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手外显微骨科吕松峰主任8月前
一觉起来胳膊肘疼 更年期腱囊病 肱骨外上髁炎 网球肘 #骨科 #更年期 #疼痛 #胳膊 #医学科普
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火山有话说1月前
大半夜胳膊疼的睡不着，一个不正规自用的小妙招 #胳膊 #胳膊疼 #妙招分享 #日常唠嗑
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小郭说健康8月前
#康复运动 #一起来锻炼 #运动 疼痛肩膀外侧出现疼痛，这个方法很好用
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2soon.k6月前
#大学生 #实用小技巧 #人#上课睡觉姿势 #校园里的精选
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朝戈体态解构7月前
睡觉不自觉抬手？睡醒还容易手麻？都进来学学！ 你有木有睡觉总喜欢双手举过头顶？刻意放下反而睡不着？ 而且起床容易胳膊酸麻，其实，这种睡姿在暴露着你的体态问题！长期久坐导致弯腰驼背、颈椎变直，不仅让肩颈肌肉紧张，还会影响呼吸，引发胸闷气短！#举手睡觉 #抬手睡觉 #不良睡姿 #呼吸不畅##运动的人先享受春天
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北京积水潭医院郑州医院骨病与骨肿瘤科6月前
大哥上来先说自己肩周炎，睡觉胳膊放哪都能疼醒（下）#骨科 #肩周炎 #胳膊疼 #医学科普 #门诊日常
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叔贵6月前
熬夜危害有多大 不止是发胖 #体态纠正 #拉伸 #睡眠 #熬夜 #办公室锻炼
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广州张一手6天前
胳膊酸痛到手掌试试这个方法。#健康 #时光流逝 #手臂酸痛麻木 #运动
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西安·体态·康复（志文）4月前
左侧肩膀肩胛骨脖子有疑问 #运动康复 #肩颈 #肩胛骨缝痛
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漯河二院针灸科赵剑锋4月前
干重活感觉肩膀不舒服一定要及时治疗#医学科普 #肩膀不舒服 #漯河市第二人民医院 #中医临床#健康
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家政阿姨育婴宝典5月前
#宝妈必看 #育儿经验分享 #科学育儿 #育儿知识
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仁济髋膝肩赵耀超3月前
晚上肩膀痛，是枕头的问题吗？#仁济医院骨关节外科
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运动损伤专家吴兴临医生1年前
晚上睡觉胳膊疼是什么原因引起的 #胳膊疼 #肌腱炎 #医途暖光 #肩关节专家吴兴临医生 #硬核健康科普行动
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盛京介入王宏博1周前
平躺时胳膊出现麻木的症状，脚后跟像针扎的疼，考虑三个方面的问题#胳膊麻木 #脚后跟疼 #医者仁心 #我的年度健康盘点 #诊室日常
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康复科华哥1月前
肩部疼痛导致活动受限困扰你？医生分享专业治疗方法和乐观理念 #肩关节 #疼痛 #医学科普 #推拿正骨 #沧州二院陈华针灸推拿康复团队
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长征脊柱外科王占超6月前
胳膊疼脖子疼睡觉要举着手睡 是神经根型颈椎病，可以先吃药保守治疗#脊柱外科王占超 #医学科普#神经根型颈椎病 #脖子疼 #胳膊疼
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小娥5年前
很多中老年人都有手臂酸痛 ，睡觉翻身 甩手都很容易卡呀 ，我教大家怎么做
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赵氏养生（平阳路）4月前
#按摩💆解压 #按摩放松 #肩颈spa #肩颈放松 #推拿养生
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仁济神外郭烈美医生5月前
肩胛骨、胳膊、前胸都疼 挂哪个科？ #肩胛骨缝痛 #胸痛 #胳膊疼 #抖出健康知识宝藏 #仁济神外郭烈美医生
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陶老师健康管理（无锡）有限公司4月前
胳膊睡觉抬不上去试试这几个小妙招 #养生 #养生就是养健康 #妙手陶老师
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王红梅职业培训学校5月前
肩周炎缓解小妙招 #肩颈酸痛#肩周炎 #肩周炎颈椎病 #王红梅祖传按摩#王红梅职业培训学校
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关节刘德鼎7月前
