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周幺姑家常菜2年前
四川老妈蹄花的做法，汤色奶白猪蹄软糯脱骨有妙招，秘制蘸料是绝配#家常菜 #汤#川菜 #跟着抖音学做菜 #猪蹄 
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你好永川（招主播）1周前
不晓得吃啥子，就来响蹄花 #蹄花 #吃什么 #美食 #你好永川
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桃桃爸爸5月前
红烧猪蹄吃腻了，可以试试这个老妈蹄花汤，好吃营养又美味。#美食 #蹄花汤 #老妈蹄花 #抖音美食推荐官 #乡村味道
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王fine11月前
年夜饭怎么少得了一盆软糯的猪蹄呢，这道传统的老妈蹄花一上桌，年味这不就起来了#省饭课代表 #老妈蹄花 #年夜饭 #跨年的仪式感
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大象吃花生5月前
没有人能拒绝软嫩耙糯的蹄花！ #蹄花 #重庆美食 #家常菜 #下饭菜 #重庆旅游
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老许1年前
柳州路边摊也能吃到的夜蹄花！我不吃肥肉，但我吃得下蹄花，蹄花不是肥肉，是皮和筋炖得很软烂了，没有任何肉的味道，很软糯，配上秘制蘸水，是真的封顶了！#蹄花 #柳州美食 #路边摊美味
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我是桃二妹1周前
冬天就是要多喝汤！ 芸豆蹄花汤安排上，不腥不腻，汤鲜味美。我不太喜欢吃任何肥肉，所以用的后蹄，也没有用蹄髈部分，朋友们可以按照自己喜欢调整哦。#美味的家常美食分享 #创作灵感 #蹄花汤 #炖猪蹄 #老妈蹄花
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顾斯Gus1年前
来中国这么久了，最让我接受不了的食物居然是... #省饭课代表 #老外在中国吃出门道了 #吃货老外 #重庆美食 #蹄花汤
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东门市井三哥1年前
炖蹄花为啥子要用猪前蹄呢？ #优秀的前蹄 #炖猪蹄#四川特色美食 @平叔闲谭
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小旋宝宝8月前
当蹄花遇到真 · 干饭王：3碗米饭➕1碗小面只是前菜！ #成都蹄花 #美食分享 #抖音生活美食季 #春日美食
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大黄兔3月前
广东名菜白切猪肘，清清爽爽，不爱吃猪蹄肥肉的都可以光盘！#家常菜 #白切猪肘子 #在家做美食 #健康饮食 #晚饭吃什么 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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味道5月前
#蹄花汤 #猪脚 #炖猪脚
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快乐大宝8月前
挑战200元蹄花自助 没想到路边摊能吃到这么好吃的蹄花，太赞了#蹄花 #蹄花汤
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小果食🍜6月前
成都小巷深夜红油蹄花，还是熟悉的配方和味道，妥妥宵夜舒适区 #蹄花 #夜蹄花 #记录美食日常 #哎呀妈呀太香了 #美食vlog
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S码屁琦4月前
生酮懒人清单｜从蹄花汤到黑巧的快乐！ #生酮 #零食分享 #生酮零食 #减肥 #黑巧克力
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米九一家1周前
复刻老妈蹄花汤 自己下厨做饭菜之老妈蹄花汤#在家做美食 #抖音美食推荐官 #猪蹄的家常做法 #入口即化 #好好吃饭
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快乐大宝6月前
挑战400元蹄花自助 大蹄花才叫爽#蹄花 #便宜好吃的零食
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中医博士沈英主任4月前
高血压不能吃肉？这两种肉才真的要少吃！ #高血压 #心脑血管 #中医 #健康
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王班长健身运动4月前
减脂期那些不能碰的肉，都有哪些？#减脂小白必看经验 #健身塑型 #健身饮食 #居家健身有新招
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安安爱辣条6月前
新疆人再战成都蹄花#蹄花#新疆人在成都#外地人吃蹄花#软烂入味
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杨茼茼3月前
馋了半个多月的老妈蹄花终于吃上了！！ 需要食材：猪蹄、白芸豆 调味料：葱、姜、料酒、盐、白芷、花椒粒（不能用粉）、蒜、生抽、老抽、醋、辣椒粉（坤太2+1）、爱吃小米辣再加点不爱吃就不加 制作步骤： 1.猪蹄提前俩小时常温或提前一晚上在冰箱用葱姜盐泡一下，毛夹干净用火烤一下皮然后刷白 2.白芸豆要提前一晚上浸泡[爆竹] 3.处理好的猪蹄冷水下锅加葱姜料酒焯水（一定要撇浮沫），焯水后用温水[爆竹]洗干净（洗干净汤不浑浊） 4.电饭煲里加葱、姜、白芷、花椒粒（两只猪蹄放5-8粒就行了），先不要放盐，出锅前再放盐 5.电饭煲炖汤功能时间3小时，煮到一个半小时左右把泡好的白云豆倒入锅中，继续炖煮。这里可以调个小蘸料（葱、蒜、辣椒粉、生抽老抽醋2:1:1 6.3小时到开锅加盐和葱花搅拌，把蹄花汤加到小蘸料里面，然后把蹄花和白芸豆捞出来，汤可以直接喝也可以拿来煮面（面在白水里煮好再加汤） 7.开欻！！#创作者中心 #创作灵感 #美食 #减脂放纵餐
