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月神（疯狂学习版）1月前
经常会觉得委屈，是因为习惯性把自己放在弱者的位置，放在祈求他人看见，祈求他人认可，祈求他人理解的心态里 拿掉这一切，你要把世间万物变成你可用的资源，当你越来越稳，其实你会发现很多东西你并不需要，因为你自己有💛🧡🤎#碎碎念 #女性成长 #情感共鸣 #月姐瞎叨叨
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麻花船长3月前
为什么你总是觉得委屈？识别‘受害者’心态 #情绪 #委屈感 #内耗 #女性智慧
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一念（她能量）1月前
在情感上，在生活中，为什么我们会莫名其妙地感到委屈？擅用上位者思维，做自己人生的主宰！ #女性成长 #心理学 #自我决定理论 #情感关系 #情绪疗愈
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宝藏格鲁（正修）3月前
委屈讨好的关系注定脆弱，情绪价值的真相 #心理学 #情绪管理 #情感共鸣 #女性成长 #干货分享
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赵哈哈1月前
这个世界本没有监狱，困住你的，从来都是你的思维。#情绪价值 #委屈感
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芝之致知1周前
被理解是奢侈品，不是必需品。委屈是情绪，不是筹码；诉苦是发泄，不是价值；受害者身份，更不是你和世界谈条件的通行证。你的力量不是来自谁的安慰，而是来自你终于站回了自己的中心。#创作人计划 #委屈感#成长思维 #自我提升 #每日分享
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小戈心理1周前
不必委屈自己#心理学 #情感共鸣
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Cici的停薪留职自愈薄3天前
#身心健康 情绪的流动是为了告诉我们当下被忽略的自己，真正想要什么？ 享受工作带来的薪水与成长，就要“承受不公和委屈”——这不是等价交换，而是你暂时没找到“筛选价值”和“拒绝内耗”的平衡。 肢体语言和情绪的背后是未被发现的真实需求，那些忍不住的疲惫、藏不住的委屈，本质上是“工作消耗”超出了“成长+薪水”的补偿，更是“家庭需求”被挤压后的无声抗议。而当我看到“没平衡好工作与家庭”这个核心，其实是终于看见自己的真实渴望——我要的从不是“忍下来换生存”，而是“工作有价值，家庭有温度”的双向滋养，这份看见本身，就是内心解绑的开始。 不用逼自己立刻找到答案，允许自己带着这份清醒慢慢调整：该争取的权益不妥协，该拒绝的消耗不硬扛，该留给家庭的时间不挤压。你值得在“赚钱成长”和“情绪安稳”之间，找到属于自己的舒服节奏。
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不卷也快乐3周前
要对自己好一些，别再过于奉献于他人，委屈于自己！#奉献型人格 #拒绝内耗 #情感共鸣 #情感口播 #情绪价值
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觉悟归真4月前
委屈自己，讨好她人，源于被情感勒索#知识分享 #女性智慧 #人性智慧 #心理学 #涨知识
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@小七2周前
委屈是需要被承认的，但大多数人只会记得自己的付出，而这样让自己觉得很委屈了，所以偶尔也多看看另一半的好吧。#综艺 #治愈 #情感
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馨裕奔腾5月前
情绪价值成瘾，比恋爱脑更可怕 总觉得自己委屈、习惯性抱怨、遇到事就想找人倾诉…#成长 #心理学 #人际关系 #自我成长
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沈奕斐1周前
为什么提供“情绪价值”这么难？ 在我的私信里，除了说伴侣不会提供情绪价值，也有一部分男性提问：到底如何提供情绪价值？今天这期视频就想聊聊：会哄人就是提供情绪价值吗？到底什么才是真正的“提供情绪价值”？与其“提供情绪价值”，更需要做的是什么？ #情绪价值 #情感 #知识 #社会学 #心理
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举七2月前
很多所谓的“情绪价值”其实是裹着糖衣的毒药 #情绪
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琪迹3天前
#热门 #抖加小助手 #口播#治愈 你知道你为什么总是不快乐吗？，因为你从来没把自己放在第一位。 你总是在照顾别人的情绪，替别人着想，甚至习惯了委屈自己。你以为这是善良，但别人却觉得理所当然。 任何关系，合得来就合，合不来就散，没什么大不了。你又不是为所有人而活的。 从今天起，把你的感受置顶。当你开始优先善待自己，全世界才会善待你。
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李树根讲心理3周前
为什么会对自己的需求感到羞耻，甚至宁愿委屈自己，也不敢麻烦别 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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张华—1周前
#生活感悟 #情感共鸣 #扎心现实
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立己说1周前
关系的本质是价值交换 不被珍惜的关系，何必委屈自己#自媒体#价值交换 #得罪人
