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赫妈食养记录✍️1月前
感觉孩子有点感🤧冒鼻塞了，就喝这个葱白姜水（加红糖孩子好接受） 只要家长发现的及时，感冒初期及时驱寒，孩子好的特别快。#宝宝感冒 #感冒 #鼻塞 #流清鼻涕 #中式食养
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感染科龙医生2周前
感冒只知道多喝热水？记住2个小方法 #感冒 #鼻塞 #感冒吃什么药 #感冒怎么好得快 #复方氨酚肾素片
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彤彤今天喝点啥5天前
流感😷高发季，孩子早上起床常常伴有鼻塞喉咙干痒，咳咳咳得听着都难受，可以试试给孩子喝这个汤，喝完整个一天都润润的，很舒服😌！#食疗小妙招 #止咳化痰 #鼻塞 #养生茶 #养生就是养健康
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sining笑笑妈妈2月前
秋季鼻塞难受？别硬扛！11款苹果水配方来啦，大人小孩都能喝，帮你解决鼻塞流涕、口干等问题，舒舒服服过秋天~快点赞收藏，照着配方做起来！ #秋季养生 #鼻塞怎么办 #苹果水 #养生饮品 #健康小妙招
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中医盛刚4月前
肺气不足有鼻炎，中医教你煮水喝，人人都喝得起 #医学科普 #中医 #鼻炎 #科普
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EnEn麻麻2年前
宝宝着凉感冒流清鼻涕，喝这个（风寒感冒） 前段时间宝宝着凉了，打喷嚏流清鼻涕，用葱白根（必须带须！！！）姜片红枣大火煮开再转小火煮20分钟，直到汤汁有点泛黄就可以喝了。（姜片可少一点 会辣） 给宝宝倒在杯子里，白天随时当水喝，亲测有效哦！刚开始以为宝宝会不爱喝，谁知道超级爱喝，加了红枣有点微甜，比平时喝的还要多，这样就好起来更快啦！ 一定要注意感冒初期喝这个特别有效，能马上把感冒君扼杀在萌芽期！ 远离感冒，愿每个宝宝都健健康康！ #宝宝感冒怎么办#宝宝#感冒#宝宝流鼻涕#风寒感冒
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中医康复刘医生5月前
吹空调感冒了，感冒鼻塞流鼻涕，喝上这碗汤，感冒少难受 #医学科普#中医#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#感冒
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儿科张均喜大夫1月前
孩子感冒可以喝这个水 #感冒 #儿童感冒的正确处理方法 #创作者中心 #创作灵感
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亚健康科高傲11月前
感冒期间喝红糖生姜水？并不一定适合你，建议不要盲目跟风！#中医 #中医养生 #感冒 #生姜红糖水
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明承生活5天前
秋冬宝宝着凉！ 儿推 + 食疗，在家就能缓解！ 秋冬换季温差大，宝宝一不小心就着凉，鼻塞堵得睡不着、流鼻涕擦红小鼻子，甚至有点头疼？邹老师分享超实用的缓解方法：简单儿推手法 + 温和食疗，跟着专业老师学，家长放心，宝宝少遭罪！#育儿经验分享 #科普 #亲子沟通 #小妙招
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康超医生5月前
肺气不足有鼻炎 中医教你煮水喝 #鼻炎 #中医 #教你一招 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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青豆新闻1年前
9月27日发布，河南郑州。秋天换季，咳嗽，过敏性鼻炎，鼻塞流鼻涕不舒服？中医分享小常识：在家里用3两姜，两个葱白，再放5到10个红枣一起煮20分钟到半小时，当水喝，散肺中的寒和阴。建议大家尽量白天喝，晚上喝了影响睡眠。
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中国食品网3周前
鼻塞怎么都不通？试试这两个小食材 #中国食品网#感冒#鼻塞
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天天妈中式食养记5天前
流感季食疗清单，对症喝超省心❤️ #上热门 流感季别慌！6款家常食疗水安排上，食材常见做法简单，帮身体轻松舒缓不适～ 风寒初期喝生姜红糖水，温温热热驱寒暖身； 干咳咽干煮雪梨陈皮水，润喉舒缓超舒服； 发热咽痛泡菊花金银花水，清热缓解不适感； 鼻塞轻热煮葱白萝卜水，通鼻护呼吸道； 没胃口喝陈皮山楂水，帮着消化开食欲； 干咳发痒炖雪梨百合水，滋润喉咙超清爽。 简单食疗助力恢复，家里常备准没错～ #流感 #宝宝健康护理 #食疗 #流感流感快走开
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大参考9月前
经常头疼，鼻塞，发烧，警惕额窦炎！老中医教你小单方煮水喝“丝瓜老的更好，煮20分钟，放点红糖”#不一样的中国节气 #中国节气雨水篇
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大参考5天前
流感高发季来势汹汹，不少人头疼，鼻塞，经常感冒，老中医：在家做做这个汤，喝汤吃鸡蛋，“坚持吃一段时间，好吃又好做”。
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小儿张张健4月前
喝中药没效果？藏着3 个悄悄变好信号晚上做好这步更管用 #鼻炎 #鼻塞 #脾胃
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中医儿科麻宝斌6天前
2025 甲流 H3N2 来袭！这碗食疗汤全家喝着都安心✅ 最近甲流新毒株 H3N2 太猖狂，老人小孩一不留神就中招，鼻塞咽痛还反复咳嗽，太遭罪！分享个全家都能用的食疗土方，做法超简单。雪梨切块 + 半块白萝卜 + 3 片生姜 + 3 颗红枣，加水煮开转小火煮 15 分钟，趁热喝清热润肺，缓解喉咙痛和咳嗽超对症，不用乱囤药，全家喝着都放心～#甲流 #h3n2 #流感 #食疗 #麻宝斌