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重庆烧烤强哥5月前
蹄花，豆花，腰花这是#重庆 #家常菜 的三花，你们喜欢不？#餐饮创业 不能只做流量，产品才是根本。#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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鹤岗市土嗨重庆老火锅10月前
🌶️谁能拒绝这一碗耙咚咚的蹄花呢，爱吃辣的人士一定要蘸秘制红油小料，每一口都爆香。不能吃辣的宝子就吃原味蹄花，一抿就脱骨，满满的胶原蛋白。#吃嘛嘛香 #老板娘日常
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从不亏待自己嘴巴11月前
第三期来啦 东北人在河南吃猪蹄 #野蹄花 #蹄花 #美食 #快来一起尝个鲜
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叫我阿川5月前
四川街头的凉拌蹄花，冰冰凉凉的也太夏天了 #路边摊美味 #街边小吃
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二百者也2年前
重庆200元开盲盒：据说来重庆必吃的味道。#蹄花 #妈呀太香了 #舌尖上的美食 #路边摊美味
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减脂控糖小百科1年前
减脂期到底能不能吃肥肉？#吃瘦不饿瘦 #体重管理 #食物热量 #减肥 #掉秤
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快乐大宝1年前
挑战188元蹄花自助 好吃到爆#双11在抖音商城买什么 #抖音商城双11好物节 #蹄花
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丶金角小王（超级减肥版3天前
减肥的人真的不能吃飞机餐吗？？#减肥搭子 #减肥打卡
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小赵聊糖1月前
能不能吃肥肉。
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小小晓天1周前
今日份独享套餐“老妈蹄花” 冬日里早起送娃的动力就是。。。🤫嘘~不准告诉他，我在家开小灶了！抵挡北方冬日的神🥣#老妈蹄花 #青年创作者成长计划 #美食vlog #深夜放毒 #好好吃饭大赛
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丫头儿只费1年前
老成都都只认吃了三代人的蹄花儿 不用啃直接吸，就在市中心的巷子里就有#巷子里的美食 #老妈蹄花 #王老妈蹄花 #这一口为国庆假期画上句号
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馋嘴草原4周前
蹄花汤，老妈的最爱美食分享推荐 #美食 #美食教程 #馋嘴草原 #蹄花汤#美食推荐官
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儿科教授李兰铮6月前
小朋友平时爱吃猪皮、肥肉，很容易影响到脾胃的消化吸收，这些营养丰富还容易消化的食物平常可以多吃吃#宝宝脾胃 #宝宝大便 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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诸葛威廉4月前
佛山社区里吃蹄花的小吃店~ #好好吃饭大赛 #美食探店 #抖音美食推荐官 #本地美食 #蹄花
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小岛清欢7月前
幺妹的成都蹄花分享 咱可以不爱吃但一定要知道#蹄花汤 #老板娘日常 #四川蹄花汤长啥样 #吃货日常 #河北
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吃货小天后👑5月前
一碗就是一整个大蹄花！真香！#太原美食 #太原猪蹄 #无名蹄花
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糖糖老师1年前
哪些肉糖人能吃？哪些肉不能吃？#肉 #控糖饮食
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小赵聊糖1月前
能吃肥肉么？#创作者扶持计划 #内容过于真实 #知识分享
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王赢2月前
100元挑战带两位美女在兴平吃大餐#猪蹄火锅 #麻蹄花火锅米线 #兴平美食 #解馋 #国庆吃喝玩乐节
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强哥.今天吃什么1年前
今天的蹄花汤做的很成功，入口即化一点都不夸张，天气越来越冷，争取多分享冬天长膘的菜给你们🤭#美食分享 #兰陵强哥 #兰陵
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🦄彤主任～6月前
老妈蹄花 #美食vlog #美食 #蹄花 #vlog日常 #记录生活 不是很贵 可以尝尝
