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南博6天前
感冒吃橘子？求你快住手！🍊🚫 这么多年都吃错了！真相让人大吃一惊！ 喉咙像刀片拉的时候，它才是“火上浇油”的元凶！ 真正该吃的是这5样“免疫王者”，赶紧记下来！📝 #流感来袭 #甲流 #感冒 #橘子 #健康
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是雯子呀~2年前
来试试橙子柠檬梨汤吧，润肺止咳，补充VC。 #每天记得补充维生素 #清热润肺 #缓解咽痛咳嗽 #增强抵抗力提高免疫力
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希希（月子版）6月前
17周感冒嗓子疼，咳嗽，咽一下疼一下，这杯橙子水救了我的老命，孕期不能吃药，喝完舒服多了，喝了两天出乎意料的好使#孕期嗓子疼 #怀孕感冒
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季久久1月前
孕15周感冒🤧鼻塞，不敢吃药，神仙水快速自救！#孕期感冒 #怀孕 #怀孕日记 #怀孕发烧 #感冒
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小柒月 (孕中期）4天前
#中视频伙伴计划 上海的天气一冷一热，加上最近流感来袭，我这几天感冒了😂😂 孕期不能吃药，况且我本人也不爱吃药，趁着感冒初期，症状还不太严重，就赶紧煮了鲜橙柠檬梨汤，连续喝了好几次，嗓子确实不疼了，感冒症状确实有好转，分享给大家，有需要的也可以学起来😘😘 还是希望孕期的姐妹要照顾好自己，不要生病，太难受了😭😭#日常分享 #孕期 #鲜橙柠檬梨汤 #孕期感冒
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荔枝李李（孕晚期）2月前
孕期感冒别硬扛！孕22周嗓子疼，咳嗽，自制维c水，喝了两天真的就好了！#备孕 #孕妇 #怀孕感冒 #孕期记录
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强哥说健康1周前
4个“自愈小技巧”，让你的感冒好的快！#创作者中心 #创作灵感 #感冒 #健康科普
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小卢吖（二胎孕晚期）3月前
孕期感冒，鼻塞 嗓子不舒服都去喝这杯水，亲测有效哈#食疗小妙招 #孕期饮食 #养生茶 #一个身体两个心跳
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甜心小花花（孕中期）1月前
感冒的孕妈们，不能吃药，可以试试这个维C水。#vlog十亿流量扶持计划 #孕期记录 #孕期感冒 #热橙茶
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青淼1月前
#孕期嗓子疼 柠檬🍋橙子🍊雪梨🍐汤，喝三四天，试试效果，感冒…嗓子如吞刀片…
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养生不修「仙」8月前
橙子小妙招#橙子 #维c #水果#橙汁
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小咚宝7月前
孕期喉咙痛，🍋一颗柠檬+🍐雪梨就搞定了👍🏻 这两天有点小感冒，前几天就感觉喉咙不太舒服，好家伙早上起来吞口水就像吞刀片🔪，孕期又不能乱吃药，没有很严重也不想去医院，在家煮了两天雪梨柠檬水好很多，亲测有效，感谢雪梨柠檬救了我 ❌各位孕期姐妹平时还是少吃辣、少吃上火、冷凉的东西，避免喉咙疼、肠胃不舒服等问题，希望这个小妙招能帮到大家 #孕期喉咙痛 #孕期饮食 #待产日记 #孕期记录 #孕期知识
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小卢吖（二胎孕晚期）3月前
孕期感冒的姐妹都去试试#食疗小妙招 #喝出好气色 #孕期知识 #知识科普
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梅子君（养娃记）1年前
孕期感冒都给我去喝！！ #橙子柠檬雪梨水 #孕期感冒喉咙痛怎么办 #孕期vlog 谁懂啊，国庆哪哪没去已经够可怜了， 就在家附近公园兜了一圈回来，鼻塞流涕喉咙痛🤧 试了这个小偏方，嘎嘎有效👍，缓解很多， 怕酸喜甜的可加点冰糖～ 孕期抵抗力会下降😣，体温也怕热， 转季🍂早晚温差大，要注意保暖保重身体 希望小妙招能对你也有帮助～🤗
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曹凤玉厦门一手二手房1周前
烤橙子：更适合风寒感冒引起的咳嗽，症状如畏寒、痰白清稀等。 烤橙子 适用情况：更适合风寒感冒引起的咳嗽，症状如畏寒、痰白清稀等。 原理：烤制过程中，橙皮中的挥发油、柠檬烯等成分渗入果肉，可缓解支气管痉挛，帮助痰液排出，同时烤制使橙子温性增强，有助于发散风寒。 风寒咳嗽选烤橙子。若无法判断咳嗽类型，或咳嗽持续不缓解，建议及时就医，避免延误病情。食疗仅为辅助手段，不能替代药物治疗。#美食制作分享 #强烈推荐 #每日分享 #应季水果 #快来一起尝个鲜
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一阿雅（孕晚期）5月前