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蝴蝶精灵🧚1周前
INFP要的是情绪价值，不是说教 #infp #infp人格 #infp小蝴蝶 #mbti #mbti人类图鉴
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心岸摆渡人5天前
今日辩题：“强调情绪价值”对亲密关系利大于弊还是弊大于利。 #辩论赛#情感共鸣 #新国辩#爱情 #情绪价值
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推杯换书3天前
#委屈 的人好像很多，包括我自己，带着负面情绪不满、隐忍，偶尔去抗争，但如果只沉浸在自己的情绪里说明我们真的没成长，也不能真正接纳自己的负面情绪，与其#与世界为敌 为何不学会#和解 ，和自己和解，和他人和解，向着更美好灿烂的方向奔跑？#加油！突破自己！#成为更好的自己 ！
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小K科普2周前
女人想要变强，要丢掉内心的委屈感 #科普一下 #情感共鸣 #普及知识 #两性情感 #小K科普
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唐@心宝贝3天前
第32天～遇到不好的事情时，我曾深陷“为什么是我.‘’委屈内耗，后来换个角度思考“这件事想教会我什么”，便从抱怨的受害者转变为主动成长的掌控者，让经历成为滋养自己的养分。#口播视频#内容过于真实 #情感共鸣 #上热门
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青梧认知4天前
情绪有价值？纯属骗你的鬼话！ #情绪价值 #情感共鸣 #自我提升 #大F #黄金屋
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自 然3天前
生命只有一次，不要再委屈自己了#委屈 #情绪稳定 #思维格局改变人生 #正能量 #自然觉醒之路
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小未未3天前
以前对“情绪价值，双向奔赴”这俩词儿没有放心里去，总是委屈自己，总是顾及别人的感受，委曲求全•••现在懂了，一味地迁就和一味地付出，换来的是太委屈.•。有人懂、有人疼、有人给你提供情绪价值，是良药是大补（鸟，有个人给你说句暖心的话，真的很重要，年龄大了，经不起折腾，只想开开心心、舒舒服服的做自己心。决定放弃的事儿，就放得干干净净，没有白走的路，对错都是我的成长，珍惜每一个晴朗的日子⋯
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武志红愈心智慧1月前
“我没错！”——为什么你总想向他证明这句话？ #武志红 #原生家庭 #自恋型人格 #煤气灯效应 #情绪价值 #吵架 #委屈 #内在小孩 #自我成长
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红尘有你4天前
#情绪价值是自己给的
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何丽娟亲密关系学4天前
为什么结婚后的女性更需要情绪价值？#情感 #婚姻 #认知 #心理
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Z了个z4天前
#歌曲观礼 拜托 别再委屈自己了好吗#情感 #人生感悟 #文案 #曼波配音
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韵冉知心话4天前
把爱情看的太重，只会被爱情所伤...... #热点 #好书推荐 #女性成长 #女性智慧 @DOU+小助手 #杨韵冉老师
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陶白白Sensei3月前
女生需要的情绪价值是共鸣而不是包容 #陶白白把我骂醒了 #情感 #爱情
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神经内科主任郑茂永4天前
#心理健康 比什么都重要，委屈别人和委屈自己该怎么选?#医生 #情感共吗 #情绪
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安妮羊7月前
情绪价值的本质是放纵自我，拒绝内省，不会获得真正的成长！ #情绪价值 #逻辑 #自我提升 #女性成长 #认知
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刘文涛11月前
这不就是情绪价值吗？？ #真实还原 #刘文涛的 #mbti人类图鉴 #t人和f人的区别 #紫人组
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菠萝宝宝（主播培训）5天前
直播所说的情绪价值到底是什么? #娱乐直播培训 #娱乐主播
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嘉言师兄3天前
你有没有过这样的时候？说不清楚自己到底多难受，就只觉得特别累，不是身体上的那种累，是心里憋着没法说的委屈，是情绪失控后对自己的自责。#情感共鸣 #智慧人生 #疗愈
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陈三叔（驿站）3天前
真正强大的人，不是没受过委屈。是他们不会让自己困在里面。 他们快速调整，继续冲锋。因为他们早就明白，委屈，是弱者的遮羞布。行动，才是强者的通行证。#励志 #自我觉醒 #口播短视频知识分享 #委屈感 #强者思维
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池小野呢3月前
你好像一直在委屈自己#自我提升 #认知觉醒 #讨好型人格 #拒绝内耗 #自我价值
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懂你情绪的树根4月前