肩袖损伤术后早期为什么会酸胀？ #肩袖损伤 #肩袖损伤术后康复 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科张波医生4月前
颈椎病睡觉时枕头有什么讲究？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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懂身体的鹏师兄/青岛1月前
趴着玩手机 枕着胳膊睡觉的经常收嘛的#知识分享 #手麻 #推拿#手麻木
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脊柱微创刘钦毅医生7月前
右肩膀胳膊酸痛，平躺可缓解，核磁片子看着重，症状比较轻 #椎间孔狭窄 @抖音健康使用计划 @抖音医疗健康小助手 @抖音热点
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童五妹8月前
这几天我的肩周炎痛的厉害，有时睡觉就痛的睡不着，难受😭，朋友推荐我试试这个方法，我感觉不错。看看有没有朋友和我类似的，赶快收藏哟
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虎旭运动1周前
王哥睡觉时候左侧卧位会肩膀不适，而且偶尔产生麻木，评估过后发现王哥锁骨位置有紊乱，因为左侧肩膀整体向内缩，通过放松和关节松动改善锁骨位置然后训练前锯肌稳定好肩关节不让锁骨再不稳定。不适感消除。肩锁关节在平日生活中是经常运用到的关节，他的位置好坏对于我们活动肩膀和稳定中起到非常重要的作用#体态纠正#肩膀疼#肩峰下撞击
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张健河北医科大学第三医院疼痛科4月前
胳膊疼痛，不能受压。当心肩周有问题#肩周炎 #胳膊疼#健康科普有真知
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拿铁霞子（太原）4月前
经常侧睡的姐妹有没有发现，早上起来肩膀又酸又紧，穿衣服也显驼背？其实这跟长期侧睡，加上平时总低头玩手机、久坐造成的不良体态有关。别以为这是小问题，时间一久，肩颈不舒服、背越来越圆，连气质都跟着变差。#扣肩 #侧睡 #驼背 #体态矫正 #太原私教
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张西峰脊柱健康4月前
典型神经根型颈椎病，手臂疼痛无法睡觉 #医学科普 #脊柱健康 #颈椎病 #神经根型颈椎病
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武汉协和运动医学何宇1月前
2个缓解#肩袖损伤 夜间睡觉疼痛的有效动作。#医学科普 #肩膀疼 #康复运动 #外科医生
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运动医哥沈炜亮7月前
肩袖轻微损伤，日常要注意哪些问题 #肩袖损伤 #肩关节疼痛 #肩痛
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自豪8月前
三个动作改善你的肩周炎，轻轻松松回到从前。#肩周炎康复锻炼 #缓解肩周炎疼痛的动作
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南京脊柱微创东医生1周前
睡觉的时候胳膊疼，手也没知觉了是怎么回事？ #胳膊 #疼痛 #手 #脊柱健康 #医学科普
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护颈达人刘福才主任3年前
#颈椎 #健康科普
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骨科郑寅峰医生3周前
侧睡压到这边肩膀，能直接疼醒！骨科医生揭秘背后的原因#科普一下 #肩膀疼 #肩峰下撞击综合症
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骨科医生周文魁1周前
#热门 #医学科普 #肩周炎 #抖音精选
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团子与猴🐵1年前
团儿睡到半夜醒来，胳膊疼得让人心疼～ 哭着哭着就睡着了，第二天做好醒了就带去医院的准备，以为是脱臼。结果人家生龙活虎，好似从来没发生！所以我怀疑，台儿台儿啊，是不是胳膊压麻啦？！
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张春霖6月前
想要远离颈椎病 这两个动作很重要 #腰椎间盘突出#颈椎病#抖出健康知识宝藏#医学科普#医生AI分身
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普济堂--调理（需预约～）1月前
长期举着胳膊睡觉会出现很多问题 #睡姿 #健康 #养生 #传统手艺 #非遗
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骨科毕春强医生5年前
睡觉时你是否经常手麻？#睡觉 #手麻 #颈椎病 #腕管综合征
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关节外科博士-李旭升1年前
得了网球肘怎么办？李主任建议除了治疗外还要多注意休息！#网球肘 #胳膊疼 #手臂疼 #网球肘疼痛 #李旭升
