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天天天（减肥崩盘版）7月前
200斤高食欲小女孩控制饮食一天能吃多少东西 #太好吃了 #体重打卡 #减肥日记 #好吃到停不下来 #今天吃什么
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天天天（减肥崩盘版）7月前
200斤高食欲小女孩一天能吃多少东西 #妈呀太香了 #体重打卡 #一天吃什么 #抖音美食推荐官 #生椰拿铁喝大咖 @东鹏饮料
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大炮1年前
高碳日一天4100大卡吃什么｜0碳3天吃到碳水的那一刻真的太幸福了#美食 #炒饭 #吃货日常 #面包 #碳水的快乐
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吃肉怪3周前
别问什么时候开始，现在就是最好的开始。你流的每一滴汗，都是和懒惰的分手仪式。#健身 #减脂 #瘦腿 #泡沫轴肌肉放松 #泡沫轴使用方法
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涬祺👑4天前
那一刻的食欲吃多少都填不满 ，所以就干脆不吃了
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山药蛋4天前
那一刻的食欲吃多少都填不满 所以选择忍住不吃！#小基数减脂 #减肥打卡记录 #饮食打卡 #减重 #日常分享
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光漾🌈2周前
那一刻食欲有多少东西都填不满，所以选择不吃#减脂餐 #合理饮食 #控制饮食 #我的减肥日记 #减脂期
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酒窝大叔5月前
为什么你的食欲旺盛？ #食欲 #口欲期 #抑制食欲 #饮食习惯
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阿伟伟5月前
宵夜时间，晚饭你们吃了吗，看看西北男孩晚饭都吃多少，吃了什么#大西北美食#宵夜时间#厌食症
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阿耀探惠州1年前
在大亚湾吃一个大羊头居然只要58块钱，灵魂之汁浇下去的那一刻真的食欲感满满呀#真材实料好味道 #夏日美食我来探 #羊头 #大口吃肉 #羊棒骨 @DOU+小助手
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喜乐陶子4月前
打卡重庆100家老店第2家！物价惊人，素菜几块，荤菜十几！！ #抖音美食推荐官 #街头美食 #vlog日常 #重庆美食 #重庆旅游攻略
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咥西北1年前
河西美食:羊肉垫卷子 有多少小伙伴，吃过这个羊肉垫卷子的！真的太香了！#河西人家 #河西人家农家乐 #安宁桃花会
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water5月前
减肥等于换了一张脸 从210斤到126斤，每天都在坚持，馋了打嘴饿了喝水，当你下定决心减肥的那一刻起，你就要控制自己的食欲，控制自己的情绪，这个过程很艰难，但是你要有足够的毅力坚持下去，那些减肥成功的人都是严格要求自己，你要对自己狠一些，那就坚持几个月，你一定会感谢那个曾经努力的自己，这个世界就是一个卡颜局，减肥并不是为了迎合别人，但是起码为了自己的健康，为了在还年轻的时候遇到更好的自己，买衣服不用可以挑最大的码数…也许这就是减肥的意义吧#减肥 #减脂 #自律 #减肥对比视频 #减肥70斤
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僖香盈糕点3天前
#我的农村生活 #烧饼 #千层酥烧饼 #烧饼技术
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羊肉串5天前
167 88斤｜一天吃什么 报告宝宝！今天吃了1200k#vlog #一天吃什么 #饮食分享 #瘦子一天吃什么 #瘦子饮食习惯
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小雀电商-晴4天前
如何防止深夜暴食
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郭同学～3周前
每个月食欲极度旺盛的那几天，这样调整饮食 食欲超稳定！！#食欲旺盛 #科学减肥 #热量缺口 #稳定食欲
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芳芳在努力2月前
如何判断自己吃多少量可以瘦？每餐前有明确的饥饿感，加临睡前2小时有饥饿感，每餐前必须有明确的饥饿感，否则不会瘦，中午那一顿必须吃饭吃爽，炒菜正常油盐，只有香喷喷的炒菜才能够满足食欲，主食比例高，摄入的油盐不会太多，热量就不会高，我们每天吃的生米量是体重的公斤数乘以3，煮熟的话再乘以2.2，想要减的快的话就按这个克重来吃，肉的话每天不超过50克，油脂吃太多了，也不容易掉秤，鸡蛋每天吃两个就够了，蔬菜每天100g，这些都是熟重的克重，不吃水果，不喝牛奶，不吃零食和宵夜，管理期间不该吃的一定要控制嘴巴，除了排卵期，姨妈期，不掉秤，或者会长称，女人是一个很复杂的生物，所以在你掉称很好的时候，千万要控制好嘴巴，不要偷吃，一鼓作气减下来，我们一起加油吧，姐妹们！#抖音美食创作者 #主食减肥法 @DOU+小助手
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在北漂的小通6天前
这一刻特别的美好，又来吃美味的大餐了#美食 #原创视频 #太香啦 #vlog日常
