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小冰（爱分享中医版）3月前
腰酸腰痛的姐妹听劝#健康饮食 #腰痛
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幺妹养生记2月前
老人常言道：杜仲无牛膝不下行，你知道什么意思吗 #杜仲#牛膝 #中草药 #滋补养生 #腰肌劳损
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俩娃饲养员Vlog2月前
养生壶版-牛膝杜仲牛大力汤 #煲汤 #家常便饭最养人 #养生壶 #腰痛
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国欣医生1月前
牛膝、杜仲、川芎一起煮水喝，能调理80%的腰间盘突出#医学科普 #关节疼痛 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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敏哥讲中医1月前
#医学科普 #中医 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出健康科普 #调理身体
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暖男一盅汤2年前
第二十一集：腰痛老毛病又犯了喝天麻杜仲牛膝汤#广东靓汤 #好东西一起分享
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从化小恩1周前
杜仲牛膝搭配煲汤#分享生活小技巧 #小知识 #乡村美食日记 #煲汤 #杜仲
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三哥说古方1月前
#药食同源 杜仲牛膝猪腰汤 核心功效为补益肝肾、强筋健骨。它通过滋养肝血肾精，有效改善因肝肾不足引起的腰膝酸软、筋骨无力及风湿痹痛，尤其适合中老年肾虚腰痛、久坐劳损及体虚者调理之用。
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奥山本草养生3月前
杜仲牛膝健步汤#滋补汤#药膳#药食同源 #汕头奥山#滋补品
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小冰（爱分享中医版）4天前
腰酸腰痛的看过来，养腰汤的教程来了#强烈推荐 #腰
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中医梁惠卿博士4天前
四物炖汤补血，牛膝杜仲强筋骨！#中医 #中医养生 #中药 #抖出健康知识宝藏 #厦门市中医院中医博士梁惠卿
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何必强求9月前
杜仲牛膝牛骨汤
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波哥医生5月前
腰腿关节疼痛，记好四味药，在家煮水喝 #疼痛 #医学科普 #中医 #知识科普 #养生知识
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定州市中医医院1周前
今日小雪。定州市中医医院药膳堂为您推荐下列药膳——杜仲牛膝汤。#中医 #药膳
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中医王俊娜5天前
牛膝、杜仲、川芎一起煮水喝，能调理80%的腰椎间盘突出#腰椎间盘突出 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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南京同仁堂【六和乾坤】3周前
腿脚没劲儿别硬扛！ 把牛膝、杜仲、枸杞加入三餐，像养树根一样养好肝肾，轻松改善筋骨乏力 黄帝问岐伯论筋骨软弱 #黄帝内经 #滋补养生 #养生日常 #养生就是养健康 #健康养生
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不二养生2月前
喝杜仲强腰三月没效？错在没给它配牛膝。 #杜仲 #杜仲汤 #牛膝 #中医养生 #食疗小妙招
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健康养生小课堂3周前
#食疗小妙招 #中医养生 #美食 #美食教程 #强烈推荐 以上内容仅供参考，如有不适请线下就医
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敏哥讲中医5月前
#医学科普 #中医 #腰腿疼痛 #中医养生 #中医药文化
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老掌柜私藏5天前
冬季养肾佳品！强筋健骨御寒 #家常美食教程 #炖汤 #看过来 #汤 #打开美好生活
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孙武主任1月前
腰椎间盘突出 80%不用手术 买几味药煮水喝 #腰椎间盘突出 #腰突 #医学科普
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天天爱养生9月前
杜仲配牛膝，强筋健骨护关节 #调理身体 #传递健康传递爱 #养生 #食疗 每天分享一点养生小知识
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中医朱小荣主任2周前
腰腿疼痛别慌记住这个方子了#中医科普#腰痛 #疼痛 #科普一下
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中医卢蔚起2周前
#医学科普 #中医 #养生 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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表哥讲中医1周前
#医学科普 #腰椎间盘突岀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医
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广东深圳张海宴4月前
杜仲配牛膝，一月让你变大样，还不快来试试。 #养生 #养生知识 #食疗 #饮食 #中医文化
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扶摇甄选滋补臻藏礼3周前
从腿脚无力到爬楼轻松，只因做对这件小事！ 坚持喝牛膝猪蹄汤、杜仲水，肝肾同调，滋养筋骨更治本 黄帝内经里关于筋骨软弱的解读 #黄帝内经 #滋补养生 #养生日常 #养生就是养健康 #健康养生
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国医馆1周前
杜仲，牛膝棒骨汤调理膝关节
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光头老中医3周前
八成腰椎间盘突出，没必要手术#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #腰突
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赵永昌医生（求医不如求己）1周前