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王楠楠🧚‍♀️（旭旭宝宝传媒）4月前
赶紧来尝尝#猪蹄 #蹄花 #氛围感餐厅打卡 #东营探店 #广饶美食
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罗燕带你吃遍德江7月前
软糯一抿脱骨的耙蹄花，推荐大家都来试试#抖音美食推荐官 #美食探店 #美食推荐 #必吃榜 #美食vlog
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小赵聊糖1周前
能不能吃肥肉啊
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热心肠中医胡佳4月前
女性超过120斤。记好两味中药#减肥 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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关你什么柿🍅1周前
降温了，你确定不来一碗热乎乎糯叽叽的蹄花嘛！！！不能吃辣也可以！！！#幺得 #城市里的烟火气 #高埗美食 #艾特你的饭搭子请你吃 #附近美食
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灯泡萝卜🥕1周前
长大了才知道其实大人说的话也不是全对，盘点那些年被父母忽悠的事：小孩不能吃猪脚指#日常vlog #农村生活#贵州美食
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食·酒局3天前
全面降温，赶紧弄个原汁原味、真材实料的老妈蹄花汤温暖一下#高邮 #高邮美食 #高邮烧烤 #烧烤 #高邮拍照打卡
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陆小九1年前
比骨头还便宜的小肘子来啦，带肉不带皮，不能吃肥肉的小伙伴可以看看，纯纯的腱子瘦肉#猪肘子 #猪肘花 #猪肘饭 #肘子 #双11必买清单
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March5月前
#无名蹄花 #附近美食团购 #重庆美食推荐必吃 #蹄花 #重庆美食
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莓有吃饱3月前
来重庆旅游不能吃辣‼️但又想吃地道就看这篇👀 #重庆美食 #重庆蹄花 #本地人爱吃的店 #藏在巷子的美食
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小蘑菇4月前
泸州朋友们，大北街无名蹄花又上新了#⽆名蹄花 #附近美⻝团购 #江阳美⻝推荐必吃 #蹄花#江阳美⻝
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华哥讲糖7月前
控🍬期要少吃的四种肉#日常饮食小常识 #控糖饮食 #肉
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李桂东医生3月前
痰多还腹痛？患上这种病一定要吃肥肉 #克罗恩病 #克罗恩病患者的食谱 #油脂 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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80岁老中医俞奶奶说妇科4月前
#子宫肌瘤 #子宫肌瘤不能吃什么 #中医 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #健康科普有真知
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郭兰2月前
#国学与健康 #肥肉能不能吃太多 #易经文化知识 #馒头和米饭哪个易消化 #食物热量怎么算 今天早上我这来到家？我给你发的抖音号线红星歌/心连心路老师辛苦了领导人说话了你的人生才会有点皮哥/心连心路对面的女孩看过来看看我们队伍里面的歌词中国银行卡号不对我给你发的视频了你的祝福祖国在我心中你最美了你的
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肖红主任医师5月前
减重如何调整饮食#儿童健康科普
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一勺行天下🔥🔥🔥 （江湖菜爆炒王）2周前
凉拌葱香蹄花 一分钟学会 动作要快 姿势要帅#家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 #美食
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徐冬冬火烧鱼(东华店)官方号1周前
有的朋友问冬冬，为什么我们家这个蹄花不能带走，只能在店上吃，说真的我们家这个蹄花现在就是为了宠粉，外加冬冬自己确实是有点私心，天气冷了，也希望大家能在店里面帮我们引引流，希望大家能理解！#烧烤 #蹄花 #小破店老佤烧烤 #好吃不贵经济实惠 #昆明美食
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十七不能喝3周前
今天白酒➕啤酒，配上蹄花，满满的胶原蛋白也是让咱给补上了！ #酒蒙子的日常 #十七不能喝 #蹄花 #微醺
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浙大邵逸夫医院神外张骞2周前
#中老年 #健康 #高血压
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追太阳的昭昭2月前
白露 小朋友不能吃蹄花叉叉吗？#蹄花 #白露 #记录我的农村生活 #2025第三只眼看中国
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