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万能工具人阿伟2年前
6道国民下饭菜，米饭又要遭殃了 #下饭菜 #好吃到停不下来 #家常菜 #美食
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香辣风暴5月前
试过了你就知道它为什么叫饭遭殃 #美食推荐 #一起学做菜 #美食教程
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就吃一口4月前
只有在贵阳才能吃到的饭遭殃板筋盖饭！妥妥的下饭神器，谁懂啊！#贵阳美食#板筋 #贵阳家常菜#炒菜 #干饭人的下饭菜
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湘当有饭-毛锅3年前
一道能让米饭遭殃的湖南招牌菜，辣椒炒肉！#辣椒炒肉 #湖南特色美食 #湘菜 #下饭神器 #昆山美食 #美食教程 @DOU+小助手
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少科讲卧底经历6月前
兄弟，点头像进橱窗里，有10多元1瓶纯天然下饭菜：饭遭殃、东溪豆腐乳、赶水萝卜干；有一本在手、看病无忧的家庭必备《中国秘方全书》；有荣昌卤鹅，有比荣昌卤鹅还好吃的东溪香酥鸭••••••总有一款适合您。#食品安全 #榨菜 #打假
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食堂里的小姐姐11月前
食堂大锅菜，农家一碗香，又呼，饭遭殃，有菜有肉有鸡蛋，新鲜嫩滑，好吃又下饭#美食 #下饭菜 #今日美食分享 #农家一碗香 #冬天就想吃热乎的大锅菜
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梅姐姐（家常菜）3年前
擂辣椒搭配香干一起炒，家里的米饭又要遭殃了#香干 #辣椒炒香干
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阿猛 <福湘宴＞4月前
这个菜，一出手，饭可就遭殃咯#美食制作分享 #家常菜 #下饭菜 #大澎哥 #大澎哥推荐
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谢计钢5月前
豆米火锅简直是饭遭殃，太下饭了…#美食 #下饭菜 #太好吃了
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猴哥爱做江湖菜11月前
谁懂这一口饭遭殃的快乐？解锁宜宾千刀牛肉做法！#他乡美食也有年味 #四川特色菜推荐 #双椒牛肉 #下饭菜 #猴哥爱做江湖菜
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阳洁2年前
#食堂大锅菜 农家一碗香，又呼、饭遭殃😋有菜有肉有鸡蛋 ，鲜香嫩滑，太好吃下饭了。#美食 #下饭菜 #大锅菜
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少科讲卧底故事5月前
兄弟，点头像进橱窗里，有10多元1瓶纯天然下饭菜：饭遭殃、东溪豆腐乳、赶水萝卜干；有一本在手、看病无忧的家庭必备《中国秘方全书》；有荣昌卤鹅，有比荣昌卤鹅还好吃的东溪香酥鸭••••••总有一款适合您。#高校 #招生
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阳洁7月前
食堂版农家一碗香，又名“饭遭殃”香辣开胃，有肉有蛋又有菜，鲜香滑嫩超下饭，我敢说~方圆几里绝对找不到比这更下饭的了😋#农家一碗香 #下饭神器 #今日美食分享 #大锅菜 #抖音美食推荐官
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李家妹妹9月前
贵州人有自己的饭遭殃😎 冲菜炒腊肉，你可以吃几碗饭😋 #冲菜#腊肉炒冲菜#下饭神器 #戒不掉的贵州味道 #贵州人有自己的下饭菜
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吃货肉肉9月前
在贵州，这道菜的下饭程度可以排前三，下粉面也非常好吃#内容启发搜索 #我的厨房日记 #万物皆可种草搜 #把家乡的味道分享给大家 #下饭菜
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饭匹兄弟9月前
辣椒火腿炒蛋又叫农家一碗香妥妥的饭遭殃，独特的野山椒豆豉酱那可是湖南下饭菜的天花板#湘菜 #辣椒炒蛋 #农家饭
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邻家小兰5月前
学会这道菜，家里饭遭殃，#擂辣椒皮蛋茄子 ，下饭菜中的天花板。#下饭菜 #乡村味道 #记录我的农村生活 #新农人计划2025
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@江哥食肴🇨🇳5月前
牛肉买回家想我这种做，麻辣鲜香又开胃，你在怎么没胃口也要吃两碗饭#牛肉饭遭殃 #下饭菜 #牛肉 #家常菜
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干饭同事局5月前
5分钟搞定‼️老干妈和鸡蛋一起爆炒🔥 好吃到破防❗米饭又要遭殃啦 #下饭菜 #妈呀太香了 #好好吃饭大赛 #晚餐吃什么
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少科讲卧底经历4月前
兄弟，点头像进橱窗里，有10多元1瓶纯天然下饭菜“饭遭殃”、东溪豆腐乳、赶水萝卜干；有一本在手、看病无忧的家庭必备《中国秘方全书》；有小初高学生是必背必考的《漫画文学常识》••••••总有一款适合您。#食品安全 #健康
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饭匹兄弟9月前
湖南小炒的天花板一定是这道农家一碗香，又叫饭遭殃，告诉我你能吃几碗#湘菜 #野山椒豆豉酱 #分享家乡美食