中老年人腰膝酸软，风湿痹痛，就喝这碗汤 #腰膝酸软 #风湿痹痛 #四肢无力 #中医 #食疗 @DOU+上热门
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经方炮制贾老师1月前
中药炮制：杜仲和牛膝 中药炮制：杜仲和牛膝#中药炮制 #传承中医文化
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榄银4年前
杜仲牛膝莲藕汤#广东靓汤养生做法 #煲汤
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中医曹艳艳1月前
腰椎间盘突出，80%都不用手术，几块钱买3味药煮水喝 #腰椎间盘突出 #中医 #医学科普 #抖音创作者大会 #抖出健康知识宝藏
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中医曾朝芬主任1月前
#腰疼腿疼 #硬核科普健康行动 #中医 #抖出健康知识宝藏 #腿麻腿疼
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中医朱小荣主任2周前
腰腿疼痛，记住这个方子#中医科普
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健康养生小课堂3周前
#食疗小妙招 #中医养生 #美食 #美食教程 #强烈推荐 以上内容仅供参考，如有不适请线下就医
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一世情缘3年前
牛膝杜仲煲乌鸡#煲汤 #健康养生 #大补汤 #健康 #在家做美食
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中医曹艳艳2周前
腰椎间盘突出，大多不用手术，几块钱买3味药煮水喝 #疼痛 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人
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兰子在努力4天前
如果你也是打工牛马，总是腰背不适、腰肌劳sun人 群；经常熬夜导致的阳xU、肾gi、体力tou支、夜尿多人群；产后体xu、顾孩子经常腰背tong、掉头发的女性，都可以喝这个汤。要生宝宝人群也适合喝，夫妻同喝，你记得收藏学会煲这个汤。#日常vlog #滋补养生 #美食教程 #坚持
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峻哥医生4月前
腰疼腿疼手脚麻 记好这两味药 “往骨头缝里补” #疼痛 #中医 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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新华医院骨伤科马碧涛5月前
4味中药煮水喝，改善全省疼痛 #抖出健康知识宝藏 #全身疼痛 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #医疗健康创作训练营
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中医内科温教授3天前
想要筋骨强，常饮一碗壮骨汤 #腰痛 #腿痛 #关节痛 #腰膝酸软 #抖出健康知识宝藏
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中医罗医生3月前
腰疼腿疼麻木抽筋，花几块钱在家煮水喝 #腰疼 #腿疼 #麻木抽筋 #中医 #健康科普有真知
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阮志华讲健康3周前
#腰痛 #腰椎间盘突出 #中医
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中医竹竹医生7月前
年纪大关节痛，一个方子强筋骨 #中医 #医学科普 #关爱老人 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏
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爱煲汤的喵喵2年前
#中医养生 #食疗养生食谱 #煲汤 #养生知识 小雪节气的食疗养生，杜仲牛膝汤，滋补肝肾，强筋健骨
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小梅医栈4月前
#中医#中医药健康科普 #中医传承
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中医骨科主任1周前
#腰椎间盘突出 #医学科普 #骨科 #热点
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欧章松医生聊健康7月前
经常腰酸背痛，常喝一碗汤调理 #中医 #腰酸背痛 #调理身体 #肾虚 #夜尿多
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蜀山货3天前
内容仅供参考，切勿模仿 #日常分享 #上热搜 #随意拍 #创作灵感
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骨科 杨东医生3天前
#医学科普 #科普一下 #健康科普破圈计划 #中医
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牛牛love life4天前
#杜仲牛大力黑豆汤 #杜仲牛大力猪骨汤 #炖汤 #真材实料
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中医杨奇君大夫3月前
#硬核健康科普行动#中医#健康科普
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欧鸰说医6天前
腰腿不利索？一杯“强筋汤”，肝肾同补一身轻！ #疼痛 #眼花 #失眠 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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黄楚燕4月前
腰痛腿痛关节痛，记好这一招就够了 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #疼痛
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刘惟麒医生5月前
过了50腰疼腿疼，记好这碗汤 #腰疼 #腿疼 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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爱慈溪4周前
立冬养生暖汤|杜仲牛膝猪尾汤#立冬 #养生暖汤 #慈溪 #杜仲牛膝猪尾汤
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新华医院骨伤科马碧涛4天前
腰椎间盘突出80%不用手术记好三味药煮水 #抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #健康科普不基础
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