
气血不足最怕的5个动作#古法健身#古法养生#气血不足 #小动作大作用 #居家锻炼
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芊芊运动日记4月前
气血不足真的怕！晨起跟练10min! 面色红润！ 浑身有劲！#居家锻炼 #古法养生 #古法健身#夏日减脂大作战 #健身
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圆壳壳6月前
气血不足，来练练这6个动作 养生之重，在于养气血。而饮食不节，情绪不调，起居无常都会伤气血，所以久坐久卧的，胡想忧思的，常常熬夜的，不喜大强度运动的宝子，快来练这套动作#运动养生 #早起运动打卡 #养气血 #中式养生 #每日运动
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木易养生操5月前
气血不足最怕你这样做，简单的四个动作，帮你轻松养是气血#养生操 #气血不足 #小动作大作用 #一起来锻炼 #居家锻炼
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小雅养生运动5月前
养足气血你就这样做，每个动作50下，轻松改善气血不足。 #气血不足 #健康养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #一起来锻炼
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VV小华呀4月前
气血不足 10分钟跟练版来了 每天10分钟 还你气血充足#居家锻炼 #健身 #变美变瘦变好看 #运动健身 #古法健身
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梨涡健身日常7月前
气血不足，就练这六个动作 ，男生女生都可以练#居家瘦身操 #古法健身 #好身材练起来 #春季减脂计划 #创作灵感
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冰冰中式运动5月前
气血不足最怕你做的四个动作 #养生操 #一起来锻炼 #居家锻炼 #小动作大作用 #贵在坚持
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爱运动的潼潼5月前
古法健身太牛了，气血不足就练她，练完全身出汗，打通全身气血循环#居家健身 #好身材练起来 #燃脂爆汗 #古法养生操 #居家锻炼
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爱运动的梅儿（备孕中）6月前
古法健身太牛了🔥 气血不足，胸闷气短，浑身乏力，睡眠不好的👭赶紧练起来(早上练)#居家锻炼 #自律 #古法健身#健康养生
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施老师科学站桩入门5月前
阳气不足免疫差，生发阳气就练它！ #阳气 #阳气不足 #健康养生 #居家锻炼 #养生运动
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新一的训练日记～4月前
气血不足真的怕你做这6个动作🔥真的有用‼️ #居家锻炼 #养生操 #中式养生 #小动作大作用贵在坚持 #每天坚持运动打卡锻炼好身体
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歌珊爱运动4月前
每天必做的六个动作，气血不足快快练！ 由慢开始，循序渐进，不要急于求成，动起来就有收获！每天坚持，气血越练越足！#居家锻炼 #浅跳一下 #古法健身#中式养生
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木子要爆单4月前
气血不足最怕的六个动作❗️一起坚持吧#健康 #居家锻炼 #气血不足 #养气血 #古法养生
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歌珊爱运动5月前
女生每天一定要做的气血操 每个动作都是在打通经络和疏通脏腑，让身体液体充盈，睡的好，精神状态好，请不要小看这几个动作，亲测有效，适合所有年龄段的女生，推荐推荐#居家锻炼 #变美变瘦变好看 #练出好身材 #瘦全身 #运动
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璇学养生🏝️5月前
气血不足，最怕的运动，竟然拍拍屁股这么简单？？#养生 #居家锻炼 #运动 #补气血 #健康
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珍珍中式养生运动5月前
每天六个动作练一练，养气血#养生操 #养气血 #居家锻炼
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元气导引站桩施元之4月前
体质差，气血不足的人，常练这些动作#体质差#气血不足#中式养生
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中道养元站桩施元之4月前
积液囊肿气血虚，这个动作要多练！ #盆腔积液 #卵巢囊肿 #气滞血瘀 #居家锻炼 #养生运动
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妇科徐医生4月前
气血不足最怕的3个动作！#气血不足 #涨知识 #锻炼 #健康科普 #妇科徐医生
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百香果运动养生4月前
来气血不足的人一定要去跟我跳一跳这套动作，，别总说补，气血是动出来的，完全没有难度，什么人都可以跳，特别是早上起来就可以跳，跳出好气色一整天 #变美变瘦变好看 #好身材练起来 #养生 #每天坚持锻炼 #运动
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健身锻炼指导陈教4月前
气血不足最害怕的三个动作#居家锻炼 #中老年锻炼 #气血不足 #运动
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国家队孙教练4月前
气皿不足多做四个动作#养生 #锻炼 #气血 #健身操 #居家锻炼
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