怀孕感冒咳嗽的姐妹，多喝点雪梨橙子水润润喉咙#孕期 #孕妇日常 #夫妻日常 #怀孕
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邓春燕（孕晚期）5月前
分享给孕期爱感冒，自己在用的很有效的方法，补充维C增加新陈代谢。提醒一下如果要熬雪梨橙子水的朋友柠檬一定要关火之后才能放，柠檬加热煮会让水变苦。#孕期感冒怎么办 #孕期喉咙干痒咳嗽怎么办 #雪梨热橙汤
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zero1周前
0010 心语：柑橘橙 #每天学习一点点
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洛大秋（成长版）9月前
抗炎养生4件套 姜柠汁意想不到的好喝诶！ #日常vlog #自制饮品 #美食vlog #一周备餐
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NiLA 孕妈版1周前
孕晚期感冒太崩溃！鼻塞到睡不着的自救指南 #孕期感冒 #孕妇经验 #孕期记录 #孕晚期 #好物推荐🔥
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由米（月子中）7月前
每个人体质不一样，传统方法如果对孕妇本身没有效果，一定要去YY，不要过度硬扛（特别是发烧）！ 传统方法： 1.橙子柠檬红梨水 2.红糖姜水 3.蒸橙子➕盐 4.通气鼻贴 5.向颈后部吹热风 6.呼吸热气 #孕期记录 #怀孕 #孕期 #孕期感冒怎么办 #孕期感冒
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小娜妈妈（孕中期）3周前
孕期嗓子疼感冒咳嗽用这个方法好起来吧#孕期 #每日分享 #强烈推荐
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儿科专家李宏2周前
孩子感冒咳嗽可以吃哪些水果.#育儿 #感冒 #咳嗽
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妃妃4天前
吃完饭之后喝个苹果🍎橙子🍊柠檬🍋水 三者都富含维生素C 煮水饮用可增强免疫力 能刺激胃肠蠕动 促进消化 煮水也对咳嗽 咽喉不适有缓解作用#吃辅食的宝宝 #水果水
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怂柠-年轻不怂新朝阳6月前
柠檬奶茶能治感冒？医生告诉你正确喝法！ #感冒食疗 #养生奶茶 #柠檬疗法
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西米又又（孕晚期）4月前
怀孕期间感冒😷喉咙痛，别再硬扛了！这招真的管用！收藏起来！#孕期感冒 #孕期感冒喉咙痛怎么办 #怀孕日记 #孕期知识 #雪梨橘子糖水的做法
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._脆子3月前
32W突然嗓子疼 ｜说话咽口水更疼！ 这碗水果汤喝完舒服多了 做法很简单😷的姐妹安排起来 #怀孕 #孕期感冒 #刀片嗓 #宝妈必看
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RaBiya(孕晚期）1月前
孕妇感冒咳嗽怎么办#孕妇 #怀孕 #孕期
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全营养沐瑶3周前
感冒发烧自己能好没人信🤒限流也要说！ 抗感冒高热的核心是通过自己的免疫力去恢复正常。而不是立刻罐💊尤其西💊 【第一核心重点】👇 🚩柠檬水🍋 100ML纯柠檬汁（大约4-5颗新鲜柠檬）+不超过40度的温水兑成500ML的液体喝下。只可以加生蜂蜜或有机蜂蜜。每3小时补充一次！ 🌴如果无人照顾，要提前备好维生素C补剂。脂质体最佳，吸收率会更高。一般一粒的含量都在5000mg-10000mg。生病期间一天总量完全可以吃到2g！ 🚩姜黄素 建议要备一瓶脂质体液体姜黄素，因为急发作的时候它的效率最快。不是广告！ActiNove脂质体姜黄素生物利用率可达95%。它是完整的脂质体运输，避开人体强大的过滤系统，直达到达小肠被吸收。值得一提是它可以给宝宝喝，只要孩子满4周岁即可（目前市面上能买到的唯one孩子可以吃的姜黄素）。 🌴成人每日4次。每次10ML即可！12岁以下孩子每日4次，每次2ML。 🌴如果没有任何形式的姜黄素，可以在我主页搜“神奇的姜黄素”和“超强免疫姜黄饮”这两篇视频，都详细讲解了如何制作各种姜黄饮和现成的姜黄饮选择。 【第二核心重点】👇 🚩双倍剂量护士茶 护士茶是我认为无论从哪个角度都需要储备的，预防也好感冒发烧流感也好。都是可以很好的帮助我们缓解症状。 🚩因为它部是消菌净化的草本，这意味着它对身体没有任何负担，只是帮助繁重的免疫力更快速的做清除工作。 🌴我自己是喝足量的，早空腹120ML。晚睡前120ML，孩子满足12岁或以上就可以喝。 🌴没有护士茶可以吃“小柴胡”“四季抗病毒合剂”“感冒清热颗粒”。这都是去🏥白大褂建议的，良心的🥼也不建议吃带有任何退烧成份的如：“999感X颗粒”“布X芬”“感x康”都不要🙅‍♀️她说更不要盲目吃“消颜药”！把白细胞杀的过低，更没有抵抗力。 【第三核心重点】👇 🚩饮食要清淡，避开肉蛋奶。 肉蛋奶的营养在这个时候滋养本体更会滋养病毒。所以清淡是根本！素食最佳少油少调料👌 🚩多喝水，多喝大米水补充津液 【最后嘱咐】👇 🌱保暖非常重要—泡脚发汗（不要物理降温） 🌱随时观察状态—主要为意识清醒。发热38-41度均为正常。做对以上一般48-72小时内都会退烧。烧退得越快后面呼吸道症状会越轻。如果呼吸不畅意识模糊请迅速就医！ 🌱睡觉很重要➡️多多睡觉，劳累会加重反复高热。