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猴哥爱做江湖菜11月前
新年的第一顿，川南饭遭殃，解锁自贡火爆牛肉做法！#新年第一顿美食 #火爆牛肉 #四川特色美食 #下饭菜推荐 #猴哥爱做江湖菜
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李家妹妹8月前
今天这盘泡椒猪肝，米饭又要遭殃了😋 #泡椒猪肝 #猪肝 #酸辣开胃#下饭菜#家常菜
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少科讲卧底故事4月前
兄弟，点头像进橱窗里，有10多元1瓶纯天然下饭菜“饭遭殃”、东溪豆腐乳、赶水萝卜干；有一本在手、看病无忧的家庭必备《中国秘方全书》；有小初高学生是必背必考的《漫画文学常识》••••••总有一款适合您。#食品安全 #健康 #药品
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杨姑娘的家常菜5月前
号称饭遭殃的土豆丝炒肉丝，肉丝嫩滑不柴，土豆爽脆不发软 #土豆丝炒肉 #土豆丝 #炒肉丝 #下饭菜 #美食
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小田特爱吃1年前
米饭遭殃系列 真的好下饭#妈呀太香了 #鸡蛋的神仙吃法 #下饭菜
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少科讲卧底经历6月前
兄弟，点头像进橱窗里，有10多元1瓶纯天然下饭菜：饭遭殃、东溪豆腐乳、赶水萝卜干，有荣昌卤鹅，有家庭必备的《中国秘方全书》••••••总有一款适合您。#食品安全 #餐饮人 #打假
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少科讲卧底经历6月前
兄弟，点头像进橱窗里，有10多元1瓶纯天然下饭菜：饭遭殃、东溪豆腐乳、赶水萝卜干，有荣昌卤鹅，有家庭必备的《中国秘方全书》••••••总有一款适合您。#假药 #打假 #药品
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小田特爱吃1年前
又是一个饭遭殃系列 心心念念的辣椒炒玉米终于安排上了#妈呀太香了 #下饭神器 #美食教程 #普通的饭菜都是家的味道 #玉米
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武宣六哥美食3年前
茄子这样做，你家的米饭又要遭殃了，#生活的烟火气息 #抖音美食推荐官 #下饭菜 #肉末茄子#男人会做饭生活更浪漫
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云南人家柴院滇厨老禹5月前
试过了你就知道它为什么要饭遭殃#美食推荐 #一起学做菜 #美食教程 #木姜子 #山胡椒炒牛肉
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诸掌柜（湖州万家灯火酒店）7月前
今天给大家带来一道我最爱的鱼香茄子煲！下饭神器！#教做菜 #湖州 #餐饮人 #下饭菜
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李家妹妹4月前
当糟辣椒遇上魔芋豆腐，又是饭遭殃的一天 #糟辣椒炒魔芋豆腐#贵州魔芋豆腐#下饭菜#家常菜 #戒不掉的贵州味道
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罗尧罗家脆哨工坊®1年前
这个脆哨酸豇豆简直就是饭遭殃，太下饭了#贵阳美食 #非遗美食 #戒不掉的贵州味道 #哨年有味 #脆哨
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二厨小强(家常菜)3年前
蒜苗炒猪头肉，做法简单，好吃下饭不油腻，你家的米饭又要遭殃了#下饭菜 #家常菜 #抖音美食
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木木美食2年前
秋天的茄子辣椒这样拌着吃，大米饭又遭殃了#地方特色美食 #下饭神器
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兰朵～5月前
不要轻易尝试米饭遭殃，鲜甜滑嫩的，太好吃啦#下饭菜 #青椒洋葱炒肉丝
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李家妹妹8月前
贵州人有自己的饭遭殃，不说了，又是吃撑的一顿😎 #戒不掉的贵州味道 #贵州美食 #下饭神器 #贵州人有自己的下饭菜 #谁懂这一口的好吃程度
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小花妹妹🍧1年前
麻婆豆腐简称饭遭殃，数一数二的下饭菜#麻婆豆腐 #美食vlog #家常菜 #抖音美食创作者
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饭匹兄弟10月前
湖南最地道的农家一碗香还得是这个腊八豆炒鸡蛋，炒了这个菜只会让家里的饭遭殃#腊八豆 #炒鸡蛋
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少科讲卧底故事4月前
兄弟，点头像进橱窗里，有10多元1瓶纯天然下饭菜：饭遭殃、东溪豆腐乳、赶水萝卜干；有一本在手、看病无忧的家庭必备《中国秘方全书》；有荣昌卤鹅，有比荣昌卤鹅还好吃的东溪香酥鸭••••••总有一款适合您。#食品安全 #食品 #打假
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金鸡春风里5月前
在这个炎炎的夏日里，饭桌上怎能少的了这一碗既简单又开胃的“饭遭殃呢”～#好吃的下饭菜 #萝卜盐菜 #乡村味道
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岳悦美食1年前
鸡蛋这样做家里的米饭真的很遭殃，没吃过的一定要试试