你知道你为什么憋屈为什么内耗吗 #人间清醒 #内耗 #心理咨询 #内容过于真实
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价值思考1周前
情绪是内心真实的反映，焦虑、烦躁甚至委屈都是自我探索的信号。成长中的波动并非脆弱，而是自我迭代的证明。接纳情绪，理解背后的需求，才能将其转化为成长的养分。#涨知识 #心理 #你不知道的事 #一分钟干货教学 #文案
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晓娜 · 女性成长2周前
尽情尽兴的体验 不带有评判的表达 如果一定要压抑些什么 请选择那些美好的生命体验 谢谢你，我爱你 #自我成长 #纳兰女性成长 #情绪 #表达
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🍀祎宝最爱碎碎念1周前
戒掉委屈感的本质是对自我价值的一场争夺。#女性智慧 #情感 #成长 #亲密关系 #女性力量
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阳朔丨云深不知处4天前
你是不是总是在委屈自己？ #我永远被文字所震撼 #爱自己 #拒绝内耗 #治愈系 #成长
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大洋【主播培训】4天前
想让自己变的强大，就要把自己的委屈感收起来#直播技巧 #主播培训 #娱乐直播 #壹启商学院
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武志红愈心智慧1月前
吵架总委屈？你的童年的感受没被承认过。 #武志红 #原生家庭 #自恋型人格 #煤气灯效应 #情绪价值 #吵架 #委屈 #内在小孩 #自我成长
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砚秋🍂3天前
别总为别人耗着自己，往后余生，把开心放在第一位～#为自己而活 #治愈自己 #人间清醒 #情绪价值 #情感共鸣阅读分享
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有趣的小敏3月前
什么叫做情绪价值？为什么男人最怕听到这个词？ #内容太过真实 #恋爱婚姻观 #情绪价值 #择偶 #咨询
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月光宝盒新中式珠宝甄选3天前
“原来1+1真的大于2！！！” 两个人就是要这点情绪价值去互相温暖。#月光宝盒文玩 #婚姻经营 #通透女人 #情绪价值 #知性
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和郑老师聊5天前
为什么在这么难的大环境里，大家却愿意为“情绪价值”买单？大学生要怎么做，才会让别人觉得舒服？ #情绪价值 #疯狂动物城 #大学生成长 #和郑老师聊
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果老箴言3天前
“情绪价值”：当代社会最被低估的硬通货 “情绪价值”：当代社会最被低估的硬通货#情绪价值 #情绪价值如何正确提供 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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禅心4天前
发泄是情绪的爆发，而尽头是沉淀——把委屈藏进沉默，把疲惫融进晚风，最后发现，能治愈自己的，从来不是呐喊，而是内心的平静。#禅悟人生 #修行
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水心4天前
“胸怀是委屈撑大的” “莫怪大雨滂沱，人生本就风雨兼程”也莫把“自我感动”当做“道德绑架”别人的筹码，心里清楚的事，就算跳过了情绪，也会变得面目全非。#觉知觉察 #和自己和解 #自己的感受比...生活不是一帆风顺的，有些委屈就是要打碎了牙往肚子咽，然后笑着说“没事”#生活百般滋味你要笑着面对
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杨志勇声音疗愈1月前
女人的情绪，要宣泄出来#声音#情绪#女性#女性智慧#治愈
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庄庄读书5天前
#女人的唠叨，委屈，都是有价值的！
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李大超（职场咨询）1月前
你的委屈和不甘心在职场不值钱！ #职场#领导打压#人际关系#向上管理#领导打压下属
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梁琪-重启自愈力1周前
习惯性妥协的你，委屈正在消耗你的人生 #情绪疗愈 #身心疗愈 #身心健康 #女性成长 #梁琪
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逐风创业笔记5月前
情绪价值本身就是个伪命题 #情绪价值如何正确提供 #情绪价值是什么意思 #不需要很多钱但需要很多爱 #情绪价值自己也可以给 #正确价值观引导
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情绪心理小站1周前
你所谓的“没脾气”，只是恐惧穿了件“懂事”的外衣#心理学#原生家庭#情绪价值#自我成长#内在小孩
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陈先生的日记3天前
别总怕得罪人，你的情绪，比别人的脸色重要多了！#dou上热门 #抖加小助手 #情感共鸣 #人生感悟 #活着别委屈自己
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