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小卢吖（二胎孕晚期）2月前
孕期想要缓解孕吐和胀气，感冒流鼻涕 鼻塞，改善睡眠质量，消💦肿 跟我学这四杯就够了#喝出好气色 #食疗小妙招 #孕期跟我涨知识 #一个身体两个心跳
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RaBiya(孕晚期）1周前
孕期感冒了怎么解决#孕期 #孕妇 #怀孕 #大肚子 #孕期记录 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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晓楠吖🐱（孕晚期）4周前
预产期倒计时43天~孕晚期感冒嗓子疼，整个人直接社会性死亡的感觉，浑身无力。不敢乱吃药，最终自救上岸啦😂😂#孕期 #孕期记录 #孕期感冒 #孕期倒计时
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不一样的李娜1月前
孕晚期感冒，不想去医院😂 从怀孕就没感冒过，本来还暗自高兴，结果终究逃不过。症状就是鼻塞，流清鼻涕，晚上睡觉起来感觉喉咙痛，白天眼睛涩，就是想睡觉😭 网上看到用梨，橙子🍊，柠檬🍋熬水喝有效果，今天就浅试一下，喝完之后感觉不错。明天还要继续喝，看看效果怎么样😄 大家孕期感冒都是怎么度过的呢？有没有什么好方法可以分享💕‼️#孕期感冒 #孕期鼻塞 #孕期感冒怎么办 #孕期感冒喉咙痛怎么办 #孕晚期 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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漏风皮夹克3天前
老母亲的偏方#咳嗽小妙招 #生活小技能 #预防感冒 #健康生活 #亲子日常
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Avril（孕期中）1月前
孕期感冒了千万别硬扛!分享个有效缓解感冒难受的小妙招~#万万没想到 #日常vlog #内容太过真实 #女性经济独立 #孕期
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周周4天前
🍂秋冬小朋友很容易嗓子难受，感冒咳嗽，日常可以多给宝宝安排这款甜橙🍊柠檬🍋饮🍵 口感酸酸甜甜，消食解腻，生津润肺，一口下去暖呼呼的太舒服了😋
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瑞雪糯米1月前
感冒好几天了都不好 也不能吃药 用橙子梨柠檬煮了水喝 看看感冒会不会好点 你们都是用了什么办法好的#日常vlog
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Rayhangul2月前
孕期嗓子疼感冒咳嗽用这个方法好起来吧#孕期 #每日分享 #强烈推荐
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小魔女（3月龄）4月前
孕期感冒🤧自救｜亲测有效 姐妹们最近天气热🥵，大家空调不要开一整天喔！前天开始我就嗓子不舒服，连着喝了三天柠檬🍋雪梨🍐橙子🍊煮水，好的差不多了，亲测有效！每天至少三大杯多喝多排好的快！#孕期 #孕期就是一直在闯关 #小刀剌嗓子 #怀孕日记 #孕期嗓子疼
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药学妈妈丹妮（孕晚期）3周前
#宝妈共鸣 #孕期感冒 #预防流感 #怀孕 #孕妈妈
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纯纯爱吃3天前
感冒😷了，奉劝孕妇姐妹们，注意身体，注意保暖，有病了也不要硬抗，我喝了一整天橙子柠檬雪梨水，可乐姜茶，板蓝根，一点用没有🙂‍↔️最后乖乖来医院了，早发现早治疗，有些药孕妇是可以用的，不用拖#孕妇生病了怎么办
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吕雯医生谈养肺1月前
感冒时这样吃！！！ #感冒 #医学科普 #饮食
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～洋气的洋～1月前
被好大儿传染感冒了，主要症状就是：打喷嚏，流鼻涕，嗓子疼，咳嗽，不能吃药，昨天喝了一天这个水，感觉挺有效果！#孕期感冒 #怀孕 #感冒喝什么好得快
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乔姐 42岁孕妇日记（孕中期）3周前