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胜伟做菜超下饭5月前
《火爆肥肠》香脆糯三合一，省时省力，在家实现米饭今晚得遭殃！ 江湖老饕看过来！今天挑战川渝夜宵摊的绝对王者**火爆肥肠**！👑 别被它的“火爆”吓到，只要掌握核心技巧，在家也能炒出外脆里糯、干香劲道、毫无异味的顶级口感，下酒、拌饭、空口吃都绝杀#火爆肥肠 #下饭菜 #家常菜 #川菜 #美食教程
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把我午饭热下6月前
葱烧豆腐 #下饭菜
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李家妹妹11月前
当野葱遇上腊肉，米饭又要遭殃了😋 #戒不掉的贵州味道 #野葱炒腊肉 #下饭菜#谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了
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少科讲卧底故事4月前
兄弟，点头像进橱窗里，有10多元1瓶纯天然下饭菜：饭遭殃、东溪豆腐乳、赶水萝卜干；有一本在手、看病无忧的家庭必备《中国秘方全书》；有小初高学是必考的《漫画文学常识》••••••总有一款适合您。#食品安全 #食品 #打假
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兔老壳1年前
小煎牛肉片，麻辣鲜香.又是一道好吃的下饭菜#抖音美食创作者 #抖音美食#
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喔-佳佳6月前
牡丹江超级饭遭殃小店 你去过几家？ #我是美食创作者 #美食vlog #下饭菜 #美食合集
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游鱼厨房1年前
粉丝炒蛋 每次家里做这个粉丝家里的米饭就会遭殃，真的太下饭了#下饭菜
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饭匹兄弟1年前
农家一碗香又叫饭遭殃，好吃的关键就是这个豆豉酱，湘菜馆下饭菜的当家花旦#家常菜 #农家一碗香
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阳洁1年前
#食堂大锅菜 农家一碗香，米饭要遭殃！嫩滑的肉片搭配鲜香的鸡蛋，味道简直绝了！做法简单，香辣过瘾 ，没吃过的一定要试一试！#美食 #下饭神器 #大锅菜 #抖音美食推荐官
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金石厨房记3月前
杏鲍菇这样做，米饭遭殃了！🍚#家常菜 #下饭菜 #素炒杏鲍菇 #懒人食谱 #湘菜
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马小坏频道4年前
吃不完的梅菜试试做客家梅菜酱，俗称饭遭殃，香辣下饭，做法简单#下饭菜
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陈陈家常菜2年前
豆腐这样做，只怕你家米饭又要遭殃了，我家儿子说这个豆腐比任何菜都好吃～～#家常菜 #家常豆腐#香煎豆腐#下饭菜 #下饭家常菜做法
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杨姑娘的家宴🍒7月前
猪脚炖兰花干子的神仙吃法，家里米饭又要遭殃了。#家常菜 #下饭菜 #90后厨娘
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阿坤美食3年前
#美食教程 #家常菜 #湘菜 #农家一碗香 湘菜下饭扛把子农家一碗香，猪肉嫩滑，米饭遭殃。
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兰朵～3年前
超级入味，又辣又香，米饭遭殃了#剁椒荷包蛋 #家常菜 #教做菜
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猴哥爱做江湖菜10月前
大寒节气的下饭菜，解锁川渝饭遭殃橙皮仔姜肉丝做法！#大寒节气吃什么 #仔姜肉丝 #2025年开年第一顿大餐 #仔姜肉丝做法 #猴哥爱做江湖菜
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寻味贵阳3月前
能叫贵州下饭菜的，我们都叫他饭遭殃#寻美观山湖 #吃遍大贵州就在观山湖 #观山湖是座不夜城 #贵阳是座不夜城 #来贵阳就是为了这口酸汤
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面瘫羊8月前
在湖北大学吃顿贼下饭的湘菜有多爽，而且还有58代100的券 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #谁懂这一口的好吃程度 #食材新鲜才是硬道理 #春日尝鲜季 #日日新
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喂嘴哩大红🤪8月前
#创作灵感 这道薄荷炒洋芋，有没有没吃过的朋友？做法简单又下饭，又是一道饭遭殃🤪#抖音美食创作者 #抖音美食 #抖音美食推荐官 #昭通美食 @抖音小助手 @抖音热点
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老王家常菜3年前
你要是把这道下饭菜学会了，你家米饭就要遭殃了。#家常菜 #跟着抖音学做菜
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二厨小强(家常菜)3年前
泡藕带炒鸡杂，酸辣脆爽，胃口不好做这个你家的米饭又要遭殃了#鸡胗 #家常菜 #下饭菜
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