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五花肉(瘦瘦瘦)3周前
280斤骨瘦如柴的小娇妻，减肥没食欲的一顿吃了多少？ 今日食谱，萝卜卷子，萝卜羹 #强烈推荐 #家庭日常 #吃瘦不饿瘦 #日常vlog #天儿冷吃点啥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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五花肉(瘦瘦瘦)3周前
280斤心脉受损的小女生，减肥没食欲的一顿都吃了多少，好吃的蛋糕在这@慧慧🍰全国可发 #美食 #vlog日常 #逆袭 #一定要看到最后 #家庭日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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减肥的汁汁厚牛堡3天前
168 106斤一天吃2200大卡体重会有什么变化 #我的减肥日记 #记录饮食 #日常分享 #日常分享 #一天吃什么
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某只玉5天前
11月28日📍欢迎收看105斤瘦到80斤高食欲女生维持体重一天吃什么vlog~ 连啃三四天面包，体重也是从43.7恢复到40.5咯🥰 所以周末又去大吃大喝了🌚我们这种大馋丫头是这样的，就算减肥期间也要吃自己喜欢的东西，减下来了就立马去吃吃喝喝哈哈哈~ #减肥 #瘦 #减肥日常vlog #维持体重 #vlog十亿流量扶持计划
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稀饭3天前
食欲挡也挡不住！#维持体重 #一天吃什么 #小基数减肥
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来杯橘子汽水3天前
164/108斤｜小基数1100大卡维持体重吃啥 姐妹们，今天也看得开心呐，今日进食共1100大卡 体重：108 早餐：冰美式+皮塔饼三明治 午餐：莴笋鲜肉饺云吞面 晚餐：皮塔饼三明治 #vlog十亿流量扶持计划 #自律饮食 #减肥 #一天吃什么 #小基数
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某只玉3天前
11月30日📍欢迎收看105斤瘦到80斤高食欲女生维持体重一天吃什么vlog~ 周末对我来说就是放纵日啦，毕竟上了一周班，到了周末还是需要好好休息痛痛快快的吃喝玩乐才最放松呀~ 我减肥的观念一直是，在确定了这一天是放纵日的时候，我就不会纠结于这一天的热量吃超了还是吃少了，想吃什么就去吃，吃完了再减就是了。 人生其实也这样，该勤奋的时候加倍努力，该休息的时候专心放松~ #vlog十亿流量扶持计划 #瘦 #减肥 #放纵餐 #维持体重
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牛气冲天5天前
那一刻，味蕾的探索欲被悄然唤醒。一羊三吃，解锁羊肉的多样可能，鲜美汤底暖人心，香嫩串儿撩食欲，热辣火锅聚温情。每一口，都是对羊肉风味的深度体验，让餐桌不再单调。#火锅烧烤一体#平价烧烤#聚餐美食#双人餐推荐#羊肉烧烤
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九田家蓟州中昌路店3天前
@蓟州大弟 吃烤肉，我最爱吃九田家 最爱吃九田家的烤肉，自然、原味，肉很干净，很漂亮，看着就很有食欲，吃到嘴里的那一刻，真是幸福感满满。#烤肉真香 #味道好极了你们想吃吗 #蓟州美食
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绿毛耶4天前
我在最不容易管住嘴的秋冬，依旧食欲稳定的吃饭日记#日常分享 #vlog日常 #天儿冷吃点啥 #记录生活
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再吃就是猪🐷1月前
120斤猪胃少女一天能吃多少东西！！ #vlog日常
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骨力牛排·牛骨(沙河口店)4月前
端上桌的那一刻，香气直往鼻子里钻，瞬间食欲就被勾起来了！满满的一大盆，份量超足#强烈推荐 #享受美味 #快来一起尝个鲜 #爱美食爱生活 #跟着抖音吃遍全国
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雷子爱咥饭3月前
#创作灵感 大热天直接给我们两个吃嗨了#冒肚 #冒菜 #千层肚 #寻味烟火气
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揽千金2周前
“风华地摊”#大学生 #女大学生 #古风
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快乐向前冲4天前
七情六欲，光剩食欲了，在少吃和不吃之间，我选择了不少吃。#幽默搞笑 #开心一刻 #美食 #粉面菜蛋 有粉有面，有菜有蛋，营养搭配，回味无穷。
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美林🍀4天前
当太阳光撒下来的那一刻，哇！这也太有食欲了吧……#董宇辉 #新疆炒米粉
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星奈2周前
位高权重的侯府世子向来不相信一见钟情这种东西，所有的感情在他眼里都是基于利益出发，可在见到我的那一刻，他忽然就懂了什么叫心乱如麻，只不过不是因为我，而是因为一直身患厌食症，吃不下任何东西的他，在闻到我制作的煎饼果子时，第一次有了食欲
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梭子蟹选手3天前
#搞笑 #日常吐槽 很奇怪啊这个