谁发明的神仙水果炖法，如果姐妹要尝试的话，一定记住等凉了再喝啊，否则第一口会惊艳到你 #上热门 #孕期感冒 #扁桃体发炎 #橙子的正确打开方式 #妊娠血糖
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可可酱紫（孕晚期）1周前
孕期喉咙干嗓子疼有救了‼️ 换季嗓子干疼，不敢吃药，喝它亲测有效！试试这个香橙雪梨柠檬水！喝完热乎乎的，喉咙润润的，连续喝了两天，嗓子不疼了，大家在家也可以试试哦～#孕期嗓子疼#孕期营养水#雪梨热橙茶#刀片嗓#孕期
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黑里翘2周前
橙子煮水，有助于缓解症状，嗓子一下就打开了。甲流期间，对于哺乳期的我，仿佛抓住了救命稻草。 秋冬最适合喝，酸酸甜甜还开胃#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #自制电解质水
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🍎果子的养生生活2月前
感冒自救指南 亲测有效的速好三件套‼️ #养生 #中式养生 #感冒 #换季
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一杯好茶2天前
#预防感冒的 @抖音小助手
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陈姐美食养生4天前
预防感冒的水果，记得收藏！
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🍵抹茶莓果（养娃版)2月前
孕妇伤风感冒怎么办？#真实生活分享计划 #孕妇感冒 #孕妇感冒怎么办 #孕妇感冒喝什么比较好 #孕妇感冒流鼻涕
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Anna啾咪4天前
感冒了，煮点橙子水喝喝吧～#美食 #感冒 #流感 #美食 #水果茶
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卢骁的急诊日记3周前
喉咙痛，教你几招有效缓解#喉咙痛 #感冒 #卢骁的急诊日记
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小曹准爸爸1周前
孕期感冒嗓子疼的孕妈妈们 可以让你们老公试试做这个可以很好的缓解感冒引起的嗓子疼哦#孕期记录 #一个身体两个心跳 #生活小妙招
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蓝依生活记3周前
#真实生活分享计划 柒柒小朋友感冒后给她煮了苹果雪梨热橙汤 润肺润燥 补充维生素 #抖音美食创作者 #日常vlog #咳嗽小妙招#治愈系美食
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大杰碎碎念（孕中期）1周前
#怀孕 #孕妈妈 #孕妇 #怀孕日记 #每日分享 孕期感冒不敢吃💊的姐妹们，希望能帮到你们
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静静家小厨房4天前
金桔🍊柠檬🍋膏 #润肺止咳 #金桔柠檬膏 #流感流感快走开 特殊时期金桔柠檬膏必备～预防感冒 化咳止痰 老少皆宜 也可以送朋友 送亲戚🥰
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厨房小妙招（惠老师）1周前
甲流感冒，水果还可以试试这样吃～#甲流和普通感冒的区别 #学厨师 #烹饪专业
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濉溪县小诚鲜果总店1周前
@@@濉溪县小诚鲜果总店 ！最近感冒的比较多，吃橙子，对治疗感冒还是有一些帮助的！建议大家最近多补充维C增强免疫力！
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彭鼎3天前
感冒发烧吃两个，浑身舒畅，充碳好物#水果 #鲜果 #橙子 #看过来 #强烈推荐
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五宝妈咪3月前
孕34周+3孕期感冒鼻塞咳嗽咽痛的一天，感冒的小孕妇也不敢吃药，自制维C水果茶，感觉好多了，孕期姐妹们一定要照顾好自己啊。#一个身体两个心跳 #怀孕日记 #怀孕感冒
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两岸农业张园园3周前
寒风一刮，气温断崖式下跌，是不是总被突如其来的感冒打个措手不及？喉咙干痒、咳嗽不停，整个人都蔫蔫的？别慌，这几样“温柔水果”来救场： 新鲜柠檬切片泡温饮，维C满满还润喉；当季枇杷剥壳即食，清甜果肉轻缓咳嗽；脆嫩柚子剥去厚皮，掰瓣直接吃，酸甜果汁既能缓解喉咙干燥，还能增进食欲。喉咙发紧时，把枇杷煮成糖水，连汤带果入口，暖意裹着清甜，瞬间舒服不少。 在这个气温骤降的天气里，不妨多吃些新鲜当季水果，补充维生素与水分，既能缓解感冒不适，更能悄悄提高免疫力，帮你稳稳抵御寒风侵袭，身体始终保持活力~#降温 #宝岛水果 #两岸农业科技产业园
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