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张叁叁2月前
幼儿园才刚开始就生病了 集齐了三件套 发烧 鼻塞 咳痰🤒😷🤧 喝了两个月的维生素c 想着增强免疫力 结果…😿😿 每次鼻塞就会吃孟鲁 都说副作用大 但是效果确实也好 太难了 我感觉我都已经预料到下一次生病了 幼儿园升级打怪开始了✊🏻 #记录生活 #养娃 #幼儿园生病 #发烧咳嗽 #全职妈妈
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食疗有道啊叔6天前
神仙汤和解表澡 神仙解表和汤（100字） 秋冬解表天花板！这锅神仙和汤绝了✨ 生姜葱白配红枣，简单3样超省心 慢炖15分钟鲜汁超浓郁 少油无负担，解表驱寒超给力 暖乎乎喝一碗，全身通透超舒服 舒缓鼻塞咽痛超管用 养身又暖胃，全家都能喝 鲜醇不腻超治愈，喝完好轻松 秋冬刚需解表汤必冲 神仙和汤喝出好状态
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食品研究林博士2年前
鼻塞怎么快速解决？#鼻塞怎么快速通气 #食疗 #健康科普 #鼻塞
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幸运鹅5月前
鼻塞没吃药，食疗、反射区按摩治疗好啦，中医养娃，确实省钱#中医养娃 #鼻塞感冒
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扎倮1周前
#喝红枣姜丝茶的好处 #气血好补吗 #鼻塞鼻炎 #脊柱侧弯怎么看 #儿童补脾胃 @DOU+小助手 @抖音小助手
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食疗有道啊叔1周前
神仙汤和解表澡 神仙汤和解表澡（100字） 秋冬鼻塞怕冷？神仙汤+解表澡锁死！ 葱姜红枣慢煮神仙汤，热饮下肚暖透脾胃 艾草生姜煮水凑解表澡，热气裹身浸遍四肢 汤驱内寒，澡散外冷，一套下肚超通透 泡完澡喝口热汤，暖流窜遍全身 鼻塞通了，手脚暖了，疲惫全消了 不用吃药打针，在家轻松驱寒 秋冬养生天花板，简单又高效 这碗汤这桶澡，藏着冬日自愈力 暖身更养身，安稳过寒冬 #喝出好气色
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🤟生活能量补给师5天前
鼻塞头痛浑身冷？先别吃药，试试这碗水#风寒感冒食疗方法 #姜糖水 #养生 #试试这个
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香港华姐抗癌16年2周前
在这个冬天来一杯小红，快乐无穷#抗癌日记 #抗癌期 #pm #pm事业
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轩妈养胖娃1月前
鼻炎娃不反复的小秘密 干姜红枣茶（不能凉喝这个） 干姜1-2片、红枣3颗（掰开），煮30分钟，每周2-3次 黄芪怀山药饮 黄芪5g（儿童量）、怀山药10g，煮水30分钟 金银花麦冬饮 金银花3g、麦冬8g，雪梨干6片、煮水35分钟，金银花后放 #鼻炎 #干姜红枣茶 #药食同源 #中式养娃 #鼻炎娃
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阿智养生笔记4天前
跟着老祖宗通鼻子，健脾补肺气和鼻火火说拜拜 苹果+大枣+冰糖+陈皮+山楂#鼻炎 #脾胃虚弱 #鼻塞 #肺气不足 #健康
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元元日常（月子中）5月前
孕19周+3，感冒了好几天，流鼻水，打喷嚏，鼻塞轮着来，最后葱姜水拯救了我，需要的安排上，视频分享做的方法很简单，味道也还好，孕妈妈太不容易了#葱姜水 #怀孕 #宝妈分享 #记录真实生活
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许军利医生10月前
三片叶子煮水喝，对付老鼻炎有妙用 #中医 #中医养生 #鼻炎 #抖出健康知识宝藏
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玲子，6天前
宁光院士推荐，受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#生活小妙招 #生活
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何氏健康养生1周前
#感冒了没有？
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白冬梅医生4月前
手脚冰凉还鼻塞 试试这杯鼻炎茶 #医学科普 #儿科医生 #白冬梅 #鼻塞
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豆小包3月前
天变冷一换季，有些小朋友就扛不住了，鼻塞塞，喷嚏嚏，怕冷，这个时候直接给我家娃一碗姜枣茶，出一身汗，缓解不少～#姜枣茶 #豆小包#鼻塞
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梅小小书1月前
#全民健康 #普及知识 #鼻炎
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不喝奶茶的李李7月前
婴儿鼻塞，又快又简单#辅食 #二胎 #鼻塞 #育儿经验分享
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上源育儿1周前
宁光院士推荐：受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#健康 #知识科普
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芝远闻香1月前
#中医 #鼻塞 #鼻子 #打喷嚏 #知识分享
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呼吸科 李英9月前
快速缓解感冒小妙招 #抖出健康知识宝藏 #感冒
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静海融媒2周前
健康小科普｜感冒高发季 中医来支招#你好天津 #HI静海
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叮当麻麻会魔法1周前
