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小陈同学～6月前
五分钟搞定下饭菜！ #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #青椒肥牛卷 #下饭菜
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丁小豆4月前
解锁肥牛卷新吃法！干煸到焦香，简单又下饭 #在家做美食 #家常菜 #美食制作分享 #肥牛
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小陈同学～2周前
五分钟就能搞定，真的超级下饭！ #抖音美食创作者 #美食 #下饭菜 #青椒肥牛卷 #家常菜
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江小厨美食记3月前
今日菜品：肥牛卷炒方便面 在家就能实现比路边小摊炒的还好吃的方便面 自由混搭自己想吃的食材炒#日常做饭 #下饭菜 #炒方便面
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刘小姐的厨房9月前
火锅剩下的肥牛就这样做,酱汁浓郁酸爽开胃,有肉又有菜，儿子连吃两碗饭#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #家常菜#番茄肥牛
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宋宋吖🌸6月前
吃火锅剩的肥牛，简单一做就好吃又下饭#烧烤肥牛 #肥牛卷 #在家做美食 #快手菜 #抖音美食推荐官
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°两粒盐。3月前
比微辣还多一点微微辣～「辣炒肥牛盖饭」 #一人食 #今天吃什么 #辣炒肥牛盖饭 #拒绝外卖的一人食
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小杨肖恩6月前
以后肥牛卷不要总涮火锅吃了 像我这样做特别好吃又下饭#青椒肥牛 #肥牛饭 #肥牛卷 #美食 #家常菜
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爷俩儿好菜的日常1月前
炒烤肥牛一定煸到焦香，滋滋的冒油，配饭一吃绝了！#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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小苗爱吃肉1月前
青椒炒肥牛 #青椒炒肥牛 #炒肥牛 #炒肥牛卷 #抖音美食创作者 #家常菜
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茉莉花8月前
高三夜宵：肥牛卷蛋炒饭 吃饱可以治愈疲惫#记录真实生活 #学会快去试试吧🔥 #肥牛卷 #高三 #夜宵
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北京沸腾鱼乡餐饮有限责任公司3月前
沸腾大厨教你更好吃--川式香菜肥牛卷 川式香菜肥牛卷#川菜家常菜 #大厨教你学做菜 #家常菜100道开胃下饭 #美食教程 #水煮鱼川菜
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小西吃饭啦2月前
肥牛这样做，好吃到舔盘！#抖音美食推荐官 #抖音美食 #下饭菜 #美食教程 #干煸肥牛
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小方5天前
下饭无敌的葱烧肥牛，巨下饭，学会了三碗米饭不够吃！#在家做美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #美食 #家常做法
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鑫鐿2月前
#肥牛卷 #家常饭菜 #简简单单一顿家常便饭 #青创计划 #种草激励计划
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宋宋吖🌸1周前
肥牛不知道怎么做？那就试试青椒炒肥牛，嘎嘎好吃下饭#青椒炒肥牛 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #自己做饭就是香
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小丽美食记3周前
我家小朋友们非常爱吃这个番茄肥牛炒蛋，肥牛的奶香伴着番茄的汤汁再拌上大米饭，真的太香了。#肥牛 #下饭菜
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双椒小黑猪1月前
肥牛卷别再涮火锅了！这个做法香到离谱！#美食教程 #家常菜 #肥牛的神仙吃法 #下饭菜 #厨房小白
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爱吃饭的小鱼8月前
宿舍小锅吃什么 今天跟大家分享一道巨好吃的青椒肥牛卷 秘制酱汁搭配鲜嫩爽滑的肥牛 把室友香迷糊啦😋😋😋#抖音美食推荐官 #宿舍美食 #深夜放毒 #小鱼当大厨
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小杨的专属厨房6月前
今天给老婆做了照烧牛肉饭，比外面的牛肉量多太多了，老婆都吃光啦！#给老婆做饭的365天 #牛肉饭 #牛肉盖饭 #照烧牛肉饭 #肥牛卷怎么做好吃
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一只大橘子4月前
不想做饭的把这道菜学起来，快速干饭#干煸肥牛卷 #肥牛卷怎么做好吃 #肥牛卷 #肥牛卷干饭 #创作灵感
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米米木木爱做饭3月前
肥牛别再涮火锅，5分钟搞定超香的洋葱炒肥牛！炒完拌饭更香😋 深夜或下班来一碗肥牛饭拯救你的胃，幸福感拉满💯#肥牛拌饭 #洋葱肥牛 #快手菜#抖音美食创作者 #美食教程