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杭柏亚教授3年前
颈椎病导致肩颈疼痛难忍、失眠，怎么办？#杭柏亚教授 #肩颈 #肩膀疼 #肩颈酸痛
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骨科曾主任3年前
很多患者把颈椎和肩周炎弄混，今天我来详细谈谈这两者的区别#颈椎 #肩周炎 #健康 #科普
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南京脊柱微创东医生1周前
手没知觉了，腰上睡觉胳膊疼是怎么回事？#胳膊 #手 #疼痛 #知觉 #医学科普
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大润润的日记本6月前
不少人问我可水肿，其实我还不晓得怎么看，我这个手臂肉多 鼓鼓的挺难分清的 🤣，刚量了下应该没肿，前段时间患侧大臂疼过，自己的经历是:不建议患侧那边侧着睡，压着胳膊不好 #化疗日记 #乳腺ai #抗癌日记 #水肿
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上海十院骨关节医生杨建军4月前
#医学科普 #肩袖损伤#肩膀痛#肩袖撕裂 #抖出健康知识宝藏
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淋巴水肿王博士4月前
不疼不痒胳膊肿，淋巴水肿能自愈？#淋巴水肿#珍爱生命珍爱自己
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十一爸爸（带娃中）4月前
孕晚期肩胛骨疼痛难以忍受 #孕晚期 #肩胛骨缝痛 #孕妈不易
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曦予🌸4月前
中药🌿寻麻疹，急性寻麻疹，睡一觉早上醒了胳膊起来很多风团，过了一会就变成红色疹子很痒，太遭罪了。#中药🌿寻麻疹
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骨科医生刘朝晖5月前
#面诊日常 #关节疼痛 #肩周炎 #骨科
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疼痛专家郑宝森教授5月前
什么是肩周炎#肩周炎#五十肩#冻结肩#胳膊不能上抬#医疗
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北大人民小马哥9月前
肩袖损伤+肩周炎，可以一起解决 #肩袖损伤 #肩周炎 #五十肩 #马明太 #抖出健康知识宝藏
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快乐的小金鱼1周前
你的肩关节痛了没？警惕肩袖损伤，有别于肩周炎，肩关节反复疼痛时，请及时就医。#健康科普 #知识科普 #健康管理 #全民健康
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阜外心脏外科胡小松医生3月前
术后疼痛为愈合常态，该活动活动 该吃吃 #阜外华中心血管病医院 #先天性心脏病 #胡小松主任 #查房日常
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百姓调解1年前
十年夫妻矛盾频发 丈夫苦不堪言 妻子：十年间他只主动抱过我一次 “躺在一起就跟针扎他一样” 丈夫：我只想好好睡两天#百姓调解
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翔子说金融7月前
一个扎心的职业，试药员#内容过于真实 #试药员 #负债前行 #翔子说金融
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北大人民小马哥1月前
教你一个简单动作，在家自测是否肩袖损伤！ #肩袖损伤 #肩关节疼痛 #胳膊抬不起来 #肩痛 #北京大学人民医院马明太
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周围神经修复邓小兵1月前
为什么会桡神经损伤，三个常见原因 #桡神经 #桡神经损伤 #桡神经损伤的表现 #神经损伤
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心内科晋辉医生2月前
告别盲目恐慌！听医生详解心绞痛三大特点：诱因 部位 持续时间#心绞痛 #心内科#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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田振峰 关节骨科医生3周前
肩痛肩周炎肩袖损伤要分清，治法不同别搞混！#肩关节疼痛 #肩周炎#肩袖损伤
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喻宾华医生1月前
警惕！深夜睡觉出现这4种情况，可能是脑梗“信号”，别等天亮！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脑梗
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骨科医生周文魁1周前
#医学科普 #肩周炎
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