孩子鼻塞 三个家庭小妙招 #西安 #小儿推拿 #安小苗 #鼻塞#暖气
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中医名家李鹏耀4月前
鼻炎鼻塞，用药就好，停药就难受，忌口是关键！ #鼻炎 #中医李鹏耀主任
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中医儿科赵相雨1年前
#宝宝鼻炎 #鼻塞 #宝宝脾胃 #中医儿科赵相雨
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中医耳鼻喉孔喆7月前
鼻干有血丝，不用总跑医院，中医教你1杯水简单解决！ #鼻炎 #鼻干 #鼻出血 #鼻塞 #中医
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秀我中国10月前
独家！宋兆普科普：头疼鼻塞感冒，试试煮丝瓜鸡蛋红糖汤食疗#宋兆普#感冒#科普 #中医 #秀我中国
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中医针灸科袁主任4月前
三天两头就感冒？这锅汤提高免疫力！ #中医 #养生 #感冒 #科普 #免疫力
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中医儿科邓健医生1月前
孩子过敏性鼻炎，鼻塞、流鼻涕，常喝一碗“抗敏粥”！ #中医儿科邓健医生 #鼻炎 #过敏性鼻炎 #育儿经验分享 #硬核健康科普行动
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小莉帮忙9月前
头疼 鼻塞 经常感冒，女孩子白带多，试试煮丝瓜鸡蛋红糖汤
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中医周俊1月前
#咳嗽 #感冒 #萝卜 #中医 #抖出健康知识宝藏
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南阳市中医院张松成1月前
不同感冒的食疗小方法，可以预防也可以在初期辅助恢复，简单好做 #感冒 #手脚冰凉 #食疗小妙招 #中医 #彦胖
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由米（月子中）7月前
每个人体质不一样，传统方法如果对孕妇本身没有效果，一定要去YY，不要过度硬扛（特别是发烧）！ 传统方法： 1.橙子柠檬红梨水 2.红糖姜水 3.蒸橙子➕盐 4.通气鼻贴 5.向颈后部吹热风 6.呼吸热气 #孕期记录 #怀孕 #孕期 #孕期感冒怎么办 #孕期感冒
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心世界4天前
功效：驱寒暖身，益气养血 这是一个经典的“暖身组合”。生姜驱散寒气，红枣补中益气，苹果平衡风味、提供维生素。对于体质偏寒、手脚冰凉、或受风寒后有轻微鼻塞怕冷症状的人，喝上一杯热饮，能迅速感到温暖，提升身体抵御力。#养生茶 #暖身茶#苹果生姜红枣#健康养生 #每日分享
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微微笑哈哈6天前
雪梨，生姜，枸杞，红枣，炖出来的汤，鼻塞怕冷，润喉又驱寒，喝完生身暖乎乎的#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #养生汤 #食疗小妙招
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中医儿科李玮教授4月前
吹空调后鼻塞，流鼻涕，在家煮一碗散寒水 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#李玮#鼻塞#流鼻涕
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中医内科温教授6月前
伤风感冒，两种叶子泡水喝 #感冒 #发热 #中医 #抖出健康知识宝藏
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蘑菇妈妈4天前
有了这款在家里就能煮的汤水，我再也不怕孩子流鼻涕了#宝妈 #流鼻涕
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中医武婵大夫5月前
哪有什么鼻炎，不过是肺气不足了，记好1杯水 #医学知识科普 #中医 #鼻炎 #肺虚 #抖出健康知识宝藏
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陈思瀚3周前
风寒风热大不同，对症护理才有效 教大家几个在家就能做的食疗方和护理小妙招。#感冒发烧 #流感 #食疗方 #居家护理 #
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林天烨博士3周前
#流感 #感冒 #甲流 #H3N2 #中医
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儿科医生陈争光10月前
孩子经常感冒，犯鼻炎 ，常喝一碗汤调理.#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #鼻炎
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赵鸿雁-附子先生1月前
中医养生 您身边的朋友鸿雁医生#原视频#知识分享#中医#开学我又有招了
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dawa知识1月前
这个方法你知道吗，特别简单#简单易学 #学会了快去试试吧
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徐大夫5月前
如何选择鼻腔冲洗液
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三水医生5月前
生姜煮水喝，调理夏季空调受凉，几乎不花什么钱#医学科普 #中医 #养生小常识
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董庆鹏主任4月前
几毛钱的萝卜煮水，巧搭配，调三种咳嗽真管用！#涨知识 #医学科普 #生活小妙招 #中医 #养生
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