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皮蛋皮不皮1周前
零零后不点外卖，自己做饭的一天day6今天吃的是青椒肥牛卷 # 创作灵感 #减脂餐 #懒人美食 #做饭 #vlog日常
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冬梅小厨房🍀2月前
洋葱肥牛卷太香太下饭了#家常菜 #下饭菜 #肥牛卷
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小强大厨教做菜5月前
火爆肥牛卷 肥牛可以买成品，也可以去牛肉脯现场旋！炒完了铺在米饭上特别下饭！#肥牛卷 #牛肉盖饭 #小强大厨
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赵小灶1月前
专治没胃口，香辣干煸孜然肥牛！干香下饭！#家常菜 #美食 #抖音美食推荐官 #下饭菜 #美食教程
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小妮儿吃饭喽1月前
好香好香的，又超级下饭，赶紧艾特你的饭搭子给你做吧#美食教程 #抖音美食创作者 #干煸肥牛
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小花日记1周前
五分钟就能搞定的青椒肥牛卷，真的是简单好吃还下饭#青椒肥牛卷 #抖音美食创作者 #美食 #下饭菜 #家常菜
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大橙子与小果汁2周前
5分钟就能搞定，这一口谁不爱，真的超下饭！ #情侣日常 #青椒肥牛卷 #抖音美食推荐官 #下饭菜 #懒人美食
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专治饿鬼1周前
青椒肥牛，简单又下饭，到家十分钟就能吃上。 @DOU+小助手 #青椒肥牛卷 #肥牛饭 #快手菜 #下饭神器 #炒肥牛卷做法
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能吃一锅（家常菜）4周前
干煸肥牛 男人会做饭 生活更浪漫～#干煸肥牛 #肥牛的神仙吃法 #我的厨房日记 #美食教程 #强烈推荐 @京东 #京东外卖双11火热进行中
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旧灶煮新5月前
这样做的肥牛，干香干香的超级好吃，喜欢吃烧烤的朋友，一定要来试试！！#炒烤肥牛 #肥牛卷怎么做好吃 #美食
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楼妈小饭桌3月前
🥩干煸肥牛卷｜米饭又不够吃了！ #美食教程 #抖音美食创作者 #快手菜 #下饭神器 #肥牛
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闲不住的章鱼1周前
肥牛炒洋葱 肥牛卷别只涮火锅了，配着洋葱炒着吃也嘎嘎香#美食 #日常做饭 #不是厨子的厨子 @DOU+小助手
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每天大吃一口5月前
一人食vlog｜让人上头的家常小炒 青椒炒肥牛爆炸好吃，拌米饭吃绝了绝了绝了 #一人食记 #家常菜 #今天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划
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林小胃的美食口袋3周前
肥牛不用单纯涮火锅啦，快试一下洋葱爆肥牛吧#葱爆肥牛 #洋葱爆肥牛 #肥牛的神仙吃法 #下饭菜 #晚饭吃什么
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老罗美食5天前
这才是肥牛卷最下饭的吃法，安逸的很！ #教你做美食 #肥牛卷怎么做好吃
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大宸不吃虾4月前
这天也太热了，做个简单的孜然炒肥牛卷就可以了！ 快去做吧，不多说了，吃不着烤串的，做个自然肥牛卷也能解解馋！ 你们的冻荔枝都吃完没，吃不完的你可以把它放冰块用，整点乌龙茶或者什么茶的，往里一放，冰块有了，甜味也有了，还没负担！ #我的美食日记 #做饭 #晚餐 #今天吃什么 #流量扶持
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肖馋馋的厨房🥣6天前
打工人坚持带饭的第23天🍱 今日份便当食谱：照烧肥牛卷 #dou上热门#抖加小助手 #带饭上班 #做饭vlog #一人食
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殷桃小丸子🍒3月前
香葱肥牛卷拌饭🔥 真的是麻雀吃了香蕉，雀食香#抖音美食创作者 #美食vlog #治愈美食 #抖音美食推荐官 #日常分享
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鹿九九4天前
下班如何快速吃上饭！快艾特你的好闺蜜给你做青椒炒肥牛卷，超好吃，很下饭#一人食记#今天吃什么#懒人美食#懒人快手菜#一个人也要好好吃饭
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小二爱做饭2月前
干煸肥牛分享给大家。大家点评一下谢谢
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卢卢美食记2周前
肥牛巨巨快又下饭的做法！！超级干香！！油脂四溢无敌好吃啊啊啊啊#干煸肥牛#肥牛的神仙吃法 #美食教程 #下饭菜 #家常菜 @DOU+小助手
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阿飞呐1周前
超好吃的葱爆牛肉，厨房小白也能一学就会❗️ #美食教程 #日常做饭 #美食分享 #葱爆牛肉 #好好吃饭
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与光料理1周前