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炒粉得加辣1周前
🥯04年女生上四休三朝十晚六提前下班食欲大爆炸的一天都吃了些什么~ #日常生活 #真实生活分享计划 #减肥暂停 #放纵餐
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小雅CC1周前
当你决定热爱生活的那一刻起，日子就会变得闪亮而又美好！#我的厨房日记 ##美食 #一日三餐人间烟火简单而美味 #家常菜 #生活volg
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琴爱意2周前
求婚成功了#日常生活 #纪录美好生活 #抖音推广 #求婚 #幸福
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瘦到90斤啊1月前
小基数中秋国庆假期｜一天吃什么vlog🥯 #vlog日常 #太好吃了 #抖音趣胃计划 #节后甩肉大作战 #记录真实生活
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鞍山美食💕小两口4天前
#汉巴味德 #汉巴味德品质自助餐4小时畅吃 #汉巴味德每日菜品鲜制现做 #汉巴味德暖心时刻 百元左右自助，畅吃4小时！！太爽啦！
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五花肉(瘦瘦瘦)1月前
280斤骨瘦如柴的小娇妻，去圣泉寺吃面皮，喝米线蛙鱼，没食欲的一顿都吃了多少 #美食 #vlog日常 #一定要看到最后 #原创视频 #强烈推荐 @DOU+小助手 @抖音小助手
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李fafa：（冲刺99）3月前
每个月总有那么一两天在狼狈的暴食，但是，我好像发现了我会暴食的秘密了#减肥进行中……#减肥打卡 #减脂vlog
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秦秦是个小吃货🍵4天前
每天晚上食欲最棒，女生的快乐很简单吃顿螺狮粉就满足了哈哈哈哈#吃货日常 #这也太好吃了
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静观•心力量1周前
告诉你一个秘密 老人说人吃多少饭是有定数的，惜福积福丰盛富足#女性健康#脾胃#经验分享
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语梵 减脂期的吃吃喝喝1周前
你还到底要不要瘦？@语梵 减脂日常碎碎念（140-100） @语梵 版纳、大理辟谷养生基地 #每日分享 #讨论 #一起减肥打卡 #减肥 #胖子都是潜力股
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【卜卜团队】昂子吃喝1周前
#糖醋鸡丝饼 #火车头步行街#美食
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健美氮泵站4天前
神龟刀锋休息日一天饮食全记录，这比罗尼吃得好太多了啊都看饿了 #精神氮泵 #力量训练 #健身 #健身饮食
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小侯的探店日记3天前
在台东吃上这么一顿才80来块钱#美食 #美食推荐 #逛吃全攻略 #吃喝玩乐
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小糖要瘦🎈3周前
放纵一天可以涨多少斤？#我的减肥日记 #记录饮食 #变瘦变美变好看 #放纵餐
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迟早一天穿上沙滩裤1周前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #深夜偷吃 #烧烤 #内容太过真实 我感觉可能没有任何一件事情值得我去拼命，至少在这一刻我绝对发誓不当牛马。去大城市没质量的活着，不如在小城市有质量的生活
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璐璐在宇宙1周前
170 95｜一日进食｜瘦子五不吃原则 今日饮食如下： 🥣早：石榴醋 🥣午：板烧凤梨堡 🥣晚餐：桂林米粉 🥛喝：1.5L #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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五花肉(瘦瘦瘦)1周前
280斤骨瘦如柴的小娇妻，减肥没食欲的一定都吃了多少#美食 #vlog日常 #一定要看到最后 #逆袭 #家庭日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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战宝饱饱1月前
杀青了 放纵一下～ #下班后的快乐 #创作者中心 #创作灵感 #抖音趣胃计划 #火鸡面
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沈康康同学2月前
第一次综艺首秀，评委老师们的筷子停不下来， 连声说着“太好吃了”。 那一刻，我知道，四年的坚持都值了。 这次我不是一个人，我和@邻家小鲜女 一起，把创意和温度揉进面里。 原来努力和真诚，真的能被大家尝出来。[笑脸] #半碗人间味 #我在抖音看综艺 #面食
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小羊爱吃肉（已瘦28斤）4天前
减肥的尽头就是食欲稳定#减肥 #减肥小知识 #瘦
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