带着满满葱香味的肥牛香嫩无比，拌饭一绝！ 下班后回到家不知道吃什么，打开冰箱，翻出冰箱里剩余的肥牛卷和两把葱，做上一碗十分钟就能端上桌的葱烧肥牛拌饭，直接把疲惫都给香没了！ 每一片肥牛都裹满了葱香味，咬下去全是葱香和肉香的混合，每一口都能咬到肉汁，先是葱的鲜甜接着肥牛的肉香慢慢沉下来，连带着点酱汁的咸香，就像家里常做的味道！最灵魂的是那一颗无菌蛋黄，拌在一起后，每一口都能吃到吸满葱烧汁的米饭粒、软嫩带葱香的肥牛、还有蛋黄化开的丝滑感，咸香里带着点蛋的清甜，葱香一点都不抢戏，就衬得肉更鲜，饭更糯，吃到最后连碗边的酱汁都要刮干净，此时的幸福感具象化了！ #好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #爆改家乡味挑战赛 #抖音美食班当季新菜单 #当季新菜单挑战赛
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满贝勒生鲜授权企业店1周前
这炒烤肥牛绝了，外焦里嫩，满满的香味，吃起来老带劲了！#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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温文尔雅谢女士2周前
今天用吃火锅打包回来的乱八七糟做了一个蒜蓉粉丝虾和孜然肥牛，好吃好吃#日常做饭vlog #好呀太香了 #孜然肥牛 #蒜蓉粉丝虾 #家常菜分享
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五味杂陈（家常菜）1周前
青椒肥牛卷 男人会做饭，帅过彭于晏～#青椒肥牛卷 #我的厨房日记 #青年创作者成长计划
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三号桥二瓶燃1周前
#美食教程 #在家做美食 #青椒肥牛卷 #家常菜
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巨爱妈妈的仔2月前
干香干香的肥牛卷太好吃了叭～#干煸肥牛太好吃了 #美食教程 #抖音美食推荐官 #肥牛卷怎么做好吃 #下饭菜
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周周z💋2周前
减脂吃的肥牛卷，蛋白质，蔬菜都有了，味道替你们尝过了，味道很不错…可以尝试一下#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #日常分享 #抖音美食创作者
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不会做饭的《童小厨》2月前
童小厨今天分享一道【干煸肥牛卷】焦香入魂｜一口上瘾#下饭菜 #美食教程 #在家做美食 #家常饭菜 #美食烹饪
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小豪在减肥1周前
今天做了西红柿炒鸡蛋，肥牛卷金针菇，青椒炒火腿，家常菜真的好吃 #家常菜 #深夜偷吃 #太好吃了 #西红柿炒鸡蛋
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彩虹饭1周前
洋葱肥牛卷，十分钟搞定洋葱炒肥牛，懒人必备，香到舔盘！ #漂亮饭 #在家做美食 #家常菜 #洋葱肥牛卷
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星星小食堂4周前
这个爆炒肥牛焦香入味比烤肉还要好吃！赶快试试#干煸肥牛 #香辣孜然肥牛#肥牛卷 #肴老板肥牛卷 #天儿冷吃点啥
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五河山庄老板娘3年前
下次吃火锅再剩下牛肉卷，就像我这么做2分钟炒一道小炒牛肉卷 ，简单又下饭，一看就会！#农村美食 #我的乡村生活 #乡村守护人
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小苗爱吃肉4月前
洋葱炒肥牛 #洋葱肥牛卷 #洋葱炒肥牛 #抖音美食创作者 #做菜我是认真的 #抖音趣胃计划
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笨笨的日常1月前
干煸香菜肥牛！跟烤肉店的味道一样，可以试试哦～ #香菜牛肉 #晚饭吃什么 #创作灵感 #抖音美食创作者 #vlog日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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满贝勒生鲜授权企业店3周前
炙烤肥牛是真的好吃，在烤盘上滋滋啦啦的一烧，简直太香了！#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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勤奋的忆闲人2周前
肥牛卷的新吃法
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木子李～1周前
香菜炒肥牛卷，简单好吃，稍微炒炒就可以#肥牛 #肥牛卷
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小宸晚餐记🍱6天前
二人食 今日菜单📝 1️⃣肥牛卷金针菇 2️⃣干锅土豆片 3️⃣蛋花汤
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高高的塔6天前
欢迎收看90后拒绝外卖自己做菜，今天吃的是#洋葱肥牛卷 盖饭！#家常菜 #下饭菜 #vlog日常 #美食自己动手做
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哇哇兔子3周前
#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 简单的美食往往不仅仅只是填饱肚子，做饭时的过程也是一种享受#蛋炒饭 #在家做美食
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